2 bài thuốc giá rẻ, dễ làm, dễ uống nâng cao thể trạng mùa COVID-19

Bác sĩ Hoàng Kỳ14:31 04/08/2020

Làm gì để tăng cường sức đề kháng thời điểm dịch bệnh COVID-19 là mối quan tâm của nhiều người, nhất là những bài thuốc thảo dược có sẵn trong tự nhiên, giá rẻ, đơn giản, dễ làm, dễ uống.

Kim ngân hoa – một trong những thảo dược giúp nâng cao sức đề kháng. Ảnh minh họa.

Bài 1:

Thành phần:

Kim ngân hoa 20g

Cúc hoa 10g

Diếp cá tươi 50g

Lá dâu 10g

Củ sắn dây 20g

Bồ công anh 30g

Các thứ thảo dược trên đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, tuyên thông phế khí, lý khí… trong Đông y hay dùng để nâng cao sức đề kháng của hệ hô hấp và cơ thể. Các thảo dược trên dùng được cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi.

Cách dùng là hãm như trà, uống thay nước. Hoặc sắc uống ngày 3 bát như uống thuốc Đông y.

Các thảo dược dễ dùng, có thể hãm như trà, hoặc đun sôi kỹ uống thay nước. Ảnh minh họa.

Video đang HOT

Bài 2:

Thành phần:

Hoắc hương 10g,

Diếp cá tươi 50g,

Lá nhót Nhật (tẩm mật ong sao lên) 10g,

Rễ cây sậy 20g,

Lá tía tô 10g,

Bồ công anh 30g,

Củ sắn dây 20g,

Quả ké 10g

Các thảo dược trên đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tuyên phế, chỉ khái, dành cho người có triệu chứng của cảm mạo, chảy nước mũi, ho, đau rát họng, đau mỏi người…

Cách dùng:

- Đun sôi kỹ, uống thay nước trong ngày.

- Hoặc đun đặc uống ngày 3 bát con như uống thuốc.

Lưu ý khi dùng thuốc:

- Phụ nữ có thai không nên dùng.

- 2 bài thuốc trên từ người già tới trẻ em, người bệnh hay người bình thường đều dùng được. Mục đích là tăng cường sức đề kháng, tăng sức phòng bệnh, và có thể trị bệnh. Trẻ em khi uống có thể pha thêm đường phèn cho có vị ngọt dễ uống.

- Phụ nữ đang mang thai khuyến cáo là không được dùng.

Cách nào vận dụng y học cổ truyền trong phòng, chống bệnh do virus?

Y học cổ truyền (YHCT) có rất nhiều thảo dược không chỉ giúp phòng, tránh các bệnh do virus gây ra mà còn có thể chữa được một số bệnh.

Nhằm nâng cao hơn nữa thể lực con người, đồng thời hỗ trợ phòng, chống dịch bệnh viêm phổi cấp, cũng như hướng dẫn người dân những kỹ năng, kinh nghiệm cần thiết, có thể áp dụng ngay, chiều ngày 30/3, Báo điện tử Sức khỏe Cộng đồng phối hợp với Cổng thông tin Trung ương Hội giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam tổ chức tọa đàm, giao lưu trực tuyến: "Vận dụng YHCT trong phòng chống dịch bệnh do virus".

Các khách mời tham dự tọa đàm trực tuyến.

Chương trình có sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về y học cổ truyền như: PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Tổng hội Y học Việt Nam); Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang - Chủ tịch Viện Nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam; PGS.TS Hồ Bá Do - Phó chủ tịch Hội YHCT Việt Nam.

Trong khuôn khổ tọa đàm, các chuyên gia chia sẻ, YHCT có rất nhiều thảo dược không chỉ giúp phòng, tránh các bệnh do virus gây ra mà còn có thể chữa được một số bệnh. Có thể kể đến 9 loại thảo mộc dân gian quý: Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả, Đản hoa, Hạ khô thảo, Tiên thảo, Bông lai, hoa Mộc miên, Cam thảo.

