10 tuổ.i, kin.h nguyệ.t kéo dài 20 ngày
Cứ 3 tiếng cháu lại phải thay băng một lần, lần nào cũng thấm hết cả băng và còn tràn ra ngoài nữa. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Tôi xin chân thành cảm ơn (Nhạn)
Trả lời:
Chào chị Nhạn!
B.é gá.i bắt đầu dậy thì từ 10 đến 15 tuổ.i với biểu hiện rõ ràng nhất là có kin.h nguyệ.t. Chu kỳ kin.h nguyệ.t thường là 28 ngày, và ngày “đèn đỏ” diễn ra khoảng 3-5 ngày. Tuy nhiên, vào tuổ.i dậy thì, cơ thể có sự phát triển mạnh về mọi mặt dưới tác động của hormone nội tiết. Giai đoạn này, do các hormone dao động, nhiều khi chưa ổn định, nên dẫn tới các rối loạn cơ thể kèm theo, trong đó tác động trực tiếp tới chu kỳ kin.h nguyệ.t. Chính điều này khiến cho nhiều b.é gá.i ở độ tuổ.i dậy thì bị hiện tượng kinh không đều, thất thường, thậm chí bị rong kinh, rong huyết.
Hiện tượng rong kinh, rong huyết được xác định khi số ngày “đèn đỏ” kéo dài trên 7 ngày và lượng má.u mất trên 80 ml/chu kỳ kin.h nguyệ.t. Tuy nhiên, việc xác định theo ml đôi khi rất khó vì trên thực tế không phải lúc nào cũng có dụng cụ để đo đếm được lượng huyết mất do hành kinh. Có cách khác để xác định lượng rong kinh, rong huyết là kin.h nguyệ.t ra nhiều ướt đẫm nhiều băng vệ sinh, kin.h nguyệ.t thấm ướt quần, nhiều đến nỗi không thể học tập hay làm việc bình thường; kin.h nguyệ.t xuất hiện những cục má.u đông lớn… Như vậy, với trường hợp thực tế của con bạn, kin.h nguyệ.t kéo dài tới 20 ngày, và ra nhiều như vậy chắc chắn là điều không bình thường và có biểu hiện của rong kinh, rong huyết.
Nguyên nhân có thể là rối loạn nội tiết của cơ thể (đặc biệt giai đoạn bắt đầu dậy thì), nhiễm khuẩn, u xơ tử cung, u cục tử cung và phần phụ… Do vậy, để xác định chính xác nguyên nhân gây rong kinh, rong huyết, chị nên sớm cho cháu tới khám tại cơ sở y tế chuyên khoa về sản phụ khoa để có chẩn đoán chính xác bệnh và được điều trị thích hợp.
Điều trị ổn định chu kỳ kinh nguỵêt ngoài việc giúp cháu chủ động, tự tin trong cuộc sống hàng ngày, còn giúp tăng cường sức khoẻ. Yếu tố quan trọng đối với độ tuổ.i của cháu là có chế độ học tập, nghỉ ngơi hợp lý và cần cho cháu ăn uống đủ chất dinh dưỡng, đồng thời bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, sẽ giúp cháu phát triển toàn diện về mặt thể chất, tinh thần ở giai đoạn phát triển quan trọng này.
Chúc chị và cháu khoẻ!
Thạc sĩ, bác sĩ Thanh Hà
Video đang HOT
Theo VNE
Uống 3 lít nước mỗi ngày trẻ ra 10 tuổ.i
Chỉ sau một tháng kiên trì thực hiện kế hoạch này, thần sắc, làn da và sức khỏe của Sarah đã thay đổi đột biến.
Sarah, 42 tuổ.i, bị bệnh đau đầu và tiêu hóa kém, cô đã tìm đến một bác sĩ chuyên về thần kinh học và bác sĩ dinh dưỡng để phản ánh tình trạng bệnh của mình. Cả hai bác sĩ đều khuyên cô phải uống nhiều nước, trung bình 3 lít nước một ngày để cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
Sau một tháng thực hiện, Sarah đã nhận thấy sự thay đổi đáng kinh ngạc trên thần sắc và làn da của cô. Những quầng mắt, nếp nhăn đã biến mất hoàn toàn, những cơn đau đầu cũng không còn khiến cô khổ sở, việc tiêu hóa cũng dễ dàng hơn nhiều.
Làn da, thần sắc của Sarah đã thay đổi đáng kể sau 4 tuần uống đều đặn 3 lít nước/ngày. Ảnh: findingoutabout.
