Xuýt xoa không thôi với loạt ảnh du lịch cực “chill” của Mi Vân: Style đơn giản nhưng nhan sắc mẹ bỉm vẫn đỉnh quá!

Kim An10:29 05/03/2021

Mi Vân chứng minh phong độ nhan sắc không hề giảm sút dù đã là mẹ 2 con.

Để giữ được phong độ body và nhan sắc trẻ trung như thuở con gái đối với các bà mẹ bỉm sữa là điều chẳng hề dễ dàng. Thế nhưng, Mi Vân là một ngoại lệ. Cựu hot girl Hà Thành bao lâu nay vẫn luôn được xếp vào hội mẹ bỉm xinh đẹp, body quyến rũ bất chấp dù đã trải qua 2 lần sinh nở.

Chiều ngày 3/3, loạt ảnh đi du lịch cực “chill” của Mi Vân tiếp tục khiến netizen rần rần. Lựa chọn style vintage, bà mẹ bỉm sữa khoe trọn được nhan sắc xinh đẹp và cực kỳ trẻ trung.

Mi Vân xinh đẹp như thiếu nữ đôi mươi trong loạt ảnh mới

Có thể thấy, chuyện đã là mẹ 2 con chưa khi nào làm khó nhan sắc của Mi Vân. Lúc nào trông cựu hot girl Hà Thành cũng tràn đầy năng lượng, trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi. Thậm chí, nhiều cô nàng độc thân cũng phải “chào thua” nhan sắc và body này của mẹ bỉm.

“Lai la 1 buoi chieu đep camping, surfing ben canh nhung nguoi than thiet ở ho Tuyen Lam. Nam nay that may man vi moi đau nam đa tan huong nhung khung canh đep đe nhu the nay, nhung khoanh khac rat am ap va trai nghiem tuyet voi cung thien nhien bao hieu 1 nam rat ‘chill’” , Mi Vân chia sẻ.

Góc nghiêng sương sương của cô nàng cũng cực quyến rũ, không hổ danh là cựu hot girl đình đám Hà Thành một thời

Cận cảnh nhan sắc tuổi 33 của Mi Vân

Không ai nghĩ Mi Vân đã bước sang tuổi 33 và trải qua 2 lần sinh nở

Video đang HOT

Hiện Mi Vân trở thành một “hot mom” đình đám, có cuộc sống hạnh phúc bên chồng và 2 con

Ảnh: Instagram nhân vật

Đẻ xong 6 tháng vẫn "ục ịch", giờ Mi Vân diện bikini 2 mảnh mà ai cũng tưởng gái son

Từng stress đến mức bỏ bê bản thân vì không giảm được cân sau sinh, giờ body của Mi Vân khiến ai nhìn cũng phải ngưỡng mộ.

Là phụ nữ, hẳn ai cũng lo sợ chuyện xuống sắc, mất dáng sau quá trình bầu bì, sinh nở. Thế nhưng với các hot girl bình thường vốn đã xinh đẹp thì dường như lại chẳng hề phải lo lắng về khoản nhan sắc bởi dù có đẻ, họ vẫn cứ xinh, cứ thon gọn. Cứ nhìn Mi Vân thì biết! Dù đã là mẹ của 2 em bé nhưng hot girl đời đầu đình đám của Hà Nội vẫn giữ được vóc dáng vạn người mê.

Mới đây, Mi Vân đã khiến dân mạng phải "trông mòn con mắt" khi khoe loạt ảnh bikini trong chuyến du lịch cùng cả nhà. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng cựu hot girl vẫn tự tin khoe vòng eo săn chắc đáng ngưỡng mộ, thậm chí còn có cả cơ bụng.

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của bà mẹ 2 con.

Trải qua 2 lần sinh nở nhưng vòng eo của Mi Vân cực kỳ thon gọn và săn chắc.

Vòng 3 cũng rất đầy đặn.

Dưới bình luận, nhiều người dành lời khen cho hot girl Mi Vân: "Eo bụng đỉnh quá", "Hai mẹ con đẹp quá đấy", "Woa cơ bụng của em tôi quá đỉnh", "Body của gái 18 hay gái 2 con vậy", "Body bốc lửa quá Vân ơi"....