Trong đó, Kim Ngân Hoa có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giải nhiệt, thanh nhiệt, tăng miễn dịch. Cam thảo là thảo dược có vị ngọt, nhiều công trình nghiên cứu chỉ ra Cam thảo có tác dụng giải độc cao, bảo vệ tế bào gan, kháng viêm, kháng histamin, chống ổ loét dạ dày, giảm đau; Tăng chức năng tim mạch.

YHCT cho rằng Cam thảo tính bình, phế tâm, tùy vị. Chính vì vậy, Cam thảo có tác dụng ôn trung (bổ trung huyết khí), nhuận phế chỉ khát (cắt cơn khát), thanh nhiệt giải độc (tăng tác dụng của các vị thuốc khác), giải độc hàng trăm thứ dược, tà độc. Cam thảo còn được gọi là quốc lão, vương dược.

Với tình hình dịch bệnh phức tạp như hiện nay, PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh khuyến cáo, cần tuân thủ theo hướng dẫn chung của Bộ Y tế về phòng chống dịch: Nên dùng theo các bài thuốc hướng dẫn của Bộ Y tế. Nên tới các cơ sở Đông y có giấy phép, hoặc chứng nhận để được khám, bốc thuốc, phù hợp với mỗi người. Không nên tự mua riêng lẻ trôi nổi trên thị trường. Nếu không có điều kiện có thể mua các loại nước thảo mộc, trà thanh nhiệt được đóng chai bán sẵn trên thị trường.

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Tổng hội Y học Việt Nam).

Trả lời bạn đọc về tác dụng trị cúm của Kim ngân hoa, Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang cho biết, Kim ngân hoa đã được nghiên cứu có các tác dụng như: Kháng khuẩn (ức chế được nhiều loại vi khuẩn, virus và nấm), chống viêm giảm xuất tiết, giải nhiệt, hưng phấn trung khu thần kinh, hạ cholesterol trong máu, tăng bài tiết dịch vị và mật, thu liễm làm săn se, lợi tiểu.

Theo YHCT, Kim ngân hoa có vị ngọt, tính hàn; quy kinh phế, vị, tâm, tỳ, đại trường; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giải trừ ôn dịch. Kim ngân hoa thường được dùng để điều trị các chứng nhiễm khuẩn, virus gây bệnh cấp tính, sốt nóng, đau rát họng, ho, hội chứng kiết lỵ, mụn nhọt lở loét, phát ban.

Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang - Chủ tịch Viện Nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam.

Bạn đọc Xuân Nam (Thái Bình) hỏi: Thức uống thảo mộc có tác dụng cụ thể gì trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể?

TS Phùng Tuấn Giang nhấn mạnh, sử dụng thức uống thảo mộc, hoặc các bài thuốc từ dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh do virus rất hiệu quả trong giai đoạn hiện nay. Những dược liệu này có tác dụng thanh phế, bài độc, tiêu viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch. Ví dụ như bài thuốc "thanh phế bài độc phù chính thang".

YHCT coi trọng công tác phòng bệnh nên việc tăng cường kháng thể tự nhiên, tăng cường vi khuẩn có lợi là việc rất quan trọng, sử dụng cho trường hợp phòng bệnh, những người nghi nhiễm và cách ly, những người già yếu mắc các bệnh mãn tính.

Việc sử dụng YHCT trong việc phục hồi sức khỏe, tăng cường chức năng cho phổi, phòng chống tái phát bệnh là rất quan trọng.

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh cho biết thêm, các thảo được trong YHCT có hai cơ chế tác dụng chính. Một là có tác dụng sát khuẩn tại chỗ như họng, miệng, đường tiêu hóa... Kìm hãm, hoặc diệt được vi khuẩn tại chỗ nếu dùng đúng liều lượng. Hai là tăng cường sức khỏe chung, khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, tác dụng này chậm hơn nhưng lại có hiệu quả tốt với mục tiêu dự phòng, nâng cao tình trạng sức khỏe. Vì vậy, YHCT được coi là biện pháp tốt, phối hợp với các biện pháp khác để ngăn chặn bệnh nói chung.

