15 phút mỗi ngày cho vẻ đẹp hoàn hảo
Mỗi ngày hãy bỏ ra 15 phút vào buổi sáng chăm sóc cơ thể để có vẻ đẹp hoàn hảo suốt cả ngày.
Khi ra phố, chị em luôn muốn nhan sắc của mình hoàn hảo. Thật là sai lầm, nếu bạn chỉ lo vào các bước trang điểm mà quên đi việc làm đẹp cơ thể.
Mỗi ngày, bạn hãy bỏ ra 15 phút chăm sóc cơ thể để đẹp hoàn hảo.
1. Làm khô tóc
Làm khô tóc
Mái tóc sau một đêm ngủ dài thường bị ẩm do tuyến mồ hôi còn đọng lại. Vì vậy, để có thể sở hữu một mái tóc khô, mượt thì bạn chỉ cần bỏ ra 2 phút với chiếc máy sấy tóc cùng với một chút dầu bóng chứa sillicone làm mượt tóc.
2. Tẩy tế bào chết trên khuôn mặt
Tẩy tế bào chết trên khuôn mặt
Làn da mặt sau khi thức dậy vào buổi sáng tồn đọng rất nhiều lớp tế bào chết, vì vậy chúng sẽ làm chậm tốc độ tái tạo tế bào mới. Hãy sử dụng một chút kem chứa các hoạt chất adeno-sin triphosphate (ATP) để vừa có tác dụng tẩy bỏ tế bào chết vừa kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Bước này chỉ tốn của bạn 1 phút.
Tẩy lông chân
Video đang HOT
Vẻ đẹp của bạn sẽ kém đi khi đôi chân dài xuất hiện nhiều sợi lông không mấy thiện cảm. Bạn cần phải thực hiện bước này chỉ với một chiếc máy tẩy lông chân hoặc một miếng dán chuyên dụng trong 2 phút là đã có thể tự tin diễn nhan sắc với bất cứ kiểu váy nào bạn thích.
4. Làm khô móng tay
Làm khô móng tay
Để thể hiện vẻ đẹp hoàn hảo với đôi bàn tay, việc đánh bóng và tô son lên móng tay là một bước không nên bỏ qua. Bạn chỉ cần phải làm khô chúng chỉ với một hộp phun sấy làm khô trong 1 phút .
5. Dưỡng ẩm
Phun kem dưỡng ẩm lên toàn thân
Làn da của bạn có thể kéo dài tuổi thọ khi luôn được dưỡng ẩm. Chỉ với 3 phút để phun 1 loại kem dưỡng ẩm lên toàn thân từ cánh tay đến đôi chân là bạn có thể ra ngoài mà không phải lo lắng đến sự tác động của ánh nắng mặt trời và độ ẩm của không khí.
6. Dưỡng ẩm tóc
Sử dụng một chút kem dưỡng ẩm tóc
Mái tóc sau khi làm khô và sau một đêm ngủ dài sẽ mất đi sự cân bằng độ ẩm. Để có được mái tóc dài suôn mượt lâu dài, bạn nên sử dụng một chút kem dưỡng ẩm tóc có chứa dầu dừa để xoa lên mái tóc.
7. Kem làm săn chắc da đùi
Sử dụng một chút kem làm săn chắc làn da để xoa lên cặp đùi của mình.
Cùng với thời gian, ngoài 30 tuổi thường xuất hiện những vết sần vỏ cam trên cặp đùi làm cho vẻ đẹp bị ảnh hưởng.
Để ngăn chặn hiệu quả hiện tượng khó chịu này, mỗi buổi sáng bạn nên sử dụng một chút kem làm săn chắc làn da để xoa lên cặp đùi của mình. Bước này chỉ tốn thời gian của bạn trong 2 phút.
