10 loại trái cây giúp cải thiện làn da sáng hồng (tiếp)

Lan Hương22:19 24/06/2016

Dưới đây là top 10 loại trái cây khiến bạn trở nên khỏe mạnh, làn da sáng mịn, rạng rỡ hơn từ bên trong:

Chúng ta đều biết rằng, việc ăn nhiều hoa quả, rau đóng vai trò quan trọng không chỉ đối với sức khỏe tổng thể mà còn ảnh hưởng tới làn da của bạn. Nhưng bạn có biết rằng một số loại trái cây nhất định có tác động tích cực tới làn da của bạn?

Dưới đây là top 10 loại trái cây khiến bạn trở nên khỏe mạnh, làn da sáng mịn, rạng rỡ hơn từ bên trong (2):

DÂU TÂY

Trông rất ngon miệng, vậy tại sao bạn có thể từ chối ăn dâu tây chín chứ? Hãy ăn chúng đi, chắc hẳn làn da của bạn sẽ cảm ơn những gì bạn dành cho nó. Những trái cây có màu đỏ xinh đẹp này có nhiều chất axit ellagic giúp chống lại tia UV gây hại và nếp nhăn.

ĐU ĐỦ

Đu đủ là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin A và enzyme papain, giúp loại bỏ các tế bào da chết.

KIWI

Video đang HOT

Với hương vị ngọt ngào, kiwi không chỉ là một trái cây ngon miệng mà con chứa rất nhiều vitamin C, thành phần chủ yếu làm cho da trở nên rạng ngời và tươi trẻ hơn.

LỰU

Giống như việt quất, lựu cũng được mệnh danh là siêu thực phẩm. Đây là một cỗ máy dinh dưỡng chứa các hợp chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp kích thích tái tạo tế bào da.

CHERRY

Cherry chứa một hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Theo BĐT Gia Đình VN

Ưu nhược điểm của các giải pháp trị nám

Trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên, mỹ phẩm hay trị bám bằng công nghệ cao đều có những ưu, nhược điểm khác nhau để chị em cân nhắc.

Trước mỗi phương pháp trị nám, bạn nên suy nghĩ kỹ để chọn cho mình một giải pháp phù hợp, tiết kiệm thời gian và chi phí.

Trị nám từ thiên nhiên

Các giải pháp trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên thường được nhiều người lựa chọn bởi nguồn nguyên liệu dễ tìm, giá thành rẻ. Ưu điểm của các phương pháp này là mức chi phí thấp và khá an toàn. Tuy nhiên, một trong những nhược điểm lớn khiến chị em dễ nản lòng là thời gian điều trị kéo dài và hiệu quả không rõ ràng.

Trị nám bằng mỹ phẩm

Các loại mỹ phẩm trị nám tàn nhang hiện nay đều rất đa dạng và tiện dụng. Tuy nhiên, một vài thành phần trong các loại kem này chỉ có tính chất làm sáng da chứ không trị được nám, tàn nhang ở sâu bên trong.

Đặc biệt, nếu không hiểu biết rõ về mỹ phẩm, chị em có thể chọn nhầm loại trôi nổi, không rõ nguồn gốc làm tình trạng nám và tàn nhang nặng hơn.

Trị nám bằng công nghệ lột tẩy

Điều trị nám một lần bằng công nghệ lột tẩy tác động rất mạnh loại bỏ nám trên bề mặt da nhanh. Nhưng phương pháp này không loại bỏ tận gốc chân nám. Nhiều địa chỉ thẩm mỹ kém uy tín sử dụng các loại hóa chất tẩy độc hại, gây tổn thương cho da và có thể để lại sẹo sau điều trị.

Trị nám với công nghệ Revlite

Công nghệ Laser Revlite từ Mỹ được nhiều chuyên gia, bác sĩ và tổ chức FDA (Mỹ) đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn trong điều trị nám, tàn nhang.

Hoa hậu Victoria Thúy Vi làm đẹp da với Revlite.

Laser Revlite là thế hệ laser sử dụng xung cực ngắn 5ns tới 20ns, tạo ra hiệu ứng quang âm đạt mức năng lượng trên 200 MegaWatts (mW) mỗi xung, để "công phá" kết cấu chân nám, phá hủy chúng thành các phân tử nhỏ liti và đào thải ra ngoài cơ thể. Hệ thống chùm tia phẳng, phát ra năng lượng đồng nhất trên toàn bề mặt da, không tạo điểm nóng nên Revlite điều trị an toàn, nhẹ nhàng, không xâm lấn, không đau rát và không làm bong tróc bề mặt da. Quá trình năng lượng tác động xóa hạt sắc tố giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin từ sâu bên trong, thúc đẩy tái tạo da, cho làn da sáng mịn, tươi tắn nhiều tháng sau khi điều trị.

Hình ảnh khách hàng trước và sau khi điều trị nám tại BB Thanh Mai.

Với bước sóng kép tần số (1064nm và 532 nm), Revlite có thể tạo ra 4 bước sóng thông qua các tay cầm bổ sung bước sóng mới 585nm và 650nm. Các bước sóng đa dạng khác nhau nên Revlite không chỉ điều trị nám, tàn nhang, mà còn điều trị hiệu quả đồi mồi, đốm nâu do nắng, trị thâm do mụn trứng cá và sẹo mụn, da không đều màu, chữa thâm sạm, làm da sáng mịn, se khít lỗ chân lông, trẻ hóa bề mặt da.

Các chỉ định với Revlite.

Chi phí để có được một mãy Revlite chính hãng không hề rẻ, khoảng 140 nghìn USD, trong khi các máy laser giả chỉ khoảng 3-4 nghìn USD. Khi điều trị với máy Revlite chính hãng, nhờ năng lượng xung cực cao và ổn định, bạn có thể yên tâm về hiệu quả cũng như độ an toàn cho làn da, trong khi đó các loại máy giả, máy kém chất lượng tiềm ẩn nguy cơ cao về khả năng bị nám vĩnh viễn, bỏng da do mức độ ánh sáng không ổn định và không đi đúng đến chân nám tại lớp đáy của thượng bì.

Chính vì chi phí đầu tư cao nên tại Việt Nam không có nhiều cơ sở thẩm mỹ sở hữu máy Revlite chính hãng khiến chị em gặp khó khăn trong điều trị. BB Beauté - BB Thanh Mai, chuỗi thẩm mỹ viện do thạc sĩ kinh tế - MC Thanh Mai điều hành nhận chuyển giao công nghệ Laser Revlite với thiết bị 100% nhập ngoại từ nước ngoài. Bên cạnh đó, đội ngũ bác sĩ, chuyên viên nhiều năm kinh nghiệm cũng sẽ đảm bảo mang lại cho những liệu trình điều trị khoa học, an toàn và hiệu quả.

Theo ngôi sao

Chống lão hóa, giữ mãi tuổi thanh xuân với Mifuki Tokyo Khi bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên, để sở hữu làn da đẹp cần bắt nguồn từ sự nỗ lực và ý thức chống lão hóa ở mỗi phụ nữ. Huyền thoại thời trang nổi tiếng người Pháp, Coco Chanel từng nói: "Nhan sắc của một cô gái ở độ tuổi 20 đều do tạo hóa, nhưng nhan sắc của người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bài

Sức khỏe

04:57:24 07/03/2025

Dưới đây là top 10 loại trái cây khiến bạn trở nên khỏe mạnh, làn da sáng mịn, rạng rỡ hơn từ bên trong:

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025

Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025

Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025

Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025

Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025

Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025

Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.