2 bài thuốc trị ho hiệu quả từ tỏi giúp bạn tránh xa kháng sinh
Đối với người dân nước ta là một loại cây vô cùng quen thuộc. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết về công dụng của tỏi. Nhất là công dụng trị ho của tỏi.
Tác dụng trị ho của tỏi
Trước khi đi vào tìm hiểu mẹo chữa ho bằng tỏi chúng ta cùng lí giải tác dụng chữa ho của tỏi đối với con người. Ho là hiện tượng thường xảy ra khi bạn để phế quản bị lạnh, bị vi khuẩn tấn công làm đau rát hay ngứa ngáy cổ họng dẫn đến.
Tình trạng ho khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi, thậm chí ho lâu ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bộ phận khác của cơ thể, điển hình là phổi.
Các cách dùng tỏi trị ho
Lấy vài tép tỏi cả vỏ, rửa sạch, đập giập, cho vào bát cùng mật ong rồi hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
Ngày uống 3 lần, mỗi lần khoảng 2 thìa cà phê.
Chỉ sau 30 phút dùng hỗn hợp này, người bệnh sẽ dứt cơn ho, dịu cơn đau của viêm họng, long đờm hiệu quả. Nên tiếp tục uống trong vòng 3 ngày để bệnh khỏi hẳn.
- Nước tỏi chưng muối hoặc đường phèn:
Dùng 2 – 3 tép tỏi cho trẻ em, 7 – 8 tép tỏi cho người lớn. Tỏi đập giập, bỏ vào chén thêm chút muối và nước rồi chưng cách thủy khoảng 15 phút. Ngày uống 3 lần nếu ho nặng.
Ngày thứ 2 cũng làm như trên nhưng cho thêm 1 – 2 viên đường phèn.
Video đang HOT
Nếu bạn không muốn chưng cách thủy có thể chuẩn bị nguyên liệu giống như trên cho vào đun nhỏ lửa đến khi còn 2/3 nước thì chắt ra uống.
Những công dụng khác của tỏi
Giảm sưng tấy do muỗi đốt
Để giảm sưng tấy do muỗi đốt bạn có thể dùng tỏi đập dập sát lên vùng da bị tổn thương, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và sưng tấy sẽ giảm nhanh.
Cảm cúm
Dùng tỏi sống hoặc tỏi ngâm với dấm trong vòng 30 – 40 ngày để ăn hàng ngày. – Ép lấy nước tỏi, pha loãng với nước sạch theo tỉ lệ 1:10. Cho thêm chút muối sạch. Dùng nước này để nhỏ vào mũi từ 2 -3lần/ngày.
Đầy bụng, khó tiêu
Dùng nước ép tỏi, bỏ bã pha loãng với nước ấm để uống hàng ngày. – Lấy 50g tỏi xay nhỏ, ngâm với 200ml rượu trắng trong vòng 15 ngày. Dùng rượu và bã tỏi để uống. Mỗi lần 1thìa cà phê, 2-3lần/ngày.
Huyết áp cao
Lấy 10g tỏi ngâm dấm hoặc rượu mỗi ngày sẽ là phương thức giúp ổn định huyết áp hiệu quả. Lưu ý chỉ nên ăn tỏi ngâm, không nên dùng kết hợp với rượu đã ngâm qua tỏi.
Chữa đau nhức xương
Tỏi không bóc vỏ, chẻ đôi nhánh ngâm với rượu theo tỉ lệ 100g tỏi với 200ml nước. Ngâm kỹ trong vòng 45 – 60 ngày hoặc có thể lâu hơn. Chắt lấy nước. Dùng nước này bôi nên chỗ đau rùi xoa bóp nhẹ nhàng. Nên dùng thường xuyên, nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Theo www.phunutoday.vn
Mật ong kết hợp với loại gia vị này trở thành 'tiên dược' cho sức khỏe
Ngoài việc là một nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn thì khi kết hợp 2 loại gia vị này sẽ có công dụng rất tốt mà nhiều người không ngờ đến.
Bản thân tỏi và mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau thì hiệu quả càng tăng lên rất nhiều lần. Đặc biệt, 2 thứ này được coi là loại kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch rất tốt.
Một điều lưu ý khi sử dụng hỗn hợp này là bạn nên ăn chúng khi đang đói, dạ dày trống rỗng thì chất dinh dưỡng mới được hấp thu toàn bộ.
Tỏi có công dụng gì?
- Cải thiện chất lượng máu
Khi tỏi đến dạ dày thì nó thúc đẩy quá trình tạo dịch dạ dày, đây là yếu tố cần thiết cho việc hấp thu chất sắt. Thêm vào đó, tỏi rất giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng rất tốt cho máu. Tỏi còn giúp giảm cholesterol và triglyceride, giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch.
- Nuôi dưỡng làn da
Tỏi và một chất chống oxy hóa mạnh giúp tái tạo làn da. Điều này giúp bạn có được một làn da mịn màng, mềm mại, không mụn trứng cá.
- Tăng cường miễn dịch
Tỏi giúp chống lại vi khuẩn, giữ hệ thống miễn dịch ở mức cao, ngăn ngừa các mầm bệnh ung thư.
Mật ong có công dụng gì?
- Giúp giảm cân
Khi kết hợp tỏi và mật ong trong dạ dày rỗng thì mật ong gây ra cảm giác không muốn ăn. Ngoài ra, mật ong còn giúp giảm căng thẳng, làm cơ thể dễ chịu, thoải mái tinh thần hơn.
- Giảm viêm
Nếu như bạn bị đau nửa đầu hoặc đau mãn tính thì nên thêm mật ong vào trong khẩu phần ăn. Hương vị tuyệt vời của nó giúp bạn thư giãn và làm dịu đi cơn đau rất hiệu quả.
- Tạo năng lượng
Bạn liên tục làm việc trong 1 thời gian dài, ngày nào cũng cảm thấy như bị vắt kiệt sức. Bạn có để ý rằng khi quá mệt mỏi người ta thường có xu hướng uống hoặc ăn một thứ gì đó có đường không? Tuy nhiên, những loại đồ uống có ga hoặc bánh ngọt có quá nhiều đường hóa học, không tốt cho sức khỏe.
Đó là lý do tại sao bạn nên uống một cốc nước có pha mật ong, nó cung cấp năng lượng nhanh chóng mà lại không hề có tác dụng phụ.
Cách làm hỗn hợp tỏi với mật ong
Chuẩn bị:
- 12 tép tỏi
- 335gr mật ong
- 1 bình thủy tinh có nắp
Cắt hoặc nghiền nhỏ tỏi sau đó thêm mật ong vào, trộn đều, cho vào bình thủy tinh đậy kín nắp để trong bóng tối khoảng 1 tuần.
Sau thời gian 1 tuần, mỗi ngày chỉ cần ăn 1 thìa hỗn hợp này vào lúc bụng đói bạn sẽ thấy cơ thể của mình có những thay đổi rất rõ rệt.
Theo 2sao.vn
Những thực phẩm vàng trị ho cực kỳ hiệu quả Lương y Vũ Quốc Trung cũng giới thiệu những thực phẩm vàng mọi người nên ăn khi bị ho và phòng ho khi trời trở lạnh. Mùa lạnh nhiều người thường xuyên bị ho, chưa hết đợt này lại đến đợt khác, có người bị ho ròng rã cả tháng không khỏi. Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội cho...