Yêu thuơng mong manh

Theo dõi VGT trên

Như mọi nguời thuờng nói: “Yêu là đau khổ”, tôi đã cảm nhận đuợc nỗi đau như cắt vào tim mình khi nguời đó nói chia tay.

Chia tay không phải vì chúng tôi không còn yêu nhau mà là vì tôi đã không trân trọng những gì mình đang có.

Tôi và hắn học chung lớp, lúc đầu hay cãi nhau, nhìn nhau với nửa con mắt, nhưng không biết từ khi là tôi luôn có cảm giác trống vắng khi không thấy hắn đi học, khi không đựoc cãi nhau với hắn, và rồi tôi nhận ra tôi đã thích hắn.

Tôi là một đứa con gái mạnh mẽ cá tính, và nhờ đó tôi đã mạnh dạn nói thích hắn. Chúng tôi quen nhau, cùng nhau online,nghe nhạc, xem những trận đá bóng trong Wordcup,.. những ngày tháng như thế cứ qua đi…

Video đang HOT

Và rồi tôi không còn cảm thấy thích thú khi ở nên hắn… Trong một ngày bực tức, tôi đã lỡ lời nói chia tay, nhưng vì sĩ diện, tôi đã không quay lại. Tôi đã sai, sai hoàn toàn khi quay lưng lại với tình cảm của mình. Nước mắt tôi tuôn rơi khi tôi nhận ra là tôi rất rất cần hắn.

Một thời gian sau hắn quen một cô bạn mới, hắn nói sẽ quên tôi và tôi đã mãi mãi mất hắn chỉ vì sĩ diện hảo của mình! Tôi nhận ra rằng “khi yêu đừng quay đầu lại”, đây có lẽ là bài học mà tôi không bao giờ quên.

Các bạn cũng vậy, khi bạn cảm thấy chán nản tình cảm hiện tại thì cũng đừng chia tay nha, đó chỉ là thời gian để cho con tim nghỉ ngơi và thử thách tình yêu thôi…

Theo Mực Tím

Dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp

Các cụ từng nói "Giàu hai con mắt, khó đôi bàn tay", đôi mắt để tiếp nhận ánh sáng, học tập, làm việc... Có nhiều cách để bảo vệ và chăm sóc mắt và bạn hãy bắt đầu bằng cách bổ sung dinh dưỡng cho mắt thêm khỏe đẹp.

Các thức ăn giàu kẽm như sò biển, cá trích, gan, trứng... rất tốt cho mắt. Cùng với đó là việc bổ sung vitamin cũng không thể thiếu để giúp mắt khỏe.

Nếu thiếu vitamin A nặng có thể làm giảm thị giác, khô giác mạc, làm giảm sự tái tạo của các tế bào biểu mô. Để bổ sung vitamin A, cách tốt nhất là chúng ta nên dùng các tiền chất của vitamin A như betacaroten có nhiều trong cà chua, gấc, rong biển.

Với rong biển, chất caroten được chiết xuất từ rong biển có khả năng bảo vệ võng mạc chống lại các tác nhân ôxy hóa, bảo vệ các tế bào cảm thụ ánh sáng và có thể làm giảm nguy cơ thoái hóa mắt.

2 vitamin là C và E cũng có tác dụng rất tốt với mắt. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu dùng vitamin E 400mg/ngày trong 5 năm thì có thể giảm được 55% nguy cơ đục thủy tinh thể. 2 vitamin này có nhiều trong chanh, bưởi, cam chuối và các loại rau cải.

Dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp - Hình 1

Các thức ăn giàu kẽm như sò biển, cá trích, gan, trứng... rất tốt cho mắt.

DHA là một loại acid béo đa chức không bão hòa, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mắt. Cơ thể không thể tự tổng hợp được DHA, nhưng may mắn là DHA có nhiều trong các loại gan cá.

Chiết xuất từ cây húng chanh có tác dụng điều trị bệnh glocom. Nó có khả năng bảo tồn tính cảm ứng vùng dưới đồi và các nơ ron thần kinh ngoại vi. Đồng thời nó làm giảm trạng thái tăng áp lực thái quá.

