2 biểu hiện trên khuôn mặt và 2 triệu chứng ở thân người cho thấy bệnh gan đang “đè đầu cưỡi cổ” bạn, cần đi khám càng sớm càng tốt
Ngày nay, bệnh gan dần xuất hiện phổ biến hơn với xu hướng trẻ hóa về độ tuổi người mắc. Nếu bạn có 4 biểu hiện này thì chứng tỏ cơ thể đang báo hiệu gan có vấn đề, cần đi khám và điều trị ngay.
Với nhịp sống ngày càng gấp rút, tác động của lối sống đến sức khỏe cũng dần trở nên lớn hơn khiến nhiều người trong tình trạng không khỏe mạnh, gặp nhiều vấn đề trong cơ thể, đặc biệt là các bệnh về gan. Nó có xu hướng ngày càng xuất hiện phổ biến và trẻ hóa về độ tuổi người mắc. Do đó, nếu nhận thấy bản thân có 4 biểu hiện này (2 trên mặt, 2 dưới thân) thì chứng tỏ gan của bạn đang có vấn đề, cần kiểm tra sức khỏe ngay.
2 trên mặt bao gồm:
1. Hôi miệng
Buổi sáng thức dậy, hôi miệng cũng là chuyện bình thường do sau một đêm dài các vi khuẩn trong khoang miệng có thể sinh sôi, phân hủy các mảng bám thức ăn trong kẽ răng sinh ra mùi. Tuy nhiên, nếu bạn thấy miệng mình có mùi hôi không thể chịu nổi thì bạn cần xem xét lại sức khỏe gan của mình.
Gan bị bệnh và hôi miệng quá mức tưởng như không liên quan gì đến nhau, nhưng thực tế khi chức năng gan suy giảm, quá trình chuyển hóa amoniac trong cơ thể sẽ dần trở nên bất thường. Khi đó, amoniac sẽ phản ứng với vi khuẩn trong cơ thể lên men và sinh ra khí khó chịu, khí này sẽ được thải ra ngoài qua đường miệng, đây được gọi là chứng hôi miệng do gan kém. Nếu chỉ đánh răng hoặc dùng nước súc miệng thì bạn không thể điều trị tận gốc vấn đề này mà việc cần làm là phục hồi chức năng gan càng sớm càng tốt.
2. Da xỉn màu và nám nhiều hơn (đặc biệt là trên mặt)
Gan là cơ quan thải độc và giải độc lớn nhất của cơ thể nên một khi bị tổn thương nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình giải độc bình thường của cơ thể, không thể thải độc tố ra ngoài.
Điều này phản ánh rõ nhất qua tình trạng da mặt xấu đi. Da vàng và xỉn màu là triệu chứng cụ thể nhất, đồng thời khi gan có vấn đề sẽ xuất hiện một loại đốm trên cơ thể, xuất hiện hầu hết trên khuôn mặt của phụ nữ được gọi là nám da. Loại đốm này là do cơ thể bị kích thích quá mức dẫn đến tăng estrogen, không thể đào thải ra ngoài nên mới xuất hiện.
2 dưới thân bao gồm:
Video đang HOT
1. Ngứa toàn thân
Đôi khi mọi người sẽ thấy ngứa trên cơ thể, nhưng hầu hết mọi người đều không quá quan tâm và chỉ gãi cho bớt ngứa hoặc đi tắm vì nghĩ mình bẩn.
Tuy nhiên, chỉ gãi và tắm thôi, không bôi thuốc gì hết. Nhưng nếu ngoài ngứa, bạn còn có cảm giác chán ăn, buồn nôn và nôn thì đó có thể là dấu hiệu báo trước của vấn đề về gan kém. Điều này phần lớn là do gan bị tổn thương dẫn đến tích tụ bilirubin không thải ra ngoài kịp thời sẽ khiến da bị ngứa, lúc này bạn cần đi đến bệnh viện để khám càng sớm càng tốt.
2. Chuột rút bắp chân
Khi đang ngủ, bạn đột nhiên cảm thấy bắp chân co giật, đó là do bắp chân bị chuột rút. Tại sao lại có chuột rút đột ngột?
Y học cổ truyền cho rằng gan chịu trách nhiệm “quản lý” về gân cốt, chuột rút liên quan đến tình trạng gan bất thường. Theo quan điểm của Tây y, biểu hiện này xuất hiện sau khi chức năng gan có vấn đề, khả năng giải độc và chuyển hóa của gan suy yếu, thải ra một lượng lớn chất độc và tích tụ trong máu khiến quá trình tuần hoàn máu, trao đổi chất diễn ra không bình thường. Một trong số đó là tình trạng thiếu oxy có thể dẫn đến triệu chứng chuột rút ở bắp chân.
