10 mẹo trị “đèn pin” từ thiên nhên

Theo dõi VGT trên

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn là do lỗ chân lông bị tắc, vì thế bạn cần biết cách làm sạch da đúng cách để loại trừ mụn.

Rất nhiều sản phẩm từ thiên nhiên sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông giúp hạn chế mụn trứng cá. Hơn nữa, với ưu điểm an toàn và không tốn kém, các sản phẩm này đang trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn.

1. Bột yến mạch

Bột yến mạch có công dụng giúp chữa lành làn da bị tổn thương. Thành phần tự nhiên này có sức mạch loại bỏ bụi bẩn và các gốc tự do nằm sâu trong da. Bạn có thể đắp mặt 2 lần một tuần với bột yến mạch đã được nấu chín lên vùng da bị tổn thương hoặc toàn bộ khuôn mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh để làm thoáng lỗ chân lông.

10 mẹo trị đèn pin từ thiên nhên - Hình 1

Chăm sóc da mụn với sản phẩm từ thiên nhiên rất an toàn.

2. Dấm táo

Thật là thảm họa với phụ nữ khi soi gương và thấy rất nhiều mụn trên mặt. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm triệu chứng viêm với dấm táo.

Thành phần tự nhiên này có tác dụng chống vi khuẩn, cân bằng độ PH cho làn da. Sử dụng một miếng bông và chấm dấm táo lên phần da có mụn trong vòng 10-12 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

3. Vỏ dưa chuột

Video đang HOT

Bạn từng đắp mặt với lát dưa chuột mà không hề biết vỏ của chúng có tác dụng rất tốt với chứng viêm da. Chà xát vỏ dưa vào vùng da cần điều trị và để khô qua đêm, sau đó rửa lại với nước lạnh vào buổi sáng bạn sẽ thấy sự khác biệt.

10 mẹo trị đèn pin từ thiên nhên - Hình 2

Mặt nạ bột yến mạch giúp giảm sưng tấy.

4. Bột quế và nước cốt chanh

Chuẩn bị một bát bột quế và một lượng nhỏ nước cốt chanh tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bôi hỗn hợp lên mụn trong vòng 10-15 phút và rửa lại với nước ấm. Loại mặt nạ này cũng có tác dụng chống viêm tốt.

5. Bạc hà và đu đủ

Trộn 2 loại nước ép lại với lượng bằng nhau để thoa lên vùng da mụn trong 10-15 phút. Đây là loại mặt nạ có tác dụng làm sạch lỗ chân lông và giúp mụn giảm sưng tấy. Sau đó làm sạch da với nước ấm.

6. Nước hoa hồng

Dùng nước ép từ cánh hoa hồng kết hợp với 2 thìa nước cốt chanh đắp mặt trong vòng 20 phút, bạn sẽ thấy kết quả kỳ diệu của nó với việc điều trị mụn.

7. Dầu oliu

Bên cạnh tác dụng chăm sóc tóc thì dầu oliu cũng có tác dụng nuôi dưỡng làn da nhạy cảm rất tốt. Trộn dầu oliu vào một chút kem dưỡng da và mát xa mặt trong vài phút. Sau đó dùng khăn ấm áp lên mặt trong 4-5 phút dể loại bỏ các chất bẩn trong da. Cuối cùng lau sạch với khăn và nước ấm.

10 mẹo trị đèn pin từ thiên nhên - Hình 3

Hoa hồng có tác dụng giảm viêm da rất tốt.

8. Cam và sữa chua

Loại mặt nạ này cũng cấp lượng vitamin và AHA cần thiết, giúp phục hồi khuôn mặt bị tổn thương vì mụn. Lấy nước ép 1/4 quả cam trộn với 1 thìa sữa chua và thoa lên vùng da bị mụn. Để nguyên trong vòng 5-6 phút và rửa sạch với nước ấm.

9. Bắp cải

Nghe có vẻ lạ nhưng mặt nạ bắp cải giúp trị mụn và tạo làn da tươi trẻ. Rửa sạch một lá bắp cải, sau đó nhúng vào nước nóng và đắp lên mặt. Hơi ấm từ lá bắp cải sẽ giúp làm sạch da và giảm viêm, sưng.

10. Chuối và mật ong

Nghiền nát một trái chuối và trộn thêm vài giọt mật ong sau đó đắp lên mặt trong 10-15 phút. Rửa mặt với nước ấm bạn sẽ thấy da sáng và giảm sưng hẳn.

Theo phunuonline

Làm thế nào để giảm mỡ bụng?

