10 lợi ích tuyệt vời khi chào buổi sáng bằng sex

Hồng Đến07:55 31/03/2016

Nhưng trên thực tế, việc khởi đầu ngày mới bằng sự hưng phấn cũng mang lại cực nhiều lợi ích.

1. Tại sao không? Bạn đang mặc đồ rất thoải mái và kiệm vải. Bạn đang nằm sẵn trên giường. Mọi thứ đều sẵn sàng.

2. Sự ngẫu hứng mang lại cảm xúc: Quan hệ buổi sáng là khoảnh khắc ‘vụng trộm’, trốn con cái, tranh thủ chút thời gian quý giá trước khi đi làm. Chính vì thế, thay vì dành hàng tiếng đồng hồ chải tóc, trang điểm, lựa chọn trang phục, bạn nên thư giãn cơ thể và tranh thủ tận hưởng (nhưng hãy đảm bảo rằng hơi thở buổi sáng của mình không quá tệ).

3. ‘Tàu nhanh’: Cánh mày râu có thể bất ngờ khi nhận thấy, đôi khi chúng ta không muốn 2 giờ vuốt ve, mơn trớn dạo đầu. Chúng ta chỉ muốn được ‘lên đỉnh’. Sex sáng sớm là ý niệm về việc nắm giữ khoảnh khắc và đi thẳng đến phần quan trọng nhất một cách chóng vánh.

4. Bạn sẽ vui vẻ hơn suốt cả ngày: Khi lên đỉnh, hoóc-môn oxytocin sẽ được tiết ra bên trong cơ thể, giúp bạn cảm thấy thư thái, thoải mái và bình thản hơn.

5. Bạn sẽ khỏe khoắn hơn: Cứ 30 phút ‘hành sự’, sex sẽ giúp bạn đốt cháy 144 calo. Rõ ràng là vui thích hơn việc tập thể dục rồi.

6. Tăng cường sự miễn dịch: Đồng thời, sex cũng giúp gia tăng nồng độ IgA – một kháng thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân lây nhiễm. Bạn sẽ tiết kiệm được ối tiền mua thuốc bổ đấy.

7. Nổi loạn: Cũng giống như mặc Pyjama uống sâm panh, sex trước khi đi làm mang đến cảm giác như bạn đang phá lệ. Mà bạn biết rồi đấy, mọi thứ phá lệ đều khiến ta vui vẻ.

8. Vào buổi sáng, bạn sexy hơn: Tóc rối, môi cong hờn dỗi, ai cũng trông gợi cảm hơn vào sáng sớm tỉnh dậy.

9. Nam giới có hứng hơn: Trong lúc ngủ, hoóc-môn testosterone tích tụ trong cơ thể nam giới và đạt đỉnh vào buổi sáng.

10. Bạn sẽ có cả ngày để nghĩ về nó: Điều tuyệt vời nhất của quan hệ buổi sáng là gì? Bạn sẽ có nguyên ngày hôm đó để nhớ về nó.

Theo Vietnamnet

Sex buổi sáng: Thần dược đem lại lợi ích ai cũng mê

Một nghiên cứu đã cho thấy quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Bởi đó là cách tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể qua sex, một buổi sáng bắt đầu khỏe mạnh chắc chắn là khởi đầu ngày mới hoàn hảo nhất.

Sex vào buổi sáng giúp bạn trông nóng bỏng và trẻ trung hơn

Quan hệ tình dục sẽ khiến cho mọi thứ trong cơ thể bạn tăng lên, kể cả máu và nội tiết. Máu sẽ tuần hoàn tốt hơn trong các mao mạch của cơ thể. Quan hệ tình dục làm tăng nồng độ estrogen, do đó làm cho làn da và mái tóc trở nên khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Mức tăng của estrogen và testosterone có lợi ích tối ưu trong việc ngăn ngừa lão hóa và giúp cho tất cả chúng ta trông vui vẻ và trẻ trung lâu hơn.

