2 cách bảo vệ da cơ bản ngày hè

Theo dõi VGT trên

Nắng hè “đỏng đảnh” luôn là nỗi lo sợ của hầu hết chị em. Tiết trời gay gắt và oi ả khiến da luôn trong tình trạng dầu nhờn, đổ mồ hôi thêm vào đó là những lớp trang điểm… càng mang lại cảm giác khó chịu.

2 cách bảo vệ da cơ bản ngày hè - Hình 1

Làn da rạng rỡ trong nắng hè là ước muốn của phái đẹp.

Bảo vệ da trước những tia nắng oi bức của mùa hè là thói quen cần thiết và căn bản để gìn giữ làn da sáng khỏe. Khoa học cũng chỉ ra, bảo vệ da trước những tia UV gây hại là nhiệm vụ quan trọng để hạn chế được nguy cơ ung thư da, rám, sạm cũng như lão hóa. Do đó, chăm sóc da trong mùa cao điểm được các chị em đặt lên hàng đầu.

Chăm sóc ở bên trong

Thời tiết nóng gắt của mùa hè làm cơ thể tiết nhiều mồ hôi – nguyên nhân chính gây mất nước ở da dẫn đến tình trạng khô da, sạm da. Do vậy, chị em cần tiếp nước mỗi giờ để da tràn đầy năng lượng và mượt mà. Ngoài ra, phái đẹp cũng cần chú ý đến chế độ ăn hợp lý, ưu tiên rau xanh và nước ép trái cây. Đây là giải pháp để có được làn da căng tràn sức sống trong mùa hè này.

Bảo vệ từ bên ngoài

Nắng hè gay gắt làm tăng khả năng gây hại từ tia UV cho da. Ngoài ra, bụi bẩn từ môi trường tác động làm da trở nên viêm nhiễm, dễ gây mụn. Vì vậy, làm sạch da là nguyên tắc không thể bỏ qua dù ở mùa nào. Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đồng thời còn giúp bạn lược giản được nhiều lớp chống nắng rườm rà. Nhưng bạn cũng nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào. Việc này sẽ giúp bổ sung đổ ẩm cho da, hạn chế hiện tượng mất nước và khô da.

2 cách bảo vệ da cơ bản ngày hè - Hình 2

Kem chống nắng, trang điểm Sunblock giúp tự tin trong nắng.

Video đang HOT

Nếu bạn cần chống nắng, trang điểm trong một “nốt nhạc” có thể tìm đến Willendrof khám phá bí quyết chống nắng từ Sunbolck Suncreen. Với công thức chống nắng sáng tạo được thiết kế dạng kem nền, ngoài tác dụng bảo vệ da, sản phẩm còn giúp tạo lớp nền cho da. Chỉ trong thời gian ngắn, bạn đã hoàn thành cả 2 công đoạn trang điểm và bảo vệ da. Ưu điểm của Willendrof là cấu tạo hạt kem siêu mịn bám sát vào da, không gây bóng, nhờn kể cả vùng chữ T, giúp bạn tự tin vui đùa dù thời tiết nào.

Theo VNE

Sự thật cần biết về kem chống nắng

70% người đi biển luôn để đôi môi "trần trụi", trong khi đây là khu vực dễ hình thành u ác tính. Nhớ sử dụng kem chống nắng để bảo vệ bờ môi của bạn.

Thoa kem chống nắng là liệu pháp giữ cho làn da trẻ trung và khỏe mạnh. Nó có thể trở thành thói quen hàng ngày của bạn. Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng, hãy đọc thật kỹ những điều cần biết dưới đây:

Có sự khác biệt giữa sunblock và suncreen

Những thuật ngữ này thường được sử dụng thay thế cho nhau, song thực tế chúng có những khác biệt:

Sunblock là dòng sản phẩm có tác dụng cản trở tia UV hấp thụ vào da bằng các chất zinc oxide hoặc titanium oxide. Các chất này đều không hấp thụ vào da vì chúng chỉ nằm trên bề mặt da. Vì vậy, để sunblock phát huy hết công dụng, bạn phải bôi một lớp đều, không chừa một chỗ nào. Ưu điểm: Bám bền, không thẩm thấu vào da nên rất lành cho da. Tuy nhiên vì bạn phải thoa một lớp dày nên da mặt dễ bị nhờn và bóng.