Taurin có nồng độ cao trong võng mạc và nó có hầu hết trong các thực phẩm bổ dưỡng cho mắt. Ngoài ra, nó còn rất tốt cho não. Bạn có thể bổ sung Taurin bằng các món khoái khẩu như ốc nhất là các loại ốc biển, mực, trai, tôm...

Theo VTV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Trưa nào chồng cũng trốn việc, lén lút lẻn về nhà, vợ nghi ngờ qua lại với cô ô sin 'non tơ', bèn lắp camera để rồi chứng kiến cảnh tượng còn kinh khủng hơn
    19:57:04 31/10/2024
    Ra tòa ly hôn, tôi đeo bộ trang sức khủng khiến chồng cũ kinh ngạc 'bật ngửa', càng kinh ngạc hơn với sự thật đằng sau
    12:50:13 30/10/2024
    Trước khi chia tài sản của bố mẹ để lại, anh cả kéo các em đi làm xét nghiệm ADN và cái kết ngỡ ngàng
    09:27:40 30/10/2024
    Con gái vô tình đánh tráo điện thoại của 2 vợ chồng, tôi tình cờ phát hiện bí mật động trời của chồng qua shipper giao hàng
    08:20:19 31/10/2024
    Phát hiện chồng mang que thử thai về nhà, nghi ngờ anh ngoại tình, một người xuất hiện khiến tôi té ngửa, cúi đầu nín ngay
    21:04:43 30/10/2024
    Gặp lại chồng cũ nhìn rất lam lũ, tôi chê cười rồi bật khóc khi anh tiết lộ một điều
    07:59:09 30/10/2024
    Chứng kiến vợ mình đi bên cạnh người đàn ông khác tôi mới biết rằng mình thật sự đã mất đi tất cả
    13:14:43 30/10/2024
    Đến dự đám tang mẹ vợ cũ, một đứa trẻ lạ bỗng chạy té vào người, tôi ngỡ ngàng khi thấy rõ mặt
    20:46:09 31/10/2024

    Tin đang nóng

    Kỳ Duyên lại bị chê "đơ cứng" khi chụp ảnh cho nhà tài trợ Miss Universe 2024
    20:55:00 31/10/2024
    Vợ cũ Bằng Kiều: "Đó là sai lầm của tôi, may tôi dừng lại kịp thời"
    20:44:49 31/10/2024
    Không thể nhận ra Trịnh Sảng
    20:38:54 31/10/2024
    Trấn Thành đi ăn với diva, Ngọc Sơn bịt mắt đánh bóng thần sầu
    23:33:28 31/10/2024
    Ái nữ Vbiz gây sốt vì nhan sắc như "thần tiên tỷ tỷ", biết danh tính mẹ mới ngỡ ngàng!
    20:58:56 31/10/2024
    Phim Trung Quốc gây phẫn nộ nhất hiện tại: Đạo diễn hành động dã man còn lên sóng truyền hình kể lể
    22:56:54 31/10/2024
    Justin Bieber bị truy thu 9,6 tỷ đồng, lâm vào cảnh khánh kiệt
    21:38:14 31/10/2024
    Cảnh hôn vô đạo đức trong phim Hàn
    23:12:35 31/10/2024

    Tin mới nhất

    Thấy hàng xóm chĩa camera sang sân nhà tôi, tôi tò mò hỏi chuyện thì biết được bí mật của vợ

    20:49:33 31/10/2024
    Thấy thế, tôi xin họ cho xem thử những đoạn phim được quay, để xem liệu trộm có nhìn ngó nhà mình không. Sau khi xem những thước phim đó, tôi chết sững.

    Hoàn tất xong đám tang chồng, nghe 'kế hoạch' của anh chồng bàn với mẹ, tôi chua chát muốn bỏ nhà đi

    20:42:45 31/10/2024
    Chiều hôm đó, mẹ chồng nằm nghỉ trong phòng, tôi xuống nhà bưng lên một bát cháo cho bà ăn. Tôi và chồng lấy nhau chưa được một năm thì gặp chuyện.

    Người đàn ông lạ ngồi trước cửa nhà tôi mỗi đêm, tôi hoảng sợ lắp camera rồi bật khóc khi biết là ai

    20:39:20 31/10/2024
    Đó là người chồng cũ của tôi. Anh mỗi đêm đều đến ngồi trước cửa nhà tôi nhưng không thể vào. Chúng tôi vẫn còn nhớ thương nhau nhưng không thể gặp nhau.

