10 gương mặt – sự kiện nổi bật ở Olympic London

hao11:58 13/08/2012

Michael Phelps vĩ đại nhất lịch sử Olympic, Usain Bolt thống trị đường chạy tốc độ hay kỷ lục kinh ngạc của nữ kình ngư tuổi teen Trung Quốc.

1. Michael Phelps vĩ đại nhất Olympic

Kình ngư người Mỹ giành 4 HC vàng cùng 2 HC bạc ở Olympic London nâng tổng số HC Olympic của anh lên con số 22 huy chương (18 HC vàng). Với thành tích này, anh trở thành người giành nhiều huy chương nhất trong lịch sử Olympic. Michael Phelps cho biết Olympic London sẽ là kỳ Thế vận hội cuối cùng trong sự nghiệp của anh.

2. Usain Bolt vẫn là số một trên đường chạy tốc độ

“Tia chớp” người Jamaica giành được 3 HC vàng tại Olympic London (100m, 200m và 4×100m tiếp sức). Không những phá kỷ lục Olympic do chính anh năm giữ ở nội dung 100m với thành tích 9 giây 63, Bolt còn trở thành VĐV đầu tiên giành được hai HC vàng tại hai kỳ Thế vận hội liên tiếp ở nội dung 100m và 200m. Với 6 chiếc HC vàng Olympic trong sự nghiệp cùng vô số kỷ lục, Bolt xứng đáng với danh hiệu “VĐV chạy nhanh nhất hành tinh trong lịch sử”.

3. Cô gái da màu đầu tiên giành HC vàng môn thể dục

Cô gái 16 tuổi Gabby Douglas trở thành nữ VĐV da màu đầu tiên giành HC vàng Olympic ở nội dung cá nhân toàn năng. Ngoài với chiếc HC vàng ở nội dung đồng đội, Gabby trở thành VĐV thể dục Mỹ đầu tiên giành HC vàng ở cả nội dung cá nhân lẫn đồng đội.

4. Nữ kình ngư tuổi teen Trung Quốc gây kinh ngạc

Video đang HOT

Kình ngư 16 tuổi Shiwen Ye của Trung Quốc khiến ngay cả thế giới phải ngả mũ than phục khi giành hai chiếc HC vàng Olympic ở nội dung 400m hỗn hợp và 200m hỗn hợp. Tại nội dung 400m hỗn hợp, Shiwen Ye phá kỷ lục thế giới với thành tích 4 phút 28 giây 43. Thậm chí, ở 500m cuối bơi tự do, nữ kình ngư 16 tuổi đạt thành tích 28 giây 93, nhanh hơn 0,17 giây so với nam kình ngư hay nhất thế giới người Mỹ Ryan Lochte.

5. VĐV “không chân” tranh tài ở Olympic

VĐV điền kinh người Nam Phi Oscar Pistorius gây chú ý ở Olympic London bởi anh không có xương mác bẩm sinh. Thay vì thi đấu ở Paralympic, Oscar Pistorius quyết thi đấu ở Olympic như những VĐV bình thường. VĐV với đôi chân giả bằng bằng sợi carbon này đã lọt vào tới vòng chung kết nội dung 4×400m tiếp sức và kết thúc ở vị trí thứ 8.

6. Bước ngoặt của boxing nữ

Olympic London là lần đầu tiên môn boxing dành cho nữ được đưa vào thi đấu ở một kỳ Thế vận hội. Ba gương mặt giành HC vàng lịch sử là Nicola Adams (quốc tịch Anh, hạng ruồi), Katie Taylor (Ireland, hạng nhẹ), và Claressa Shields (Mỹ, hạng trung).

7. Gãy chân vẫn cố gắng chạy

Manteo Mitchell bị gãy chân trái khi chạy được khoảng 200m ở nội dung 4×400m tiếp sức nam nhưng vẫn cố gắng hoàn thành phần thi của mình. Với nỗ lực tuyệt vời của Mitchell, đội tuyển Mỹ lọt vào vòng chung kết và giành HC bạc.

