10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách “thần kỳ”

Theo dõi VGT trên

Đến một độ tuổ.i nhất định, cuối cùng chúng ta sẽ hiểu được ý nghĩa của “sống tối giản”.

Ở tuổ.i 45, khi nhìn lại cuộc sống tối giản của mình trong 10 năm qua, tôi cảm nhận sâu sắc những thay đổi mà nó mang lại.

Tôi dần dần từ bỏ những thứ vật chất dư thừa và áp dụng lối sống đơn giản. Tôi theo đuổi triết lý tối giản khi nói đến quần áo, thực phẩm và đồ đạc trong nhà.

1. Ăn mặc tối giản

Tôi dọn dẹp tủ quần áo của mình và chỉ giữ lại những bộ quần áo thực sự vừa vặn với mình và khiến tôi cảm thấy tự tin. Tôi học cách lựa chọn phong cách đơn giản, cổ điển và tránh chạy theo xu hướng thời trang một cách mù quáng.

Bây giờ, trong tủ quần áo của tôi chỉ có một vài món đồ cơ bản chất lượng cao có thể kết hợp với nhiều kiểu quần áo khác nhau, mang lại cho tôi nhiều khả năng hơn.

Điều này không chỉ giúp tôi bớt rắc rối trong việc lựa chọn quần áo mà còn giảm tần suất và chi phí mua sắm, giúp tôi tập trung hơn vào phẩm chất bên trong của mình.

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 1

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 2

2. Chế độ ăn uống tối giản

Khi nói đến thực phẩm, tôi cũng theo đuổi triết lý tối giản. Tôi tập trung vào việc lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe và tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và quá nhiều gia vị.

Tôi học cách nấu những bữa ăn đơn giản và bổ dưỡng tại nhà, tránh lãng phí và nhiều dầu mỡ. Tôi thích thưởng thức hương vị nguyên bản của mỗi món ăn.

Cách ăn uống tối giản này khiến tôi chú ý hơn đến sức khỏe thể chất và sự cân bằng bên trong, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và tinh thần minh mẫn hơn.

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 3

Video đang HOT

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 4

3. Nội thất nhà tối giản

Tôi dọn sạch không gian sống của mình và chỉ giữ lại những món đồ thực sự có ý nghĩa và hữu dụng. Tôi thích phong cách bài trí đơn giản, thoải mái, giúp không gian trong nhà có vẻ rộng rãi và ngăn nắp hơn.

Tôi dần dần học cách loại bỏ những đồ đạc, đồ trang trí dư thừa trong nhà, sử dụng những đường nét đơn giản và chất liệu tự nhiên để tạo nên một môi trường sống yên bình.

Môi trường gia đình như thế này khiến tôi cảm thấy bình tĩnh và thư thái, đồng thời nó cũng cho phép tôi tập trung hơn vào sự ấm áp của gia đình và tầm quan trọng của các mối quan hệ giữa con người với nhau.

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 5

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 6

Qua 10 năm sống tối giản, tôi thấy rằng cuộc sống giản dị càng duyên dáng hơn, lòng người giản dị cũng hạnh phúc hơn.

Tôi hiểu sâu sắc rằng sự giàu có không có nghĩa là cao quý, nhưng sự giàu có bên trong có thể được tìm thấy trong sự đơn giản. Lối sống tối giản đã dạy tôi biết trân trọng và hài lòng với mọi thứ mình có hiện tại, không còn theo đuổi sự hư vô và hào nhoáng nữa.

Tôi tập trung nhiều hơn vào sự phát triển bên trong và cải thiện chất lượng hơn là bị làm phiền bởi những hạn chế về vật chất.

Tôi tìm thấy sự cân bằng và hài lòng trong cuộc sống thông qua việc ăn mặc tối giản, ăn uống tối giản và trang trí nội thất nhà cửa tối giản.

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 7

10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách thần kỳ - Hình 8

Tôi học cách tập trung vào nhu cầu và sở thích bên trong của mình, đồng thời buông bỏ những ồn ào và áp lực từ thế giới bên ngoài. Sống theo cách này khiến tôi cảm thấy tự do và thư thái, cho phép tôi tập trung hơn vào bản thân và kết nối đích thực với người khác.

Tôi tin chắc rằng lối sống tối giản không chỉ là một lối sống mà còn là sự theo đuổi tinh thần và sự thay đổi về giá trị.

