10 công việc gây hại cho phổi

Theo dõi VGT trên

10 công việc dưới đây có khả năng gây ra các bệnh về phổi cao nhất.

Xây dựng

Những công nhân hít phải bụi bẩn từ việc phá dỡ hay xây dựng nhà cửa, công trình… sẽ có nguy cơ bị ung thư phổi, ung thư biểu mô, bệnh phổi phát sinh do hít phải hạt amiăng, căn bệnh gây ra sẹo và chất hồ cứng trong phổi.

Mặc đồ bảo hộ, đeo khẩu trang khi làm việc tại các công trình xây dựng cũ nát và tránh hút thuố.c có thể giúp bạn phòng tránh các bệnh về phổi.

Chế biến thực phẩm

Những công nhân làm trong ngành này có thể có nguy cơ nhiễm bụi bẩn, chất hóa học, khí gas, có nguy cơ mắc bệnh COPD là bệnh tắc nghẽn lưu thông không khí trong phổi, gây khó thở. Khi bệnh nặng, các vách của đường dẫn khí bị xơ hóa, tạo sẹo, các túi phế nang bị phá hủy dẫn đến suy hô hấp và t.ử von.g sớm.

Trong các nhà máy chế biến thực phẩm, diacety là một chất tạo hương vị được sử dụng cho bắp rang trong lò vi sóng. Một số loại rượu vang và thức ăn nhanh có thể là nguyên nhân gây bệnh chế.t người được gọi là viêm tiểu phế quản obliterans, có liên quan mật thiết đến bệnh COPD.

Nhưng chỉ cần thực hiện một vài bước đơn giản cũng có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh này. Khi cho chất diacetyl vào một cái nồi lớn để pha trộn, nên đậy kín nắp và bịt khẩu trang có tính lọc không khí (khẩu trang hoạt tính).

Chăm sóc sức khỏe

Ước tính khoảng 8% – 12% người làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe ở Mỹ nhạy cảm với dư lượng bột phấn được tìm thấy trong găng tay cao su, chất có thể gây ra hen suyễn. Ngay cả khi bạn không sử dụng găng tay cao su trực tiếp, nhưng nếu bao tay cao su để trong phòng, bạn vẫn có thể nhiểm chất phấn độc hại này qua không khí và gây dị ứng.

Đối với các bác sĩ hay y tá thì bỏ đeo găng tay không thể là giải pháp. Có nhiều trường hợp phải bỏ nghề vì dị ứng với những chất từ găng tay. Nhưng một số bệnh viện đã có giải pháp: sử dụng găng tay tổng hợp không chứa mủ cao su.

10 công việc gây hại cho phổi - Hình 1
Nghề dệt may rất hại cho phổi. (Ảnh minh họa)

Dệt may

Byssinosis, còn được gọi là bệnh xám phổi, một bệnh rất phổ biến thường thấy ở những người làm tại các công ty dệt thảm, khăn, tất, khăn trải giường và quần áo.

Những công nhân có thể hít phải những phân tử hóa học được phát tán từ cotton và những nguyên liệu khác. Khi cắt, xé vải cotton sẽ sinh ra một số lượng khổng lồ bụi bẩn và có thể là nguyên nhân gây tắc nghẽn sự lưu thông không khí trong phổi.

Video đang HOT

Nên cấm hút thuố.c tại nơi làm việc vì sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Sẽ rất có lợi nếu đeo khẩu trang và cải thiện bộ máy thông gió ở nơi làm việc.

Pha chế

Phục vụ đồ uống trong một căn phòng có nhiều người hút thuố.c làm cho nhân viên phục vụ có nguy cơ bị ung thư phổi, đặc biệt là khi tiếp xúc với khói thuố.c trong nhiều năm.

Nếu bạn phải làm việc trong môi trường cho phép hút thuố.c như quán bar, thì lắp đặt hệ thống thông gió là một giải pháp.

Làm bánh

Làm bánh gần như đứng đầu trong danh sách các nghề gây bệnh hen. Những người làm bánh tiếp xúc với bụi từ các loại bột làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các chứng dị ứng hay sự nhạy cảm của các giác quan.

