Xử lý mụn thịt quanh mắt thế nào?

Nếu những nốt mụn thịt màu trắng xuất hiện nhiều trên vùng da quanh mắt bạn, đừng lo lắng vì đây là một hiện tượng bình thường.

Mụn thịt còn có thể xuất hiện ở quanh miệng, mũi, hoặc bất cứ nơi nào trên da của bạn. Trong da liễu, những nốt mụn này được giới chuyên gia gọi là Milia.

Theo tuổi tác, bạn sẽ thấy mụn thịt này phổ biến hơn nhưng chúng có thể được điều trị dễ dàng. Tuy nhiên, đâu là thời điểm thích hợp để giải quyết chúng? Bạn nên tham khảo những khuyến cáo của chuyên gia để tìm cho mình giải pháp đúng đắn nhất.

Xử lý mụn thịt quanh mắt thế nào? - Hình 1

Mụn thịt là một hiện tượng bình thường.

Milia – mụn thịt là gì?

Theo tiến sĩ Nivedita Dadu – một bác sĩ da liễu nổi tiếng Ấn Độ, Milia thực chất là những u nang chứa đầy chất sừng hình thành ngay dưới da và trông giống như những nốt mụn màu trắng hoặc hơi vàng trên bề mặt.

Nói cách khác, Milia được hình thành khi keratin, chất do da sản xuất, bị mắc kẹt bên dưới lớp ngoài của da, sau đó dẫn đến hình thành một u nang nhỏ. Nó được hình thành ở đáy nang lông hoặc tuyến mồ hôi. Milia có thể xuất hiện trên da của mọi người ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân gây Milia là gì?

Milia có thể được chia thành hai loại – chính hoặc phụ. Có một số yếu tố gây ra mụn thịt ở người lớn. Nó thường xảy ra do da chết tích tụ và bị mắc kẹt trong các lỗ chân lông gần bề mặt da. Nếu chất tích tụ không được tống ra ngoài một cách tự nhiên, nó có thể trở thành một u nang nhỏ.

Xử lý mụn thịt quanh mắt thế nào? - Hình 2

Bạn có thể xử lý mụn thịt bằng nhiều cách.

Các loại mụn thịt khác, chẳng hạn mụn thịt thứ cấp thường xuất hiện khi có vật gì đó làm tắc nghẽn ống dẫn mồ hôi. ‘Điều này thường do một số loại chấn thương hoặc nhiễm trùng da như điều trị bằng laser, lột da bằng hóa chất, hoặc do nhiều yếu tố lối sống như thiếu ngủ, hút thuốc, vệ sinh cá nhân kém, sử dụng quá nhiều sản phẩm làm đẹp có chứa dầu’, tiến sĩ Dadu giải thích.

Bạn có thể điều trị mụn thịt bằng cách nào?

Bạn có thể thử một số thủ thuật đơn giản tại nhà: Làm sạch khu vực bị ảnh hưởng hàng ngày. Sử dụng xà phòng nhẹ để tránh kích ứng da, xông hơi để mở lỗ chân lông trên da, tẩy tế bào chết cho vùng mụn thịt thường xuyên. Tránh tẩy tế bào chết quá nhiều, vì tẩy da chết hàng ngày có thể gây kích ứng da.

Sử dụng kem chống nắng có SPF trên 50. Kem chống nắng có độ bảo vệ cao rất hữu ích để điều trị mụn thịt. Sử dụng retinoids tại chỗ, đây là loại kem hoặc gel chiết xuất từ vitamin A nhằm điều trị mụn trứng cá và các vấn đề về da khác như mụn thịt.

Bạn cũng có thể lựa chọn một số phương pháp điều trị chuyên nghiệp theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu, chẳng hạn lột da hóa học có thể giúp tẩy tế bào chết lớp da đầu tiên, khai sinh một lớp da mới tiếp theo.

Xử lý mụn thịt quanh mắt thế nào? - Hình 3

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày cũng là cách ngăn ngừa mụn thịt.

Mụn thịt có thể được ngăn chặn?

Nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn thịt dưới mắt, tốt nhất bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da của mình. Tiến sĩ Dadu cho biết: ‘Các loại kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt có thể làm các nang lông bị tắc nghẽn dẫn đến sự xuất hiện của Milia. Dưới đây là một số mẹo để tránh Milia.