Tôi sẽ tiếp tục tuân thủ cuộc sống đơn giản và trọn vẹn này, hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người hơn theo chủ nghĩa tối giản và tìm thấy sự dồi dào và hạnh phúc bên trong của chính họ.

Sự đơn giản là sự thật, đơn giản là hạnh phúc. Cuối cùng, tôi chúc mọi độc giả, người bạn đang đọc bài viết có thể thu hoạch được cuộc sống bình dị của riêng mình và có được hạnh phúc bình thường!

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình

Vào năm 2024, tôi quyết định thay đổi hoàn toàn và sống một "cuộc sống tối giản" - mua ít đồ hơn, tập trung vào chất lượng và đồng thời tiết kiệm nhiều tiề.n hơn.

Lối sống này mang lại cho tôi không chỉ sự thoải mái về vật chất mà còn mang lại sự bình yên và thỏa mãn về mặt tinh thần.

1. Sự thức tỉnh của lối sống tối giản: Từ "nhiều hơn" đến "tốt hơn"

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình - Hình 1

Trước đây tôi theo đuổi "nhiều hơn" và muốn sở hữu nhiều món đồ đa dạng nhưng kết quả là đống đồ đó càng khiến tôi mệt mỏi hơn. Hàng ngày tôi phải đối mặt với một tủ quần áo đầy ắp nhưng tôi luôn có cảm giác như không có quần áo để mặc, các góc nhà chất đầy những món đồ tưởng chừng như quan trọng nhưng đã bị lãng quên từ lâu.

Đến năm 2024, tôi nhận ra cuộc sống không cần quá nhiều thứ. Tôi bắt đầu bỏ đi những thứ vô dụng trong nhà. Lúc đó, tôi cảm thấy một sự giải thoát chưa từng có - khi không còn bị lệ thuộc vào đồ vật, cuộc sống của tôi trở nên sảng khoái. Không còn những ham muốn vật chất không cần thiết, tôi chú ý hơn đến chất lượng và tính thực tế của các món đồ. Mỗi khi mua một thứ gì đó, bạn sẽ cân nhắc kỹ xem nó có thực sự cần thiết và có thể sử dụng lâu dài hay không.

2. Từ tiêu dùng mù quáng đến tiêu dùng hợp lý: Sự khôn ngoan khi tiết kiệm ít tiề.n

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình - Hình 2

Trước đây, giỏ hàng của tôi lúc nào cũng đầy, tôi không thể không đặt hàng ngay khi có thông tin giảm giá. Dường như tôi phải mua hết thứ gì đang được ưu đãi.

Nhưng thực tế, tôi thường mua những thứ mình không cần. Phải đến một ngày khi phải đối mặt với một hóa đơn dài, tôi mới nhận ra rằng tiết kiệm ít tiề.n thực sự không phải là tiết kiệm từng khoản tiề.n nhỏ mà là giảm bớt những chi phí không cần thiết.

Ngày nay, trước khi mua một thứ gì đó, tôi luôn tự hỏi mình: "Thứ này có thực sự hữu ích không? Nó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của tôi không?". Kiểu suy nghĩ này giúp tôi tránh mua sắm bốc đồng và tiết kiệm ít tiề.n. Tôi phát hiện ra rằng sống tối giản không có nghĩa là sống "tồi tàn", mà là tiêu tiề.n những món đồ có giá trị đồng thời giảm bớt những chi phí không cần thiết.

3. Cuộc sống chất lượng: Ít lựa chọn hơn nhưng tốt hơn

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình - Hình 3

Vào năm 2024, tôi sẽ bắt đầu chọn một lối sống ít phù phiếm hơn. Trước đây, tôi mua rất nhiều quần áo nhưng chưa bao giờ tìm được sự kết hợp vừa ý, bây giờ, tôi sẵn sàng đầu tư vào một vài bộ quần áo chất lượng cao, cổ điển và không lỗi mốt, tôi kết hợp chúng lại để có thể mặc nhiều hơn. Thay vì liên tục mua những món đồ mới hợp thời trang, tôi theo đuổi những bộ quần áo cổ điển, bền bỉ, điều này khiến tủ quần áo của tôi trở nên tinh tế hơn.

