y đau đầu

4 loại đau đầu thường gặp nhiều người chưa biết

Ngoài ra, có thể xông hơi giúp chất nhầy bên trong xoang mũi thoát ra ngoài dễ dàng hơn hoặc chườm khăn ấm để giảm viêm, giảm sưng, thúc đẩy quá trình làm loãng chất nhầy.

Dưỡng âm, phòng táo, nhuận phế nhờ rượu

Mùa thu, dương khí dần dần thu liễm bế tàng, âm khí từ từ tăng trưởng, thời tiết chuyển dần từ nóng sang lạnh, độ ẩm trong không khí giảm đi, với đặc tính khô hanh là chủ khí, dễ g...