Nguồn và ảnh: Sohu, Healthline
Người đàn ông chết vì ung thư gan dù chưa từng uống rượu, hút thuốc
Trong suốt cuộc đời, nam bệnh nhân 37 tuổi chưa từng sử dụng rượu hay thuốc lá. Nhưng thói quen ăn uống đã khiến anh nhiễm bệnh.
Đầu năm nay, anh Chen (người Trung Quốc) cảm thấy tay chân rã rời, đôi khi bị tiêu chảy và sụt cân nhanh chóng. Bởi vậy, anh quyết định đi tới bệnh viện để kiểm tra sức khỏe. Lúc đó, kết quả đã khiến người đàn ông này bị sốc.
Theo đó, gan của anh tổn thương nặng và đã chuyển thành ung thư. Bác sĩ lập tức cho anh Chen nhập viện nhưng chỉ ba tháng sau, bệnh nhân qua đời vì ung thư đã di căn khắp cơ thể.
Ngoài hút thuốc, uống rượu, còn nhiều lý do khác dẫn tới bệnh gan. Ảnh minh họa: Swacon International Hospital
Trong quá trình điều trị, bác sĩ ghi nhận anh Chen bị viêm gan B khi còn trẻ. Anh không hút thuốc, uống rượu. Nhưng anh lại đặc biệt thích các món ăn làm từ nấm giàu chất dinh dưỡng.
Do công việc bận rộn nên anh thường ngâm sẵn nấm từ tối hôm trước để chế biến vào tối hôm sau. Đây chính là thói quen nguy hại ảnh hưởng tới gan của anh Chen.
Theo các chuyên gia, không nên ăn nấm đã ngâm quá 2 tiếng. Khi đó nấm sẽ có nguy cơ nảy sinh ra aflatoxin - loại chất độc phá hủy tế bào, gây ung thư.
Dưới đây là ba dấu hiệu bất thường cảnh báo bệnh gan:
Da, lòng trắng mắt có màu vàng
Nếu bạn thấy da chuyển màu vàng xỉn hoặc lòng trắng mắt dần ngả màu vàng, đó là dấu hiệu gan bị tổn thương.
Trong cơ thể tồn tại một lượng bilirubin. Khi gan khỏe mạnh sẽ chuyển hóa bilirubin thành dạng kết hợp và đào thải ra ngoài. Khi gan suy yếu, lượng bilirubin trong máu dư thừa quá nhiều, gây nên tình trạng vàng da, vàng mắt.
Đau khu vực gan
Nếu bạn cảm thấy đau ở vùng gan (phía trên bên phải bụng), hãy đi kiểm tra chức năng gan càng sớm càng tốt.
Trong quá trình phát bệnh, khối u dần lớn hơn, tạo áp lực lên khu vực bên ngoài gan, liên quan tới các mô xung quanh và gây ra những cơn đau.
Bạn không nên ngâm nấm quá 2 tiếng. Ảnh minh họa: Splendid Table
Cơ thể thường xuyên mệt mỏi
Sự mệt mỏi do bệnh gan gây ra rất khó tan biến dù bạn dành thời gian nghỉ ngơi. Gan bị bệnh sẽ khiến lượng glycogen - nguồn nguyên liệu dự trữ của cơ thể suy giảm.
Do đó, năng lượng của cơ thể dần không đáp ứng được nhu cầu. Bởi vậy, cơ thể thường xuyên có cảm giác mệt mỏi. Ngoài ra, tế bào ung thư cũng tiêu hao một lượng lớn chất dinh dưỡng.
Để phòng chống bệnh gan, bạn nên làm những điều sau:
Không bỏ bữa sáng
Sau hơn 10 tiếng không ăn uống, bữa sáng cung cấp năng lượng để duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan. Nếu bạn bỏ bữa, cơ thể sẽ phải tận dụng phần glycogen tích lũy gây áp lực buộc gan phải tổng hợp tiếp glycogen.
Qua thời gian, gan làm việc quá tải dẫn tới các mô bị tổn hại, sinh ra các bệnh tật.
Uống nhiều trà hơn
Nếu bạn uống trà hoa cúc thường xuyên, gan sẽ khỏe mạnh hơn và tăng cường thải loại các chất độc trong người.
Giảm ăn các thực phẩm nhiều chất béo
Nếu bạn kiểm soát được lượng chất béo vào cơ thể sẽ giảm được nguy cơ gan nhiễm mỡ.
Chuyên gia Nhật chỉ ra loại rau giúp đẩy lùi bệnh gan, ngăn ngừa ung thư Gan là cơ quan trao đổi chất quan trọng của con người. Nếu chức năng gan không được chăm sóc thì sẽ dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm, thậm chí là ung thư. Trong cơ thể con người diễn ra một phản ứng sinh hóa gọi là "quá trình trao đổi chất". Khi con người ăn uống và bổ sung các chất...