Rất nhiều người gặp khó khăn lớn trong việc giảm lượng mỡ tích tụ phần bụng. Mất chất béo phần bụng là một trong những phương pháp để hoàn thiện hình dáng và giúp bạn xinh đẹp, gợi cảm hơn. Hãy thiết lập thói quen ăn uống hợp lý kế hoạch tập thể dục để cung cấp cho bạn cơ hội để trông tuyệt vời và khỏe mạnh hơn.

Ngành công nghiệp làm đẹp đã cung cấp rất nhiều những phương pháp giúp bạn giảm béo như các công thức nấu ăn giảm chất béo cũng như các loại thuốc có thể đảm bảo việc loại bỏ nhanh chóng và hiệu quả các chất béo dư thừa. Tuy nhiên có vẻ như những phương pháp này chưa hẳn là tốt nhất. Vì có rất nhiều phụ nữ đang nuôi con không thể dùng những liệu pháp trên.


Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 1


Một vòng hai phẳng lỳ và thon thả là niềm mơ ước của tất cả các cô gái

Sự lên cân rất có thể là kết quả của những thói quen xấu trong ăn uống cũng như một lịch tập luyện lười biếng. Những ai muốn thật sự giảm béo nên có một cuộc cách mạng trong lối sống của họ và có một thói quen lành mạnh như trình bày dưới đây:

Tập thể dục

Đây không phải là phương pháp mới lạ mà là phương pháp cuối cùng để mất trọng lượng từ bất cứ phần nào của cơ thể bạn. Các kế hoạch tập luyện khác nhau cho tim mạch như chạy, bơi lội cũng như khiêu vũ đều có thể làm tăng chức năng của sự trao đổi chất và loại bỏ độc tố cho cơ thể. Một buổi tập luyện nên trở thành thói quen hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn để giữ cho cơ bắp và trái tim của chúng ta khỏe mạnh nhất.

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 2


Tập thể dục là việc không thể thiếu nếu bạn muốn có eo thon


Tuy nhiên có vẻ như là tim mạch không phải là mục tiêu lớn nhất của chúng ta, quan trọng là những bài tập thể dục giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể. Nó sẽ tăng cường và kéo giãn các cơ bắp và cung cấp cho chúng những điều hoàn hảo. Bạn nên tập thể dục 2-3 lần / tuần là đủ để tăng cường cơ thể của chúng ta với 20 phút tập luyện bạn sẽ có được kết quả như mong muốn.

Ăn nhiều rau xanh

Các yếu tố dinh dưỡng giàu năng lượng có thể cung cấp nhiên liệu thích hợp cho các hoạt động hàng ngày của bạn. Nó cũng rất quan trọng để xử lý và giúp bạn tiêu thụ lượng calo thừa trong cơ thể bạn. Nguyên nhân của việc mỡ bụng tích tụ thường là do tinh bột có xu hướng tăng mức độ insulin trong cơ thể và sự lười biếng của sự trao đổi chất gây ra. Bạn nên thay đổi khẩu phần ăn và bổ xung các loại trái cây, đặc biệt là các loại rau vào bữa ăn. Những thành phần này sẽ cân bằng lượng carbohydrates và trục xuất các tác hại của đồ ngọt và đồ ăn nhanh cũng như các món ăn thừa chất khác. Bạn có thể chọn xà lách, bông cải xanh, cũng như uống thêm nước trà xanh để cho bạn kết quả tốt nhất.

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 3


Chế độ ăn nhiều rau xanh sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng


Táo

Táo là một thành phần phổ biến có thể giúp bạn giảm được béo bụng. Táo cung cấp chất xơ và có khả năng chế ngự sự thèm ăn của bạn, nó còn thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn. Tất cả những điều này sẽ nhanh chóng giúp bạn giảm mơ bụng nếu bạn chăm chỉ ăn táo hằng ngày.

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 4


Bạn nên ăn mỗi ngày một quả táo để giảm ham muốn ăn


Bạn có thể sử dụng táo trong các món ăn khác nhau hoặc tạo ra một thức uống đơn giản từ dấm táo theo công thức: lấy 1/2 muỗng cà phê nước và dấm táo trộn đều vào nhau và uống hàng ngày ít nhất một vài tuần, bạn sẽ nhận thấy tác dụng tuyệt vời của thành phần này trong chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Nó sẽ rất hữu ích nếu bạn uống hỗn hợp này trước mỗi bữa ăn để tạo thuận lợi cho việc tiêu hóa của cơ thể tốt nhất.

