2 bài thuốc giá rẻ, dễ làm, dễ uống nâng cao thể trạng mùa COVID-19

Bác sĩ Hoàng Kỳ14:31 04/08/2020

Làm gì để tăng cường sức đề kháng thời điểm dịch bệnh COVID-19 là mối quan tâm của nhiều người, nhất là những bài thuốc thảo dược có sẵn trong tự nhiên, giá rẻ, đơn giản, dễ làm, dễ uống.

Kim ngân hoa – một trong những thảo dược giúp nâng cao sức đề kháng. Ảnh minh họa.

Bài 1:

Thành phần:

Kim ngân hoa 20g

Cúc hoa 10g

Diếp cá tươi 50g

Lá dâu 10g

Củ sắn dây 20g

Bồ công anh 30g

Các thứ thảo dược trên đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, tuyên thông phế khí, lý khí… trong Đông y hay dùng để nâng cao sức đề kháng của hệ hô hấp và cơ thể. Các thảo dược trên dùng được cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi.

Cách dùng là hãm như trà, uống thay nước. Hoặc sắc uống ngày 3 bát như uống thuốc Đông y.

Các thảo dược dễ dùng, có thể hãm như trà, hoặc đun sôi kỹ uống thay nước. Ảnh minh họa.

Video đang HOT

Bài 2:

Thành phần:

Hoắc hương 10g,

Diếp cá tươi 50g,

Lá nhót Nhật (tẩm mật ong sao lên) 10g,

Rễ cây sậy 20g,

Lá tía tô 10g,

Bồ công anh 30g,

Củ sắn dây 20g,

Quả ké 10g

Các thảo dược trên đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tuyên phế, chỉ khái, dành cho người có triệu chứng của cảm mạo, chảy nước mũi, ho, đau rát họng, đau mỏi người…

Cách dùng:

- Đun sôi kỹ, uống thay nước trong ngày.

- Hoặc đun đặc uống ngày 3 bát con như uống thuốc.

Lưu ý khi dùng thuốc:

- Phụ nữ có thai không nên dùng.

- 2 bài thuốc trên từ người già tới trẻ em, người bệnh hay người bình thường đều dùng được. Mục đích là tăng cường sức đề kháng, tăng sức phòng bệnh, và có thể trị bệnh. Trẻ em khi uống có thể pha thêm đường phèn cho có vị ngọt dễ uống.

- Phụ nữ đang mang thai khuyến cáo là không được dùng.

Cách nào vận dụng y học cổ truyền trong phòng, chống bệnh do virus?

Y học cổ truyền (YHCT) có rất nhiều thảo dược không chỉ giúp phòng, tránh các bệnh do virus gây ra mà còn có thể chữa được một số bệnh.

Nhằm nâng cao hơn nữa thể lực con người, đồng thời hỗ trợ phòng, chống dịch bệnh viêm phổi cấp, cũng như hướng dẫn người dân những kỹ năng, kinh nghiệm cần thiết, có thể áp dụng ngay, chiều ngày 30/3, Báo điện tử Sức khỏe Cộng đồng phối hợp với Cổng thông tin Trung ương Hội giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam tổ chức tọa đàm, giao lưu trực tuyến: "Vận dụng YHCT trong phòng chống dịch bệnh do virus".

Các khách mời tham dự tọa đàm trực tuyến.

Chương trình có sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về y học cổ truyền như: PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Tổng hội Y học Việt Nam); Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang - Chủ tịch Viện Nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam; PGS.TS Hồ Bá Do - Phó chủ tịch Hội YHCT Việt Nam.

Trong khuôn khổ tọa đàm, các chuyên gia chia sẻ, YHCT có rất nhiều thảo dược không chỉ giúp phòng, tránh các bệnh do virus gây ra mà còn có thể chữa được một số bệnh. Có thể kể đến 9 loại thảo mộc dân gian quý: Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả, Đản hoa, Hạ khô thảo, Tiên thảo, Bông lai, hoa Mộc miên, Cam thảo.

Trong đó, Kim Ngân Hoa có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giải nhiệt, thanh nhiệt, tăng miễn dịch. Cam thảo là thảo dược có vị ngọt, nhiều công trình nghiên cứu chỉ ra Cam thảo có tác dụng giải độc cao, bảo vệ tế bào gan, kháng viêm, kháng histamin, chống ổ loét dạ dày, giảm đau; Tăng chức năng tim mạch.

YHCT cho rằng Cam thảo tính bình, phế tâm, tùy vị. Chính vì vậy, Cam thảo có tác dụng ôn trung (bổ trung huyết khí), nhuận phế chỉ khát (cắt cơn khát), thanh nhiệt giải độc (tăng tác dụng của các vị thuốc khác), giải độc hàng trăm thứ dược, tà độc. Cam thảo còn được gọi là quốc lão, vương dược.

Với tình hình dịch bệnh phức tạp như hiện nay, PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh khuyến cáo, cần tuân thủ theo hướng dẫn chung của Bộ Y tế về phòng chống dịch: Nên dùng theo các bài thuốc hướng dẫn của Bộ Y tế. Nên tới các cơ sở Đông y có giấy phép, hoặc chứng nhận để được khám, bốc thuốc, phù hợp với mỗi người. Không nên tự mua riêng lẻ trôi nổi trên thị trường. Nếu không có điều kiện có thể mua các loại nước thảo mộc, trà thanh nhiệt được đóng chai bán sẵn trên thị trường.

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Tổng hội Y học Việt Nam).

Trả lời bạn đọc về tác dụng trị cúm của Kim ngân hoa, Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang cho biết, Kim ngân hoa đã được nghiên cứu có các tác dụng như: Kháng khuẩn (ức chế được nhiều loại vi khuẩn, virus và nấm), chống viêm giảm xuất tiết, giải nhiệt, hưng phấn trung khu thần kinh, hạ cholesterol trong máu, tăng bài tiết dịch vị và mật, thu liễm làm săn se, lợi tiểu.

