12 lầm tưởng về mụn mà 80% các nàng đều mắc phải, chẳng trách da mặt cứ sần sùi không thể đẹp

Bạn đã nghe được những lầm tưởng nào trong số này?

Có lẽ bởi mụn luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều người và không có bất kỳ 1 công thức trị mụn cố định nào cả nên tồn tại rất nhiều những quan niệm sai lầm về mụn. Một tâm lý chung khi da có mụn đó là chỉ muốn mụn biến mất ngay lập tức, và đôi khi điều này ảnh hưởng không nhỏ đến toàn bộ làn da. Đôi khi chỉ 1, 2 vết mụn nhưng nếu không xử lý đúng cách, nó có thể lan ra toàn bộ khuôn mặt.

Lầm tưởng về mụn: Mụn chỉ xuất hiện ở tuổi teen (dậy thì)?

Điều này không chính xác. Bởi mụn (ở đây là mụn trứng cá) xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân. Mụn xuất hiện ở tuổi dậy thì chủ yếu là do sự thay đổi về hormone dẫn đến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Các bạn ở độ tuổi này chưa có kiến thức về chăm sóc da nên tình trạng mụn kéo dài.

Sau đó, kể cả khi đã qua tuổi dậy thì, mụn vẫn có thể xuất hiện khi chúng ta không làm sạch da cẩn thận, kích ứng với sản phẩm dưỡng da, nội tiết thay đổi hoặc mụn sẽ là biểu hiện của 1 số bệnh lý từ bên trong cơ thể.

Rửa mặt thường xuyên sẽ sạch mụn?

Đúng là việc làm sạch da là vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Nhưng rửa mặt không đúng cách hoặc quá nhiều lần trong ngày không giúp da sạch mụn. Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến da bị bào mòn, khô da bong tróc, từ đó dễ bị tổn thương và dễ xuất hiện mụn hơn bao giờ hết.

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để đảm bảo da được làm sạch mà vẫn khỏe mạnh.

Bạn có thể tự nặn mụn tại nhà?

Không, không và không! Đây hoàn toàn không phải là một ý kiến hay. Đối với mụn viêm, mụn mủ… thì việc nặn mụn không đúng cách bằng tay hoặc bằng những dụng cụ tại nhà không bảo đảm vệ sinh, sẽ gây ra các phản ứng viêm, hoặc vô tình đưa thêm vi khuẩn vào ổ mụn. Một lý do nữa, nếu chúng ta không lấy sạch nhân mụn, rất dễ lan sang các vùng da khác và gây mụn. Tình trạng mụn sẽ diễn ra nặng và nghiêm trọng hơn.

Khi có mụn, bạn hãy sử dụng sản phẩm chấm mụn hoặc miếng dán mụn (đối với mụn có đầu trắng) còn đối với các loại mụn viêm, mụn nang thì nên đến các spa uy tín để lấy nhân mụn.

Phơi nắng có thể làm sạch mụn?

Nhiều người tin rằng, vitamin D trong ánh nắng mặt trời có thể giúp da khỏe mạnh, tránh mụn. Tuy nhiên điều này không còn áp dụng khi tia UV trở thành tác nhân gây ung thư da. Với tình trạng ô nhiễm như hiện nay thì phơi nắng không còn là biện pháp hấp thụ vitamin D tối ưu nữa. Thêm vào đó, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây cháy nắng, khô da và tia UV sẽ phá hủy lớp màng bảo vệ da, khiến da mẫn cảm hơn bao giờ hết.

Kem đánh răng thay cho kem chấm mụn?

Có rất nhiều lời truyền tai nhau rằng, bạn có thể lấy kem đánh răng sẵn có trong nhà và chấm lên vết mụn. Tuy nhiên nếu bạn định làm việc này thì hãy dừng lại ngay lập tức bởi kem đánh răng không phải sản phẩm được sản xuất dành cho da mặt. Chất florua trong kem đánh răng thậm chí có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Hãy sử dụng những sản phẩm trị mụn chuyên biệt có chứa Salicylic Acid hoặc Benzoyl Peroxide.

Lỗ chân lông đóng mở là chuyện thường?

Thật không may, điều này không hề chính xác chút nào. Vì lỗ chân lông không thể hoạt động đóng/mở. Cơ chế hoạt động của lỗ chân lông là bị buộc phải giãn nở để điều tiết dầu dưới da, và sẽ to ra khi bị bít tắc lỗ chân lông, hoặc do tuyến dầu hoạt động quá mạnh. Làm sạch da cẩn thận và xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông, và chúng sẽ tự nhỏ lại khi được thông thoáng hơn.

Da bẩn gây ra mụn?

Đúng như chưa đủ. Tình trạng da bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông sẽ gây ra mụn nhưng đó chỉ là 1 nguyên nhân mà thôi. Như bài viết đã đề cập bên trên, mỗi loại mụn xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau: chịu tác động từ môi trường bên ngoài hoặc do 1 số bệnh lý từ sức khoẻ, cũng có thể da bị kích ứng với sản phẩm nào đó.

Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ sẽ gây mụn?

Điều này không hoàn toàn chính xác. Cần phải lý giải như sau: nếu bạn nạp quá nhiều thực phẩm chiên rán, thì nội tiết tố của bạn sẽ thay đổi, gây nóng trong và từ đây kích thích tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh hơn. Và điều này có thể liên quan đến tình trạng mụn trên da. Vậy thì, ăn đồ chiên rán cũng được nhưng quan trọng bạn hãy giữ cho cơ thể luôn mát mẻ và nhẹ nhàng.

Tẩy da chết càng nhiều càng tốt?

Việc tẩy da chết giúp da được làm sạch thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc. Nhưng tẩy da chết quá thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng bào mòn da, dễ bị tổn thương và gây mụn hơn. Bạn chỉ cần tẩy da chết từ 1-2 lần/ tuần, và tránh những sản phẩm tẩy da chết có hạt scrub nữa nhé.

Chỉ có da dầu mới phải lo lắng về mụn?

Có 1 sự thật là chỉ cần lỗ chân lông vẫn tồn tại và là cơ thể sống thì chuyện có mụn là vấn đề hoàn toàn không của riêng làn da nào cả. Tất cả loại da từ da khô đến da dầu, da nhạy cảm đều có thể xuất hiện mụn. Hãy xác định loại mụn chính xác để tìm ra cách giải quyết phù hợp với làn da của bạn nhé.

Trang điểm gây ra mụn?

Trang điểm chỉ gây mụn trong 2 trường hợp sau: sản phẩm bạn dùng gây kích ứng hoặc không tẩy trang và làm sạch kỹ sau khi trang điểm. Vì thế đừng lo lắng trang điểm sẽ gây mụn, hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da và nhớ tẩy trang cẩn thận vào cuối ngày (tuyệt đối không được để qua đêm).

Mụn sẽ tự biến mất, lo gì?

Mụn trứng cá là mãn tính, có nghĩa là nó có thể tồn tại trong một thời gian dài. Chưa kể mụn ẩn tồn tại dưới da mà mắt thường không thể nhìn thấy; hoặc mụn đầu đen có thể thành mụn sưng viêm… Nhìn chung, có thể kết luận rằng “mụn không tự nhiên sinh ra, và cũng không mất đi, nó chỉ chuyển từ chỗ này sang chỗ khác” nếu bạn không quan tâm và điều trị đúng cách.