10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách “thần kỳ”
Đến một độ tuổ.i nhất định, cuối cùng chúng ta sẽ hiểu được ý nghĩa của “sống tối giản”.
Ở tuổ.i 45, khi nhìn lại cuộc sống tối giản của mình trong 10 năm qua, tôi cảm nhận sâu sắc những thay đổi mà nó mang lại.
Tôi dần dần từ bỏ những thứ vật chất dư thừa và áp dụng lối sống đơn giản. Tôi theo đuổi triết lý tối giản khi nói đến quần áo, thực phẩm và đồ đạc trong nhà.
1. Ăn mặc tối giản
Tôi dọn dẹp tủ quần áo của mình và chỉ giữ lại những bộ quần áo thực sự vừa vặn với mình và khiến tôi cảm thấy tự tin. Tôi học cách lựa chọn phong cách đơn giản, cổ điển và tránh chạy theo xu hướng thời trang một cách mù quáng.
Bây giờ, trong tủ quần áo của tôi chỉ có một vài món đồ cơ bản chất lượng cao có thể kết hợp với nhiều kiểu quần áo khác nhau, mang lại cho tôi nhiều khả năng hơn.
Điều này không chỉ giúp tôi bớt rắc rối trong việc lựa chọn quần áo mà còn giảm tần suất và chi phí mua sắm, giúp tôi tập trung hơn vào phẩm chất bên trong của mình.
2. Chế độ ăn uống tối giản
Khi nói đến thực phẩm, tôi cũng theo đuổi triết lý tối giản. Tôi tập trung vào việc lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe và tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và quá nhiều gia vị.
Tôi học cách nấu những bữa ăn đơn giản và bổ dưỡng tại nhà, tránh lãng phí và nhiều dầu mỡ. Tôi thích thưởng thức hương vị nguyên bản của mỗi món ăn.
Cách ăn uống tối giản này khiến tôi chú ý hơn đến sức khỏe thể chất và sự cân bằng bên trong, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và tinh thần minh mẫn hơn.
Video đang HOT
3. Nội thất nhà tối giản
Tôi dọn sạch không gian sống của mình và chỉ giữ lại những món đồ thực sự có ý nghĩa và hữu dụng. Tôi thích phong cách bài trí đơn giản, thoải mái, giúp không gian trong nhà có vẻ rộng rãi và ngăn nắp hơn.
Tôi dần dần học cách loại bỏ những đồ đạc, đồ trang trí dư thừa trong nhà, sử dụng những đường nét đơn giản và chất liệu tự nhiên để tạo nên một môi trường sống yên bình.
Môi trường gia đình như thế này khiến tôi cảm thấy bình tĩnh và thư thái, đồng thời nó cũng cho phép tôi tập trung hơn vào sự ấm áp của gia đình và tầm quan trọng của các mối quan hệ giữa con người với nhau.
Qua 10 năm sống tối giản, tôi thấy rằng cuộc sống giản dị càng duyên dáng hơn, lòng người giản dị cũng hạnh phúc hơn.
Tôi hiểu sâu sắc rằng sự giàu có không có nghĩa là cao quý, nhưng sự giàu có bên trong có thể được tìm thấy trong sự đơn giản. Lối sống tối giản đã dạy tôi biết trân trọng và hài lòng với mọi thứ mình có hiện tại, không còn theo đuổi sự hư vô và hào nhoáng nữa.
Tôi tập trung nhiều hơn vào sự phát triển bên trong và cải thiện chất lượng hơn là bị làm phiền bởi những hạn chế về vật chất.
Tôi tìm thấy sự cân bằng và hài lòng trong cuộc sống thông qua việc ăn mặc tối giản, ăn uống tối giản và trang trí nội thất nhà cửa tối giản.
Tôi học cách tập trung vào nhu cầu và sở thích bên trong của mình, đồng thời buông bỏ những ồn ào và áp lực từ thế giới bên ngoài. Sống theo cách này khiến tôi cảm thấy tự do và thư thái, cho phép tôi tập trung hơn vào bản thân và kết nối đích thực với người khác.
Tôi tin chắc rằng lối sống tối giản không chỉ là một lối sống mà còn là sự theo đuổi tinh thần và sự thay đổi về giá trị.