Tương tự, trong các khía cạnh khác của cuộc sống, tôi cũng bắt đầu theo đuổi sự "tinh tế và đơn giản". Ngày xưa nhà tôi có đầy đủ các loại dụng cụ nhà bếp nhỏ, hầu hết đều chỉ dùng vài lần. Bây giờ, tôi chỉ giữ lại những dụng cụ thực sự thiết thực và có chất lượng tốt. Lối sống tối giản đã khiến tôi phải đán.h giá lại mọi lựa chọn trong cuộc đời mình, mọi điều trong cuộc sống đều được cân nhắc kỹ lưỡng.

4. Quản lý cuộc sống của bạn một cách cẩn thận: Tự do về thời gian và không gian

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình - Hình 4

Lối sống tối giản không chỉ giúp tôi tiết kiệm ít tiề.n mà còn dạy tôi quản lý thời gian và không gian tốt hơn. Trước đây, tôi luôn bận rộn với những việc tầm thường như mua sắm, sắp xếp đồ đạc bừa bộn, dọn dẹp không gian thực sự quan trọng của cuộc sống. Giờ đây, tôi không còn tốn thời gian mua sắm, xử lý những món đồ dư thừa mà có nhiều thời gian hơn để làm những việc mình thực sự thích như đọc sách, viết lách, tập thể dục, du lịch.

Sau khi đơn giản hóa đời sống vật chất, tâm trạng của tôi trở nên bình tĩnh hơn. Nhà cửa của tôi trở nên ngăn nắp và tâm trạng của tôi cũng được cải thiện theo đó. Tôi không còn bị dẫn dắt bởi những ham muốn vật chất nữa, và tôi phát hiện ra rằng những thứ quan trọng nhất trong cuộc sống thực ra là những thứ có thể có được mà không cần tốn tiề.n: Gia đình, bạn bè, sức khỏe và hạnh phúc.

5. Sự hài lòng do chủ nghĩa tối giản mang lại: Chất lượng cuộc sống được cải thiện

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình - Hình 5

Sống tối giản không có nghĩa là giảm chất lượng cuộc sống mà ngược lại, tôi cảm thấy chất lượng cuộc sống của mình đã được cải thiện. Việc tích lũy vật chất phức tạp trong quá khứ khiến tôi bỏ qua nhiều chi tiết trong cuộc sống. Giờ đây, sự tồn tại của mỗi món đồ đều có ý nghĩa của nó, và tôi càng trân trọng niềm vui mà mỗi lần tiêu dùng mang lại hơn, bởi tôi biết rằng đó là một sự lựa chọn thực sự có giá trị.

Lối sống này cho phép tôi tập trung nhiều hơn vào nhu cầu bên trong của mình hơn là những cám dỗ bên ngoài. Tôi thấy càng có ít vật chất thì tâm hồn càng phong phú; số tiề.n tiết kiệm được cũng cho phép tôi được tự do hơn để theo đuổi những điều mình thực sự yêu thích, hay tiết kiệm cho tương lai, mang lại sự an tâm hơn.

Từ hoang phí đến tối giản, tiết kiệm ít tiề.n và chất lượng

Từ 10 năm hoang phí đến sống tối giản vào năm 2024, tôi đã trải qua quá trình chuyển đổi từ theo đuổi bên ngoài sang thỏa mãn bên trong. Sự chuyển đổi này không chỉ giúp tôi tiết kiệm được rất nhiều tiề.n mà còn cho tôi cảm nhận về chất lượng cuộc sống thực sự. Lối sống tối giản đã dạy tôi buông bỏ những ràng buộc về vật chất và theo đuổi một lối sống trong sáng và ý nghĩa hơn.

Có thể bạn cũng từng có trải nghiệm giống tôi - chìm đắm trong niềm vui mua sắm, nhưng tin tôi đi, khi bắt đầu sống một cuộc sống tối giản, bạn sẽ thấy rằng ít hơn là nhiều hơn và cuộc sống có thể trở nên dễ dàng hơn trong khi vẫn duy trì mức sống cao, tận hưởng sự chất lượng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẫu thiết kế nhà 30m2 với chi phí hợp lý
12:22:00 30/10/2024
Cây hoa giấy hợp mệnh nào nhất?
10:27:49 30/10/2024
Nhà hướng Bắc nên trồng cây gì vừa đẹp vừa đón tài lộc?
11:08:18 31/10/2024
Đây mới là cách bố trí ánh sáng độc đáo, giúp không gian tiếp khách của bạn trở nên ấn tượng
21:21:38 30/10/2024
Mẫu nhà 2 mặt tiề.n 3 tầng kết hợp kinh doanh
15:20:50 31/10/2024