Khi chúng ta già đi, cơ thể tự nhiên mất đi một số khả năng loại bỏ các tế bào da khô. Vì vậy, hãy thường xuyên làm sạch, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da, tránh dùng các loại kem dưỡng ẩm quá nhiều dầu và sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng như axit lactic.

Axit lactic là một phân tử lớn hơn, vì vậy nó không xâm nhập sâu vào da và có thể ít gây kích ứng hơn. Các tình trạng hoặc tổn thương về da khác, điều trị nhanh chóng có thể giúp chúng không xuất hiện.

Tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, tránh sử dụng các loại kem đặc hoặc các sản phẩm có gốc dầu, lớp vỏ hóa học. Hãy ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào bằng cách bôi retinoid tại chỗ trước khi làm thủ thuật. Tuy nhiên, retinoids có thể gây ra các đốm đen hoặc kích ứng quá mức khi sử dụng kết hợp với lột da bằng hóa chất.

Xử lý mụn thịt quanh mắt thế nào? - Hình 4

Bản chất của mụn thịt là lành tính.

Mụn thịt có nguy hiểm không?

‘Nó không nguy hiểm trong hầu hết các trường hợp’, tiến sĩ Dadu khẳng định. Về cơ bản, Milia có bản chất lành tính, chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất

Mụn thịt thường mọc ở các vùng da quanh mắt và cổ khiến làn da sần sùi mất thẩm mỹ. Nguyên nhân và cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên sẽ được chúng tôi đề cập chi tiết tại bài viết dưới đây.

Cách nhận biết mụn thịt

Mụn thịt là loại mụn thường hay gặp mọc tập trung thành từng đám tại các vùng da quanh mắt, mông, cổ hay nách...Mụn thịt có màu vàng, nâu hồng nhạt với kích thước nhỏ liti khoảng 1-2mm. Mụn thịt không hình thành từ lỗ chân lông không sưng hay viêm nên khó nặn bỏ.

Mụn thịt không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Cấu trúc da quanh vùng mụn thịt dễ bị tổn thương khiến phần da đó dễ lão hóa sớm và chai sần.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 1

Nguyên nhân gây mụn thịt

Video đang HOT

Mụn thịt hình thành do yếu tố bên trong cơ thể như:

Rối loạn hormone: Thường xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới, hình thành vào các giai đoạn như dậy thì, có thai, rối loạn nội tiết tố,...

Rối loạn tuyến mồ hôi: Việc mồ hôi đột ngột tăng khiến các tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, phình to tạo thành mụn thịt.

Di truyền: Gen di truyền cũng ảnh hưởng tới việc bạn có xuất hiện mụn thịt hay không.

Những yếu tố bên ngoài tác động gây mụn thịt bao gồm:

Chế độ ăn kém lành mạnh, nhiều dầu mỡ, thiếu hụt các chất dinh dưỡng nuôi da, da yếu đi tạo điều kiện cho mụn thịt phát triển.

Mất ngủ, stress kéo dài, tiếp xúc nhiều với ánh sáng từ các thiết bị điện tử khiến da lão hóa sớm.

Bạn không tẩy trang kĩ càng, tẩy da chết không đúng cách.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 2

Cách trị mụn thịt an toàn, hiệu quả

1. Cách trị mụn thịt bằng kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng trị mụn thịt tại nhà là phương pháp được nhiều chị em tin dùng. Trong kem đánh răng chứa các thành phần hợp chất có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn thịt trên da khá tốt.

- Nguyên liệu: thìa kem đánh răng.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn thịt để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn.

Lấy khăn mềm làm khô vùng da sau khi rửa sạch, rồi thoa kem đánh răng lên vùng da có mụn thật mỏng.

Để kem đánh răng khô đi khoảng 20 phút thì bạn rửa lại mặt với nước ấm.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn nhanh biến mất.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 3

2. Cách trị mụn thịt bằng tỏi

Trong tỏi tươi chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Khi dùng để điều trị mụn thịt sẽ có tác dụng làm sạch da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ loại bỏ mụn ra khỏi da.

- Nguyên liệu: 3-4 tép tỏi.

- Cách thực hiện như sau:

Dùng dao lột sạch lớp vỏ lụa, cắt lát tỏi, đắp lên vùng có mụn.