Tại buổi tọa đàm, PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh trao đổi thông tin về công trình nghiên cứu khoa học "Đánh giá hiệu quả công thức của sản phẩm Trà Thanh nhiệt Dr Thanh" do Viện Y học Ứng dụng thực hiện năm 2017.

" Trong Trà Thanh nhiệt Dr Thanh gồm 9 loại thảo mộc: Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả, Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, hoa Mộc miên, Bung lai và Tiên thảo. Trong 9 thảo dược này, thì có hai loại cần được nhấn mạnh với tác dụng chống viêm, tăng cường miễn dịch, giải độc, hỗ trợ chức năng gan là Kim ngân hoa và Cam thảo", PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh chia sẻ.

PGS.TS Hồ Bá Do - Phó chủ tịch Hội Y học Cổ truyền Việt Nam.

Nhấn mạnh về tác dụng của YHCT, PGS.TS Hồ Bá Do khẳng định, YHCT là phương pháp hỗ trợ điều trị hoặc điều trị các bệnh cấp tính và mạn tính. Trước khi có Tây y (200 năm nay) thì YHCT đã có hàng nghìn năm.

Thuốc Đông y, thực phẩm chức năng là những sản phẩm có nguồn gốc từ dược liệu (cây thuốc: Lá hoa, quả, củ, cành, rễ...) và nguồn gốc từ động vật, khoáng vật.

Các thuốc cổ truyền, phương pháp YHCT hỗ trợ điều trị bệnh do virus là điều hết sức cần thiết. Hầu hết bệnh tật của con người mắc nhẹ hay nặng quyết định bởi sự chống đỡ của cơ quan miễn dịch cơ thể (sức đề kháng, sức chống đỡ của cơ thể). Trong khi đó, phương pháp YHCT đối với các tác nhân do virus đường hô hấp (ôn bệnh, ôn dịch) luôn đề cập tác động nâng cao sức đề kháng của cơ thể (chính khí) chính khí mạnh, tà khí (vi khuẩn, virus) không xâm nhập được.

Đông Hường

Mùa hè làm đủ 6 việc này thì cả năm không lo bị ốm bệnh, cơ thể và tinh thần đều tốt Mùa hè trời nắng nóng gay gắt, ăn uống giảm sút, tập luyện không đều đặn và công việc áp lực sẽ khiến bạn đuối sức rất nhiều. Hãy làm 6 việc này để khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Vào mùa hè, thời tiết ngày càng nóng hơn khiến cho mọi người cảm thấy rất khó chịu. Nhiều người hễ vào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip xe khách xoay 180 độ trên đường ở Bình Dương, tông chết một phụ nữ00:23

Tòa án Mỹ chấp thuận hoãn truy tố ông Trump vụ tài liệu mật08:24

Thả lưới bắt cá, ngư dân vô tình 'tóm' được tàu ngầm hạt nhân Mỹ08:13

Nhóm bà Harris lên tiếng về thông tin nợ nần tranh cử08:56

Xe chở rác lao xuống cầu treo Bình Thành, hai người mất tích02:07

Chảo lửa Trung Đông thêm sục sôi09:02

Israel đã phá hủy cơ sở nghiên cứu vũ khí hạt nhân tuyệt mật của Iran?09:14

Tổng thống Biden ra cảnh báo trong cuộc gặp với lãnh đạo Nhật, Hàn Quốc08:13

Lựa chọn bất ngờ của ông Trump14:54

Máy bay Boeing 737-800 bị bắn trên đường băng khi chuẩn bị cất cánh tại Mỹ08:32

Khi Israel thăm dò ông Trump09:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dẫn lưu não thất - ổ bụng điều trị não úng thủy cho bệnh nhi sinh non

20:10:31 22/11/2024

Đến ngày 1/8/2024 (4 ngày sau khi sinh), qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện trẻ có tình trạng giãn não thất 2 bên. Tuy nhiên, giai đoạn này trẻ chưa được can thiệp giãn não thất do tình trạng sức khỏe chưa cho phép.