8. Olympic lịch sử của nữ VĐV Ảrập

Chỉ thi đấu vỏn vẹn có 82 giây nhưng võ sĩ judo Wojdan Ali Seraj Abdulrahim Shahrkhani trở thành nữ VĐV đầu tiên của Ảrập Xêút tham dự một kỳ Thế vận hội. Lần đầu tranh tài ở một sự kiện lớn như Olympic, Shahrkhani nhanh chóng bị võ sĩ Melissa Mojica người Melissa Mojica đốn ngã.

Đồng hương của Shahrkhani là Sarah Attar cũng trở thành nữ VĐV Ảrập đầu tiên tham dự Olympic ở môn điền kinh. Sarah Attar lập kỷ lục chạy chậm nhất ở nội dung chạy 800m nữ với thời gian 2 phút 44 giây 95, kém người về nhất VĐV người Kenya Janeth Busienei tới gần 44 giây.

9. Đêm “mưa vàng” của đoàn thể thao Anh

Sau khởi đầu ì ạch, hôm 4/8, đoàn chủ nhà Liên hiệp Anh liên tiếp giành được 6 chiếc HC vàng do Jessica Ennis (điền kinh, 7 môn phối hợp), Greg Rutherford (nhảy xa) Mohamed Farah (chạy 10.000 m nam), đội đua thuyền (2 HC vàng) và đua xe đạp đồng đội nữ mang lại. Đây là một kỷ lục của đoàn thể thao Anh trong các kỳ Olympic.

10. Trung Quốc thống trị môn cầu lông, bóng bàn

Trung Quốc tiếp tục cho thấy họ không có đối thủ ở hai môn này. Họ giành được toàn bộ 5 chiếc HC vàng ở môn cầu lông và 4 chiếc HC vàng môn bóng bàn. Ở môn cầu lông, tay vợt Lin Dan đi vào lịch sử khi trở thành VĐV đầu tiên giành HC vàng ở hai kỳ Thế vận hội liên tiếp nội dung đơn nam.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Ăn gì để vô địch Olympic?

Siêu kình ngư Michael Phelps phải ngốn tới 12.000 ca-lo trong một ngày, Yohan Blake thường ăn 16 quả chuối chín trong vòng 24 giờ, một vận động viên Nhật Bản nhỏ con có thể chén gọn gàng 50 miếng sushi sau khi tập luyện. Một tay chạy marathon ngấu nghiến nhiều đĩa thịt băm sống. Và một đô cử tạ luôn phải uống những giọt sữa đầu tiên của một con bò cái mới sinh. Để vô địch Olympic, thói quen ăn uống và thực đơn của các vận động viên đỉnh cao là ngoài sức tưởng tượng người thường.

Phelps, sau khi lập kỷ lục 8 HCV ở Bắc Kinh 2008, từng kể trên kênh truyền hình NBC rằng anh đã nhồi cả đống mì ống và pizza với hàm lượng carbohydrate cao trong quá trình tập luyện khắc nghiệt. Nhà vô địch thế giới 100 mét người Jamaica, Blake nói anh ăn chuối nhiều thế là để ổn định hàm lượng kali trong cơ thể. Vận động viên cử tạ Jake Oliver thì kể mỗi sáng anh đều uống một cốc sinh tố có chứa sữa non colostrum, một dạng sữa giàu protein lấy từ con bò cái trong giai đoạn cuối của thai kỳ. "Tôi đã cố bắt mọi người thử uống, nhưng chả ai chịu. Nội cái mùi của nó đã đủ khiến người ta dội ngược rồi", Oliver kể trên tờ The Guardian. Cựu vô địch marathon Olympic (Sydney 2000) người Nhật Bản Naoko Takahashi, một vận động viên nhỏ con, hiện đang công tác tại đài truyền hình, kể với CNN rằng cô có thể tiêu hóa được khoảng hai cân cá sau mỗi buổi tập " "Tôi chỉ ăn hai lần một ngày, nhưng mỗi lần tôi ăn rất nhiều" .