Để yên từ 5 - 10 phút (nếu xuất hiện cảm giác quá nóng và châm chích trên da, bạn có thể rút ngắn thời gian đắp tỏi lại).

Rửa sạch lại bằng nước ấm (lưu ý cẩn thận khi đắp cho vùng da quanh mắt).

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn và mịn màng.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 4

3. Cách trị mụn thịt bằng lá tía tô

Lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu có khả năng diệt khuẩn, làm dịu và làm xẹp các nốt mụn thịt rất hiệu quả.

- Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch lá tía tô sau đó bạn giã hoặc xay nhỏ lá tía tô với một ít nước.

Sử dụng tăm bông thấm nước của hỗn hợp trên, chấm nhẹ nhàng lên các nốt mụn.

Sau 15 phút rửa sạch lại bằng nước ấm và áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm mịn màng hết mụn.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 5

4. Cách trị mụn thịt bằng tỏi và mật ong

Mật ong chứa nhiều thành phần có tác dụng dưỡng ẩm và có khả năng trung hòa tính cay nóng của tỏi tươi. Khi thoa lên da sẽ hạn chế tình trạng da bị kích ứng và mang lại hiệu quả trị mụn thịt. Việc dùng kết hợp hai nguyên liệu này với nhau còn làm tăng hiệu quả chống viêm và kháng khuẩn trên da.

- Nguyên liệu: 2-3 tép tỏi tươi và thìa mật ong.

- Cách thực hiện:

Lấy 2 - 3 tép tỏi tươi ép lấy nước cốt rồi trộn đều với 1/2 thìa mật ong nguyên chất.

Bạn vệ sinh da sạch sẽ dùng khăn sạch lau khô rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da.

Nằm thư giãn trong 15 phút, sau đó dùng tay massage da mặt nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Áp dụng cách trị mụn này từ 2 - 3 lần/ngày để nhanh mang lại hiệu quả.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 6

5. Cách trị mụn thịt bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin mang lại khả năng làm mát, cấp ẩm và chống oxy hóa cho da. Áp dụng phương pháp này sẽ giúp cải thiện vùng da nổi mụn và góp phần làm xẹp mụn thịt.

- Nguyên liệu: 1 lá nha đam.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch, lấy dao cắt dọc 2 cạnh nha đam sau đó lột bỏ phần vỏ xanh.

Bạn sử dụng phần gel bên trong bôi lên vùng da nổi mụn thịt, mát xa nhẹ nhàng.

Để yên từ 20 - 30 phút hoặc qua đêm rồi rửa lại bằng nước ấm.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da trắng sáng và sạch mụn.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 7

6. Cách trị mụn thịt bằng đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A và C rất hữu ích trong việc điều trị mụn thịt. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong quả đu đủ còn có khả năng dưỡng ẩm, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và xoa dịu da khô.

- Nguyên liệu: quả đu đủ chín.

- Cách thực hiện như sau:

Xay nhuyễn miếng đu đủ chín đỏ, lọc lấy nước ép.

Dùng khăn mỏng hoặc tăm bông chà nhẹ xung quanh đám mụn, để khô trong 10 phút rồi rửa sạch lại.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 8

7. Cách trị mụn thịt bằng mật ong

Trị mụn thịt bằng mật ong là một trong những phương pháp khá an toàn hiệu quả. Những dưỡng chất trong mật ong nhanh chóng thấm sâu vào da phá vỡ mô cấu trúc san bằng bề mặt. Cách thực hiện khá đơn giản như sau:

- Nguyên liệu: 3 thìa cà phê mật ong nước cốt chanh.

- Cách thực hiện như sau:

Cho 2-3 giọt nước cốt chanh vào 1 chén mật ong và trộn đều.

Rửa mặt sạch sẽ sau đó thoa đều hỗn hợp mật ong nước cốt chanh lên da và mát xa nhẹ nhàng sau đấy khoảng 20 phút.

Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn thịt được cải thiện một cách đáng kể.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 9

8. Cách trị mụn thịt bằng giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit amin tự nhiên, axit succinic,.. với khả năng ngấm nhanh vào da. Các chất này có công dụng phá vỡ liên kết mụn thịt, đẩy dần cồi nhân ra bên ngoài, trả về làn da trắng mịn, hồng hào. Sử dụng chanh kết hợp với giấm táo đã được kiểm chứng độ hiệu quả trong làm đẹp, chữa sạch mụn thịt chỉ trong thời gian ngắn

- Nguyên liệu: 1 chén giấm táo.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn chuẩn bị 1 chén sạch trộn chung chanh cùng giấm táo cho đều rồi dùng miếng bông gòn thấm vào.

Sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn lấy miếng bông ngâm dung dịch trên đắp vào vùng da bị mụn rồi giữ nguyên 20 phút thì rửa đi.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 10

9. Cách trị mụn thịt bằng trứng gà

Trứng gà là những nguyên liệu được ứng dụng nhiều trong chăm sóc da, có khả năng loại bỏ tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và tái tạo da hiệu quả được nhiều chị em ưa chuộng. Sự kết hợp giữa chanh và trứng gà giúp đánh bay mụn thịt nhanh nhất.

- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà và quả chanh tươi.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn tách lấy lòng trắng trứng và cho vào 1 chiếc bát sạch.

Tiếp đến vắt nước cốt chanh vào rồi dùng thìa đánh bông.

Sau khi rửa sạch da, thoa đều hỗn hợp lên mặt thành 1 lớp mặt nạ mỏng.

Massage nhẹ nhàng ở vùng có mụn thịt trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại lần nữa.

Áp dụng cách làm này 2 ngày 1 lần, bạn sẽ thấy mụn thịt giảm đáng kể sau khoảng 3 lần thực hiện, hơn nữa còn giúp da trắng và sáng hơn.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 11

10. Cách trị mụn thịt bằng chuối xanh

Chuối xanh được nhiều chị em truyền tai nhau dùng trị mụn thịt với công thức khá đơn giản như sau:

- Nguyên liệu: 1 quả chuối xanh.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch, cắt nhỏ sau đó giã nát 1 quả chuối xanh.

Bôi lên những vùng có mụn thịt, để yên từ 10 - 15 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng sạch mụn.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 12

11. Cách trị mụn thịt bằng diếp cá

Diếp cá có tính hàn, kháng khuẩn nên diếp cá là một lựa chọn tốt để ngăn sự phát triển của mụn thịt. Cách sử dụng diếp cá trị mụn như sau:

- Nguyên liệu: 1 nắm lá rau diếp cá.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch lá diếp cá, phơi ráo, giã nát.

Đắp cả bã và nước diếp cá lên vùng da nổi mụn 15 phút.

Rửa sạch lại bằng nước ấm và áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn.

11 Cách trị mụn thịt tận gốc tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất - Hình 13

Trên đây là tổng hợp những cách trị mụn thịt từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình cách trị mụn thịt phù hợp và hiệu quả nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc
14:53:50 08/09/2025
Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?
15:13:23 08/09/2025
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên
15:08:41 08/09/2025

Tin đang nóng

Cựu Tổng giám đốc vàng SJC qua mặt giám sát NHNN, 56 lần dập vàng miếng lậuCựu Tổng giám đốc vàng SJC qua mặt giám sát NHNN, 56 lần dập vàng miếng lậu
07:32:43 09/09/2025
Từng là "tổng tài đẹp nhất Cbiz", giờ đây nam nghệ sĩ này phải nhận quả đắng vì bê bối nhân cáchTừng là "tổng tài đẹp nhất Cbiz", giờ đây nam nghệ sĩ này phải nhận quả đắng vì bê bối nhân cách
05:55:48 09/09/2025
Từ cái bóng mờ nhạt trở thành Ảnh hậu quốc tế, sao nữ khiến Lưu Diệc Phi, Triệu Lệ Dĩnh bị chê cườiTừ cái bóng mờ nhạt trở thành Ảnh hậu quốc tế, sao nữ khiến Lưu Diệc Phi, Triệu Lệ Dĩnh bị chê cười
06:52:48 09/09/2025
Que thử thai 1 vạch nhưng mẹ chồng vẫn bắt tôi đi khám, có kết quả, tai tôi ù đi còn mẹ chồng lảo đảo ngã ngồi xuống ghếQue thử thai 1 vạch nhưng mẹ chồng vẫn bắt tôi đi khám, có kết quả, tai tôi ù đi còn mẹ chồng lảo đảo ngã ngồi xuống ghế
07:43:50 09/09/2025
Chồng Cẩm Ly nói thẳng chuyện đánh nhau với ông bầu của Đan TrườngChồng Cẩm Ly nói thẳng chuyện đánh nhau với ông bầu của Đan Trường
07:53:39 09/09/2025
Lĩnh 20 năm tù vì dùng búa truy sát nữ trung tá công anLĩnh 20 năm tù vì dùng búa truy sát nữ trung tá công an
08:13:31 09/09/2025
Chi tiết đắt giá nhất Mưa Đỏ: Tờ tiền của anh Tạ trước khi hy sinh khiến khán giả vỡ òaChi tiết đắt giá nhất Mưa Đỏ: Tờ tiền của anh Tạ trước khi hy sinh khiến khán giả vỡ òa
05:56:23 09/09/2025
Một bức ảnh phụ nữ rơi ra từ ví chồng, cả nhà chồng sôi sục lo lắng, riêng tôi bật cườiMột bức ảnh phụ nữ rơi ra từ ví chồng, cả nhà chồng sôi sục lo lắng, riêng tôi bật cười
09:25:37 09/09/2025

