2 Cách làm sữa non tắm trắng Cực Hiệu Quả Và An Toàn Cho Làn Da Của Bạn

Theo dõi VGT trên

Để sở hữu được làn da trắng thì phái đẹp có vô vàn những cách thức khác nhau như: tắm trắng, tiêm kích trắng, dưỡng trắng da… Trong đó, sử dụng sữa non tắm trắng đang được rất nhiều các cô gái áp dụng. Với phương pháp này, các nàng sẽ có cơ hội sở hữu được làn da trắng hồng mịn màng, tha hồ diện những trang phục mà không lo ngại sẽ làm xỉn màu da.

Làm sữa non tắm trắng từ sữa tươi

Công thức sữa non tắm trắng từ sữa tươi được đánh giá là công thức dễ làm nhưng hiệu quả mang lại được nhiều bạn gái hài lòng. Sữa non sau pha chế có độ sánh mịn nhẹ nhàng, dễ dàng kết hợp với nhiều nguồn liệu khác để gia tăng hiệu quả làm trắng.

Nguyên liệu:

200ml sữa tươi tiệt trùng.100m dầu oliu.5ml dầu cám gạo.70g sáp nhũ hoa.5ml sáp trứng cá.10ml glycerin thực vật.5 giọt vitamin E.200ml nước cất.

2 Cách làm sữa non tắm trắng Cực Hiệu Quả Và An Toàn Cho Làn Da Của Bạn - Hình 2

Bạn thực hiện như sau:

Trộn đều các nguyên liệu: sáp nhũ hoa, dầu oliu và sáp trứng cá. Khuấy đều rồi đun cách thủy đến khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn. Được hỗn hợp A.Tiếp tục trộn nước và sữa rồi đun đến độ ấm vừa là được. Được hỗn hợp B.Sử dụng mấy trộn để trộn hỗn hợp A. Sau khi hỗn hợp sền sệt thì cho tiếp hỗn hợp B vào trộn tiếp cho đều.Hỗn hợp hòa quyện và đặc mịn là đạt.Nên trữ bằng chai thủy tinh, đậy kín nắp để có thể sử dụng lâu dài.

Làm sữa non tắm trắng từ bột sữa dê

Từ nguyên liệu là bột sữa dê bạn cũng có thể tự tay mình điều chế ra sản phẩm sữa non tắm trắng để dưỡng trắng da toàn thân như mong muốn. Công thức thực hiện đơn giản không quá cầu kỳ phức tạp.

Nguyên liệu:

Video đang HOT

Bột sữa dê: 9grNước khoáng: 72grDầu cám gạo: 5grDầu dừa: 2.5grSáp trứng cá (Stearic acid): 1grSáp nhũ hóa mềm mượt: 4grChiết xuất nha đam/ cúc La Mã/ trà xanh/ thuốc bắc/ cam thảo/ diếp cá: 2grGlycerin: 2grVitamin B1: 1grTinh dầu/ Hương liệu: 0.5grChất bảo quản: 1gr

2 Cách làm sữa non tắm trắng Cực Hiệu Quả Và An Toàn Cho Làn Da Của Bạn - Hình 3

Thực hiện:

Trộn hỗn hợp A: trộn các nguyên liệu bao gồm: dầu cám gạo, dầu dừa, sáp trứng cá (stearic acid), sáp nhũ hóa mềm mượt. Sau đó, đun cách thủy và khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.Trộn hỗn hợp B: trộn bột sữa dê vá cốc khoáng, khuấy đều để hoàn nguyên thành hỗn hợp sữa dê, đặt lên nồi cách thủy cho ấm phần sữa.Trộn hỗn hợp A và B, khuấy đều tay đến khi hỗn hợp sệt lại.Thêm Glycerin, vitamin B1, tinh dầu, chất bảo quản để hoàn thiện sản phẩm.Chiết vào hộp chứa để sử dụng lâu dài.