Cũng theo một nghiên cứu khác trên Tạp chí sức khỏe cho phụ nữ của bệnh viện Hoàng Gia Edinburgh ở Scotland cho thấy, những người có quan hệ tình dục ít nhất 4 lần mỗi tuần được đoán trẻ hơn so với tuổi thực của họ từ 7 đến 12 tuổi. Đó cũng là bằng chứng của sự tăng nồng độ estrogen và testosterone ở người có quan hệ tình dục thường xuyên hơn. Chính là nhờ vào tác động trực tiếp lên làn da và mái tóc của họ, khiến cho họ có diện mạo bên ngoài trẻ hơn bình thường.

Hơn nữa, quan hệ tình dục còn giúp đốt cháy calo, cứ mỗi giờ quan hệ tình dục tương đương bạn có thể đốt cháy lượng calo như khi chạy bộ trong 30 phút. Trong một giờ, người đàn ông trung bình đốt cháy 240 calo và phụ nữ là 180 calo. Vì thế, quan hệ vào buổi sáng giúp cho bạn có lợi ích tốt nhất về cả vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp bên ngoài.

Quan hệ tình dục sẽ khiến cho mọi thứ trong cơ thể bạn tăng lên, kể cả máu và nội tiết (Ảnh minh họa: Internet)

Sex vào buổi sáng giúp bạn giảm căng thẳng

Không có gì tốt hơn nếu như bạn đang có những âu lo trong cuộc sống là làm một 'liều' thuốc tinh thần bằng tình dục để làm dịu từng tế bào thần kinh. Bạn sẽ bắt đầu một ngày mới lạc quan hơn và tươi tắn, trẻ trung hơn thì mọi vấn đề trong cuộc sống cũng dễ dàng giải tỏa và giải quyết hơn.

Một nghiên cứu khác ở đại học Cincinnati đã cho thấy, tác động giảm căng thẳng sau khi một lần quan hệ tình dục có thể kéo dài tới 7 ngày. Điều này khẳng định, quan hệ tình dục có lợi ích lâu dài hơn chúng ta tưởng trong việc giảm căng thẳng.

Những lợi ích này còn được biết đến trong trường hợp giảm tỷ lệ đột quỵ và đau tim. Vì vậy nếu bạn đang già đi và có huyết áp cao, hãy thử một đời sống tình dục tích cực hơn, ít nhất cũng là một biện pháp tốt đối với sức khỏe của bạn.Sex làm tăng endorphin và oxytocin, hoóc-môn kích hoạt trung tâm khoái cảm cho não. Nên nó giống như một loại thuốc an thần, quan hệ tình dục tạo ra những phản ứng hóa học nhất định trong não cho chúng ta cảm giác hưng phấn.

Quan hệ vào buổi sáng sẽ là bí quyết cho riêng bạn để trở thành một cá nhân lành mạnh và tích cực cho một ngày làm việc mới (Ảnh minh họa: Internet)

Bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn

Quan hệ tình dục làm tăng nồng độ IgA, một kháng thể giúp chống nhiễm khuẩn, giúp cho tất cả chúng ta khỏe mạnh hơn trong mọi trường hợp. Mỗi lần cực khoái vào buổi sáng, giúp cho cơ thể tràn đầy năng lượng và bộ não sảng khoái, minh mẫn hơn. Và chắc chắn nó là nguồn năng lượng tốt nhất cho một ngày của bạn.

Do vậy, quan hệ vào buổi sáng sẽ là bí quyết cho riêng bạn để trở thành một cá nhân lành mạnh và tích cực cho một ngày làm việc mới. Nguồn năng lượng đó cũng sẽ tạo ra những tương tác tích cực với người xung quanh và tự bản thân chúng ta luôn cảm thấy cuộc sống thú vị hơn và hạnh phúc hơn.

Theo SKĐS

10 lý do nên chào buổi sáng bằng 'chuyện ấy' Rất nhiều người quan niệm rằng, chuyện ấy chỉ thích hợp để làm vào tối khuya để tạo sự riêng tư, lãng mạn. Nhưng trên thực tế, việc khởi đầu ngày mới bằng sự hưng phấn cũng mang lại cực nhiều lợi ích. 1. Tại sao không? Bạn đang mặc đồ rất thoải mái và kiệm vải. Bạn đang nằm sẵn trên giường....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?