10 lợi ích của việc ngủ nud.e dành cho bạn gái
Một số người cho rằng sự không che chắn cơ thể trong khi ngủ là mất vệ sinh. Tuy nhiên, quan niệm đó lại hoàn toàn ngược lại với những lợi ích mà ngủ nud.e có thể mang lại cho bạn gái.
1. Giúp bạn ngủ ngon hơn
Nud.e khi ngủ sẽ khiến bạn cảm thấy thật thoải mái và cơ thể không bị vướng víu bởi quần áo, hạ nhiệt tốt hơn điều này khiến bạn có thể ngủ ngon và sâu hơn. Trong mùa đông bạn có thể ngủ nud.e và vùi mình trong chăn khi đó cơ thể của bạn sẽ tăng nhiệt nhanh hơn vì cơ thể của bạn không bị cách ly bởi lớp quần áo, quá trình sinh nhiệt sẽ nhanh hơn.
2. Giảm căng thẳng
Cơ thể thật sự thoải mái sẽ làm bạn cảm thấy tinh thần cũng như đầu óc thư thái hơn. Cảm giác sảng khoái sẽ đến với bạn vào buổi sáng khi tỉnh giấc.
Ngủ nud.e giúp bạn giảm cân hiệu quả
3. Giúp bạn giảm cân
Khi bạn có một giấc ngủ sâu và ngon giấc, cortisol được trong tầm kiểm soát và điều này cũng giúp giảm sự thèm ăn hoặc ngăn chặn cảm giác thèm ăn cho bạn hiệu quả. Đây là lý do vì sao bạn được khuyên ngủ đủ giấc nhất là ngủ nud.e vào ban đêm khi đang thực hiện chế độ giảm cân.
4. Hạn chế được nấm men và vi khuẩn ở vùng kín
Khi ngủ nud.e các bộ phận như nách, vùng kín nhờ việc ngủ nud.e mà có thể trở nên đỡ bí bách và ngột ngạt hơn. Khi vùng này thoáng mát sẽ hạn chế sự phát triển của nấm men và vi khuẩn hoạt động. Điều này giúp bạn tránh được những bệnh ngoài da và bệnh vùng kín.
5. Tiến hành “chuyện ấy” thuận lợi hơn
Khi tiến hành “yêu” lúc cơ thể không mặc gì, chuyện ấy sẽ được diễn ra trơn tru và gợ.i tìn.h hơn. Những động chạm trực tiếp sẽ khiến bạn cảm thấy được kích thích một cách hứng thú hơn.
Video đang HOT
6. Làm đẹp da và mái tóc
Khi ngủ nud.e, sẽ khuyến khích cơ thể sản xuất hormone tăng trưởng và chất chống lão hóa melatonin giúp làm đẹp da và cho bạn mái tóc óc mượt.
7. Lưu thông má.u tốt hơn
Toàn bộ cơ thể được thả tự do, không bị buộc chặt hay vướng bận gì nên những mạch má.u không có cản trở do đó hệ lưu thông má.u tốt hơn.
Ngủ nud.e giúp cải thiện tình cảm vợ chồng bạn
8. Tăng cường sự tự tin
Thói quen nud.e hàng ngày giúp bạn cảm nhận sự rõ rệt cơ thể sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn. Sự tự tin giúp bạn hoàn thành tốt công việc hơn.
9. Những phút gần gũi vợ chồng thêm gợi cảm
Dù ở trong phòng riêng nhưng đôi khi trang phục bạn mặc trên người có thể là một cản trở cho những phút gần gũi giữa vợ chồng bạn. Việc bạn nud.e khi đi ngủ khiến chàng cảm thấy bạn thật gợi cảm. Mối quan hệ của 2 bạn cũng trở nên gần gũi hơn.
10. Nâng cao quá trình trao đổi chất cho cơ thể
Cơ thể thoải mái, hệ tiêu hóa, má.u lưu thông tốt sẽ giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn.
Trên đây là những lý do khiến bạn nên ngủ nud.e mỗi đêm, tốt cho con gái lắm đấy nhé!
Theo TGPN
Vợ chồng ngủ nud.e...nhìn nhiều đâ.m chán...
Vì có thói quen ngủ nud.e, hoặc bị "lây" từ chính chồng, nhiều bà vợ cứ mặc quần áo hay đồ ngủ vào là thấy vướng víu. Thế nên họ thường nud.e ngay khi trèo lên giường...
Khi chưa lấy chồng, Hoa, 26 tuổ.i (Khâm Thiên, HN) không có thói quen ngủ nud.e. Lúc đi ngủ, Hoa vẫn rất kín cổng cao tường bởi đã quen mang quần áo trên người 24/24 giờ.