Tuy nhiên, Jess Corones, một chuyên gia dinh dưỡng và khoa học thể thao làm việc cho đội bơi quốc gia Úc, nghi ngờ những tin tức trên báo chí. "Tôi thấy khó mà tin được", Corones nói "Nếu Phelps ăn được như thế, anh ta phải có một hệ tiêu hóa khác thường! Những người mà tôi thấy ăn được cỡ đó là những vận động viên ném tạ và họ đều nặng cỡ 120 kg". Corones đã có vài kinh nghiệm về những thực đơn kỳ lạ, như của vận động viên marathon người Australia sinh ở Ethiopia, Sisay Bezabeh, người từng tham gia Olympic Athens 2004. "Chúng tôi đi cắm trại ở Ý và anh ta chỉ ăn một tô thịt sống xay nhuyễn. Tôi thấy vậy hơi ớn, nhưng anh ta cần nhiều chất sắt để chạy tốt và anh ta ăn uống như thế. Bạn sẽ chẳng ép được một vận động viên nào bây giờ ăn uống như thế cả".

Michael Phelps (phải) và một bữa ăn mang tên thử thách Michael Phelps mà anh tuyên bố có thể ăn hết một lần- Ảnh Getty

Vai trò của vitamin D

Nhưng không chỉ có chế độ ăn uống hiện hữu, dinh dưỡng tốt khi còn trẻ là sống còn để đào tạo ra một vận động viên ưu tú. Becky Stevenson, một chuyên gia dinh dưỡng người Anh làm việc ở Hà Lan, đã nghiên cứu tầm quan trọng của vitamin D trong việc nâng cao thành tích thi đấu và tránh chấn thương. Bà đưa ra những nghiên cho thấy rằng các cô gái Trung Quốc nếu nhận đủ vitamin D khi còn nhỏ sẽ có sức khỏe cơ bắp và có khối lượng xương lớn. Đã có nhiều thắc mắc về màn trình diễn ấn tượng của vận động viên bơi lội 16 tuổi người Trung Quốc Ye Shiwen ở London 2012, nhưng nghiên cứu của Stevenson chứng mình rằng hàm lượng vitamin D cao có thể là yếu tố quan trọng cho thành công của cô.

Trong khi đó, các nghiên cứu chỉ ra rằng các vận động viên trẻ tuổi ở xứ lạnh như Bắc Âu, Anh hay Đức thường thiếu hụt vitamin D khi còn trẻ. Hàm lượng thích hợp có thể giảm nguy cơ gãy xương nặng, chấn thương viêm nhiễm và nhiễm trùng cơ quan hô hấp. "Bạn có thể nạp vitamin D từ nhiều nguồn thức ăn như trứng, cá và sữa, nhưng không gì hiệu quả bằng ánh nắng mặt trời", Stevenson nói. "Nguy cơ thiếu vitamin D dễ xảy ở các vùng vĩ độ cao, Bắc Âu, Bắc Trung Quốc, Bắc Mỹ, khi vào các tháng mùa đông từ tháng 11 đến tháng 4, lượng tia UVB là không đủ. Khi chúng tôi đo số liệu trên những tay vợt tennis hàng đầu, chúng tôi chỉ tìm thấy một người có lượng vitamin D thấp, vì anh ta đã bị chấn thương và phải nằm trong nhà điều trị".

Hầu hết các vận động viên sử dụng thêm các thực phẩm chức năng trong thực đơn hàng ngày của mình, những loại thức ăn chứa nhiều ma-giê, sắt, protein lỏng, creatine, carnitine và acid amin phân nhánh nhằm mục đích nâng cao khả năng thi đấu và phục hồi. Thế nhưng, với những tiêu chuẩn kiểm tra chất kích thích liên tục thay đổi qua các năm và danh sách các chất cấm ngày một dài thêm, những vận động viên đỉnh cao phải hết sức cẩn thận với bất kỳ thứ gì cho vào miệng.

Thực phẩm chức năng và thói quen ẩm thực

"Hầu hết các vận động viên sử dụng khá nhiều thực phẩm phụ. Họ sống một cuộc sống khắc nghiệt, khối lượng bài tập luyện hết sức khủng khiếp, không thể tưởng tượng với người bình thường, vì thế dùng thực phẩm chức năng để giữ cân là rất quan trọng", Corones giải thích. "Vận động viên đỉnh cao cần phải làm chủ một lằn ranh mong manh. Trách nhiệm của họ cho môn thể thao phải là 100% và chúng tôi phải làm rõ với các vận động viên trẻ rằng họ phải có trách nhiệm với những thứ họ sử dụng. Không cần biết là từ huấn luyện viên, cha mẹ, anh em hay bạn bè, họ cần phải biết thứ mà họ đang đưa vào cơ thể. Bạn có thể tuyệt đối tin cậy vào huấn luyện viên, nhưng nếu ông ta đưa bạn một chai thuốc và bảo bạn trong đấy có chứa chất sắt, bạn vẫn phải kiểm tra nó. Chúng tôi có một đường dây nóng để các vận động viên có thể gọi đến và nhờ kiểm tra bất cứ thứ gì, vì thế khá dễ dàng để họ đảm bảo có nên sử dụng hay không".

