2 điều nhất định phải làm sau khi quan hệ, cặp đôi nào cũng phải nhớ kỹ và thực hiện
Nếu không làm điều này sau khi quan hệ chắc chắn bạn sẽ hối hận cả đời dù là nam hay nữ cũng nên đọc ngay hôm nay.
Ngoài kỹ thuật yêu giúp cả hai đạt được khoái cảm sớm, các cặp đôi còn cần lưu ý đến việc đảm bảo sức khỏe trong quá trình giao hợp, tránh gây viêm nhiễm cho cả hai. Bên cạnh việc vệ sinh sạch sẽ, đi tiểu sau sex có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm sau khi giao hợp.
Tiếp tục thân mật sau khi đã “hạ màn”
Sau cuộc “yêu” không có nghĩa là bạn được phép dừng lại sự thân mật. Sai lầm lớn nhất của nhiều căp vợ chồng là thản nhiên bỏ lại người bạn đời sau khi “hành sự’. Việc làm đó phá hủy tạo bộ sự gắn kết trước đó mà hai người đã cố gắng tạo ra với nhau.
- Âu yếm, nắm tay, trò chuyện là cách tốt nhất để trước khi cả hai thiếp vào giấc ngủ hoặc đi làm những việc khác sau “cuộc yêu”
- Nếu bạn không thực sự thấy thoải mái với cơ thể… không mặc gì, bạn hoàn toàn có thể ngồi dậy, mặc lại đồ và sau đó nhất định phải quay trở lại giường, nằm bên cạnh người bạn đời của mình và bắt đầu những cử chỉ yêu thương.
Video đang HOT
Đi tiểu sau quan hệ
Với phụ nữ, đi tiểu sau quan hệ là cách đơn giản mà hữu hiệu để phòng tránh viêm nhiễm niệu đạo. Bởi niệu đạo phụ nữ tương đối ngắn và thẳng, khi làm “chuyện ấy”, nấm khuẩn ngoài âm đạo rất dễ đi ngược lại vào trong niệu đạo, dẫn đến viêm âm đạo, viêm bàng quang. Tuy nhiên với nam giới, sau khi làm “chuyện ấy” bạn không nên tiểu ngay lập tức, nếu không muốn làm tổn thương tiền liệt tuyến. Nguyên nhân bởi niệu đạo nam giới dài lại cong, nước tiểu sẽ phải thông qua sức “đối kháng” lớn, mất nhiều thời gian hơn mới có thể thoát ra ngoài.
Hơn nữa, khi “chuyện ấy” mới kết thúc, “cậu nhỏ” vẫn ở trạng thái xung huyết chưa thể trở về nguyên trạng, cơ vòng niệu đạo co lại, dẫn đến tiểu khó khăn hơn, thậm chí không đi tiểu được. Lúc này nếu bạn vẫn muốn đi tiểu sẽ khiến áp lực trong niệu đạo tăng cao, vi khuẩn và chất thải nước tiểu “dội ngược”, thâm nhập vào tiền liệt tuyến, thời gian dài như vậy dễ gây viêm tiền liệt tuyến.
Thời gian đi tiểu tốt nhất sau khi làm “chuyện ấy” đối với cánh mày râu là 5-10 phút, khi trạng thái xung huyết đã tiêu tan. Vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu mà còn ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Ngay cả trường hợp sử dụng bao cao su thì bạn vẫn có nguy cơ viêm nhiễm.
Theo Phunutoday
Đây là điều mà bất cứ người phụ nào cũng nhất định phải làm sau khi quan hệ, nhớ nằm lòng ngay
Đây là điều mà bất cứ người phụ nào cũng nhất định phải làm sau khi quan hệ, nhớ nằm lòng ngay kẻo hối chẳng kịp.
Giữ ấm cho cơ thể
Giữ ấm cho cơ thể: đừng vì cảm giác nóng nực hay phòng sử dụng máy điều hòa mà bạn "cứ để như thế" rồi ngủ. Điều này sẽ khiến cơ thể bạn rất dễ bị nhiễm lạnh và trúng gió. Nên đắp chăn nếu không thì cũng phải giữ ấm cho phần bụng và lưng nhé!
Vệ sinh "vùng kín" sau khi quan hệ tình dục
Dịch cơ thể xuất ra trong quá trình "quan hệ" có thể gây nhiễm trùng, dị ứng và tạo mùi hôi nếu bạn không vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp.
Giãn tử cung
Sau khi "yêu", tử cung của bạn cũng ở trong trạng thái kích thích. Đó là thời gian tốt nhất để giãn tử cung. Vận động những dòng khí bên trong không chỉ giúp duy trì sự đàn hồi của tử cung mà còn nâng cao hiệu suất tình dục.
Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần tách hai đầu gối, quỳ tự nhiên ở trên giường, sau đó cố gắng làm cho vòng eo thẳng ra và uốn cong về phía trước cho đến khi cảm thấy tử cung của bạn như duỗi ra cùng với cơ thể.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Sau cuộc yêu 5-10 phút, dù cơn buồn ngủ xâm chiếm thì bạn cũng nên dậy và đi tiểu. Đây là cách để làm sạch âm đạo hữu hiệu và phần nào tống bớt vi khuẩn ra ngoài, giúp hạn chế các nguy cơ lây nhiễm. Đối với phụ nữ, đi tiểu sau khi quan hệ tình dục là mẹo đơn giản để đề phòng viêm nhiễm đường tiết niệu.
Nguyên nhân là do đường tiết niệu của nữ giới khá ngắn và thẳng, khi quan hệ tình dục vi khuẩn bên ngoài âm đạo có thể quay ngược trở lại đường tiết niệu, dẫn đến viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang...
Đúng là quan hệ tình dục có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng đường tiểu, cơ quan sinh dục. Tuy nhiên, nếu chú ý một chút và tránh những yếu tố có hại thì bạn hoàn toàn có thể giữ gìn sức khỏe cho bản thân.
Khám phụ khoa để được chăm sóc dự phòng
Khám phụ khoa đều đặn là bước quan trọng để giữ vệ sinh âm đạo. Phụ nữ nên khám phụ khoa lần đầu tiên trước tuổi 21 hoặc trong vòng 3 năm sau khi bắt đầu quan hệ tình dục. Khám phụ khoa sẽ giúp chẩn đoán các bệnh và các rối loạn gây hại cho âm đạo hoặc hệ thống sinh sản. Ngoài ra, xét nghiệm phết mỏng cổ tử cung (Pap Smear) cũng giúp phát hiện những thay đổi trong âm đạo có thể là dấu hiệu của ung thư.
Theo Phunutoday
Sau khi quan hệ tình dục nhất định phải làm điều này - cặp đôi nào cũng phải biết Sau khi quan hệ tình dục nhất định phải làm điều này - cặp đôi nào cũng phải biết, hãy lưu lại ngay. Vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục Trước khi quan hệ tình dục, việc vệ sinh vùng kín sẽ giúp cho bạn và bạn đời đạt được những hưng phấn nhất định. Tuy...