Thực ra Mi Vân cũng không dễ dàng có được vóc dáng đáng nể như hiện tại. Ít ai biết rằng, người đẹp Hà thành từng trải qua quãng thời gian stress vì vóc dáng thừa cân sau khi sinh bé gái thứ hai.

Mi Vân tâm sự, từ thời con gái cho đến khi sinh con đầu lòng, cô chưa bao giờ có khái niệm ăn kiêng vì có tạng người khó lên cân nhưng dễ xuống cân, cân nặng lúc nào cũng ổn định trong mức từ 47-49kg.

Lần mang thai con gái đầu lòng - bé Bào Ngư, Mi Vân tăng 22kg nhưng chỉ 6 tháng sau sinh là người về như cũ. Chính vì thế nên khi bầu bé thứ hai - bé Chuồn, Mi Vân khá chủ quan, ăn uống "thả phanh". Và khi lên bàn đẻ vào tháng 5/2019, cô đã chạm mốc 70kg.

Mi Vân dù tăng cân nhưng cơ thể vẫn khá thon gọn khi bầu

Mi Vân chạm mốc 70kg khi lên bàn đẻ lần 2 nhưng vẫn vô cùng xinh đẹp

Với tâm lý chủ quan, tự tin rằng cân nặng sẽ "không cánh mà bay", Mi Vân không để ý ăn uống điều độ để giảm cân. Do đó, sau khi sinh em bé thứ hai, bà mẹ bỉm sữa dù bận bịu chăm con suốt cả ngày nhưng vẫn không hề xuống cân.

"Đẻ xong hết tháng đầu mình xuống còn 58kg nên vẫn ung dung lắm, nghĩ rồi cũng sẽ xuống dần thôi. Thế nhưng đời không như mơ, Chuồn được 6 tháng thì mẹ vẫn ục ịch 56kg bất kể việc mình đi làm từ lúc sinh xong được 1 tháng, mỗi ngày hút 1,5 lít sữa và tự tay chăm con quần quật, không có người giúp việc.

Rồi mình lại nghĩ chờ cai sữa chắc sẽ xuống nhưng lúc con 10 tháng, mẹ hết sữa mà vẫn 54kg. Đến khi sinh nhật Chuồn 1 tuổi thì đúng là một sự cảnh tỉnh đối với mình, phải chấp nhận sự thật phũ phàng rằng mình đã già, không thể chờ cân nặng tự xuống như trước được nữa" , Mi Vân tâm sự.

Mi Vân ở thời điểm stress vì cân nặng

Suốt một năm sở hữu thân hình "phì nhiêu", Mi Vân cảm thấy vô cùng stress, đến mức cô từng bỏ bê bản thân, không thiết tha đến việc trau chuốt, làm đẹp. Dù nhiều người bảo béo da dẻ đẹp, nhìn phúng phính đáng yêu nhưng cô vẫn tự nhận thấy mình béo "trông già và xấu lắm". Chính vì thế cô đã quyết tâm thực hiện chế độ giảm cân.

Cách đầu tiên mà cô chọn là ăn kiêng. Hai tuần đầu, Mi Vân giảm ăn khá nhiều, bỏ thói quen ăn đêm và người lúc nào cũng trong tình trạng đói nhưng cân không giảm. Mi Vân được một người bạn khai sáng rằng nếu chỉ giảm ăn mà không theo một phương pháp cụ thể nào thì rất khó để xuống cân và khuyên cô nên ăn theo phương pháp Keto.

Khi ăn Keto, Mi Vân cắt hẳn tinh bột và đường, thỉnh thoảng chỉ vi phạm một chút. Sau 2 tuần, bà mẹ 2 con giảm được 2,5kg, từ 53kg xuống còn 50,5kg nhưng khá vật vã. Vốn là người thích ăn tinh bột, đồ ngọt nên Mi Vân cảm thấy nhanh chán phương pháp này.

Mi Vân cũng chăm chỉ tập luyện kết hợp ăn uống.