Còn suncreen là dòng sản phẩm có những chất hấp thụ tia UV để vô hiệu hóa những tác hại của nó. Ưu điểm: Không tạo nên lớp màng trắng trên da nên nhìn tự nhiên hơn sunblock. Tuy nhiên, hiệu năng của chúng không bền, nên bạn phải thường xuyên dặm thêm kem sau 3-4 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, sản phẩm có thể gây dị ứng với da nhạy cảm.

Việc lựa chọn loại kem nào là tùy sở thích của từng người. Khi sử dụng, bạn cần lưu ý:

- Dùng sunblock thì nên bôi kem dưỡng trước rồi mới tới kem chống nắng (vì sunblock nằm trên bề mặt da, nếu bôi lên trước sẽ cản trở kem dưỡng phát huy công dụng).

- Dùng Sunscreen thì nên bôi kem chống nắng trước rồi mới đến kem dưỡng (vì sunscreen phải cần ngấm vào da mới có tác dụng).

- Sunblock thường là lựa chọn tốt hơn cho làn da nhạy cảm và dễ bị kích thích từ các hóa chất trong suncreen.

- Hãy tìm hiểu thật kỹ những gì ghi trên nhãn mắc sản phẩm bạn quyết định lựa chọn giữa sunblock và suncreen.

Sự thật cần biết về kem chống nắng - Hình 1

Ảnh: Learni.

Sử dụng đồng thời cả kem dưỡng da

Bạn thường nghĩ rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng là được rồi, thực ra vẫn chưa đủ. Các bác sĩ khuyên bạn nên thoa thêm một lượng tương đương với kem dưỡng da cho các khu vực tiếp xúc với nắng trên cơ thể và khuôn mặt của bạn (tương đương 2 muỗng canh).

Sử dụng thường xuyên

Nếu bạn dành phần lớn thời gian đi ngoài đường, bạn cần có một kế hoạch để sử dụng kem chống nắng cả ngày

Hiệu quả chống nắng của kem diễn ra trong khoảng 2 giờ, vì vậy tốt nhất nên bôi nó lại sau mỗi khoảng một tiếng rưỡi đến 2 tiếng. Hãy nhớ rằng, không phải kem có lượng SPF cao thì sẽ công hiệu lâu hơn mà khoảng thời gian này áp dụng cho tất cả các loại kem chống nắng.

Đừng nghĩ rằng kem chống nắng có thể chống thấm nước

Kem nắng nắng thông thường không có chức năng chống thấm nước nên các nhà sản xuất không được phép ghi trên sản phẩm của mình tính năng này. Tuy nhiên, họ có thể sử dụng từ "chịu nước" để quảng bá phóng đại về sản phẩm.

Bạn hãy kiểm tra nhãn mắc thật kỹ. Nếu sử dụng kem chống nắng chịu nước, bạn có thể phải thoa lại chúng sau khoảng 40 phút.

Đừng quên bảo vệ môi của bạn

Môi ở ngay giữa khuôn mặt và chúng tiếp xúc với nắng giống như những phần còn lại của cơ thể bạn. Vì thế chúng cũng cần được bảo vệ.

Theo một cuộc khảo sát, có đến 70% những khách đi biển luôn để đôi môi của họ "trần trụi", trong khi đây là vùng dễ hình thành các khối u ác tính. Do đó hãy nhớ sử dụng kem dưỡng môi và kem chống nắng để bảo vệ bờ môi của bạn.

Sự an toàn của thuốc xịt

Kem chống nắng dạng xịt tương đối mới và thuận tiện khi sử dụng. Tuy nhiên nhiều người lo ngại về tính an toàn khi sử dụng nó. Do đó bạn nên tìm hiểu thật kỹ công dụng cũng như chống chỉ định trên bao bì để có sự lựa chọn phù hợp.

