10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối

Theo dõi VGT trên

Chải đầu bằng lược bẩn, không cắt tóc, gội đầu với nước nóng…là những thói quen hàng ngày khiến mái tóc của bạn ngày càng yếu ớt.

Ai cũng muốn có một mái tóc bóng khỏe, không gãy rụng, không chẻ ngọn. Bạn tiêu rất nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc mà không hề biết rằng, những thói quen sai lầm này sẽ làm hỏng tóc của mình.

1. Hiếm khi cắt tóc

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 1

Cắt tóc thường xuyên không làm tóc mọc nhanh hơn nhưng sẽ loại bỏ phần tóc khô rối của bạn. Đặc biệt với các nàng nuôi tóc dài, phần đuôi tóc chẻ ngọn sẽ làm cả bộ tóc trông thật xơ xác. Loại bỏ phần tóc xấu xí đó cũng giúp các sản phẩm chăm sóc phát huy tác dụng tốt hơn.

2. Tự nhuộm tóc

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 2

Một số sai lầm chúng ta thường mắc khi tự nhuộm tóc là: Tự nhuộm một mình, vậy là bạn để thuốc dính be bét lên da đầu và cũng không kiểm soát được độ đều màu. Ủ tóc quá lâu khiến sợi tóc bị hư tổn hoặc màu bị quá đậm. Nghĩ rằng phần tóc khỏe với tóc hư tổn sẽ lên màu giống nhau là sai lầm lớn. Nếu tóc bạn đã quá khô và hư tổn, thì màu nhuộm sẽ lên đậm hơn so với bạn dự tính. Rất nhiều người sau khi tự nhuộm thường có màu tóc rất đẹp trên đỉnh đầu, nhưng phần đuôi tóc lại có màu đậm hơn, giống như nhuộm kiểu ombre. Tốt nhất, nếu bạn có một mái tóc hư tổn (do đã từng tạo kiểu bằng hóa chất hay nhiệt), thì hãy để các nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp nhuộm tóc cho bạn.

3. Chải hoặc tạo kiểu khi tóc ướt

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 3

Tóc dễ bị rụng và gãy hơn khi ở trong tình trạng ướt. Nhiệt từ máy uốn tóc, máy ép tóc sẽ làm cho nước bay hơi dẫn đến hiện tượng khóc khô gãy. Vì thế bạn nên chải đầu khi tóc đã khô. Khi tạo kiểu thì bôi thêm dầu dưỡng và kem chống nhiệt.

4. Dùng bàn chải bẩn

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 4

Khi chải tóc, rất nhiều hạt da chết đọng lại trên bàn chải mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Da chết là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển.

5. Buộc tóc chặt thường xuyên

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 5

Buộc tóc chặt trong thời gian dài sẽ tạo nếp trên tóc của bạn. Chỗ bị nếp sẽ có tình trạng khô cứng hơn những chỗ khác. Nếu bạn buộc tóc đuôi gà hất ngược từ phần trán, tóc bị kéo căng quá lâu sẽ dẫn đến hiện tượng rụng tóc, hói ở trán.

6. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 6

Chúng ta bôi kem chống nắng cho da nhưng lại quên che chắn cho mái tóc. Tia cực tím là một trong các nguyên nhân khiến tóc bạc màu, khô xơ, chẻ ngọn.

7. Gội tóc thường xuyên với nước nóng

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 7

Trong da đầu của chúng ta có các tuyến tự sản xuất ra các loại dầu giúp lọn tóc chắc khỏe nhưng nước nóng sẽ rửa trôi chúng. Các chuyên gia làm tóc khuyên bạn nên gội đầu hai lần một tuần, hoặc ba lần nếu bạn có mái tóc dầu.

8. Không dùng dầu xả hoặc dùng chúng thay dầu gội

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 8

Dầu gội và dầu xả là những sản phẩm hoàn toàn khác nhau, được sử dụng cho những mục đích khác nhau và không thể thay thế cho nhau. Dầu gội có tác dụng làm sạch, dầu xả có khả năng dưỡng ẩm.