Sữa non tắm trắng được pha chế tại nhà những vẫn cần đảm bảo được độ an toàn từ khâu chọn lựa nguyên liệu cũng như dụng cụ dùng để pha chế. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên khử dụng cụ bằng cồn trắng để kháng khuẩn trước khi thực hiện các bước pha chế là đảm bảo nhất.

Sữa non sau pha chế sẽ được lưu giữ trong chai lọ thủy tinh sẽ phù hợp hơn. Nên cất giữ nơi ít ánh sáng mặt trời chiếu rọi trực tiếp nhằm tránh làm giảm chất lượng của sản phẩm. Theo chia sẻ của các chuyên gia dưỡng da thì bạn nên sử dụng sữa non tắm trắng kèm các nguyên liệu dưỡng trắng da đi kèm nhằm gia tăng hiệu quả làm trắng của sản phẩm này. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ thích dùng “mộc” thì hoàn toàn vẫn được.

Theo dep365.com

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone

Lá chanh, lá dâu tằm... là nguyên liệu cực kỳ hữu hiệu cho bạn tắm trắng tự nhiên, an toàn ngay tại nhà.

Câu nói 'Nhất dáng nhì da' thường được mọi người ví von với vẻ đẹp hoàn hảo, đáng chú ý nhất của bất cứ ai. Tuy nhiên không phải ai vốn sinh ra đã sở hữu làn da đẹp và vóc dáng tuyệt vời. Theo xu hướng hiện nay, ở các nước Châu Á thì làn da trắng được coi là chuẩn mực của cái đẹp, vì thế mà các chị em cứ đổ xô đi tắm trắng, thậm chí là uống thuốc, tiêm chất thay màu da để có được làn da đẹp như ý. Chính khát khao cháy bỏng này mà không ít người đã lãnh chịu hậu quả không ngờ tới, da chẳng những không trắng mà còn bị lở loét, đen sạm. Tất cả cũng vì sử dụng đồ chưa được kiểm chứng, đảm bảo, tay nghề bác sĩ kém.

Bạn có biết những loại lá có ngay trong vườn nhà cũng có thể giúp da bạn sáng bật tone nếu kiên trì tắm hàng ngày.

1. Nước lá dâu tằm

Lá dâu tằm có rất nhiều công dụng như chữa bệnh, đặc biệt nước lá dâu tằm sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng sáng và căng mịn. Tắm loại nước này có thể giúp bạn giảm stress trong công việc, xua tan đi những mệt mỏi và làm làn da mịn màng trắng sáng, chống lão hóa.

Cách làm:

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone - Hình 2

Cho 10gram - 20gram lá dâu tằm vào 2 lít nước. Sau đó rửa sạch rồi cho vào nồi nước sôi đun lên. Khi nước sôi, để thêm 3 phút nữa là có thể pha thêm nước nguội để tắm. Sau khi tắm xong nên tắm lại bằng nước sạch.

2. Nước lá chanh

Lá chanh tươi có chứa nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn, không chỉ có tác dụng trị sạch mụn, giảm nhờn dầu mà còn dùng để tắm trắng da, giúp cho làn da sáng mịn và hồng hào. Ngoài ra tắm nước lá chanh, có tác dụng phục hồi sức khỏe nhanh chóng, giúp giảm tình trạng khô da, giảm độ bóng nhờn và phòng ngừa mụn trứng cá.

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone - Hình 3

Hãy dùng 10gram đến 20gram lá chanh với 2 lít nước. Làm sạch bụi bẩn rồi cho vào nồi đun sôi. Khi nước sôi khoảng 3 phút là có thể pha thêm nước nguội để tắm. Sau khi tắm xong nên tắm sơ lại bằng nước sạch.