Khi mới lấy chồng, dù được anh xã khuyến khích ngủ nud.e mỗi lúc vợ chồng gần gũi, nhưng Hoa vẫn không quen. Bởi cứ trầ.n nh.ư nhộn.g trèo lên giường, Hoa cứ có cảm giác khó chịu cho dù vợ chồng cô có nhà riêng và phòng riêng.
Huân - chồng Hoa, vốn từ dạo còn độc thân đã thích ngủ nud.e, trên mình chỉ độc chiếc quần lót. Và chính thói quen đó lâu dần, Hoa cũng bị nhiễm từ chồng. Đến giờ, sau 3 năm chung sống, mỗi tối khi đã về phòng riêng mà vẫn mặc quần áo trên người, cô cứ thấy vướng víu.
Thế là, chẳng cứ gì phải đến lúc tắt đèn đi ngủ hay khi vợ chồng có ý định "yêu" Hoa mới nud.e nữa. Ngược lại, ăn tối và dọn dẹp xong, lên phòng ngủ của vợ chồng là Hoa phải nud.e luôn. Hoa cứ thản nhiên nud.e khi ti vi, làm việc trong phòng.
Thời gian đầu, thấy vợ "đổi gió" nud.e ngay cả lúc chưa đi ngủ, Huân cũng thấy "lạ mắt" và thấy nàng nón.g bỏn.g. Nhưng lâu dần, ngày nào cũng thấy vợ tái diễn cảnh không một mảnh vải che thân khắp các góc phòng, Huân thấy nhàm chán và thậm chí có phần khó coi.
Huân nhẹ nhàng góp ý với Hoa không nên nud.e thành thói quen thường xuyên. Nhưng vợ Huân chẳng thèm để tâm. Thấy chồng nói nhiều, Hoa còn nói thích thú bảo: "Trước, anh còn khuyến khích em mà. Giờ thì em đã thật sự 'bồ kết' ngủ hoàn toàn thiên nhiên kiểu này rồi. Ngủ nud.e còn tốt cho sức khỏe lắm. Hơn nữa, nud.e mọi nơi thế này, anh thích 'bóc lá' lúc nào thì càng tiện chứ sao?!".
"Ám ảnh vợ tôi nud.e quá thường xuyên. Các bà bây giờ cứ lạm dụng nud.e quá. Sao không mặc váy ngủ úp mở có dây có nút một tý, chồng còn thấy hứng thú tò mò. Chứ lúc nào cũng thông thống kiểu này chẳng thấy hấp dẫn nữa. Vợ chồng vẫn cứ phải biết che chắn lúc kín đáo, lúc h.ở han.g mới lôi cuốn chứ nhỉ?" - Huân cằn nhằn trong thất vọng.
Ngoài lý do trên, một lý do không kém phần tế nhị khác khiến Huân phát ngán với sở thích "khoái" ngủ nud.e này của vợ là vì nó báo hại anh còn phải giặt chăn ga xoành xạch hàng tuần.
Vợ Huân cũng là một phụ nữ như bao phụ nữ bình thường khác. Mà phụ nữ thì không thể kiểm soát được khí hư của"cô bé" trong lúc ngủ. Vì thế, cứ ngủ thiên nhiên như Hoa báo hại ga trải giường và chăn của vợ chồng Huân cứ liên tục bị dây bẩn.
Huân ngán ngẩm lắc đầu: "Nói chung vợ thích ngủ nud.e, tôi nhiều lúc cũng sướng. Nhưng ít ra vợ phải mặc cái quần lót vào để kiểm soát được cô nàng khí hư cho đỡ dơ bẩn ga, gối chứ. Đằng này là chồng mà mình cũng phải kinh hãi và nhiều lần phải ôm chăn ra phòng khách ngủ".
Cũng giống như Hoa, trước đây Vân Anh (Giảng Võ, HN) thuộc mẫu phụ nữ ăn mặc kín đáo dù đã có chồng con. Nhưng thấy chị em ở cơ quan kháo nhau ngủ nud.e thoải mái, Vân Anh cũng thử nghiệm. Hơn nữa, chồng Vân Anh thấy vợ bạo dạn, lòng cũng sướng âm ỉ.
Ngày đầu ngủ nud.e trước mặt chồng, Vân Anh thấy ngại gần chế.t. Khi ấy, cô toàn phải mặc chiếc váy ngủ nào mong mỏng để chồng vừa được tưởng tượng mà cô cũng không ngại bị lồ lộ. Càng ngày, khi vợ chồng ôm nhau ngủ nud.e, Vân Anh thấy tình cảm khăng khít hơn. Chưa kể, cô cũng thấy dễ ngủ hơn.