Nguyên nhân gây nên bệnh hen khi làm bánh có thể từ một loại vi khuẩn có tác dụng làm mềm bột hay chất gây dị ứng văng ra từ các loại sâu bọ như bọ cánh cứng, bướm đêm, mọt thường thấy trong bột.

Lắp đặt hệ thống thông gió và sử dụng mặt nạ bảo hộ là cách tốt nhất để phòng tránh mắc bệnh.

Công nghiệp tự động

Bệnh hen suyễn rất dễ phát sinh đối với người hoạt động trong ngành công nghiệp tự động, đặc biệt là sửa chữa thân máy.

Các loại phun sơn tự động có chứa các chất như isocyanate (izoxianat), polyurethane (nhựa tổng hợp) có thể kích thích da, gây phản ứng dẫn đến co thắt ngực và khó thở.

Một lượng nhỏ isocyanate (izoxianat) có thể gây nên bệnh hen suyễn khi người lao động nhạy cảm với chất này.

Sử dụng mặt nạ, găng tay, kính bảo hộ, quạt thông gió có thể hỗ trợ phòng tránh bệnh trong trường hợp này.

Chuyên chở

Những người chuyên chở bằng xe tải, những người bốc hàng hóa từ cảng và nhân viên trong ngành đường sắt có nguy cơ bị mắc bệnh COPD. Sự thoát khí diesel là nguyên nhân chính.

Mặc dù hiện nay các động cơ đã được cải tiến để tỏa ra ít diesel và sử dụng nhiên liệu diesel đốt cháy sạch hơn, nhưng sự thoát khí diesel vẫn rất phổ biến. Tránh tiếp xúc trực tiếp với khí diesel và đeo mặt nạ bảo hộ sẽ làm giảm khả năng gây ung thư phổi.

Thợ mỏ

Thợ mỏ nằm trong số những người có nguy cơ bị bệnh ung thư phổi cao, bao gồm cả bệnh COPD, bởi họ tiếp xúc trực tiếp trong môi trường bụi bẩn.

Khoáng chất silic kết tinh, được biết như là thạch anh có ở các mỏ than, có thể dẫn đến bệnh bụi phổi, loại bệnh có những vết sẹo ngay trong phổi.

Thợ mỏ cũng có nguy cơ mắc một loại bệnh về phổi khác được gọi là pneumoconiosis (bệnh đen phổi) – hậu quả của việc tiếp xúc với bụi bẩn của than đá trong nhiều năm.

Không hút thuố.c và sử dụng mặt nạ bảo hộ lọc bụi là biện pháp phòng tránh.

Chữa cháy

Lính cứu hỏa có thể hít phải khói và những chất hóa học tồn tại ở nơi xảy ra đám cháy. Mặc dù họ có sử dụng thiết bị hỗ trợ hô hấp rất tốt nhưng không phải khi nào họ cũng đeo chúng, đặc biệt là trong suốt thời gian bảo trì lại thiết bị hoặc khi lính cứu hỏa lượm nhặt những mảnh vụn để đảm bảo không bị bắt lửa.

Tiếp xúc với những khoáng chất độc hại và khoáng chất amiăng (asbestos) là việc có thể xảy ra, ngay cả khi đám cháy đã được dập tắt. Hiệp hội quốc tế của những người lính cứu hỏa đã đề nghị mang thiết bị bảo hộ trong toàn bộ thời gian chữa cháy.

Theo PNO

Những loại vỏ chữa bệnh hiệu quả

Trái cây tươi ngon, phần thịt giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa, nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Hơn thế, vỏ trái cây còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Vỏ táo giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại

Trong vỏ táo có chứa hàm lượng chất xơ phong phú, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa tốt. Hàm lượng vitamin C có trong những trái táo thơm ngon phần lớn tập trung ở vỏ táo. Ngoài ta, hàm lượng chất chống oxy hóa ở vỏ táo cao hơn so với hàm lượng chất này ở phần thịt táo. Do đó khi ăn, nên rửa sạch trái táo và ăn cả vỏ, tránh lãng phí mà lại tốt cho sức khỏe.