Sau cùng, Mi Vân đã tìm thấy chân ái giảm cân với phương pháp Intermittent Fasting (IF) hay nhịn ăn gián đoạn 16:8. Phương pháp này dựa vào nguyên lý, khi nhịn ăn đủ 16 tiếng thì cơ thể sẽ lấy mỡ để làm năng lượng. Cho nên, từ 8h tối hôm trước đến 12h trưa hôm sau, Mi Vân sẽ không ăn gì, 8 tiếng sau đó lại ăn như bình thường nhưng vẫn hạn chế tinh bột để xuống cân nhanh hơn.

Vì nhịn đủ thời gian, cơ thể sẽ lấy mỡ thừa làm năng lượng nên Mi Vân không bị mệt, vẫn khỏe mạnh, làm việc bình thường thậm chí còn có thể tập gym vào buổi sáng. Vài ngày đầu, Mi Vân cũng bị đói và sinh ra cáu gắt nhưng dần dần sẽ bắt đầu quen với chế độ.

Sự quyết tâm của Mi Vân đã mang lại cho cô trái ngọt.

Song song với đó, Mi Vân kết hợp tập luyện 45 phút/ngày. Vì không có thời gian đến phòng tập nên Mi Vân tập theo các bài trên app Nike Training. App đã xây dựng kế hoạch luyện tập riêng hàng ngày. Điều này rất tiện lợi cho mỗi người vì sẽ không phải nghĩ chuyện "tập bài gì?" mỗi ngày.

Bên cạnh đó, Mi Vân còn chăm chỉ đeo đai nịt bụng thường xuyên. Cô khuyên mọi người nên mua đai chuẩn để đeo được cứng cáp, tạo phom tốt, không bị lỏng lẻo gây ngứa ngáy, khó chịu.

Hiện tại, Mi Vân duy trì cân nặng ở mức 47,5-48,5kg. Cô không phải ăn kiêng nữa, vẫn ăn uống bình thường kể cả tinh bột và chỉ kết hợp IF 16:8 khoảng 3 ngày/tuần để giữ cân.

Chính nhờ sự nghiêm túc khi thực hiện chế độ giảm cân mà dù đã là mẹ 2 con, Mi Vân vẫn khiến nhiều người lầm tưởng là gái son. Quá trình lấy lại vóc dáng của Mi Vân cũng cho thấy đúng là đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp được, hot girl hay ai thì cũng phải nỗ lực ăn uống tập tành thôi!

Nếu đứng một mình, khó ai có thể nghĩ Mi Vân đã là mẹ 2 con.

Huyền Baby đăng "tút" khẳng định vị trí "nóc nhà" đầy quyền lực, tiện thể thấy luôn con chị đẹp đã lớn quá rồi Cựu hotgirl Hà thành Huyền Baby lại thêm một lần nữa khiến dân tình GATO. Huyền Baby là một trong số những cựu hot girl Hà thành khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ khi vừa sở hữu nhan sắc không tuổi vừa có một người chồng đại gia không chỉ giàu có mà còn yêu chiều vợ như bà hoàng....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đi du lịch mẹ bỉm sữa mi vân style vintage cựu hot girl camping

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Màn ra mắt nhà bạn gái khiến 1 người rơi lệ, 5 triệu người ngồi cười00:43

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ00:58

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Hà Nội: Thông tin chính thức về sự cố rơi drone gây cháy tại lễ tổng duyệt ở Mỹ Đình03:19

Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc00:29

Tắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờ00:16

Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!00:32

Camera ghi lại diễn biến hãi hùng khi xe máy phóng tốc độ kinh hoàng ngay ngã tư00:12

Bắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mình00:56

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Học cách sống khỏe – Không cần hoàn hảo, chỉ cần bắt đầu từ chàng trai Miền Tây

15:43:09 04/02/2025

Khầy Báo chia sẻ hành trình sống khỏe qua tập gym, ăn uống lành mạnh và du lịch ý nghĩa. Anh nhắn nhủ giới trẻ: Không cần hoàn hảo, chỉ cần bắt đầu để tìm thấy niềm vui trong từng thay đổi nhỏ.