Tôi sẽ tiếp tục tuân thủ cuộc sống đơn giản và trọn vẹn này, hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người hơn theo chủ nghĩa tối giản và tìm thấy sự dồi dào và hạnh phúc bên trong của chính họ.
Sự đơn giản là sự thật, đơn giản là hạnh phúc. Cuối cùng, tôi chúc mọi độc giả, người bạn đang đọc bài viết có thể thu hoạch được cuộc sống bình dị của riêng mình và có được hạnh phúc bình thường!
10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình
Vào năm 2024, tôi quyết định thay đổi hoàn toàn và sống một "cuộc sống tối giản" - mua ít đồ hơn, tập trung vào chất lượng và đồng thời tiết kiệm nhiều tiề.n hơn.
Lối sống này mang lại cho tôi không chỉ sự thoải mái về vật chất mà còn mang lại sự bình yên và thỏa mãn về mặt tinh thần.
1. Sự thức tỉnh của lối sống tối giản: Từ "nhiều hơn" đến "tốt hơn"
Trước đây tôi theo đuổi "nhiều hơn" và muốn sở hữu nhiều món đồ đa dạng nhưng kết quả là đống đồ đó càng khiến tôi mệt mỏi hơn. Hàng ngày tôi phải đối mặt với một tủ quần áo đầy ắp nhưng tôi luôn có cảm giác như không có quần áo để mặc, các góc nhà chất đầy những món đồ tưởng chừng như quan trọng nhưng đã bị lãng quên từ lâu.
Đến năm 2024, tôi nhận ra cuộc sống không cần quá nhiều thứ. Tôi bắt đầu bỏ đi những thứ vô dụng trong nhà. Lúc đó, tôi cảm thấy một sự giải thoát chưa từng có - khi không còn bị lệ thuộc vào đồ vật, cuộc sống của tôi trở nên sảng khoái. Không còn những ham muốn vật chất không cần thiết, tôi chú ý hơn đến chất lượng và tính thực tế của các món đồ. Mỗi khi mua một thứ gì đó, bạn sẽ cân nhắc kỹ xem nó có thực sự cần thiết và có thể sử dụng lâu dài hay không.
2. Từ tiêu dùng mù quáng đến tiêu dùng hợp lý: Sự khôn ngoan khi tiết kiệm ít tiề.n
Trước đây, giỏ hàng của tôi lúc nào cũng đầy, tôi không thể không đặt hàng ngay khi có thông tin giảm giá. Dường như tôi phải mua hết thứ gì đang được ưu đãi.
Nhưng thực tế, tôi thường mua những thứ mình không cần. Phải đến một ngày khi phải đối mặt với một hóa đơn dài, tôi mới nhận ra rằng tiết kiệm ít tiề.n thực sự không phải là tiết kiệm từng khoản tiề.n nhỏ mà là giảm bớt những chi phí không cần thiết.
Ngày nay, trước khi mua một thứ gì đó, tôi luôn tự hỏi mình: "Thứ này có thực sự hữu ích không? Nó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của tôi không?". Kiểu suy nghĩ này giúp tôi tránh mua sắm bốc đồng và tiết kiệm ít tiề.n. Tôi phát hiện ra rằng sống tối giản không có nghĩa là sống "tồi tàn", mà là tiêu tiề.n những món đồ có giá trị đồng thời giảm bớt những chi phí không cần thiết.
3. Cuộc sống chất lượng: Ít lựa chọn hơn nhưng tốt hơn
Vào năm 2024, tôi sẽ bắt đầu chọn một lối sống ít phù phiếm hơn. Trước đây, tôi mua rất nhiều quần áo nhưng chưa bao giờ tìm được sự kết hợp vừa ý, bây giờ, tôi sẵn sàng đầu tư vào một vài bộ quần áo chất lượng cao, cổ điển và không lỗi mốt, tôi kết hợp chúng lại để có thể mặc nhiều hơn. Thay vì liên tục mua những món đồ mới hợp thời trang, tôi theo đuổi những bộ quần áo cổ điển, bền bỉ, điều này khiến tủ quần áo của tôi trở nên tinh tế hơn.