Vỏ lê nhuận phổi và giúp tim khỏe mạnh

Những người hút thuố.c nhiều, phổi bị tổn thương nên ăn nhiều loại quả này, và nên nhớ rằng ăn cả vỏ. Bởi vỏ lê chứa nhiều chất kháng khuẩn ở phổi, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh.

Ngoài ra, dân gian ta thường nấu vỏ lê với đường đỏ để trị ho, cảm cúm và giải rượu hiệu quả.

Vỏ cam quýt giúp tiêu đờm, kích thích ăn ngon miệng

Vỏ cam, quýt chứa nhiều vitimin C, carotene, protein. Ăn cháo vỏ cam, quýt vừa thơm miệng lại có tác dụng tiêu đờm, trị chứng chướng bụng, khó tiêu. Uống trà vỏ cam, quýt giúp ăn ngon miệng, thông khí, nâng cao tinh thần. Uống rượu ngâm với vỏ cam, quýt có tác dụng tiêu đờm, thanh lọc phổi.

Những loại vỏ chữa bệnh hiệu quả - Hình 1

Vỏ dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, giải khát

Vỏ dưa hấu chứa nhiều đường, khoáng chất, vitamin có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, hạ huyết áp, giảm nóng trong. Có thể ăn sống, xào vỏ dưa hấu với thịt hoặc nấu canh thịt.

Vỏ bí đao giúp tiêu sưng, viêm

Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, vỏ bí đao có lượng nước phong phú, có tác dụng tiêu sưng, viêm, rất tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường. Do đó, khi nấu canh bí đao, nên nấu cả vỏ bí, tuy lớp vỏ bí đao cứng nhưng nấu canh, vitamin và khoáng chất sẽ được tán đều vào nước dùng, rất tốt cho cơ thể.

Vỏ dưa chuột có tác dụng giải độc

Vỏ loại quả này chứa khá nhiều chất có vị đắng, vốn là chất dinh dưỡng vốn có của dưa chuột được tích lũy lại. Ăn sống cả vỏ dưa chuột không những hấp thụ được lượng vitamin C phong phú, mà còn hỗ trợ quá trình giải độc của cơ thể. Ngoài ra, vỏ dưa chuột còn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm.

Vỏ cà chua phòng ngừa ung thư

Cho đến ngày nay lycopene vẫn được coi là dưỡng chất thiên nhiên giúp chống oxy hóa hiệu quả, có thể phòng ngừa các chứng bệnh về tim mạch, ung thư. Mà dưỡng chất này có hàm lượng rất lớn trong vỏ cà chua. Do đó, khi ăn sống hoặc nấu cà chua, không nên bỏ vỏ.

Vỏ cà tím bảo vệ tim mạch huyết quản

Cà tím là một trong những "bạn đồng hành" của những người mắc các chứng bệnh về tim mạch, hàm lượng lớn chất dinh dưỡng được tích lại dưới lớp vỏ cà.

Nhiều người có thói quen gọt bỏ vỏ cà trước khi nấu ăn, cách làm này không những giảm thấp giá trị bảo vệ sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt của cơ thể.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

FDA chấp thuận 1 loại thuố.c trị tâm thần phân liệt mới
19:38:06 03/10/2024
Những bệnh không nên đi bộ
10:07:05 03/10/2024
Uống cà phê có thể giúp bạn tránh khỏi các bệnh mãn tính?
13:53:26 04/10/2024
10 thực phẩm 'khắc chế' bệnh tăng huyết áp
20:55:55 03/10/2024
Sút 2kg trong 4 tháng, cô gái trẻ giật mình phát hiện u thận khổng lồ 1kg
11:16:24 03/10/2024
Loài côn trùng có phần tổ 'quý như vàng', ở Việt Nam có khắp nơi
20:02:35 03/10/2024
Chế độ ăn uống cho người bệnh viêm tụy
19:20:54 03/10/2024
Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ
06:26:01 03/10/2024