Tin đang nóng

Quảng Bình: 2 cháu bé sinh đôi đuối nước lũ ở sân nhà
11:24:26 31/10/2024
Nam nghệ sĩ mất cả vợ lẫn con: "Tôi hứa cho con chiếc xe, chưa kịp cho thì nó mất"
12:57:31 31/10/2024
Kỳ Duyên out khỏi Top 20 sau ngày đầu nhập cuộc Miss Universe
13:03:21 31/10/2024
Hoà Minzy làm lộ chuyện Puka đang mang thai con đầu lòng
10:56:21 31/10/2024
Nam diễn viên nổi tiếng từng được Hoài Linh cho 150 triệu: "Nhìn tờ 50 nghìn, tôi bật khóc nức nở"
10:52:53 31/10/2024
Gia đình Hà Tăng gây sốt với màn hóa trang Halloween cực dễ thương, lần đầu lộ rõ ảnh 3 con đến vậy
12:59:55 31/10/2024
Hoa sữa về trong gió: Bị mẹ áp đặt, Phương định t.ự t.ử?
11:06:17 31/10/2024
Đang làm phụ hồ, na.m sin.h bất ngờ nhận giấy trúng tuyển đại học top 1
13:28:26 31/10/2024

Tin mới nhất

6 mẫu hàng rào đẹp nhất cho ngôi nhà của bạn

11:14:49 29/10/2024
Dưới đây là 6 mẫu hàng rào đẹp mà bạn có thể tham khảo, để lựa chọn ra mẫu hàng rào ưng ý cho ngôi nhà của mình.

Cách trồng đỗ quyên ra nụ kín cành, hoa to rực rỡ

11:13:52 29/10/2024
Hoa đỗ quyên thường nở rộ vào mùa xuân nhưng nếu biết cách chăm sóc thì cây sẽ nở hoa quanh năm, tạo thành chùm với màu sắc nổi bật.

Trồng cây dành dành lưu ý 3 điều này để cây khỏe, hoa nở quanh năm

11:13:07 29/10/2024
Nếu đảm bảo 3 yếu tố sau khi trồng cây dành dành, bạn sẽ không phải đối mặt với nỗi lo cây úa vàng hay rụng nụ, hoa nở đẹp phần lớn thời gian trong năm.

Cách bố trí phong thủy phòng ngủ cho người mệnh Hỏa

11:08:12 29/10/2024
Việc bố trí phòng ngủ cho người mệnh Hỏa không chỉ giúp thúc đẩy sức khỏe mà còn gia tăng sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống.

Cây phú quý hợp mệnh nào, tuổ.i nào?

11:06:29 29/10/2024
Cây phú quý được nhiều người ưa chuộng, lựa chọn để trang trí trong gia đình vì có vẻ ngoài bắt mắt và ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.

Cách thiết kế nhà nhỏ 3x6 tối ưu diện tích

11:04:39 29/10/2024
Cách thiết kế nhà nhỏ 3x6m vừa đơn giản vừa đảm bảo công năng sử dụng và tiện nghi là vấn đề được nhiều gia chủ quan tâm.

Cơm đã chín, có nên rút phích cắm nồi cơm điện ra hay không: Hóa ra bấy lâu nay nhiều người vẫn làm sai

12:08:37 28/10/2024
Một trong những thiết bị nhà bếp được sử dụng thường xuyên nhất là nồi cơm điện. Thiết bị này giúp chúng ta tiết kiệm thời gian khi chuẩn bị bữa ăn cho gia đình.

Chỉ sau khi làm việc nhà thường xuyên tôi mới hiểu: Càng ít 4 thứ này cuộc sống càng nhẹ nhàng và hạnh phúc

12:08:23 28/10/2024
Sau khi làm mẹ, việc nhà gần như trở thành một phần cuộc sống của tôi. Mỗi ngày đều là khoảng thời gian bận rộn, từ bữa sáng đến dọn dẹp bát đĩa vào ban đêm, dường như luôn có vô số việc phải làm.

'Túi mù' tung hoành chợ mạng, giới trẻ phát cuồng, chi chục triệu đồng săn mua

12:08:16 28/10/2024
Blind box hay túi mù là món đồ chơi đang khiến nhiều bạn trẻ phát cuồng, chi hàng chục triệu đồng để mua, giúp mặt hàng này lên cơn sốt trên chợ mạng .

