10 việc phụ nữ Hàn nào cũng làm để có làn da không tuổi

10 việc phụ nữ Hàn nào cũng làm để có làn da không tuổi

Người Hàn ưa chuộng sử dụng mỹ phẩm chứa tinh chất nhân sâm, ốc sên… để tăng cường chất chống oxy hóa cho làn da.

Làm sạch sâu

Phụ nữ Hàn coi trọng việc làm sạch da mặt cuối ngày với nhiều bước như tẩy trang bằng dầu nhằm loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, sau đó sử dụng sửa rữa mặt, tẩy da chết để loại bỏ bã nhờn – tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông.

Massage da mặt

Massage thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa quá trình lão hóa. Sau khi đã làm sạch da, bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm và nhẹ nhàng massage vùng da quanh mắt, khóe miệng… Ngoài ra các bài tập mặt cũng rất được phụ nữ Hàn ưa chuộng nhằm cải thiện độ đàn hồi cho da.

Dưỡng ẩm thường xuyên

Lỗ chân lông sẽ giản nở ngay sau khi bạn tắm rửa vì vậy người Hàn luôn duy trì thói quen thoa kem dưỡng ẩm toàn thân và cho da mặt sau bước làm sạch để đảm bảo da không bị khô, mất nước.

Bổ sung vitamin C

Ngoài việc ăn nhiều rau củ, trái cây để cung cấp lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể, phụ nữ Hàn còn sử dụng thêm các loại serum chứa vitamin C. Dưỡng chất này giúp da được sáng mịn, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.

Sử dụng nhân sâm

Loại thảo dược này được phần đông người dân Hàn Quốc ưa chuộng. Nhân sâm có tác dụng cân bằng chuyển hóa, chống lão hóa, chăm sóc, nuôi dưỡng các tế bào da sâu từ bên trong… Mùi hương của nhân sâm cũng có khả năng xua tan mệt mỏi, tăng cường sức khỏe.

Acid hyaluronic

Acid hyaluronic là phân tử dạng gel có khả năng giữ nước, lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào, đây được xem là chìa khoá của làn da tươi trẻ, căng mọng. Acid hyaluronic cũng là thành phần chính được dùng dưới dạng filler cho môi, giúp môi căng mọng.

Sử dụng mỹ phẩm chứa dịch nhầy ốc sên

Dịch nhầy do ốc sên tiết ra giàu protein, collagen, acid hyaluronic, khoáng chất… nhằm giúp loài vật này phục hồi và phát triển phần vỏ. Các dưỡng chất này cũng có công dụng làm đẹp, tái tạo làn da, giảm thâm nám, tăng độ đàn hồi…

Thoa kem chống nắng

Đây là bước quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV – tác nhân phá vỡ kết cấu collagen, khiến da sạn nám, tăng nguy cơ ung thư da.

Bổ sung collagen

Càng lớn tuổi, sự hình thành collagen tự nhiên trong cơ thể càng giảm, làm cho cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, giảm sự đàn hồi vốn có. Vì vậy, bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện khoa học việc bổ sung collagen cũng rất cần thiết.

Bổ sung peptides

Peptides là các phân đoạn của protein và là một chuỗi các acid amin có khả năng tái tạo, chữa trị các vết thương và thúc đẩy sản sinh collagen. Sử dụng các loại dược phẩm, mỹ phẩm có chứa peptides giúp thúc đẩy khả năng sản xuất collagen, từ đó cải thiện da, giúp da săn chắc, trẻ trung.

Duk Sun (Theo Brightside)