Thiên tài nổi tiếng châu Á: 9 tuổi học cấp ba, 12 tuổi vào Đại học, 20 tuổi trở thành Tiến sĩ y khoa xuất sắc

12:55:53 04/02/2025

Trong thế giới học thuật, nơi thành công thường phải trả giá bằng những năm tháng miệt mài và không ngừng phấn đấu thì câu chuyện của Trần Sở Hàm - một thiên tài nhỏ tuổi, như một tia sáng rực rỡ xuyên qua bóng tối của những giới hạn th...

Dòng chữ ghi trên mép phong bao lì xì bỗng khiến nhiều người phát hiện mình "thắng đời 1000 - 0"

10:49:16 04/02/2025

Mới đây trên MXH Threads, Nguyễn Lâm Thảo Tâm - cô bạn Gen Z xinh đẹp thu hút sự chú ý khi đăng tải hình ảnh phong bao lì xì của mình.

Nhà hàng lẩu kiếm được tiền tỷ trong dịp Tết, ông chủ quyết định tặng hết cho nhân viên

08:49:13 04/02/2025

Chủ quán lẩu ở Tô Châu chia sẻ toàn bộ lợi nhuận 532.000 nhân dân tệ (1,8 tỷ đồng) cho nhân viên trong dịp Tết.

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"

06:58:57 04/02/2025

Mới đây, một đoạn video ghi lại khoảnh khắc xúc động giữa mẹ chồng và con dâu đã khiến cộng đồng mạng vô cùng cảm động.

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn

06:53:35 04/02/2025

Clip bé gái ngoan ngoãn nộp lại tiền lì xì cho mẹ với vẻ mặt thất thần, buồn như sắp khóc đang hot rần rần trên mạng xã hội, nhiều người lớn cũng thấy đồng cảm.

Dụ chồng bán thận, người phụ nữ ôm tiền bỏ trốn cùng người tình

06:37:09 04/02/2025

Một người phụ nữ ở Howrah, Tây Bengal, Ấn Độ, bị cáo buộc đã thuyết phục chồng bán thận của mình với giá 10 lakh rupee (287 triệu đồng) và hứa rằng số tiền này sẽ được dùng để đóng học phí cho con gái họ.

Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

21:48:11 03/02/2025

Sau kỳ nghỉ Tết dài đằng đẵng, sinh viên hớn hở kéo vali trở lại phòng trọ với tâm thế tràn đầy năng lượng, nhưng chưa kịp đặt hành lý xuống thì một cơn ác mộng mang tên...

Chàng rể người Rumani 20 năm ăn Tết Việt, tiếc nuối không khí Tết xưa

21:35:52 03/02/2025

20 năm sống ở Việt Nam là 20 năm Valentin Constantinescu ăn Tết Việt, trước khi lấy vợ là cùng bạn bè, sau này là cùng vợ và gia đình vợ.

Đổ xô đi lấy nước 'giếng thần' ở Quảng Ninh về nhà uống dịp đầu năm

21:25:06 03/02/2025

Những ngày đầu năm Ất Tỵ, rất đông người dân và du khách thập phương đã tới đền Cặp Tiên, xã Đông Xá, huyện Vân Đồn, Quảng Ninh để lấy nước giếng thần về nhà cầu may.

Cô gái ở Thanh Hóa bị ném cà chua đầy người ở phiên chợ 'lạ'

21:24:28 03/02/2025

Cứ vào sáng mùng 6 Tết, người dân khắp nơi lại đổ về phiên chợ Chuộng ở xã Đông Hoàng, TP Thanh Hóa để tham gia ném cà chua vào người với ý nghĩa lấy may.

Chủ tịch CLB Hà Nội cầm xấp tiền lì xì cầu thủ, phong thái khác hẳn lúc ở nhà với hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

15:28:47 03/02/2025

Chủ tịch CLB Hà Nội - Đỗ Vinh Quang vừa xuất hiện trong buổi tập đầu năm mới 2025 của CLB Hà Nội. Đỗ Vinh Quang đến chúc mừng năm mới và lì xì BHL, cầu thủ đội bóng.