Nước

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 5


Bạn nên uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày


Thực ra bạn sẽ nghĩ rằng uống nước rất quan trọng cho cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên các chuyên gia chỉ có thể nhấn mạnh đủ tác dụng kỳ diệu của nó trong quá trình đẩy các độc tố ra khỏi cơ thể. Là một trong những thành phần quan trọng nhất giúp lợi tiểu, nước sẽ giúp bạn loại bỏ các chất lỏng quá mức cũng như những độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn nên tiêu thụ ít nhất 8 ly trở lên hàng ngày để bảo đảm hoạt động đúng đắn của các cơ quan và hệ thống tiêu hóa cho cơ thể chúng ta.

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? - Hình 6


Chắc chắn vòng hai của bạn sẽ được cải thiện với những bí quyết của Xinh xinh

Mai Hương

Theo Xinh Xinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật
19:21:49 05/11/2024
Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng
10:59:02 06/11/2024
5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn
11:35:24 06/11/2024
Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'
11:38:46 06/11/2024
5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc
10:38:05 06/11/2024
Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm
10:49:56 06/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024

Tin đang nóng

Nóng nhất Weibo: Selena Gomez lộ video nhạy cảm trong tiệc thác loạn 72 giờ đồng hồ của "ông trùm" Diddy?
15:08:29 07/11/2024
Cao Thái Sơn trở thành kỷ lục gia Việt Nam
13:26:04 07/11/2024
Cho thôi việc nữ hiệu trưởng trong vụ lùm xùm khay cơm giáo viên lèo tèo 2 miếng chả
14:03:10 07/11/2024
Choáng ngợp trước hôn lễ cặp đôi đồng giới Vbiz: Huy động 2 xe tải hoa tươi, dàn sao "quậy" banh nóc
16:49:43 07/11/2024
Bức ảnh khiến ông Donald Trump nhận "cơn mưa" lời khen về cách dạy dỗ con cháu
14:09:04 07/11/2024
Nữ diễn viên gạo cội Vbiz tố bị quỵt cát xê, nhìn đến số tiền mới sốc
17:18:35 07/11/2024
Phi Thanh Vân công khai bạn trai mới: "Tôi được anh nuông chiều như một nàng công chúa"
17:21:46 07/11/2024
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân chính thức lên tiếng về bức ảnh hẹn hò tình cảm cùng trai lạ ở quán cafe
13:30:41 07/11/2024

Tin mới nhất

Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?

10:33:28 07/11/2024
Bên cạnh đó, một số thói quen như sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, không dưỡng ẩm đầy đủ hoặc sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa cũng làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

10:04:06 07/11/2024
Muối và nước cốt chanh đều chứa các hoạt chất có tác dụng làm sạch da đầu hiệu quả. Đây là những nguyên liệu dễ tìm kiếm tại nhà và cách thực hiện cũng khá đơn giản.

Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh

10:01:48 07/11/2024
Phát ban: thường xảy ra ở trên da mặt, tay hoặc chân với những nốt sần đỏ và gây ngứa ngáy. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do cơ thể bị phản ứng với luồng không khí lạnh xâm nhập vào và gây ra sự sản sinh histamin.

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội

13:11:48 05/11/2024
Tuy nhiên, sau 3 lần bôi, da mặt chị K. nổi mẩn đỏ li ti, sau đó nóng rát và đỏ hết mặt. Chị dùng đắp mặt nạ, chườm đá làm mát nhưng mặt tiếp tục sưng phù nên đã lên bệnh viện ở TP Hồ Chí Minh để khám và điều trị.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

10:14:43 05/11/2024
Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn mang lại cho bạn làn da sáng mịn.

5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô

19:36:20 04/11/2024
Một số sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất mạnh có thể làm khô da hơn, đặc biệt khi trong những ngày thời tiết hanh khô. Sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh có thể làm tăng nguy cơ da thô ráp, nứt nẻ.

Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?

19:29:42 04/11/2024
Môi cũng nên được trang điểm nhẹ nhàng với màu sắc tự nhiên. Tông màu hồng hoặc cam nhạt sẽ rất thích hợp. Bạn có thể sử dụng son bóng hoặc son kem để tạo hiệu ứng môi căng mọng, quyến rũ nhưng vẫn giữ được sự ngọt ngào.

Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da

19:24:54 04/11/2024
Trương Vũ Kỳ từng tiết lộ trong một chương trình rằng cô sử dụng mặt nạ da heo để chăm sóc da. Người đẹp khẳng định cô thấy da mặt căng mọng, thậm chí là hơn tất cả mọi công cụ làm đẹp khác.