3. Nước đá và bột trà xanh

Bột trà xanh có tác dụng rất lớn trong việc trị mụn, chống oxi hóa da. Thay vì trộn các nguyên liệu khác để tắm trắng, giờ đây bạn chỉ cần pha bột trà xanh và làm đông lại để tăng hiệu quả dưỡng da. Chỉ cần 50gram bột trà xanh, 100ml nước khoáng, hòa tan bột trà xanh với nước khoáng thật tan. Sau đó lọc qua rây để lấy phần nước trong. Hằng ngày bạn dùng nó để rửa mặt và tắm, sẽ thấy được làn da trắng mịn của mình, sạch mụn và làm tan đi vết thâm đen.

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone - Hình 4

4. Nước nghệ tươi, chanh tươi và mật ong

Chỉ cần 1 củ nghệ, quả chanh tươi và 2 thìa mật ong, bạn sẽ có được hỗn hợp nước tắm trắng vô cùng hiệu quả.

Cách làm cũng khá đơn giản:

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone - Hình 5

Cạo sạch lớp vỏ bên ngoài của củ nghệ, sau đó băm nhuyễn và ép lấy nước, chanh tươi bạn vắt lấy nước cốt chanh. Sau đó cho hỗn hợp nước nghệ, nước cốt canh và mật ong vào lọ rồi sử dụng. Hãy sử dụng hằng ngày để thấy được hiệu quả của nó nhé.

5. Hỗn hợp dưa leo và lá chanh

Chanh có tính axit cao nên có thể làm sạch da và ngăn ngừa lão hóa, bên cạnh đó dưa leo lại giúp cân bằng độ PH trong da. Sự kết hợp này sẽ mang đến cho bạn một làn da trắng mà không sợ các tác dụng phụ.

Cách làm:

Cần gì tới spa, cứ tắm loại nước lá nhà nào cũng có này, da đen xì cũng trắng bật lên vài tone - Hình 6

Chuẩn bị 3 quả dưa leo, 1 quả chanh và 100ml nước khoáng. Bạn rửa sạch và thái dưa leo thành từng lát. Với chanh, bạn vắt lấy nước cốt. Sau khi sơ chế những nguyên liệu xong, cho dưa leo và nước cốt chanh vào máy xay, thêm 200ml nước và xay nhuyễn mịn. Sau đó đổ hỗn hợp có được vào khay đá để đông. Bạn nên dùng hằng ngày để làm sạch và cải thiện sắc tố da.

Theo emdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?
14:19:02 10/04/2025
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da
13:32:09 11/04/2025
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khôNhững loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô
13:45:07 10/04/2025
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hèNhững kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè
11:33:06 11/04/2025
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
12:18:00 11/04/2025
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?
13:22:59 11/04/2025

Tin đang nóng

Nữ MC 24 tuổi ra tay đầu độc đồng nghiệp, nạn nhân hiện đang tê liệt toàn thânNữ MC 24 tuổi ra tay đầu độc đồng nghiệp, nạn nhân hiện đang tê liệt toàn thân
13:23:57 11/04/2025
Công an Ninh Thuận làm việc với người tố cáo mẹ bé Bắp sử dụng sai tiền từ thiệnCông an Ninh Thuận làm việc với người tố cáo mẹ bé Bắp sử dụng sai tiền từ thiện
15:06:07 11/04/2025
"Thanh xuân của khán giả Việt" tiều tụy, cô đơn, bị tình trẻ kém 30 tuổi bỏ rơi"Thanh xuân của khán giả Việt" tiều tụy, cô đơn, bị tình trẻ kém 30 tuổi bỏ rơi
13:38:02 11/04/2025
Cây xanh ngã đổ đè xe máy, thiếu nữ 16 tuổi tử vongCây xanh ngã đổ đè xe máy, thiếu nữ 16 tuổi tử vong
14:25:03 11/04/2025
Gia đình Kim Sae Ron bất ngờ xác nhận video con gái thân mật với người lạ, tiết lộ 1 thông tin lật tình thế!Gia đình Kim Sae Ron bất ngờ xác nhận video con gái thân mật với người lạ, tiết lộ 1 thông tin lật tình thế!
15:07:05 11/04/2025
Người đàn ông Thanh Hóa cưới cô gái kém 19 tuổi sau màn 'tấn công' thần tốcNgười đàn ông Thanh Hóa cưới cô gái kém 19 tuổi sau màn 'tấn công' thần tốc
10:24:51 11/04/2025
Đi mua nhẫn cưới nhưng rơi mất tiền, chàng trai may mắn nhận tin bất ngờĐi mua nhẫn cưới nhưng rơi mất tiền, chàng trai may mắn nhận tin bất ngờ
12:34:56 11/04/2025
Sốc với nhan sắc thật của Nhã PhươngSốc với nhan sắc thật của Nhã Phương
14:17:46 11/04/2025