    Ngày tái hôn, chồng cũ mướn ô tô chở cả họ đến dự, mẹ chồng cũ phát biểu khiến ai nấy ngỡ ngàng

    20:35:56 31/10/2024
    4 năm sau khi ly hôn chồng, tôi tái giá. Chồng hiện tại của tôi là người lương thiện, yêu thương tôi thật lòng. Tôi có nói với chồng cũ về chuyện tôi tổ chức đám cưới.

    Mới cưới 3 tháng thì vợ đòi ly hôn, sau đó biết lý do cô ấy giấu kín làm tôi đau đớn vô cùng

    20:32:42 31/10/2024
    Chẳng ngờ được, 6 tháng sau ly hôn, tôi nghe tin Yến mang thai. Bố mẹ tôi nghe thế thì mừng ra mặt vì nghĩ là Yến đang mang thai cháu nội của mình.

    Bị chồng đuổi khỏi nhà giữa đêm mưa, hành động bất ngờ của anh hàng xóm khiến tôi mất ăn mất ngủ

    20:29:06 31/10/2024
    Tuấn kể rằng đã nghe được tôi và chồng cãi nhau, anh khẽ ôm lấy vai tôi nói một câu khiến tôi chết sững. Tôi kết hôn đã gần 3 năm nhưng vẫn chưa có con.

    Vừa nhìn mặt con mới sinh, chồng giận bỏ đi còn mẹ chồng gọi ngay cho luật sư để làm điều này cho cháu nội

    20:25:17 31/10/2024
    Mẹ chồng tôi thương con dâu và cháu nội nên quyết định chuyển hết tài sản cho cháu nội. Bà nói không muốn ai coi thường con cháu của mình.

    Đi công tác cả năm trời mới về, vừa mở cánh cửa tủ chồng với bí mật vợ cất giấu lâu nay

    20:22:09 31/10/2024
    Nhưng tôi vẫn nghĩ ngợi không biết sau khi tôi khỏi bệnh, tôi có thể thoải mái gần gũi với cô ấy như trước mà quên đi chuyện này không?

    Ngày tôi tái giá, chồng cũ bế đứa con bỏ vào tay tôi rồi nói một câu khiến tôi rớt nước mắt bỏ chạy

    20:17:39 31/10/2024
    Tôi có nói với chồng cũ mình tái giá, bảo anh đưa con lên ở với tôi vài hôm. Nhưng chồng cũ trở nên tức giận, nói tôi sống thiếu trách nhiệm với con, con chưa lớn đã đi lấy chồng khác.

    Con trai mất chưa tròn năm, tình cờ thấy người đàn ông lạ ra vào phòng con dâu vào lúc nửa đêm, tôi lặng người khi biết danh tính

    20:13:14 31/10/2024
    Thấy tôi như thế thì con dâu ngại ngùng nhưng về sau thì cũng chẳng giấu giếm gì nữa. Người đàn ông kia ăn nói rất lễ phép với tôi, nhìn cẩn trọng khéo léo.

    Thấy người đàn ông lạ nằm bên cạnh, tôi hét lên thì mẹ chồng chạy xộc vào phòng chồng tôi rồi nói một câu chết lặng

    20:09:31 31/10/2024
    Chồng tôi từ trước đến nay chưa từng hút thuốc vì anh biết tôi dị ứng với mùi này. Tôi quờ quạng sang người nằm bên cạnh thì giật mình khi thấy có gì sai sai.

    Nửa đêm, hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi vội vàng ra mở thì chết lặng khi thấy bộ dạng kì lạ của cô ấy

    20:04:48 31/10/2024
    Cô ấy như không để mắt tới tôi, giở điệu bộ làm nũng nhờ chồng tôi sang nhà xem đường dây tự dưng cúp điện. Cô ấy còn lý lẽ vì sợ tối nên mới vội sang đây nhờ giúp đỡ.