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống

18:21:33 04/11/2024
4 loại thực phẩm rất giàu collagen này, đặc biệt tốt cho phụ nữ. Bạn hãy thường xuyên ăn để duy trì sức khỏe tốt và loại bỏ tình trạng da nứt nẻ trong mùa khô hanh.

Có thể bạn quan tâm

Trương Ngọc Ánh và chồng cũ Trần Bảo Sơn bất ngờ trở lại

Hậu trường phim

19:08:58 07/11/2024
Trần Bảo Sơn bắt tay khởi động lại bộ phim Con đường vô tận (Endless Road) do anh sản xuất kiêm biên kịch, đạo diễn và diễn viên.

Profile gây choáng của Phó Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2024

Netizen

19:08:04 07/11/2024
Sau khi nhận bằng tốt nghiệp, cô Trần Ngọc Mai quay trở về nước và công tác tại Học viện Ngân hàng. Cô nhận bằng Tiến sĩ vào năm 2021 tại trường Đại học Ngoại thương (Hà Nội).

Bệnh nhân ung thư vú tử vong vì ngộ độc thuốc nam không rõ nguồn gốc

Sức khỏe

19:07:31 07/11/2024
Sau 1 thời gian điều trị tại Trung tâm Chống độc, bệnh nhân đã tỉnh. Tuy nhiên, bệnh nhân vẫn đang phải điều trị tích cực để hồi sức gan bằng các phương pháp lọc máu, thay huyết tương, dùng thuốc giải độc.

NSND Xuân Bắc thẳng thắn giải đáp câu hỏi "lên làm Cục trưởng có còn diễn hài không?"

Sao việt

19:05:04 07/11/2024
Mới đây, NSND Xuân Bắc thu hút sự chú ý khi chia sẻ dòng trạng thái mới trên trang cá nhân sau khi chính thức được bổ nhiệm Cục trưởng Cục Nghệ thuật biểu diễn.

TP.HCM: Tai nạn thương tâm trên đường Phan Văn Hớn khiến một phụ huynh tử vong

Tin nổi bật

19:04:51 07/11/2024
Một vụ tai nạn giao thông giữa xe máy và xe bồn vừa xảy ra trên đường Phan Văn Hớn (Q.12) khiến 1 người phụ nữ tử vong, bé gái bị thương nặng.

TP.HCM: Bắt 2 kẻ gian vào bãi xe ở Nhà văn hóa Thanh niên trộm tài sản

Pháp luật

18:58:37 07/11/2024
Ngày 7.11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Q.1 (TP.HCM) đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam Mai Minh Đức (23 tuổi, ở H.Bình Chánh) và Võ Tấn Dũng (25 tuổi, ở Q.5) để xử lý về hành vi trộm cắp tài sản.

Israel rối ren giữa chia rẽ nội bộ

Thế giới

18:50:45 07/11/2024
Việc Bộ trưởng Quốc phòng Yoav Gallant bất ngờ bị cách chức gây ra làn sóng phản đối trong nước đối với chính phủ Thủ tướng Benjamin Netanyahu.

Bức ảnh phong thần của mỹ nhân Hoa ngữ đẹp nhất hiện tại: Nhan sắc khuynh thành lại khiến netizen tiếc nuối?

Phim châu á

18:49:37 07/11/2024
Đảm nhận vai nữ chính Lăng Diệu Diệu trong phim Vĩnh dạ tinh hà , mỹ nhân sinh năm 1995 khiến khán giả chết mê chết mệt bởi sự đáng yêu cùng nhan sắc vô cùng xinh xắn.

CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa 'cơn lốc đường biên' của Nam Định lên tuyển

Sao thể thao

17:51:39 07/11/2024
Nhiều CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa hậu vệ Nguyễn Văn Vĩ lên tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024. Tối 6/11, CLB Nam Định đã có màn ngược dòng ấn tượng trước Tampines Rovers tại Cúp C2 châu Á.

Cảnh nóng điên rồ đến mức bị cắt trong bom tấn 18+ hot nhất hiện tại

Phim âu mỹ

17:27:09 07/11/2024
Ngày 1/11, siêu phẩm 18+ The Substance đã chính thức đổ bộ các rạp chiếu trên cả nước, đem tới một bữa tiệc kinh dị máu me cực kỳ mãn nhãn tới người hâm mộ.

Thi thể Liam Payne đã được đưa về Anh

Sao âu mỹ

16:39:31 07/11/2024
Theo nguồn tin từ Page Six, thi thể của Liam Payne cuối cùng cũng được đưa từ Argentina về Anh để an táng vào hôm nay.