Tin đang nóng

Sân khấu Thế Giới Trẻ lên tiếng sau khi Phan Đạt t.ố cá.o chấn động 3 sao Vbiz
13:34:43 04/10/2024
Anh Hoàng Văn Thới gửi tặng mỗi bé mầm non Làng Nủ 1 triệu đồng: "Học thay phần con chú nghe chưa"
16:36:27 04/10/2024
Gia thế bí ẩn của Negav: Dân chơi hàng hiệu cả chục tỷ ở nhà ra sao?
13:41:52 04/10/2024
Trường Giang vướng tranh cãi lạnh nhạt ra mặt với 1 ca sĩ Vbiz: Người trong cuộc nói gì?
13:48:56 04/10/2024
Một nữ diễn viên Việt phải nhập viện ở Thái Lan, nằm quằn quại: "Tôi đa.u đớ.n lắm"
13:46:08 04/10/2024
Sơn Tùng M-TP bất ngờ khoá trang cá nhân sau khi bị lôi vào ồn ào của Negav
14:38:24 04/10/2024
Thiếu niên Làng Nủ lặng người khi nhận bức ảnh phục dựng gia đình đầy đủ
13:05:13 04/10/2024
Phụ huynh xông vào lớp đán.h học sinh lớp 8 bị xử phạt 8 triệu đồng
14:33:29 04/10/2024

Tin mới nhất

Lựa chọn các loại rau, củ mùa thu

16:09:58 04/10/2024
Ngoài cung cấp dinh dưỡng, khoai lang còn là thực phẩm tốt cho người bị táo bón vì nó chứa nhiều chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tống chất thải ra khỏi đường tiêu hóa.

Người bệnh hẹp van hai lá cần lưu ý gì trong tập luyện?

16:01:21 04/10/2024
Điều này khiến cho một lượng má.u ứ lại tâm nhĩ trái, tăng áp lực và khiến má.u ứ tại phổi gây mệt, khó thở. Tuy nhiên, tất cả bệnh nhân hẹp van hai lá nên được khuyến khích tiếp tục tập luyện ở cường độ thấp nhất mặc dù có khó thở khi gắ...

Phương pháp điều trị giun hiệu quả, ít tốn kém của nhóm nghiên cứu trường Y

15:59:37 04/10/2024
Mặc dù đã có những hướng điều trị, can thiệp nhất định về mặt y học, tuy nhiên do thói quen sinh hoạt của chó khiến bệnh rất dễ lây nhiễm sang người, dẫn đến tỷ lệ mắc bệnh vẫn khá cao trên thế giới và tại Việt Nam.

Tập thể dục có lợi ích gì với người nhiễm giun kim?

15:56:56 04/10/2024
Bệnh giun kim có thể gây ra các triệu chứng sau: Ngứa ngáy vùng hậ.u mô.n, rối loạn tiêu hóa (chán ăn, buồn nôn, đau bụng), mất ngủ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa và tinh thần người bệnh.

Người bệnh ung thư phổi nên ăn gì?

15:52:56 04/10/2024
Dinh dưỡng giúp cung cấp đủ năng lượng, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch, phòng ngừa và phục hồi tình trạng suy mòn, nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Giải mã gene giúp dự báo nhiều bệnh lý nguy hiểm

15:50:40 04/10/2024
"Căn cứ vào bản đồ gene của mỗi người, y học chính xác có thể sử dụng những chẩn đoán phức tạp và tinh tế để đưa ra phác đồ điều trị chính xác, phù hợp đặc điểm di truyền của từng người ở cấp độ phân tử.

Bí quyết giúp xương chắc khỏe hơn

15:47:31 04/10/2024
Bằng cách kết hợp những thói quen này vào cuộc sống hàng ngày, có thể cải thiện đáng kể sức khỏe xương, giảm thiểu hậu quả tiêu cực của lối sống ít vận động và đảm bảo cấu trúc xương chắc khỏe hơn trong thời đại kỹ thuật số.

Ngỡ ngàng với 5 loại nước sẽ hóa 'thần dược' nếu uống vào buổi sáng

15:43:54 04/10/2024
Đối với chị em phụ nữ, chất chống oxy hóa có trong nước tranh còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Trong khi đó, axit citric trong chanh giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa.

3 lý do nên ăn một nắm hạt mỗi ngày

15:40:15 04/10/2024
Các loại hạt cũng chứa nhiều vitamin E và magie. Đặc biệt là magie, một khoáng chất giúp điều chỉnh khả năng insulin hấp thụ glucose từ má.u để hỗ trợ giảm lượng đường trong má.u.