9. Không thay đổi sản phẩm chăm sóc tóc khi tình trạng tóc đã thay đổi

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 9

Ngày nay, trên thị trường có các sản phẩm dành cho tóc mỏng, thô, nhuộm, hư tổn và nhiều loại khác. Chúng có các thành phần khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Vì thế bạn không thể chăm sóc tóc nhuộm như với mái tóc tự nhiên.

10. Chải đầu thường xuyên từ phần chân tóc

10 thói quen tai hại ai cũng mắc phải khiến tóc gãy rụng, xơ rối - Hình 10

Chải tóc từ phần chân sẽ dễ gây ra một cục rối ở giữa mái tóc, nếu giật mạnh bạn sẽ bị rụng rất nhiều tóc. Nếu như tóc bị rối thì bạn nên kiên trì, nhẹ nhàng chải gỡ phần rối trước rồi mới chải đến phần khác để tóc không bị rối tung lên.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn

Có những sai lầm khi gội đầu biến mái tóc khỏe đẹp, đầy sức sống trở nên xơ rối, hư tổn nhưng không nhiều người nhận ra. Nếu muốn có mái tóc hoàn hảo, bạn cần tránh mắc phải những sai lầm phổ biến này.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 1

1. Gội đầu quá thường xuyên: Gội đầu thường xuyên có thể gây hại cho tóc, làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc trở nên khô và rối, chẻ ngọn. Do đó, không nên gội đầu hàng ngày mà tốt nhất nên gội cách nhau 2 -5 ngày.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 2

2. Dùng nước nóng gội đầu: Gội đầu bằng nước nóng làm mất đi lớp dầu khiến tóc khô và mất nước. Đây cũng là nguyên nhân khiến tóc bị gãy và chẻ ngọn.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 3

3. Không rửa tay trước khi gội đầu: Hãy dừng ngay thói quen khi đi tắm là ngay lập tức làm ướt tóc và thoa dầu gội. Bạn nên rửa tay kỹ trong ít nhất 30 giây trước khi thoa dầu gội để loại bỏ chất bẩn trên tay và giúp giữ cho tóc sạch hơn.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 4

4. Chỉ gội đầu một lần: Nếu bạn chưa gội đầu 2 lần thì hãy áp dụng ngay. Trước hết, cần thoa dầu gội kỹ lên tóc rồi gội sạch, sau đó lặp lại quy trình này. Lần gội đầu tiên giúp làm sạch bụi và chất bẩn ở lớp ngoài. Lần gội thứ hai sẽ giúp làm sạch sâu hơn.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 5

5. Thay dầu gội liên tục: Đừng nghĩ dầu gội không hiệu quả nếu sử dụng trong thời gian dài và bạn cần phải thay dầu gội liên tục. Sự thật thì bạn không cần phải thay đổi dầu gội thường xuyên trừ khi bạn cần điều chỉnh theo kiểu tóc. Chẳng hạn, nếu nhuộm tóc, bạn cần dầu gội thích hợp cho tóc nhuộm.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 6

6. Không dùng dầu xả: Thoa dầu xả là bước cuối cùng và quan trọng khi gội đầu. Nếu bỏ qua bước này, tóc sẽ trở nên hư tổn. Dầu xả làm mịn nang tóc và giúp tóc óng ả và mượt mà.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 7

7. Thoa dầu xả lên da đầu: Dầu xả tốt cho tóc nhưng không phải lựa chọn có lợi cho da đầu. Các chất hóa học trong dầu xả khiến chân tóc yếu và có thể gây rụng tóc, làm tóc bị hư tổn. Hãy nhớ luôn luôn thoa dầu xả từ đoạn giữa tới ngọn tóc.

8 sai lầm cực dễ mắc khi gội đầu khiến tóc bị hư tổn - Hình 8

8. Lau tóc quá mạnh: Sau khi gội đầu, dùng khăn tắm lau tóc quá mạnh sẽ khiến tóc bị hư tổn, rối và chẻ ngọn. Bạn nên lau tóc nhẹ nhàng và sau đó, để tóc khô tự nhiên.