Tương tự, trong các khía cạnh khác của cuộc sống, tôi cũng bắt đầu theo đuổi sự "tinh tế và đơn giản". Ngày xưa nhà tôi có đầy đủ các loại dụng cụ nhà bếp nhỏ, hầu hết đều chỉ dùng vài lần. Bây giờ, tôi chỉ giữ lại những dụng cụ thực sự thiết thực và có chất lượng tốt. Lối sống tối giản đã khiến tôi phải đán.h giá lại mọi lựa chọn trong cuộc đời mình, mọi điều trong cuộc sống đều được cân nhắc kỹ lưỡng.
4. Quản lý cuộc sống của bạn một cách cẩn thận: Tự do về thời gian và không gian
Lối sống tối giản không chỉ giúp tôi tiết kiệm ít tiề.n mà còn dạy tôi quản lý thời gian và không gian tốt hơn. Trước đây, tôi luôn bận rộn với những việc tầm thường như mua sắm, sắp xếp đồ đạc bừa bộn, dọn dẹp không gian thực sự quan trọng của cuộc sống. Giờ đây, tôi không còn tốn thời gian mua sắm, xử lý những món đồ dư thừa mà có nhiều thời gian hơn để làm những việc mình thực sự thích như đọc sách, viết lách, tập thể dục, du lịch.
Sau khi đơn giản hóa đời sống vật chất, tâm trạng của tôi trở nên bình tĩnh hơn. Nhà cửa của tôi trở nên ngăn nắp và tâm trạng của tôi cũng được cải thiện theo đó. Tôi không còn bị dẫn dắt bởi những ham muốn vật chất nữa, và tôi phát hiện ra rằng những thứ quan trọng nhất trong cuộc sống thực ra là những thứ có thể có được mà không cần tốn tiề.n: Gia đình, bạn bè, sức khỏe và hạnh phúc.
5. Sự hài lòng do chủ nghĩa tối giản mang lại: Chất lượng cuộc sống được cải thiện
Sống tối giản không có nghĩa là giảm chất lượng cuộc sống mà ngược lại, tôi cảm thấy chất lượng cuộc sống của mình đã được cải thiện. Việc tích lũy vật chất phức tạp trong quá khứ khiến tôi bỏ qua nhiều chi tiết trong cuộc sống. Giờ đây, sự tồn tại của mỗi món đồ đều có ý nghĩa của nó, và tôi càng trân trọng niềm vui mà mỗi lần tiêu dùng mang lại hơn, bởi tôi biết rằng đó là một sự lựa chọn thực sự có giá trị.
Lối sống này cho phép tôi tập trung nhiều hơn vào nhu cầu bên trong của mình hơn là những cám dỗ bên ngoài. Tôi thấy càng có ít vật chất thì tâm hồn càng phong phú; số tiề.n tiết kiệm được cũng cho phép tôi được tự do hơn để theo đuổi những điều mình thực sự yêu thích, hay tiết kiệm cho tương lai, mang lại sự an tâm hơn.
Từ hoang phí đến tối giản, tiết kiệm ít tiề.n và chất lượng
Từ 10 năm hoang phí đến sống tối giản vào năm 2024, tôi đã trải qua quá trình chuyển đổi từ theo đuổi bên ngoài sang thỏa mãn bên trong. Sự chuyển đổi này không chỉ giúp tôi tiết kiệm được rất nhiều tiề.n mà còn cho tôi cảm nhận về chất lượng cuộc sống thực sự. Lối sống tối giản đã dạy tôi buông bỏ những ràng buộc về vật chất và theo đuổi một lối sống trong sáng và ý nghĩa hơn.
Có thể bạn cũng từng có trải nghiệm giống tôi - chìm đắm trong niềm vui mua sắm, nhưng tin tôi đi, khi bắt đầu sống một cuộc sống tối giản, bạn sẽ thấy rằng ít hơn là nhiều hơn và cuộc sống có thể trở nên dễ dàng hơn trong khi vẫn duy trì mức sống cao, tận hưởng sự chất lượng.
Cô gái mua nhà ở tuổ.i 30: Tự tay trang trí nhà tối giản để sống trọn vẹn, tận hưởng từng khoảnh khắc Ở tuổ.i 30, Eleven đã cố gắng mua một căn nhà tuy không lớn nhưng trên đó chỉ có tên cô. Điều này đã mang lại cho cô dũng khí to lớn để đối mặt với cuộc sống trong tương lai. Trước đó, Eleven cũng giống như bao cô gái khác, sống một cuộc sống đơn giản trong 1 căn nhà thuê. Nhìn...