    Có thể bạn quan tâm

    Cuộc sống con gái Dương Mịch sau 6 năm bố mẹ ly hôn: Ngoại hình được ví như "phiên bản mini" của mẹ, thành tích học tập gây chú ý

    Sao châu á

    06:35:40 01/11/2024
    Dù diện mạo chưa từng được công bố, nhưng theo giới truyền thông Hong Kong tiết lộ, bé Tiểu Gạo Nếp có gương mặt xinh xắn, đáng yêu với nhiều nét thừa hưởng từ người mẹ mỹ nhân.

    Những hiện tượng thời tiết nguy hiểm sắp diễn ra trong tháng 11

    Tin nổi bật

    06:34:36 01/11/2024
    Vùng xoáy thấp trên Biển Đông có thể mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới, tương tác với không khí lạnh làm gia tăng tình trạng thời tiết xấu trên biển, rét đậm ở miền Bắc và mưa lớn kéo dài ở miền Trung...

    Đến tiệm cầm đồ, cướp tài sản của... chính mình

    Pháp luật

    06:31:48 01/11/2024
    Chiều 31/10, Cơ quan CSĐT Công an huyện Tân Châu (Tây Ninh) đã bắt giữ Huỳnh Chí Trung (SN 1984, ngụ huyện Tân Châu) về hành vi cướp giật tài sản

    Con gái nữ NSND là danh ca đầu tiên: Lấy chồng Đức, sang châu Âu làm công nhân, một tháng được cho 500 Euro

    Sao việt

    06:30:10 01/11/2024
    Tôi là người gốc Hà Nội, lấy chồng người Đức được 30 năm nên sang đây cũng được 30 năm rồi - nghệ sĩ Ngọc Thương chia sẻ.

    Ngắm Nha Trang từ trên cao

    Du lịch

    06:27:44 01/11/2024
    Nha Trang có nhiều nơi có thể ngắm được cảnh vịnh đẹp, đường phố, đồng quê, những dãy núi liên tiếp chạy dài... từ trên cao.

    Vịt kho bia lại cho thêm hạt giàu đạm tốt cho tim mạch, ăn vừa ngon lại bổ

    Ẩm thực

    06:02:28 01/11/2024
    Hạt dẻ đem kho với thịt vịt cực ngon. Tham khảo một cách làm thịt vịt kho hạt dẻ với bia dưới đây nhé, đảm bảo cả nhà sẽ khen ngợi hết lời.

    Nữ thần sắc đẹp 2 năm đóng tới 11 phim gây sốt, nhan sắc hoàn hảo đến mức không có đối thủ

    Hậu trường phim

    06:00:04 01/11/2024
    Đóng nhiều vai phụ, khách mời nhưng mỗi tác phẩm Trần Đô Linh lại gây sốt với ngoại hình đẹp, chỉ xuất hiện vài phút đã khiến khán giả phải nhớ tới mình.

    'The substance' có xứng đáng đứng đầu thể loại phim kinh dị của năm?

    Phim âu mỹ

    05:58:26 01/11/2024
    Ngày 30.10, phim The substance (tựa Việt: Thần dược) thuộc thể loại kinh dị 18+ chính thức công chiếu tại Việt Nam.

    Lee Seung Gi gây sốc với tạo hình đầu trọc

    Phim châu á

    05:57:24 01/11/2024
    Trailer gây chú ý khi Lee Seung Gi xuất hiện với đầu được cạo trọc. Trong bộ phim, anh vào vai một nhà sư và đây cũng là lý do cho tạo hình đặc biệt này.

    "Gà cũ" Đông Nhi chật vật trở lại Vpop, thổ lộ từng có ý định xin làm backup dancer cho Trúc Nhân vì quá nhớ sân khấu

    Nhạc việt

    05:56:34 01/11/2024
    Cựu thành viên nhóm Uni5 gian nan quay trở lại đường đua Vpop sau khi rời công ty của Đông Nhi và Ông Cao Thắng.

    Chàng trai Quảng Ngãi nên duyên với cô gái 30 tuổi chưa từng yêu ai

    Tv show

    05:55:58 01/11/2024
    Chàng trai đến từ Quảng Ngãi có cơ hội gặp gỡ cô gái Bích Hương trong chương trình Bạn muốn hẹn hò . Sau màn trò chuyện đầy cảm xúc, cả hai quyết định bấm nút hẹn hò để tìm hiểu thêm.