Bệnh gai đen ở người béo phì có chữa được không?

19:16:45 22/11/2024

Không có phương pháp điều trị đặc hiệu cho bệnh gai đen. Việc điều trị bệnh thường dựa vào điều trị các nguyên nhân gây bệnh, cụ thể như:

Lộc Bình: Hơn 1.100 người cao tuổi được truyền thông, khám sức khỏe

19:16:42 22/11/2024

Tại các trạm y tế, hơn 1.140 lượt người từ 60 tuổi trở lên trên địa bàn các xã, thị trấn đã được khám, sàng lọc, tư vấn sức khỏe miễn phí gồm: kiểm tra huyết áp; đo loãng xương; siêu âm tổng quát; test đường huyết.

Người lớn chủ quan với bệnh sởi dễ gặp nhiều biến chứng

19:16:38 22/11/2024

Sau khi hết sốt, nếu không được chăm sóc cẩn thận, bệnh nhân có thể bị sốt cao trở lại cùng các triệu chứng như đau đầu, co giật, hoặc hôn mê. Sởi lây qua đường hô hấp, với tốc độ nhanh và dễ bùng phát thành dịch.

'Vấn đề kháng kháng sinh có thể dẫn đến bẫy đói nghèo ở Việt Nam'

18:18:06 22/11/2024

Các quốc gia thu nhập thấp và trung bình như Việt Nam với nền kinh tế phụ thuộc rất nhiều về vấn đề nông nghiệp, xuất khẩu thì vấn đề kháng kháng sinh cũng tạo ra gánh nặng cho người dân.

1 phụ nữ suýt tử vong vì ngộ độc thuốc tê khi nhổ răng khôn

18:00:38 22/11/2024

Người nhà bệnh nhân cho biết, trước đó chị M có đến một phòng khám nha tư nhân để nhổ răng khôn. Sau khi chích thuốc tê được 20 phút thì bệnh nhân cảm thấy rất mệt, tức ngực nên được chuyển đến Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc.

Việt Nam có loại gia vị ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh

09:41:31 22/11/2024

Một nghiên cứu cụ thể cho thấy nghệ có hiệu quả như ibuprofen - một loại thuốc chống viêm đối với những người bị viêm khớp. Nghệ được biết đến với lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.

Phòng ngừa lão thị sớm bằng các bài tập thể dục cho mắt mỗi ngày

09:27:03 22/11/2024

Thói quen dụi mắt có thể gây kích ứng, khiến các mạch máu dưới da bị tổn thương và dẫn đến quầng thâm. Hành động này kéo dài còn có thể gây ra giác mạc hình chóp, hội chứng khô mắt và bong võng mạc.

Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ

08:19:52 22/11/2024

Nâng cao sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng. Lúc này, cơ thể cũng tiết ra các hormone dopamine giúp tinh thần trở nên phấn chấn hơn và cảm thấy hạnh phúc cũng như nâng cao sức khỏe toàn diện.

Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch

08:13:08 22/11/2024

Theo Quỹ Tim mạch và Đột quỵ Canada, chế độ ăn chay có thể giúp giảm huyết áp, cải thiện mức cholesterol, cân nặng khỏe mạnh hơn và ít mắc bệnh đái tháo đường type 2 hơn, tất cả đều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

07:31:27 22/11/2024

Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được tăng cường trong quá trình tập thể dục, có thể giúp tăng...

Ngộ độc củ ấu tàu do chế biến sai cách

07:28:59 22/11/2024

Hay tại Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) cũng vừa tiếp nhận 2 bệnh nhân cùng một gia đình vào viện trong tình trạng tụt huyết áp, rối loạn nhịp thất phức tạp do ngộ độc aconitin sau uống 100ml rượu ngâm củ ấu tàu.