10 cách đơn giản chăm sóc mắt mệt mỏi

Lan Hương15:59 19/06/2015

Với xã hội công nghệ như ngày nay, bạn không thể tránh khỏi làm việc với máy tính hay điện thoại trong thời gian dài, bạn cảm thấy mắt khô và mệt mỏi, khó chịu. Thì 10 cách đơn giản chăm sóc mắt mệt mỏi của bí quyết làm đẹp giới thiệu sau đây sẽ hữu ích cho bạn.

Chườm lạnh: Nếu mặt bạn bị ngứa và mỏi, đôi khi mắt đỏ lên thì hãy nhúng ngay một chiếc khăn sạch vào nước đá lạnh và đắp lên vùng mắt và mặt cho đến khi khăn ấm lại, và làm liên tục chon đến khi mắt dịu đi và hết đỏ.

Rửa mặt với nước lạnh: Nếu bạn làm việc trong văn phòng không thể làm theo cách 1 thì bạn cũng có thể rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng nước lạnh, nó sẽ dưỡng mô mắt ít bị khô, thư giản mắt, giảm mệt mỏi và tạo cảm giác sảng khoái để tiếp tục công việc. Hơn nữa việc bạn đững lên và rửa mặt cũng là cách để máu lưu thông và giảm stress.

Đắp dưa chuột: Với vitamin trong dưa sẽ bổ sung cho mắt bạn và cung cấp độ ẩm cần thiết, bạn có thể cắt dưa thành lát mỏng và đắp lên mắt ít nhất 15 phút.

Chườm với sữa lạnh: Bạn nhúng bông gòn vào bát sữa lạnh và đắp lên mắt cũng là cách hữu ích để thư giãn mắt.

Đắp túi trà lạnh: Tương tự như những cách trên, bạn cho túi trà vào nước sôi và để nguội, đặt nó trong tủ lạnh và thư giản mắt bằng chính túi trà đó, nó sẽ giúp bạn thư giản mắt, gỉam vết thêm quầng cực hiệu quả vì tinh chất trong trà sẽ làm sáng vùng da gần mắt.

Video đang HOT

Đắp dâu tây: tương tự như việc đắp dưa chuột nhưng bạn nên để dâu tây trong tủ lạnh vài phút và đắp nguyên quả lên mí mắt.

Đặt thìa lạnh lên mắt: Bạn đặt thìa vào ngăn mát tủ đá cho lạnh những không đông và sau đó lấy nó để đặt lên mắt cũng là cách đơn giản dễ thực hiện nữa.

Chườm dầu valender: Tinh dầu oải hương hay gọi là lavender rất tốt cho mắt, chính vì vậy bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu này vào bát nước và dùng bông gòn để thấm nó chườm lên mắt.

Dùng nước hoa hồng hay bạc hà: Thấm miếng bông gòn vào dung dịch đó rồi chườm lên mắt vài phút sẽ xua tan cảm giác mệt mỏi.

Dùng axit boric: Ở nồng độ cực thấp, axit boric chính là dung dịch rửa mắt có tính sát khuẩn cao, chính vì vậy bạn có thể đun sôi 2 cốc nước sạch và cho lượng nhỏ axit boric vào và đặt trong tủ lạnh, sau đó có thể dùng dung dịc này để rửa mắt.

Theo Biquyetlamdep

Chăm sóc mắt khi bị đau mắt đỏ đúng cách

Có lẽ bất cứ ai trong số chúng ta cũng đã có vài lần bị đau mắt đỏ. Thật khó chịu trong những ngày đó nhưng làm sao để mau lành bệnh vẫn là vấn đề khó đối với nhiều người hôm nay hãy cùng nhau tìm hiểu cách chữa trị bệnh đau mắt đỏ một cách nhanh chóng nhé.

Đau mắt đỏ là một bện do virus gây nên việc nhanh chóng khỏi bệnh hay không phụ thuộc nhiều vào sức đề kháng, cách vệ sinh và dinh dưỡng của người bệnh.

Nên rửa mắt bằng dung dịch nước muối sinh lý (loại có bán ở các tiệm thuốc tây) nhiều lần trong ngày. Hãy rửa mắt mỗi khi nhìn không rõ, mắt bị nhèm. Vì rửa mắt giúp rửa trôi virus gây bệnh, đẩy ghèn mắt ra ngoài và làm dịu nhãn cầu.

Mang kính đặc biệt là kính râm để cho mắt thỏa mái hơn khi tiếp xúc với anh sáng mạnh. Không gây đau nhức mắt. Ngoài ra kính còn giúp ngăn cản bụi bẩn tiếp xúc với mắt, hạn chế được nhiễm trùng do vi khuẩn từ bụi gây ra. Chính vì thế giúp bệnh mau khỏi hơn.

Vì đây là bệnh do virus gây ra nên dinh dưỡng là điều không thể thiếu để mau lành bệnh. Hãy cung cấp cho cơ thể đầy đủ các chất dinh dưỡng để chống lại đỏ mắt. Đừng vì mệt mỏi mà bỏ ăn như vậy chỉ càng làm bệnh năng thêm.

Cuối cùng là dùng thuốc, hiện nay thói quen của hầu hết mọi người khi bị đau mắt đỏ là tự mua kháng sinh, thuốc nhỏ mắt để điều trị. Một sai lầm nghiêm trọng! Đỏ mắt do virus gây ra nên kháng sinh không có tác dụng vì vậy chỉ nên dùng thuốc nhỏ để hạn chế virus phát triển. Hãy thận trọng với những loại thuốc nhỏ có thành phần cortisol.

Lời khuyên chân thành nhất cho việc dùng thuốc là nên mua theo sự chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn muốn đôi mắt thân yêu của mình nhanh chóng lành bệnh.

Theo Biquyetlamdep

Tự làm mặt nạ gạo cho đôi mắt hết thâm quầng Khi bạn có biểu hiện đôi mắt mỏi mệt hoặc xuất hiện những vết thâm quầng, hãy tự làm cho mình mặt nạ gạo giúp đôi mắt khỏe hơn. Khi bạn làm việc mệt mỏi hay một đêm mất ngủ, đôi mắt bạn trở nên sưng húp và mệt mỏi. Một trong những loại mặt nạ giúp bạn giải tỏa một cách nhanh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Chủ nhân bản hit Đi Giữa Trời Rực Rỡ nói gì về câu hát "như một vì tinh tú..." bị gán với Jack?

Nhạc việt

14:38:39 21/01/2025

Nữ ca sĩ được khen ngợi có câu trả lời khéo léo, vừa không đụng chạm tới Jack vừa nhắc khéo về việc kéo những người không liên quan vào sản phẩm của mình để tránh gây khó xử.