Một phần công việc khá lớn của Corones là đảm bảo các vận động viên duy trì được thói quen ăn uống tốt, nhiều khi đồng nghĩa với việc phá bỏ các thói quen ăn uống có hại thời còn trẻ. "Đó là một quá trình rèn luyện khá dài cho các vận động viên", Corones nói. "Thường thì trong giai đoạn đầu sự nghiệp, ở tuổi vị thành niên, họ tập luyện rất nhiều, ăn rất nhiều, gần như ăn mọi thứ do luôn thấy đói sau khi tập luyện. Nhiều người có thói quen ăn một gói khoai tây chiên sau mỗi buổi tập. Rõ ràng là điều này không tốt và chúng tôi cố gắng phá bỏ thói xấu đó. Chúng tôi thường tìm những loại thức ăn đã chế biến, có lượng muối và đường cao, để đáp ứng nhu cầu thể chất, chứ không phải chỉ ăn cho ngon".

Nhật Nguyễn

Nhà ăn Olympic

Nhà ăn Olympic phục vụ đủ món ăn Âu-Á Với những thói quen ăn uống khắc nghiệt như thế, căn-tin ở làng Thế vận hội ở London là một địa điểm đầy nguy cơ với các vận động viên đỉnh cao, nơi có thể khiến họ vượt qua lằn ranh mong manh giữa chiến thắng và thất bại. Nhiều người mất hàng năm trời để có được một thân hình hoàn hảo, rất tỉ mỉ trong việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh những loại thực phẩm không nên dùng..., nhưng mọi chuyện thay đổi khi họ đặt chân vào nhà ăn Olympic. Với một nhà hàng McDonald và các máy phân phối tự động các món giải khát nhẹ và bánh kẹo của nhà tài trợ, hoàn toàn miễn phí, khu vực ăn uống rộng lớn này cung cấp cả núi thực phẩm mọi thể loại từ khắp thế giới. Ban tổ chức Olympic ước tính một lượng thức ăn tổng cộng tương đương 25.000 ổ bánh mì, 232 tấn cà chua, 75.000 lít sữa và hơn 330 tấn rau quả sẽ được tiêu thụ trong quãng thời gian diễn ra Thế vận hội. Tổng cộng, 1,2 triệu bữa ăn sẽ được phục vụ, tương đương 60.000 bữa ăn trong một ngày.

Theo Bưu Điện Việt Nam

"Kình ngư" 17 tuổi lập KLTG ở Olympic London Người Mỹ tiếp tục chứng tỏ sức mạnh trên đường đua xanh. Ở nội dung 100m bơi bướm thì Michael Phelps không có đối thủ và giành HCV. Nội dung 800m tự do nữ thì VĐV nhí Katie Ledecky đánh bại cả ĐKVĐ Rebecca Adlington để về nhất. Bây giờ lại đến lượt cô gái tuổi teen Missy Franklin giành HCV nội dung...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vĩ đại michael phelps nữ kình ngư kỷ lục kinh ngạc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền lên tiếng khi bị chỉ trích xưng hô vô lễ với chồng, Quang Hải nói 1 câu thể hiện rõ thái độ00:59

Diện mạo khác lạ của Chu Thanh Huyền khiến Quang Hải thốt lên: "Xấu lắm"00:36

Tiến Linh làm điều chấn động lúc Xuân Son dưỡng thương, vẫn bị nói kém Hoàng Đức03:19

Văn Toàn báo tin vui, lộ nghề nghiệp khi giải nghệ, Hòa Minzy bị "khui" bí mật03:16

Xuân Son "đánh úp" bà xã hậu Valentine, tình trạng chấn thương gây chú ý03:14

Văn Toàn công khai muốn làm 1 việc 'bạo' với Hoà Minzy, không sờ má như lời đồn03:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

13:45:15 23/02/2025

Với việc lập hat-trick trong chiến thắng 3-1 trước Man City, Mbappe đã vượt Ronaldo về thời gian cần để làm điều tương tự cho Real Madrid.