Tuần đầu tiên
Nghe lời khuyên của bác sĩ, Sarah uống cốc nước to vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, trước khi đi ngủ và số còn lại chia vào một số thời điểm trong buổi chiều. Một ngày, cô đi tiểu 5 đến 6 lần nhưng nước tiểu rất sạch chứ không phải có màu vàng sẫm như trước.
Sarah có thói quen tẩy tế bào chế.t mỗi ngày để loại bỏ các bụi bẩn trước khi dùng kem dưỡng ẩm. Sau vài ngày uống nước đều đặn, cô cảm thấy vô cùng ngạc nhiên khi lấy ra rất nhiều lớp bụi trên mặt, như thể các độc tố đang thi nhau thoát khỏi da mặt.
Tuần đầu tiên, Sarah vẫn dùng song song cả trà, vì theo Hội Dinh dưỡng Anh, một lượng caffein nhỏ không gây ra tình trạng mất nước, nó vẫn được tính vào lượng nước tiêu thụ hàng ngày.
Cô vẫn tập yoga mười phút mỗi ngày sau khi thức dậy vào buổi sáng. Sau một tuần uống đều đặn 3 lít nước, cô cảm thấy khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái hơn nhiều, các khớp cũng hoạt động trơn tru hơn.
Tuần thứ 2
Cô uống nửa lít trước khi thức dậy, còn 2,5 lít chia đều cho những thời gian còn lại trong ngày. Da của cô được cải thiện hơn nhiều, tuy vẫn còn nếp nhăn dưới mắt nhưng những vết thâm đã dần biến mất, các chấm đỏ trên khuôn mặt cũng giảm dần.
Sarah có một tuần bận rộn với nhiều chuyến đi xa nhà nhưng cô vẫn luôn mang theo chai nước trong túi xách. Cô không uống trà nữa vì được khuyến cáo rằng uống nước nguyên chất sẽ tốt hơn vì không chứa calo. Cô cũng hạn chế uống nước hoa quả vì nó có thể tiêu thụ năng lượng nhiều hơn và dễ tăng cân.
Cô không còn cảm thấy đau đầu, hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt. Tuy số lần đi tiểu tăng lên, chỉ trong 5 giờ mua sắm mà cô phải đi tìm nhà vệ sinh tới 5 lần.
Tuần thứ 3
Uống nhiều nước giúp tế bào da tái tạo hiệu quả. Các nếp nhăn và dấu chân chim dưới mắt đã gần như biến mất, da của Sarah có vẻ tươi sáng và mịn màng hơn. Cô dễ dàng tập trung khi làm việc, những giấc ngủ cũng sâu và ngon hơn.
Tiến sĩ Emma Derbyshire, giảng viên nghiên cứu về dinh dưỡng tại ĐH Manchester Metropolitan cho biết: "Não chúng ta có tới 73% là nước, vì vậy hydrat hóa kém có thể ảnh hưởng đến chức năng của não. Mất nước có thể giảm khả năng tập trung cũng như nhận thức nói chung".
Sarah ăn ít hơn vì uống nước trong bữa ăn khiến cô cảm thấy no nhanh, điều này khiến cô không còn lo lắng vì tăng cân vùn vụt.
Tuần thứ 4
Sarah không thể tin nổi sự khác biệt trên khuôn mặt mình. Bọng mắt, quầng thâm đã hoàn toàn biến mất, các vệt đỏ nhăn nheo cũng đã không cánh mà bay. Da mịn màng, tươi sáng hơn nhiều.
"Tôi cảm thấy khỏe mạnh, thon gọn và hứng khởi hơn trước rất nhiều. Chồng tôi và bạn bè đều nói rằng tôi như trẻ ra tới 10 tuổ.i", Sarah hạnh phúc chia sẻ.
Sarah cho hay cô sẽ tiếp tục kiên trì uống 3 lít nước một ngày để có làn da đẹp, trẻ trung, giữ dáng và một tinh thần sảng khoái.
Theo VNE
Vì sao phụ nữ dễ bị "say nắng" bởi các chàng gay? Phụ nữ luôn là người sở hữu trái tim nhạy cảm và yêu thích sự chiều chuộng. Họ không chỉ thích cái đẹp bên trong mà còn đòi hỏi những nét đẹp hình thức bên ngoài. 1. "Họ luôn thấu hiểu!" Đàn ông đồng tính thường có cách nhìn thế giới gần với phụ nữ hơn, do đó nhạy cảm và thấu hiểu...