10 bí quyết để cuộc yêu thêm phần ‘nảy lửa’

Hãy xóa ngay ý tưởng phải đạt cực khoái và suy nghĩ về tình dục như một món quà.

1. Đơn giản hóa khái niệm ‘yêu’

Các nàng thường chuẩn bị kỹ cho buổi ‘ lâm trận’ khi đặt nặng câu hỏi: ‘Làm thế nào để lên đỉnh?’ hay ‘Tạo cách nào cho đối tác đạt cực khoái?’. Nhưng bạn có biết rằng nếu luôn nặng nề chuyện đó tình yêu của bạn sẽ kém lãng mạn. Chỉ cần một vài cử chỉ thân thiết, bỏ qua những gánh nặng khi ‘yêu’, ứng xử theo cá tính của mình, dù chưa đạt được mục đích nhưng 2 bạn đã có màn trình diễn hoàn hảo rồi!

2. Tận hưởng hết mình

Gánh nặng công việc, cuộc sống luôn đè nặng tâm trí phụ nữ. Vì thế họ hay quên đi và thậm chí chán chường chuyện phòng the. Nhưng chị em hãy học cách trút bỏ tâm can và hãy hành động như bản năng của phái yếu: thả lỏng, tận hưởng những gì quý ông trao cho. Điều đó không có nghĩa là bạn phải ngoan ngoãn, vâng lời. Đàn ông vốn thích giúp đỡ. Hãy hành động đúng với sức lực của mình, không cần quá gồng mình lên thể hiện cá tính.

Hãy đơn giản hóa khái niệm ‘yêu’ để thăng hoa hơn (Ảnh minh họa: Internet)

3. Thực hiện chế độ ‘kiêng cữ’

Theo một nghiên cứu, ‘yêu’ với tần suất thưa thớt sẽ làm cảm xúc thăng hoa lên rất nhiều. Đây là cảm hứng để bạn sáng tạo những cách ‘yêu’ mới lạ, tư thế độc đáo. Tần suất càng thưa thớt, khoái cảm càng nhân lên!

4. Làm mới không gian

Các bạn có biết rằng chỉ cần một thay đổi nhỏ trong căn phòng quen thuộc của bạn thôi cũng đủ làm thăng thiên tâm hồn? Một hành động nép gọn đồ đạc, một động tác thắp sáng ngọn nến, thêm chút nhạc du dương… Bao nhiêu đó thôi cũng đủ dự đoán chất lượng của màn trình diễn!

5. Thở đều, tập bài Kegel đều đặn

Phụ nữ có thể ngay lập tức chìm đắm trong ‘tình yêu’ nhiều hơn nếu họ tập trung thở đều ít nhất là 30 giây. Thay vì phải nghe những lời chỉ trích từ đối tác, họ thích nghe tiếng thở phát ra từ đối tác hơn, đơn giản vì nó kích thích những cảm xúc vốn bị chôn chặt vì stress hằng ngày. Luyện tập Kegel thường xuyên cũng khiến bạn lên đỉnh dễ dàng hơn.

6. ‘Yêu’ chất lượng, không số lượng

Tình dục là cảm hứng thăng hoa của tình yêu, là cơ hội để 2 người khám phá lẫn nhau (Ảnh minh họa: Internet)

Phụ nữ thường lo lắng cho ‘trận đấu’ sẽ không được nảy lửa. Nhưng hãy gạt những ý nghĩ đó sang một bên và thể hiện những gì bạn có. Một cái vuốt ve thân mật, cử chỉ âu yếm sẽ là bàn đạp để bạn thăng hoa. Tận hưởng giây phút hiện có sẽ ‘chất’ hơn ‘lượng’ mà bạn lo lắng cuộc vui kéo dài bao lâu.

7. Tự tin thể hiện

Tự tin quyết định mọi thứ. Chỉ một chút bất an về ngoại hình thôi cũng đủ giết chết cảm xúc của bạn rồi. Hãy vứt bỏ mọi mặc cảm, làm tươi mới tinh thần và thể hiện sự phóng túng của bản thân. Một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, vài hoạt động thể chất sẽ ‘nâng cấp’ tinh thần bạn đấy!

8. Đừng quá sợ trong lần đầu tiên

Các nàng với tâm lý e dè, sợ sệt nên được giải tỏa để có những giây phút tuyệt vời. 2 bạn có thể cùng tự kích thích cho nhau bằng cách xem một bộ phim ‘ nóng’. Vì chỉ tưởng tượng thôi sẽ không đủ. Đôi khi một chút hoang dã, trần trụi mới là cách giải quyết ổn thỏa nhất.

9. Viết ra những lưu ý quan trọng

Bạn vẫn có thói quen viết ra những dự định trong sự nghiệp, tại sao không làm như vậy cho ‘dự định phòng the’ của bạn? Hãy lập danh sách mọi thứ bạn và đối tác muốn thử: thay đổi địa điểm bên ngoài phòng ngủ với những động tác mới táo bạo… ‘Tình yêu’ tự phát luôn là những giây phút đáng nhớ nhất.

10. Coi tình dục như một món quà

Tình dục là cảm hứng thăng hoa của tình yêu, là cơ hội để 2 người khám phá lẫn nhau, từ cơ thể đến cảm xúc. Hãy xóa ngay ý tưởng phải đạt cực khoái. Suy nghĩ về tình dục như một món quà chính là bạn đã cảm nhận được điều tinh túy nhất của cảm xúc.

Theo SKĐS