Thi Trân (Theo Learni)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
    11:34:48 18/11/2024
    5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
    21:04:17 19/11/2024
    Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
    11:19:04 18/11/2024
    Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
    20:59:50 19/11/2024
    Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
    11:17:22 18/11/2024
    6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
    18:16:39 18/11/2024
    Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
    09:33:41 19/11/2024
    Chăm sóc da mùa lạnh
    09:41:50 19/11/2024

    Tin đang nóng

    Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
    22:03:17 19/11/2024
    Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
    19:38:45 19/11/2024
    Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong
    20:59:09 19/11/2024
    Lương Bằng Quang rao bán nhà vì kẹt tiền
    19:42:30 19/11/2024
    Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
    22:46:33 19/11/2024
    Nghi vấn chồng sát hại vợ rồi tự sát
    18:54:26 19/11/2024
    "Nối gót" Thanh Bạch, "thợ hát" Duy Mạnh cũng tân trang nhan sắc
    19:55:10 19/11/2024
    Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view
    22:43:19 19/11/2024

    Tin mới nhất

    Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

    15:25:54 19/11/2024
    Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

    Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

    13:52:34 17/11/2024
    Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

    Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

    07:01:22 17/11/2024
    Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

    Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

    06:56:40 17/11/2024
    Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

    Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

    06:54:21 17/11/2024
    Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

    Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

    06:44:06 17/11/2024
    Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

    5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

    14:12:41 16/11/2024
    Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

    7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

    14:05:39 16/11/2024
    Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

    Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

    07:33:59 16/11/2024
    Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

    Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

    07:31:53 16/11/2024
    Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

    Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

    11:25:19 15/11/2024
    Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

    Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

    11:22:30 15/11/2024
    Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

    Có thể bạn quan tâm

    Vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm có thể giúp chiến đấu với ung thư

    Thế giới

    04:59:46 20/11/2024
    Ông Alastair Copland tại Đại học Birmingham, tác giả nghiên cứu, cho biết phát hiện này có thể biến vi khuẩn gây bệnh như salmonella thành chiến binh chống ung thư.

    Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

    Sao thể thao

    22:54:04 19/11/2024
    Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.

    Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ

    Sao việt

    22:38:07 19/11/2024
    Theo đó, tờ giấy đăng ký kết hôn này đã được fan mang đến sân bay cho Thanh Thuỷ ký trong ngày tiễn cô lên đường chinh chiến.

    Phim Việt chưa chiếu đã leo top 1 phòng vé, nữ chính là Hoa hậu gây sốc vì xấu khó tin

    Phim việt

    22:32:14 19/11/2024
    19h tối nay ngày 19/11, Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng sẽ khởi chiếu trên toàn quốc, hứa hẹn sẽ làm thỏa mãn những tín đồ điện ảnh nói chung và phim kinh dị nói riêng.

    Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình

    Hậu trường phim

    22:17:19 19/11/2024
    Tối nay ngày 19/11, buổi công chiếu Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng đã chính thức diễn ra, chứng kiến màn đổ bộ của hàng loạt gương mặt hot nhất làng giải trí Việt

    Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

    Phim châu á

    20:57:47 19/11/2024
    Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

    Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

    Netizen

    20:55:12 19/11/2024
    Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

    Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

    Pháp luật

    20:54:48 19/11/2024
    Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

    Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

    Phong cách sao

    20:41:08 19/11/2024
    Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.

    Loạt bằng chứng cho thấy em út BTS chính là "bạn trai độc hại" bị Rosé đề cập trong album mới?

    Nhạc quốc tế

    20:36:03 19/11/2024
    Dù phải đến 6/12 album đầu tay Rosie của giọng ca chính BLACKPINK mới chính thức trình làng , nhưng những ngày gần đây các bài hát trong album đã ngập tràn các nền tảng.

    Chàng trai 2k1 đăng đúng 6 chữ khiến làng nhạc "rạo rực"

    Nhạc việt

    20:29:21 19/11/2024
    0h ngày 19/11 - đúng sinh nhật tuổi 23, Wren Evans bất ngờ đăng tải dòng trạng thái Để anh mang mùa đông về , lập tức gây bão MXH.