10 chiêu để ‘chuyện ấy’ nồng nàn

Cách tốt nhất để quan hệ của hai bạn luôn nồng nàn là gì?

Hãy thay đổi thói quen thường ngày, bắt đầu từ những điều sau đây.

Chuyện vợ chồng của bạn không còn như trước? Bạn loay hoay tìm cách cải thiện. Vậy sao bạn không thử thay đổi từ những điều nhỏ nhặt nhất.
1. Cùng tập yoga: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng yoga có thể làm tăng ham muốn tình dục và cực khoái vì nó làm tăng dòng máu vào phần dưới bụng. Để dễ dàng đạt cực khoái, hãy thử bài tập dành cho cả hai như sau:
- Bắt đầu bằng tư thế hai bàn tay và đầu gối chống đất, sau đó duỗi thẳng chân để tạo thành hình chữ V ngược.
- Anh đứng sau bạn, hai tay nắm lấy hông bạn và nhẹ nhàng kéo về phía xương chậu của anh để bạn duỗi nhiều hơn. Giữ tư thế nào trong 5 nhịp thở và đổi vị trí.
2. Món ăn tình yêu: Chỉ cần ngửi mùi bí ngô cũng có thể giúp dòng máu đến “cậu bé” của chồng tăng lên 40%. Hãy làm cho anh món chè đậu xanh bí ngô trước khi gần gũi. Công thức: Bí đỏ sắt hạt lựu. Đậu xanh vo sạch, ngâm trong 15 phút và nấu chín, cho bí vào. Khi bí mềm, cho đường, ít muối, khuấy đều.

Dành cho nhau những nụ hôn ngọt ngào (Ảnh minh họa)

3. Bài hát của đôi ta: Làm một đĩa nhạc với những bài hát kỷ niệm giữa hai người. Sau đó để sẵn trong một hộp riêng. Hãy nghe đĩa nhạc đó khi gần gũi nhau. Âm nhạc quen thuộc giúp gợi nhớ và kích thích ham muốn.
4. Chụp ảnh cùng nhau: Hãy dùng máy ảnh chụp lại những khoảnh khắc ngọt ngào khi ở bên cạnh nhau. Bạn nên để anh cầm máy và chụp cho cả hai. Bí quyết để có tấm ảnh đẹp là anh đưa máy ảnh hướng ra phía trước hai người, giữ thẳng tay. Ống kính nên ngang tầm với trán anh và chếch xuống 45 độ.
5. Ngả người và hôn: Động tác này tạo những cảm hứng thú vị mỗi khi hôn. Bắt đầu tập nào:
- Đứng đối diện nhau. Đặt hai tay bạn lên vai chồng, tay trái của anh quanh eo bạn, còn tay phải đặt trên lưng bạn.
- Anh nên xoay bạn một chút về phía bên phải và sau đó ngả bạn xuống để lưng bạn gần như song song với mặt sàn. Bạn hãy gập đầu gối để giúp cân bằng hơn.
6. Ánh mắt: Bạn biết rằng ánh mắt có thể giúp mình khêu gợi cảm xúc từ anh, nhưng lại không biết làm sao? Hãy làm theo cách sau: nhìn chằm chằm vào chồng trong vòng 15 giây, ánh mắt lướt dần từ chân lên đầu, dừng lại ở những vị trí gợi cảm. Nếu ở chỗ đông người, ngoài nhìn thẳng mắt chàng, bạn hơi nghiêng nửa phần dưới cơ thể về phía anh và đặt tay lên hông.
7. Ngâm bồn xem phim: Sao không thử cùng nhau tắm bồn với nến thơm, hoa hồng, bọt xà phòng. Vừa ngâm bồn vừa xem phim qua laptop, iPad hoặc chơi súng bắn bong bóng cũng rất thú vị đấy!

Cởi đô trước mặt anh ây (Ảnh minh họa)

8. Cùng nhau thư giãn: Sau những căng thẳng vì công việc, cuộc sống, thay vì cố gắng gần nhau, bạn hãy dành một giờ chỉ để ở bên nhau mà không bị phân tán bởi ti-vi, Internet, điện thoại di động và con cái. Bạn và anh không cần làm gì cả, chỉ nằm trên giường nói chuyện, đùa vui và nhắc lại những kỷ niệm ngày xưa.
9. Trong phòng tắm: Cùng mát-xa cho nhau bằng hỗn hợp sau sẽ giúp đêm thêm nồng nàn. Cách làm: trộn một cốc đường với &frac12 cốc dầu mát-xa không mùi, 6 giọt tinh đầu cam, một nhúm tiêu đen. Thoa lên da và để trong vòng 5 phút rồi tắm sạch.
10. 10 tiếng yêu lạ: Khi gần chồng, thay vì nói yêu anh, bày tỏ cảm xúc bằng tiếng Việt, bạn nên đổi sang tiếng Anh, Pháp, Ý hoặc một từ cổ nào đó. Ví dụ: Je t’aime (tiếng Pháp), Aku mencintaimu (tiếng Indonesia), Ich liebedich (tiếng Đức)…
Lời khuyên
Kết quả nghiên cứu của các nhà khao học tại trường Đại học Wilkes, Pennsylvania, Mỹ, đã cho thấy những người làm “chuyện ấy” không quá 1-2 lần/tuần sẽ bảo đảm được hệ miễn dịch của cơ thể duy trì hoạt động tối ưu. Thế nhưng, nếu vượt quá “liều lượng” hoặc ít hơn 1 lần/tuần tác dụng tích cực trên lại giảm xuống đáng kể

Theo Eva