Tin mới nhất

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025
Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025
Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.
6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025
Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc
Những ai không nên để tóc dài?

Những ai không nên để tóc dài?

12:42:19 08/04/2025
Tóc dài thường tạo cảm giác mặt bị kéo dài thêm, khiến người sở hữu khuôn mặt nhỏ và dài trông gầy gò và thiếu sức sống. Kiểu tóc suôn thẳng và dài còn làm mất cân đối gương mặt, đặc biệt là khi không tạo kiểu.
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

07:06:10 07/04/2025
Tùy thuộc vào tình trạng da để lựa chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp. Chẳng hạn nếu da dầu không có mụn hoặc có mụn ẩn/mụn đầu đen nhưng không tổn thương thì nên sử dụng dạng scrub.
Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

19:10:01 06/04/2025
Sau khi rửa mặt cần sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da; sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (vào các buổi sáng - trưa).
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

18:59:44 06/04/2025
Kết hợp trứng với các thành phần khác như lô hội, tinh dầu và nước cốt chanh có thể giúp giải quyết các vấn đề cụ thể và mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mọi loại tóc khác nhau.
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

18:19:25 06/04/2025
Hỗn hợp này thường có tác dụng làm dịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cả chuối và bơ thường được khuyên dùng cho da khô và có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da tiếp xúc với bụi, nhiệt hoặc độ ẩm thay đổi.
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

13:20:48 06/04/2025
Mascara màu nâu mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với màu đen, lý tưởng cho phong cách trang điểm tự nhiên mà idol Hàn theo đuổi.
Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Có thể bạn quan tâm

Top 3 chòm sao không lo thiếu tiền trong năm nay, giàu lên trông thấy nhờ sự bình tĩnh

Top 3 chòm sao không lo thiếu tiền trong năm nay, giàu lên trông thấy nhờ sự bình tĩnh

Trắc nghiệm

16:24:16 11/04/2025
Nếu bạn đang tìm kiếm một số dấu hiệu cho thấy mình có thể làm chủ tài chính trong năm nay, hãy cùng khám phá ba chòm sao dưới đây.
Quỳnh Anh - vợ Duy Mạnh - lộ khoảnh khắc mẹ bỉm xuề xoà, khác hẳn lúc "lên đồ" xinh như gái Nhật

Quỳnh Anh - vợ Duy Mạnh - lộ khoảnh khắc mẹ bỉm xuề xoà, khác hẳn lúc "lên đồ" xinh như gái Nhật

Sao thể thao

16:23:07 11/04/2025
Gần đây, nàng WAG Quỳnh Anh - vợ cầu thủ nổi tiếng Đỗ Duy Mạnh nhận về nhiều lời khen với gu thời trang nâng cấp, lấy lại phong độ của tiểu thư Hà thành với những bộ cánh chỉn chu hơn hẳn.
Bắc Giang được giao chủ trì sắp xếp với tỉnh Bắc Ninh