8. Làm sạch ria mép
Cạo sạch tia mép
Phụ nữ hấp dẫn khi đôi môi sạch sẽ và mịn màng không tì vết. Bạn không nên bỏ qua bước cạo sạch tia mép. Bước này tiêu tốn của bạn 2 phút.
Theo 24h
4 mẹo vàng để sở hữu chiếc cằm thon gọn
Luôn chú ý chăm sóc để tạo giữ cho chiếc cằm luôn thon gọn tạo nên vẻ đẹp đáng yêu
Cùng với thời gian và tuổi tác làn da trở nên thiếu sức đàn hồi. Một trong những bộ phận dễ nhận thấy là sự chảy xệ của làn da dưới cằm. Đã có không ít chị em phụ nữ đã phải bỏ ra một lượng lớn tiền bạc để đến các tiệm làm đẹp để tìm lại sự thon gọn cho chiếc cằm.
Một chiếc cằm thon gọn tạo vẻ đẹp hoàn hảo
Trước khi bỏ tiền ra và nhờ sự giúp đỡ của các nhà phẫn thuật làm đẹp, bạn hãy tự chăm sóc cho bản thân mình bằng một số giải pháp tự nhiên để tạo cho chiếc cằm luôn gọn đẹp.
1. Mặt nạ lòng trắng trứng gà
Chỉ với một quả trứng gà tại nhà bạn cũng có thể ngăn chặn được sự chảy xệ của lớp da dưới cằm. Quả trứng được đập vỏ loại bỏ lòng đỏ, để lại lòng đỏ vào một chiếc bát con. Khuấy đều rồi áp dụng chúng lên khu vực da cẳm kết hợp massage ấn vào cằm bởi các ngón tay.
Hãy để yên khoảng 15 phút cho khô và dưới sức ép của lòng trăng trứng giúp cho làn da được siết chặt. rửa sạch với nước mát để đem lại sự sáng sạch cho da cằm. Bạn hãy áp dụng phương pháp trên mỗi tuần 2 lần để khắc phục hiện tượng trên hiệu quả.
2. Massage
Massage là phương pháp được sử dụng rộng rãi giúp cho làn da được sự lưu thông bạch huyết và đem lại sự sáng hồng cho làn da. Các bài tập massage kết hợp với tác động vào các huyệt vị khu vực cằm hàng ngày để có thể giúp cho làn da của bạn loại bỏ các lớp mỡ thừa dưới cằm hiệu quả tự nhiên.
Massage giúp chiếc cằm thon gọn
3. Di chuyển hàm
Việc di chuyển quai hàm cũng giúp bạn tạo nên cho mình chiếc cằm thon gọn. bạn có thể mở rộng miệng và di chuyển hàm dưới lên xuống để các mô cơ dưới cằm hoạt động tác động tạo nên áp lực cho làn da dưới cằm được siết chặt.
Ngoài ra, việc thường xuyên nhai kẹo cao su cũng là một cách để làm tăng cường độ vận động của quai hàm giúp loại bỏ chất béo dưới cằm.
4. Ăn uống lành mạnh
Ăn uống nhiều chất béo để cơ thể tích mỡ cũng là nguyên nhân tạo nên một chiếc cằm mũm mĩm thiếu sự thon gọn. Việc lựa chọn những loại thực phẩm giúp cơ thể tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa sẽ giúp cho khu vực cẳm của bạn dần trở nên thon gọn hơn. Một số thực phẩm có thể kể đến như là trái cây, rau, các loại đậu... vừa giúp bạn giảm béo, vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Theo 24h
Xóa tan bọng mắt xấu xí cực dễ Muốn loại bỏ từ gốc hiện tượng sưng và bọng mắt, bạn hãy kiên trì thực hiện một số động tác giúp cho bạch huyết lưu thông từ cổ lên đến đầu. Khi ngủ dậy với một đôi mắt sưng húp là sự biểu hiện của sự mệt mỏi. Có thể là do thức khuya hoặc sử dụng đồ kích thích như rượu,...