Tôi đã thử và thấy có 10 món đã rẻ còn đán.h trúng tâm lý người dùng, bạn nên mua đừng tiếc!

12:08:06 28/10/2024
Không gian nhà tắm luôn ẩm ướt, nếu dùng những loại dép thông thường sẽ dễ bị té ngã khi di chuyển. Vậy nên, dù sở hữu thiết kế đơn điệu nhưng dép chống trượt lại được ưu tiên sử dụng

Ikebana - Nghệ thuật 'hoa đạo' hòa mình cùng không khí Halloween

20:19:57 27/10/2024
Không khí Halloween đã len lỏi vào nghệ thuật cắm hoa Ikebana, mang theo sự huyền bí và sức sống của mùa lễ hội.

Trồng cây gì cũng nên bón loại phân này, cây sẽ nhanh ra rễ, nhiều hoa

20:18:02 27/10/2024
Bất kể bạn trồng loại cây gì, chỉ cần sử dụng loại phân này thì rễ sẽ phát triển mạnh, cây sinh trưởng tốt, nhanh ra hoa, có nhiều trái.

Có thể bạn quan tâm

Jennie bị nói không có mắt nhìn người, chơi với kẻ tội đồ, cả kpop ghét bỏ

Sao châu á

16:00:10 31/10/2024
Năm 2024 đáng lẽ phải là một năm bùng nổ khi đán.h dấu 1 thập kỷ debut solo của khủng long nhạc số - Zico. Mở đường cho album kỷ niệm 10 năm bằng màn collab chấn động với Jennie đầu năm nay.

Vừa gặp đã thương, cô gái TPHCM vượt hơn 300km đến sống cùng người yêu

Netizen

15:45:54 31/10/2024
Tình yêu đích thực của Minh Huyền là một cô gái, tên Diễm Phương (SN 1992, TPHCM). Cả hai vừa gặp đã yêu và suốt 2 năm qua, họ luôn vun vén tình cảm ấy bằng sự nghiêm túc, chân thành.

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Sức khỏe

15:41:50 31/10/2024
Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

Hoa hậu Thiên Ân lần đầu lên tiếng về chuyện hẹn hò với Kỳ Duyên

Sao việt

15:22:41 31/10/2024
Sau khi bị dân mạng soi loạt hint đáng ngờ với Kỳ Duyên, Hoa hậu Thiên Ân lần đầu lên tiếng về mối quan hệ với đàn chị.

Quyền Linh, Huỳnh Như gây xúc động khi tổ chức đám cưới cho cặp vợ chồng nghèo

Tv show

15:15:45 31/10/2024
Không chỉ vượt qua các thử thách mang tiề.n thưởng về hỗ trợ anh Kim Sam Nang và chị Thạch Thị Tha Ni, Quyền Linh cùng dàn khách mời còn góp sức tổ chức đám cưới cho cặp đôi

Sao Việt kiều Czech muốn khoác áo tuyển Việt Nam

Sao thể thao

15:08:17 31/10/2024
Bố tiề.n vệ Việt kiều - Andrej Nguyễn An Khánh tiết lộ với Vlog Minh Hải rằng, con trai ông đang có được phong độ rất ấn tượng trong màu áo CLB SK Polanka nad Odrou của CH Czech

Karik công khai nhận xét về HIEUTHUHAI

Nhạc việt

15:02:23 31/10/2024
Rạng sáng 31/10, Karik bất ngờ đăng tải dòng tâm trạng tâm sự về HIEUTHUHAI. Phát ngôn của nam rapper gâ.y số.c khi đây đang là thời điểm nhạy cảm.

Lady Gaga tung MV rùng rợn như phim kinh dị đúng dịp Halloween, thú nhận 1 điều khiến cả thế giới khiếp sợ

Nhạc quốc tế

14:56:43 31/10/2024
Ngày 30/10 (theo giờ Việt Nam), Lady Gaga chính thức tung MV Disease. Đây là single mở đường cho album LG7 dự tính sắp ra mắt của mẹ quái vật .

Nhiều mỹ phẩm chứa hóa chất nguy hiểm đang lưu hành tại châu Âu

Thế giới

14:08:33 31/10/2024
Hiện các cơ quan chức năng đã nhanh chóng vào cuộc để loại bỏ các sản phẩm vi phạm khỏi thị trường, nhằm đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng.