11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng

Theo dõi VGT trên

Bạn sẽ phải tròn mắt ngạc nhiên khi biết những điểm đến này là hoàn toàn có thật.

Có rất nhiều nơi trên hành tinh của chúng ta có thể bạn không tin là có thật. Thật tuyệt vời khi chúng được tạo ra bởi thiên nhiên từ nhiều thế kỷ trước, và ở mỗi điểm đến đều có một điều gì đó đặc biệt để chia sẻ với du khách.

1. Hang động Waitomo Glowworm, New Zealand

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 1

Các hang động Waitomo đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong lịch sử New Zealand. Những hang động này do tổ tiên cộng đồng người Maori phát hiện và đó là bằng chứng về bản chất của tự nhiên. Trên một chiếc thuyền, du khách có thể nhìn thấy hàng nghìn con đom đóm phát sáng xuất hiện mỗi khi có người vào hang động. Những ánh sáng này tương phản với hình dạng hang động vô cùng độc đáo.

2. Vườn quốc gia White Sands, New Mexico, Mỹ

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 2

Vườn quốc gia này nằm ở New Mexico, Hoa Kỳ, và các kiểu thời tiết của nơi này giúp bảo tồn những cánh đồng cát thạch cao mênh mông. Công viên dài khoảng 275 dặm vuông và có những cồn cát giống như sóng, là nơi sinh sống của các loài động thực vật đã thích nghi với môi trường này.

3. Wulingyuan, Hunan, China

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 3

Cảnh quan bắt mắt này nằm ở tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Với hơn 26.000ha lãnh thổ, phong cảnh này được biết đến với 3.000 cột và đỉnh đá sa thạch hẹp, một số cao hơn 200 mét. Những con suối, hồ bơi và thác nước chảy qua những tảng đá này. Mọi người như lạc vào hang động và cực kỳ phấn khích, hồi hộp khi băng qua những cây cầu tự nhiên của nó.

Video đang HOT

4. Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 4

Pamukkale có thể được dịch là “lâu đài bông” và đó là một cái tên rất thích hợp cho cảnh quan đặc biệt này. Trong những năm qua, nước chảy đã để lại một khoáng chất cacbonat tạo thành những vũng nước trắng nổi tiếng khắp thế giới. Người ta tin rằng những vùng nước này có khả năng chữa bệnh và mọi người trên khắp thế giới đi du lịch để xác minh xem điều đó có đúng không.

5. Rakotzbrcke, Sachsen, Đức

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 5

Địa điểm có một không hai này nằm ở Đức, trông giống như bước ra từ một cuốn sách dành cho trẻ em. Cây cầu này còn được gọi là “Cầu của quỷ” và nó được xây dựng trong thời Trung cổ hoàn toàn bởi những người sống gần cây cầu. Và bởi vì rất khó để xây dựng được nó, nó đã trở thành một huyền thoại của chính mình.

6. Động đá cẩm thạch, Patagonia, Chile

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 6

Phong cảnh này trông như thể được vẽ bằng tay bởi một nghệ sĩ nào đó nhiều năm trước, nhưng nó thực sự được tạo ra bởi chính thiên nhiên. Sự hình thành của những hang động này đã có từ 6.000 năm trước và nó luôn thay đổi. Những hình dạng kỳ thú được hình thành bởi những con sóng hung hãn thành những cấu trúc giống như đá cẩm thạch, đó là lý do tại sao chúng có tên gọi như vậy.

7. Salar de Uyuni, Bolivia

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 7

Salar de Uyuni, nằm ở Bolivia, là cánh đồng muối lớn nhất thế giới, bao phủ trên 4.050 dặm vuông của Altiplano. Cánh đồng muối trải dài, mở rộng được lấp đầy đến tận chân trời với các mô hình đa giác nhô lên từ mặt đất. Vào những thời điểm nhất định trong năm, các hồ nước nằm gần sông Salar tràn và bao phủ nó bởi một lớp nước tạo ra ảo ảnh như gương, làm phông nền hoàn hảo cho một buổi chụp ảnh.

8. Đồi Chocolate, Bohol, Philippines

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 8

Đảo Bohol sở hữu trên lãnh thổ của mình những thành tạo địa chất độc nhất vô nhị trên thế giới, với hơn 1.268 ngọn đồi hình nón trải rộng khoảng 50km vuông. Chiều cao của chúng thay đổi từ 30 đến 120 mét. Những ngọn đồi được bao phủ bởi cỏ và chúng có tông màu “sô cô la” trong mùa khô, và cỏ khô biến thành những viên sô cô la khổng lồ.

9. Miệng núi lửa Darvaza, Turkmenistan

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 9

Địa điểm độc đáo này được người dân địa phương gọi là “Cổng địa ngục” và nó nằm trong sa mạc Karakum của Turkmenistan. Theo báo cáo, miệng núi lửa này có chiều ngang khoảng 230 feet và sâu 65 feet. Miệng núi lửa chạy bằng nhiên liệu khí này đã cháy trong nhiều thập kỷ.

10. Bãi biển Reynisfjara, Iceland

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 10

Reynisfjara là một bãi biển cát đen núi lửa nằm ở bờ biển phía Nam của Iceland. Cảnh quan này dường như là một trong những thế giới hư cấu, chẳng hạn như trong bộ phim Game of Thrones. Và loạt phim của HBO thực sự đã được quay ở nơi độc nhất vô nhị này. Phong cảnh này được biết đến với địa chất độc đáo, những tảng đá cao và cát đen.

11. Đảo Christmas, Australia

11 điểm đến độc nhất vô nhị trên thế giới, ai cũng nghĩ chỉ có trong phim viễn tưởng - Hình 11

Hòn đảo nằm ở Ấn Độ Dương này là bối cảnh cho một trong những cuộc di cư của động vật độc đáo và đầy màu sắc nhất trên thế giới. Vào tháng 11 hàng năm, khoảng 50 triệu con cua đỏ di cư đến hòn đảo và biến cảnh quan này thành một trải nghiệm tham quan khác thường. Quá trình di cư diễn ra để cua có thể sinh sản và sau đó thả trứng xuống biển.

Shirakawa go ngôi làng cổ trường tồn mãi với thời gian

Một con đường bấp bênh vượt qua những con đèo dốc và những cây cầu táo bạo sẽ dẫn tới địa điểm mà dường như thời gian luôn đứng yên.

Nằm ẩn sâu trong các dãy núi của trung tâm đất nước Nhật Bản là Shirakawa go. Ngôi làng nhỏ bé này luôn như vậy, mặc dù Nhật Bản đã trở thành cường quốc kinh tế hàng đầu ở Châu Á. Trang trại đẹp như tranh vẽ này được xây dựng theo phong cách cổ xưa này gọi là Gassho-zukuri, đưa bạn quay ngược thời gian, trở về thời điểm khi samurai và tướng quân cai trị đất nước.

Shirakawa go - ngôi làng cổ trường tồn mãi với thời gian - Hình 1
Shirakawa go - ngôi làng vượt thời gian

Shirakawa go - ngôi làng vượt thời gian

Nếu bạn muốn vẽ một bức tranh hoàn hảo về vùng nông thôn cổ xưa của Nhật Bản, thì chắc chắn bạn phải tới Shirakawa go. Tiếng nước chảy của con lạch trong núi chơi đùa với những con gió nhẹ thổi qua những đồng cỏ tạo nên một khung cảnh vô cùng thơ mộng. Những mái nhà tranh bằng rơm rạ nằm rải rác quanh ngôi làng khiến nơi đây trở nên đẹp đến lạ kỳ. Đây chính là điểm đến trong mơ mà mọi người đều mơ ước, một địa điểm du lịch Nhật Bản đẹp như cổ tích.

Shirakawa go - ngôi làng cổ trường tồn mãi với thời gian - Hình 2
Những ngôi nhà gỗ cổ kính ở Shirakawa go

Shirakawa-go là vùng đất đầy mê hoặc. Mỗi một giây phút ở trong ngôi làng này đều khiến người ta nhớ mãi không thôi. Hình ảnh những người phụ nữ mặc kimono đi lại trên đường chính là nét đặc trưng của nơi đây.

Đằng sau mỗi một ngôi nhà đều có những khu vườn xanh tốt với vô số các loại rau xanh tự nhiên. Những cây tuyết tùng cao tạo thành một hàng rào bất khả xâm phạm, giúp ngăn chặn những cơn bão và những thiên tai bất ngờ xảy đến ở vùng có khí hậu núi khắc nghiệt này. Những hàng rêu phong phủ trên các mái nhà dày sụ và tông màu ấm áp của gỗ khiến Shirakawa go trở nên cổ kính hơn.

Shirakawa go - ngôi làng cổ trường tồn mãi với thời gian - Hình 3
Vườn rau xanh mướt ở Shirakawa go

Đặc biệt, có lẽ những nhà hàng ở Shirakawa go phục vụ những món ăn ngon nhất ở Nhật Bản. Thịt được lấy từ và rau quả được lấy từ các trang trại địa phương khiến đồ ăn ở đây luôn tươi và ngon.

Vì vậy nếu bạn có kế hoạch đi du lịch Nhật Bản, chắc chắn bạn nên dành thời gian ghé thăm Shirakawa-go để ngắm nhìn vẻ đẹp của một vùng nông thôn trường tồn mãi với thời gian.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'
09:53:30 10/03/2025
Từ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếngTừ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếng
10:10:34 10/03/2025
Bình Định thu hút khách du lịch bằng tàu hỏa với ưu đãi vé 0 đồngBình Định thu hút khách du lịch bằng tàu hỏa với ưu đãi vé 0 đồng
08:19:14 11/03/2025
Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?
09:15:15 10/03/2025
2 tour du lịch Bình Định mới, miễn phí vé tàu hỏa2 tour du lịch Bình Định mới, miễn phí vé tàu hỏa
09:03:55 11/03/2025
Rực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật BảnRực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật Bản
09:39:21 10/03/2025
Điện Biên: Ngỡ ngàng rừng hoa ban cổ thụ đẹp như cổ tích ở Nặm CứmĐiện Biên: Ngỡ ngàng rừng hoa ban cổ thụ đẹp như cổ tích ở Nặm Cứm
08:25:11 11/03/2025
Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáoKhám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo
10:04:11 10/03/2025

Tin đang nóng

Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
06:42:58 12/03/2025
Đi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nởĐi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nở
05:46:39 12/03/2025
Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mựcCông an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
06:16:37 12/03/2025
Bố chồng đọc di chúc, em dâu rơi nước mắt - còn tôi có nằm mơ cũng không ngờ mình trắng tayBố chồng đọc di chúc, em dâu rơi nước mắt - còn tôi có nằm mơ cũng không ngờ mình trắng tay
05:41:11 12/03/2025
Mỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae RonMỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae Ron
06:32:42 12/03/2025
Phạt 44 năm tù 2 kẻ cướp tài sản, hiếp dâmPhạt 44 năm tù 2 kẻ cướp tài sản, hiếp dâm
07:47:53 12/03/2025
Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
07:35:14 12/03/2025
Giết người do... làm vịt hoảng sợGiết người do... làm vịt hoảng sợ
06:46:37 12/03/2025

Tin mới nhất

Ruộng muối được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Bà Rịa Vũng Tàu

Ruộng muối được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Bà Rịa Vũng Tàu

08:44:24 12/03/2025
Nơi đây không chỉ cung cấp nguồn muối quan trọng mà còn thu hút du khách và nhiếp ảnh gia đến chiêm ngưỡng, ghi lại hình ảnh lao động của diêm dân.
Xu hướng dã ngoại, cắm trại bằng ô tô gắn kết với thiên nhiên

Xu hướng dã ngoại, cắm trại bằng ô tô gắn kết với thiên nhiên

08:40:35 12/03/2025
Dã ngoại, cắm trại bằng ô tô đang trở thành xu hướng phổ biến của nhiều cư dân đô thị có nhu cầu trải nghiệm, thư giãn gắn kết với thiên nhiên trong những ngày nghỉ cuối tuần hoặc dịp lễ, Tết.
Thác K50 và những bài học vô giá

Thác K50 và những bài học vô giá

08:37:09 12/03/2025
Một trong những điểm đến còn giữ được nét nguyên sơ đó chính là thác K50 nằm trong Khu Bảo tồn thiên nhiên Kon Chư Răng (huyện Kbang, tỉnh Gia Lai).
Đắm mình trong sắc đỏ rực rỡ của hoa gạo giữa núi đồi ở đèo Pha Đin

Đắm mình trong sắc đỏ rực rỡ của hoa gạo giữa núi đồi ở đèo Pha Đin

08:35:02 12/03/2025
Những cây gạo đứng sừng sững, bung nở từng chùm hoa đỏ rực như những đốm lửa cháy bừng giữa trời xanh, tô điểm cho cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ của núi rừng Tây Bắc trên đèo Pha Đin.
Khách Việt đi mãi 'Cung đường Vàng' Nhật Bản

Khách Việt đi mãi 'Cung đường Vàng' Nhật Bản

08:33:07 12/03/2025
Hoa anh đào bung nở tại nhiều nơi ở Nhật Bản, nhưng du khách Việt vẫn quen tìm đến tuyến đường Tokyo - Kyoto - Osaka ( Cung đường Vàng ) bất chấp cảnh đông đúc, quá tải.
Ông bố Hà Nội chi 1,3 tỷ đồng 'bê chung cư' vào xe tải, đưa cả nhà đi 'hàn gắn'

Ông bố Hà Nội chi 1,3 tỷ đồng 'bê chung cư' vào xe tải, đưa cả nhà đi 'hàn gắn'

08:25:50 12/03/2025
Anh Thắng (Hà Nội) mua một chiếc xe tải, thiết kế và thi công phần thùng xe thành một căn chung cư với đầy đủ phòng ngủ, phòng khách, bếp để gia đình thoải mái du lịch khắp Việt Nam.
Đến Biên Hòa ngắm kèn hồng khoe sắc

Đến Biên Hòa ngắm kèn hồng khoe sắc

08:22:45 12/03/2025
Những ngày này, công viên Amata (thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) trở thành điểm đến thu hút du khách và những người yêu nhiếp ảnh khi hoa kèn hồng đang vào mùa nở rộ.
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
Khoảng 400 VĐV sẽ chinh phục đỉnh núi cao gần 3.000m tại Lai Châu

Khoảng 400 VĐV sẽ chinh phục đỉnh núi cao gần 3.000m tại Lai Châu

09:16:00 11/03/2025
Giải leo núi tỉnh Lai Châu mở rộng lần thứ III năm 2025 - Chinh phục đỉnh Đỗ Quyên, huyện Tam Đường (Lai Châu) dự kiến có khoảng 400 vận động viên tham gia.
Đi du lịch Bình Định được miễn phí vé tàu khứ hồi

Đi du lịch Bình Định được miễn phí vé tàu khứ hồi

09:14:05 11/03/2025
Du khách đến Bình Định sẽ được miễn phí vé khứ hồi các chuyến tàu/toa tàu bổ sung thêm từ Hà Nội, TP.HCM và Đà Nẵng từ ngày 28/3 - 1/4/2025.
Mùa rêu xanh tuyệt đẹp trên đảo Lý Sơn

Mùa rêu xanh tuyệt đẹp trên đảo Lý Sơn

09:11:03 11/03/2025
Những ngày đầu tháng 3, dọc theo bờ biển Lý Sơn, một màu xanh ngắt của rêu phủ lấy bãi đá nham thạch, biến bờ biển trên đảo thành một điểm đến tuyệt đẹp, hấp dẫn du khách.
Gần 1,9 triệu lượt khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2

Gần 1,9 triệu lượt khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2

09:08:52 11/03/2025
Số lượng khách du lịch quốc tế đến Việt Nam tháng 2/2025 đạt 1.893.933 lượt khách (tăng 23,7% so với cùng kỳ năm 2024).