Minh Bùi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo
09:14:11 25/01/2025
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứngCách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng
09:26:26 25/01/2025
Cách dùng hoa đào làm đẹp daCách dùng hoa đào làm đẹp da
09:29:14 25/01/2025
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhấtNữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
12:20:12 26/01/2025

Tin đang nóng

Á khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh ánÁ khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh án
10:26:51 26/01/2025
Hành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nàoHành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nào
08:52:53 26/01/2025
Bị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàngBị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàng
09:39:20 26/01/2025
Thông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổnThông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổn
11:51:35 26/01/2025
Trấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương LanTrấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương Lan
09:57:40 26/01/2025
Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốtDanh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt
12:35:58 26/01/2025
Kaity Nguyễn phản ứng trước thông tin mang thaiKaity Nguyễn phản ứng trước thông tin mang thai
10:00:57 26/01/2025
Tập trung mọi nguồn lực cấp cứu cho 32 bệnh nhi ngộ độc thuốc diệt chuộtTập trung mọi nguồn lực cấp cứu cho 32 bệnh nhi ngộ độc thuốc diệt chuột
09:17:26 26/01/2025

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm

Không muốn thua kém chị dâu, tôi mua chiếc áo 3 triệu biếu mẹ chồng, nào ngờ bà nổi giận yêu cầu tôi trả lại

Không muốn thua kém chị dâu, tôi mua chiếc áo 3 triệu biếu mẹ chồng, nào ngờ bà nổi giận yêu cầu tôi trả lại

Góc tâm tình

14:34:48 26/01/2025
Tôi rất cảm kích tấm lòng của mẹ chồng khi bà trả lại món quà tôi đã tặng. Nhà chồng tôi có 3 anh em, gia đình tôi và chị dâu ở gần với bố mẹ chồng
Bầu cử tổng thống Belarus: Ông Lukashenko bước vào cuộc đua lần thứ bảy

Bầu cử tổng thống Belarus: Ông Lukashenko bước vào cuộc đua lần thứ bảy

Thế giới

14:32:24 26/01/2025
Tôi không bám víu vào quyền lực , ông Lukashenko nói trong chiến dịch tranh cử của mình. Tôi sẽ làm mọi thứ để lặng lẽ và hòa bình chuyển giao nó cho thế hệ mới. Tôi hy vọng mình sẽ sống dưới một chính phủ mới .
Xuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩu

Xuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩu

Sao thể thao

14:04:02 26/01/2025
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, tiền đạo Xuân Son sẽ phải quay trở lại bệnh viện để tiếp tục quá trình điều trị chấn thương.
Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao việt

13:09:50 26/01/2025
Trong những ngày cận Tết, sao Việt đua nhau khoe sắc trong bộ áo dài truyền thống hoặc quây quần cùng gia đình gói bánh chưng.
Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Netizen

13:06:23 26/01/2025
Kể từ khi làm dâu, cô gái Phú Thọ chưa từng ăn Tết quê chồng. Mỗi năm, cô đều được chồng đưa về ngoại ăn Tết gần 1 tháng.
Tình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên lai

Tình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên lai

Sao châu á

12:27:02 26/01/2025
Tờ Allkpop cho hay, trong màn trình diễn trên sân khấu Pháp mới đây, Rosé bị run giọng, hát lệch tông khi hát live ca khúc mang tên Stay A Little Longer.
10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

Thời trang

12:26:46 26/01/2025
Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Phong cách sao

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Trắc nghiệm

12:07:59 26/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 26/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Lạ vui

11:50:19 26/01/2025
Với tình yêu mãnh liệt với loài sáo đá, nhiếp ảnh gia Đan Mạch Sren Solkr quyết định đi du lịch khắp châu Âu để ghi lại những hình ảnh ấn tượng của chúng.
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Ẩm thực

11:27:07 26/01/2025
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa để thịt chín đều, ngon và đẹp mắt hơn là câu hỏi được nhiều người đặt ra lúc chuẩn bị gà cúng.