Nhưng từ ngày có con, vì chuyện ngủ nud.e này của vợ chồng mà họ đã gặp không ít tình huống dở khóc dở cười. Mấy lần vợ chồng đã sáng nhưng vợ chồng Vân Anh vẫn đang nud.e. Sáng sớm hôm ấy, cô con gái 2 tuổ.i của họ dậy sớm, chạy sang phòng bố mẹ. Thấy bố trong bộ dạng như vậy, bé cứ lạ lẫm chỉ chỏ lung tung.
Hoặc có những đêm khuya, vợ chồng đang ngủ nud.e thì con gái nhỏ của họ vì sợ bóng tối nên bất chợt mò vào phòng bố mẹ đòi ngủ chung. Thấy cả hai bố mẹ tơ hơ, bé la lên.
Sau mấy lần "gặp nạn", vợ chồng Vân Anh phải quán triệt đi ngủ thì mặc áo ngủ hay bộ đồ mỏng co dãn. Với lại, nhiều lần ngủ nud.e, họ cũng thấy dễ bị cảm lạnh hơn. Do đó, họ cũng ít dám nud.e nữa.
"Nói chung, đừng nud.e mỗi ngày, nhất là khi đã có con nhỏ. Vì để con bắt gặp chuyện đó của 2 vợ chồng thì không hay. Còn chuyện 'bóc lá' hay không thì khi đã là vợ chồng rồi không có tác dụng mấy đâu. Ai chả biết cái bánh của đối phương nó thế nào rồi" - Vân Anh dí dỏm khuyến cáo.
Nhắc đến chuyện ngủ nud.e, Thanh Xuân (Tầng 17, khu chung cư Trung Hòa Nhân Chính) cũng hào hứng kể về vợ chồng hàng xóm ngủ nud.e.
Xuân kể, thỉnh thoảng cô cũng được "đãi mắt" giống như đang được xem phim nud.e trong rạp miễn phí. Nguyên nhân là do, ở tòa nhà bên cạnh nhưng tầng thấp hơn nhà Xuân một tầng, có 2 vợ chồng rất hay ngủ nud.e. Tuy nhiên, sáng ra, họ vẫn không mặc quần áo. Ngược lại cứ tồng ngồng đi ra đi vào, ăn ăn uống uống ở gian bếp.
Tất nhiên, Xuân chẳng cố ý xem hay rình rập họ. Chỉ tại cái cửa sổ chung cư nhà vợ chồng trẻ ấy rất to. Vì thế, nhất cử nhất động của đôi vợ chồng ấy Xuân ở bên này đều biết hết.
Xuân kêu ca: "Chả cố ý đâu nhưng thỉnh thoảng tớ lại được xem phim nud.e miễn phí. Vì thế, tớ cảnh báo các vợ chồng, có nud.e thì nud.e ở nhà nhưng phải nhớ kéo rèm lại nhé. Còn nud.e ở trong chăn thì đương nhiên là thoải con gà mái".
Xuân cũng kể chuyện chồng Xuân có cái tật lúc đi ngủ chỉ mặc độc cái quần đùi. Mùa hè không nói làm gì, mùa đông chồng Xuân cũng thế. Nhiều lúc chồng Xuân lạnh cứ co cả người vào mà không chịu dậy mặc áo. Vậy là báo hại nhiều đêm, Xuân toàn phải mất công lóc cóc dậy mặc cái áo vào cho chồng vì sợ anh bị lạnh.
Cô cũng hóm hỉnh nói: "Khi mới cưới, nud.e hay không không là vấn đề lớn. Nhưng là vợ chồng bao năm đã dễ bị nhàm rồi, còn tồng ngồng làm gì nữa cho chồng thấy nhàm thêm ra. Mình không ủng hộ các bà vợ ngủ nud.e đâu".
Theo Xinhxinh
Lợi ích bất ngờ khi ngủ 'nud.e' cùng 'đối tác' Bạn đã bao giờ thử "nud.e" (khỏ.a thâ.n) trong khi ngủ? Nếu đã từng thử, chắc hẳn bạn đã trải nghiệm được những cảm giác thú vị khi cơ thể được tự do, không bị bao bọc bởi quần áo trong lúc ngủ. Và theo các chuyên gia về tìn.h dụ.c học, việc ngủ "nud.e" cùng nhau của các cặp vợ chồng có...