10 loại quả giúp trắng da nhất

Lan Hương17:04 24/05/2016

Những vỏ của quả như: chuối, cam, táo, đu đủ, ổi… có tác dụng tuyệt vời mang lại làn da trắng sáng.

Chuối

Chuối có chất dưỡng ẩm tự nhiên. Ăn một quả chuối cung cấp cho làn da rạng rỡ hơn. Ngoài ra, chuối còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và giảm cân.

Trái cam

Trái cây phổ biến có chứa vitamin C.

Trái ổi

Trái cây giàu vitamin C. Ăn thường xuyên giúp giữ trắng da.

Video đang HOT

Táo

Táo có chứa các chất dinh dưỡng và vitamin. Điều đó giúp da trông khỏe mạnh hơn. Nó cũng giúp kích thích cơ thể sản xuất collagen. Để làn da trắng thực sự là khá đơn giản.

Dâu tây

Dâu tây là một trong những quả chứa nhiều vitamin C. Ngoài tác dụng làm trắng, nó cũng giúp giữ cho làn da mịn màng.

Đu đủ

Cung cấp cả vitamin A và vitamin C. Ăn thường xuyên đu đủ sẽ giữ cho làn da trắng toàn thân.

Dứa

Dứa nhiều vitamin C – cung cấp cho làn da rạng rỡ hơn, trắng sáng hơn.

Cà chua

Vitamin trong cà chua có hàm lượng tuyệt vời nhất làm da mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

Chanh

Vitamin C rất dồi dào trong chanh. Chỉ cần một chút nước ép của nước chanh pha với nước uống.

Dưa hấu

Glutathione có trong dưa hấu giúp nuôi dưỡng làn da tươi mới và sáng rạng ngời.

Theo Báo Ngoisao.vn

Tái tạo và trẻ hóa làn da với Cold Light

Da tôi bị nhăn và thô. Tôi có nghe nói nhiều đến phương pháp tái tạo và trẻ hóa làn da. Xin tư vấn giúp cách điều trị an toàn và hiệu quả? (Hằng Nga).

Da nhăn và thô là biểu hiện của lão hóa da. Collagen và elastin dưới da sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, nên khi độ tuổi càng cao thì các nếp nhăn càng nhiều, cơ mặt bị chảy, da dầy bì, thô sần hoặc sạm nám do các tế bào chết đi gấp nhiều lần các tế bào mới được sản sinh bổ sung.

Để làm tươi mới lại làn da, ngoài việc tăng cường bổ sung dưỡng chất từ việc chăm sóc da và sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, giải pháp tốt nhất là nên thực hiện một cuộc cách mạng làm tươi mới làn da bằng các phương pháp đặc trị chuyên nghiệp.

Sự kết hợp của dòng sản phẩm new PLS (Anh) với các bước sóng Cold Light là quy trình trị liệu làm trẻ hóa làn da, được đánh giá có nhiều ưu điểm so với các phương pháp cũ trong thời điểm hiện tại.

Trong quy trình trị liệu làm trẻ hóa da, serum sẽ có tác dụng loại bỏ đi các tế bào da già cỗi, lão hóa, sóng lạnh sẽ làm êm dịu làn da, se khít lỗ chân lông, làm săn chắc cơ mặt. Ngoài ra, các bước sóng ánh sáng màu xanh lam được chiếu trực tiếp lên bề mặt da giúp khôi phục các tế bào gốc, kích thích tái tạo tế bào mới, ổn định sắc tố da, nâng cao sức đề kháng tự nhiên cho làn da. Bên cạnh đó, quy trình này còn có sự hỗ trợ của các sợi thảo dược cho ngày và đêm, kèm theo cream nuôi dưỡng làn da tươi mới.

Quy trình trị liệu diễn ra 18-25 ngày tùy theo mức độ lão hóa, kết quả là có thể trẻ ra 3-5 tuổi với một làn da trắng hồng, căng mịn, khỏe đẹp không tì vết. Đây là giải pháp giúp cải thiện tổng thể các vấn đề về lão hóa da và không có tác dụng phụ.

Để bổ sung và nuôi dưỡng collagen từ bên trong giúp làn da khỏe đẹp lâu bền, bạn nên kết hợp uống Super collagen sau khi trị liệu. Hàm lượng collagen cao, dưới dạng chất lỏng sẽ dễ thẩm thấu và phát huy tác dụng, giúp làm đầy collagen từ dưới da.

Ngoài chế độ làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống và tập luyện phù hợp với độ tuổi, cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái cũng là liều thuốc bổ quý giá lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân. Bạn không nên tùy tiện sử dụng các sản phẩm dưỡng da theo kiểu "cảm tính", mà hãy tìm sự hỗ trợ tư các chuyên gia để đảm bảo an toàn cho làn da và không uổng phí về tài chính.

Theo VNExpress

2 cách bổ sung collagen cho da không tốn tiền Ăn thực phẩm màu xanh đậm và đắp mặt nạ là 2 cách bổ sung collagen tự nhiên tốt nhất mà bạn có thể làm tại nhà. Ăn rau quả có màu xanh đậm Những loại rau củ có màu xanh đậm thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể chúng ta tăng cường sản sinh collagen. Những loại rau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.