Theo YHCT, Kim ngân hoa có vị ngọt, tính hàn; quy kinh phế, vị, tâm, tỳ, đại trường; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giải trừ ôn dịch. Kim ngân hoa thường được dùng để điều trị các chứng nhiễm khuẩn, virus gây bệnh cấp tính, sốt nóng, đau rát họng, ho, hội chứng kiết lỵ, mụn nhọt lở loét, phát ban.

Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang - Chủ tịch Viện Nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam.

Bạn đọc Xuân Nam (Thái Bình) hỏi: Thức uống thảo mộc có tác dụng cụ thể gì trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể?

TS Phùng Tuấn Giang nhấn mạnh, sử dụng thức uống thảo mộc, hoặc các bài thuốc từ dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh do virus rất hiệu quả trong giai đoạn hiện nay. Những dược liệu này có tác dụng thanh phế, bài độc, tiêu viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch. Ví dụ như bài thuốc "thanh phế bài độc phù chính thang".

YHCT coi trọng công tác phòng bệnh nên việc tăng cường kháng thể tự nhiên, tăng cường vi khuẩn có lợi là việc rất quan trọng, sử dụng cho trường hợp phòng bệnh, những người nghi nhiễm và cách ly, những người già yếu mắc các bệnh mãn tính.

Việc sử dụng YHCT trong việc phục hồi sức khỏe, tăng cường chức năng cho phổi, phòng chống tái phát bệnh là rất quan trọng.

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh cho biết thêm, các thảo được trong YHCT có hai cơ chế tác dụng chính. Một là có tác dụng sát khuẩn tại chỗ như họng, miệng, đường tiêu hóa... Kìm hãm, hoặc diệt được vi khuẩn tại chỗ nếu dùng đúng liều lượng. Hai là tăng cường sức khỏe chung, khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, tác dụng này chậm hơn nhưng lại có hiệu quả tốt với mục tiêu dự phòng, nâng cao tình trạng sức khỏe. Vì vậy, YHCT được coi là biện pháp tốt, phối hợp với các biện pháp khác để ngăn chặn bệnh nói chung.

Tại buổi tọa đàm, PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh trao đổi thông tin về công trình nghiên cứu khoa học "Đánh giá hiệu quả công thức của sản phẩm Trà Thanh nhiệt Dr Thanh" do Viện Y học Ứng dụng thực hiện năm 2017.

" Trong Trà Thanh nhiệt Dr Thanh gồm 9 loại thảo mộc: Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả, Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, hoa Mộc miên, Bung lai và Tiên thảo. Trong 9 thảo dược này, thì có hai loại cần được nhấn mạnh với tác dụng chống viêm, tăng cường miễn dịch, giải độc, hỗ trợ chức năng gan là Kim ngân hoa và Cam thảo", PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh chia sẻ.

PGS.TS Hồ Bá Do - Phó chủ tịch Hội Y học Cổ truyền Việt Nam.

Nhấn mạnh về tác dụng của YHCT, PGS.TS Hồ Bá Do khẳng định, YHCT là phương pháp hỗ trợ điều trị hoặc điều trị các bệnh cấp tính và mạn tính. Trước khi có Tây y (200 năm nay) thì YHCT đã có hàng nghìn năm.

Thuốc Đông y, thực phẩm chức năng là những sản phẩm có nguồn gốc từ dược liệu (cây thuốc: Lá hoa, quả, củ, cành, rễ...) và nguồn gốc từ động vật, khoáng vật.

Các thuốc cổ truyền, phương pháp YHCT hỗ trợ điều trị bệnh do virus là điều hết sức cần thiết. Hầu hết bệnh tật của con người mắc nhẹ hay nặng quyết định bởi sự chống đỡ của cơ quan miễn dịch cơ thể (sức đề kháng, sức chống đỡ của cơ thể). Trong khi đó, phương pháp YHCT đối với các tác nhân do virus đường hô hấp (ôn bệnh, ôn dịch) luôn đề cập tác động nâng cao sức đề kháng của cơ thể (chính khí) chính khí mạnh, tà khí (vi khuẩn, virus) không xâm nhập được.

Đông Hường

Mùa hè làm đủ 6 việc này thì cả năm không lo bị ốm bệnh, cơ thể và tinh thần đều tốt Mùa hè trời nắng nóng gay gắt, ăn uống giảm sút, tập luyện không đều đặn và công việc áp lực sẽ khiến bạn đuối sức rất nhiều. Hãy làm 6 việc này để khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Vào mùa hè, thời tiết ngày càng nóng hơn khiến cho mọi người cảm thấy rất khó chịu. Nhiều người hễ vào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

CSGT hú còi mở đường cho xe chở người bị điện giật nguy kịch đi cấp cứu01:10

Tàu vận tải Nga cập cảng Syria, chuẩn bị cho cuộc rút quân09:12

Ông Trump nói muốn gặp ông Putin ngay lập tức08:46

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Vụ Trương Mỹ Lan: Cục Thi hành án dân sự thông tin về tổ chức thi hành án10:31

Hamas vừa thả 4 nữ binh sĩ Israel, sẽ nhận lại được gì?02:38

Phương Tây đang học hỏi từ chiến sự Ukraine09:10

Ông Trump 'mở khóa', Israel lại được nhận bom 900 kg của Mỹ07:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025

Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025

Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.

Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

11:27:27 31/01/2025

Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025

Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025

Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025

Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025

Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025

Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025

Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025

Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

07:03:14 30/01/2025

Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

07:03:11 30/01/2025

Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.