Bắc Giang được giao chủ trì sắp xếp với tỉnh Bắc Ninh

Tin nổi bật

16:18:46 11/04/2025
Chia sẻ về kế hoạch sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh, đại diện Sở Nội vụ tỉnh Bắc Giang cho biết tỉnh được giao chủ trì sắp xếp với tỉnh Bắc Ninh.
19 người kết thân lập băng cướp gây chấn động miền Tây

19 người kết thân lập băng cướp gây chấn động miền Tây

Pháp luật

16:15:38 11/04/2025
19 đối tượng với nhiều tiền án, tiền sự, kết thân rồi gây ra 164 vụ trộm cướp tại nhiều tỉnh thành miền Tây, chiếm đoạt tài sản trị giá hơn 10 tỷ đồng.
Xôn xao phát ngôn bạn thân Tăng Thanh Hà nghi ủng hộ ViruSs, người trong cuộc nói gì?

Xôn xao phát ngôn bạn thân Tăng Thanh Hà nghi ủng hộ ViruSs, người trong cuộc nói gì?

Sao việt

15:32:29 11/04/2025
Mới đây, mạng xã hội xuất hiện hình ảnh được cho là chụp lại phát ngôn của Lương Mạnh Hải liên quan đến ViruSs.
Nam ca sĩ phải bán nhà vì thua lỗ chứng khoán: Từng rơi vào trầm cảm, cát xê tăng vọt sau show Anh Trai

Nam ca sĩ phải bán nhà vì thua lỗ chứng khoán: Từng rơi vào trầm cảm, cát xê tăng vọt sau show Anh Trai

Nhạc việt

15:29:48 11/04/2025
Bùi Công Nam không còn là cái tên quá xa lạ nhưng kể từ khi tham gia Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai, anh lập tức thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả.
Giới trẻ Trung Quốc thà ở khách sạn hơn đi thuê nhà

Giới trẻ Trung Quốc thà ở khách sạn hơn đi thuê nhà

Netizen

15:07:30 11/04/2025
Nhằm hạn chế tiếp xúc với chủ nhà và tránh những rắc rối liên quan đến hợp đồng, ngày càng nhiều người trẻ ở Trung Quốc lựa chọn khách sạn làm nơi ở tạm trú, thay vì thuê nhà.
Sau 'cú phanh' thuế quan của Tổng thống Mỹ: Ai là mục tiêu kế tiếp?

Sau 'cú phanh' thuế quan của Tổng thống Mỹ: Ai là mục tiêu kế tiếp?

Thế giới

15:04:45 11/04/2025
Tuy nhiên, chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ không chỉ nhắm vào các đối tác thương mại - ông còn muốn bảo hộ những ngành công nghiệp nội địa và khuyến khích tăng cường đầu tư trong nước.
Nữ ca sĩ bị chồng ép bỏ nghề: Cuộc sống như cầm tù, không biết xã hội bên ngoài sống sao

Nữ ca sĩ bị chồng ép bỏ nghề: Cuộc sống như cầm tù, không biết xã hội bên ngoài sống sao

Tv show

15:04:44 11/04/2025
Vừa qua, tại chương trình Nhà có khách, ca sĩ Hồ Hoàng Yến đã chia sẻ về quãng thời gian bị chồng ép bỏ nghề, cấm không cho đi hát khi sống tại Mỹ.
Cha con hợp tác lừa đảo gần 100 nhà hàng để 'ăn chùa'

Cha con hợp tác lừa đảo gần 100 nhà hàng để 'ăn chùa'

Lạ vui

14:59:39 11/04/2025
Cặp cha con gây chấn động giới ẩm thực Toulon khi phối hợp thực hiện gần 100 vụ lừa để ăn chùa tại các nhà hàng.
Kim Soo Hyun ê chề

Kim Soo Hyun ê chề

Sao châu á

14:49:27 11/04/2025
Công chúng hiện vẫn đang theo dõi sát sao xem liệu Kim Soo Hyun có thể xoay chuyển tình thế trong vụ ồn ào với Kim Sae Ron hay không?