Valverde quá toàn diện

12:05:18 23/02/2025

Federico Valverde đang từng bước khẳng định mình là một trong những cầu thủ toàn diện nhất trong bóng đá hiện đại.

Lý do Văn Quyết nhường cả 2 quả penalty cho ngoại binh

10:53:51 23/02/2025

Trong chiến thắng 3-0 của Hà Nội trước HAGL tại vòng 14 V-League 2024/25, đội trưởng Nguyễn Văn Quyết chủ động trao quyền đá penalty cho Bobicanec và Pedro, giúp đồng đội có bàn thắng giải tỏa sức ép tâm lý.

Chưa quên nỗi đau bị sa thải, HLV David Moyes phục thù Manchester United

10:53:14 23/02/2025

Nhà cầm quân của Everton, HLV David Moyes biết rõ ràng về Manchester United khi ông có thời gian quản lý gã khổng lồ của Premier League lúc đàn anh Sir Alex Ferguson nghỉ hưu, và sắp sửa có trận tiếp Quỷ đỏ với quyết tâm phục thù.

Pep Guardiola tiết lộ lý do loại bỏ De Bruyne

10:52:29 23/02/2025

Kevin De Bruyne thấy mình bị bỏ lại trên băng ghế dự bị trong trận đấu phải thắng của Manchester City trước Real Madrid ở trận lượt về play-off Champions League sau khi thua 2-3 ngay trên sân nhà Etihad ở trận lượt đi.

Ibrahimovic nhận giải thưởng nhục nhã

10:51:38 23/02/2025

Zlatan Ibrahimovic vẫn tiếp tục làm việc với AC Milan kể từ khi giải nghệ, và cựu tuyển thủ Thụy Điển này đã chia sẻ nỗi đau sau khi AC Milan bị loại khỏi Champions League Tờ Mirror (Anh) bình luận,

Hành động của Ronaldo khiến hàng nghìn người thất vọng

10:11:22 23/02/2025

Ngày 22/2, Al Nassr của Ronaldo đã phải nhận trận thua bất ngờ 2-3 trước đối thủ Al Ettifaq tại giải VĐQG Saudi Arabia. Màn so tài này, Ronaldo không ghi bàn. Điều người hâm mộ nhắc đến Ronaldo nhiều nhất đến vào cuối trận.

Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City

22:04:18 22/02/2025

Manchester City mong ký hợp đồng với Florian Wirtz và Andrea Cambiaso trong kỳ chuyển nhượng mùa hè, sẵn sàng để tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne ra đi.

Erling Haaland bổ sung vào bộ sưu tập siêu xe của mình liên tiếp

19:57:20 22/02/2025

Chỉ trong vòng 1 tuần, ngôi sao Erling Haaland sắm liên tiếp 2 chiếc siêu xe để bổ sung vào bộ sưu tập khủng của mình.

Tan làm về, Quang Hải giật mình vì 1 hành động của Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng, dân mạng khẳng định cưới đúng người

15:33:57 22/02/2025

Khi Quang Hải về tới căn hộ chung cư cao cấp, Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng - bà Dương Thị Cúc - bế theo cậu quý tử đầu lòng - Lido (tên thật Nguyễn Quang Minh) chờ sẵn ở cửa.

Cubarsi muốn học theo phong cách chơi của Van Dijk

11:28:43 22/02/2025

Thần đồng bóng đá của Barca và Tây Ban Nha, Pau Cubarsi, vừa tiết lộ hình mẫu lý tưởng của anh. Theo đó, Virgil van Dijk chính là idol của cầu thủ 18 tuổi này.

Messi dập tắt hoài nghi lớn nhất đời cầu thủ

10:35:15 22/02/2025

Liệu một cầu thủ bị coi chân yếu tay mềm như Lionel Messi có thể làm nên chuyện trong một đêm lạnh giá đến phi nhân tính ở Kansas City không? Tất nhiên là có.