Em bé chào đời với dây rốn quấn 3 vòng cổ

15:34:11 04/10/2024
Theo các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, tình huống dây rốn quấn cổ là hiện tượng sinh lý bình thường, dễ bắt gặp trong 3 tháng cuối của thai kỳ. Điều này thường sẽ không gây ảnh hưởng đến thai.

Nguy cơ lây lan cúm A/H5N1 từ hổ sang người khá thấp

15:30:37 04/10/2024
Dù nguy cơ lây lan cúm A/H5N1 từ hổ sang người là thấp song việc thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp kiểm soát tình hình và bảo vệ sức khỏe cộng đồng - bác sĩ Dũng khuyến cáo.

Lý do gây ê ẩm, đau mỏi người

15:27:35 04/10/2024
Đau nhức xương khớp toàn thân khiến người bệnh cảm thấy ê ẩm, đau mỏi người, mệt mỏi.

Có thể bạn quan tâm

Tải miễn phí game hành động hấp dẫn Astro Duel 2

Mọt game

17:50:40 04/10/2024
Astro Duel 2 là một trò chơi video nhiều người chơi được phát triển và xuất bản bởi nhà phát triển Rusty Moyher. Đây là phiên bản tiếp theo của Astro Duel

Người thầy nhận nuôi 22 bé ở Làng Nủ: Giờ tôi là người "ham sống" nhất!

Netizen

17:41:12 04/10/2024
Sau trận lũ quét kinh hoàng vừa qua, Nhà giáo Nguyễn Xuân Khang, Chủ tịch Hội đồng kiêm Hiệu trưởng Trường Marie Curie (Hà Nội) đã quyết định nhận nuôi tất cả tr.ẻ e.m, học sinh may mắn còn sống sót sau trận lũ

Thị trường Hong Kong 'hụt hơi', chứng khoán châu Á đi xuống

Thế giới

17:10:17 04/10/2024
Thị trường dự đoán khả năng Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) sẽ cắt giảm lãi suất thêm 50 điểm cơ bản vào tháng 11/2024 là 36%, so với mức gần 60% vào tuần trước.

Jennie sao chép, đang cố trở thành "Lee Hyori thứ 2"?

Nhạc quốc tế

16:37:56 04/10/2024
Tạo hình Y2K của Jennie trong video hé lộ concept Mantra đang khiến dân mạng Hàn tranh cãi. Cụ thể, một bài đăng trên Instiz đang chỉ ra sự tương đồng giữa hình ảnh của Jennie với Lee Hyori.

Vừa trở lại, Messi làm nức lòng người hâm mộ

Sao thể thao

16:34:12 04/10/2024
Cách đây 1 tháng, do dính chấn thương nên Messi đã bỏ lỡ 2 trận đấu vòng loại World Cup 2026 cùng đội tuyển Argentina. Nhưng ở đợt tập trung trong tháng 10 này, chủ nhân của 8 danh hiệu Quả bóng Vàng đã trở lại.

Tạo dáng cây hoa giấy liễu rủ bằng mẹo đơn giản

Sáng tạo

16:33:33 04/10/2024
Dáng hoa giấy liễu rủ đang là mốt; mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn biến cây hoa giấy cong queo thành dáng liễu rủ thời thượng, để không gian sống sang chảnh hơn.

Con gái Võ Hoài Nam tất tả "chạy show", được bố hướng dẫn tại phim trường

Sao việt

16:32:13 04/10/2024
Võ Hoài Anh - con gái gen Z của Vua bãi rác Võ Hoài Nam - không chỉ gây ấn tượng bởi sắc vóc xinh đẹp, cá tính mà còn ở năng lượng tích cực, sự ham học hỏi trong vai trò sinh viên và diễn viên.

Hoa hậu Thùy Tiên bật khóc, nhớ tuổ.i thơ sống cùng dì ruột

Tv show

16:27:49 04/10/2024
Xúc động trước hoàn cảnh của các em nhỏ mồ côi trong chương trình Mái ấm gia đình Việt , Hoa hậu Thùy Tiên nhớ lại tuổ.i thơ của mình khi không ở cùng cha mẹ.