Có thể bạn quan tâm

Chương Nhược Nam khóc không ngừng ở cảnh quay cuối phim "Khó dỗ dành"

Chương Nhược Nam khóc không ngừng ở cảnh quay cuối phim "Khó dỗ dành"

Hậu trường phim

08:45:13 12/03/2025
Bộ phim Khó dỗ dành vừa hoàn thành phát sóng 32 tập với kết thúc viên mãn dành cho hai nhân vật chính là Ôn Dĩ Phàm (Chương Nhược Nam đóng) và Tang Diên (Bạch Kính Đình đóng).
Trước Kim Soo Hyun, 9 ngôi sao dính "lời nguyền Prada"

Trước Kim Soo Hyun, 9 ngôi sao dính "lời nguyền Prada"

Sao châu á

08:42:44 12/03/2025
Khi scandal của Kim Soo Hyun nổ ra, cụm từ lời nguyền Prada lại được nhắc đến với hoàng loạt cái tên từ showbiz Trung Quốc và Hàn Quốc.
Nga lên tiếng về mối liên hệ giữa cuộc tấn công kỉ lục của UAV và đàm phán Mỹ-Ukraine

Nga lên tiếng về mối liên hệ giữa cuộc tấn công kỉ lục của UAV và đàm phán Mỹ-Ukraine

Thế giới

08:41:01 12/03/2025
Bộ Ngoại giao Liên bang Nga đã lên án mạnh mẽ một cuộc tấn công vào nhiều khu vực của nước này, bao gồm thủ đô Moskva ngay trước cuộc đàm phán giữa Mỹ và Ukraine tại Jeddah, Saudi Arabia này.
Thủ đoạn buôn lậu của Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam

Thủ đoạn buôn lậu của Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam

Pháp luật

08:30:25 12/03/2025
Ông Lưu Anh Tuấn và cấp dưới thừa nhận hành vi sai phạm trong việc không khai báo đầy đủ nguồn gốc, khai báo sai mã hàng hóa xuất khẩu tổng oxit đất hiếm với trị giá hơn 379 tỷ đồng.
Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ

Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ

Tin nổi bật

08:27:42 12/03/2025
Hai nam sinh lớp 9 ở Hà Tĩnh chở nhau trên xe máy, xảy ra va chạm với xe đầu kéo mang BKS Lào. Vụ tai nạn khiến cả hai tử vong tại chỗ.
Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?

Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?

Trắc nghiệm

08:27:14 12/03/2025
Hãy rút 1 lá bài để nhận thông điệp dành riêng cho bạn.30 ngày tới, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi thế nào? Chọn 1 lá bài Tarot để nhận thông điệp
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con

Phim việt

08:09:27 12/03/2025
Ông Huấn mang 1 tỷ đồng tới trả cho bố Bình công nuôi nấng để đổi lấy Việt, nhưng ông ta đã bị cả nhà đuổi thẳng cổ.
Thêm một tựa game nữa giảm giá sập sàn trên Steam, khuyến mãi 90% cho người chơi

Thêm một tựa game nữa giảm giá sập sàn trên Steam, khuyến mãi 90% cho người chơi

Mọt game

08:04:50 12/03/2025
Ubisoft đang triển khai đợt giảm giá lớn trên Steam, mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn cho một số tựa game như giảm 50% cho Star Wars: Outlaws hay giảm 75% cho The Division 2.
Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2

Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2

Sao việt

07:40:20 12/03/2025
Diễn viên Phi Ngọc Ánh thừa nhận bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2, khiến sức khỏe và công việc bị ảnh hưởng. Thời gian đầu biết mắc bệnh, nữ diễn viên quyết định không chia sẻ với gia đình.
Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Sức khỏe

07:07:52 12/03/2025
Người bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.