Tin mới nhất

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025
Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025
Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...
Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025
Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...
Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Có thể bạn quan tâm

Cuộc sống khó tin của người đàn ông thấp nhất thế giới, chỉ cao 54,5cm

Cuộc sống khó tin của người đàn ông thấp nhất thế giới, chỉ cao 54,5cm

Lạ vui

11:32:08 09/09/2025
Chỉ cao 54,5 cm, Chandra Bahadur Dangi từng sống lặng lẽ ở một ngôi làng hẻo lánh Nepal. Nhưng cuộc gặp gỡ tình cờ đã đưa ông trở thành kỷ lục gia Guinness, đại sứ văn hóa của đất nước và niềm tự hào dân tộc.
Lộ thêm chi tiết nghi Tóc Tiên và Touliver trục trặc?

Lộ thêm chi tiết nghi Tóc Tiên và Touliver trục trặc?

Sao việt

11:30:52 09/09/2025
Từng được coi là cặp đôi đẹp nhất nhì Vbiz nhưng ca sĩ Tóc Tiên và producer Touliver lại liên tục vướng tin đồn xoay quanh mối quan hệ vợ chồng.
Tân Chỉ Lôi: Từ vai phụ lặng lẽ đến ngôi sao sáng tại LHP Venice 2025

Tân Chỉ Lôi: Từ vai phụ lặng lẽ đến ngôi sao sáng tại LHP Venice 2025

Hậu trường phim

11:26:57 09/09/2025
Nữ diễn viên Trung Quốc Tân Chỉ Lôi trở thành tâm điểm tại Venice khi giành giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất, nối dài dấu ấn châu Á trên bản đồ điện ảnh thế giới.
Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú

Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú

Ẩm thực

11:18:18 09/09/2025
Công thức món ăn mà hôm nay chúng tôi giới thiệu được kết hợp 3 nguyên liệu và chỉ cần nấu chung với nhau là đã có một món ăn ngon tuyệt vời.
Thủ tướng Bayrou bị phế truất, chính phủ Pháp sụp đổ

Thủ tướng Bayrou bị phế truất, chính phủ Pháp sụp đổ

Thế giới

11:16:51 09/09/2025
Thủ tướng Pháp Francois Bayrou bị phế truất trong một cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm chỉ sau 9 tháng nhậm chức, khiến chính phủ thiểu số của ông sụp đổ và đẩy đất nước vào một cuộc khủng hoảng chính trị.
Set đồng bộ sành điệu, vừa thanh lịch vừa dễ ứng dụng nhất tủ đồ

Set đồng bộ sành điệu, vừa thanh lịch vừa dễ ứng dụng nhất tủ đồ

Thời trang

11:03:18 09/09/2025
Trang phục đồng bộ được ưa chuộng bởi các tín đồ trẻ tuổi, các quý cô ưa thích vẻ đẹp sành điệu, thời thượng nhưng lại giúp tiết kiệm thời gian phối đồ.
Apple ra mắt iPhone 17, iOS 26 và loạt sản phẩm mới

Apple ra mắt iPhone 17, iOS 26 và loạt sản phẩm mới

Thế giới số

11:01:27 09/09/2025
Tâm điểm sự kiện là bốn mẫu iPhone mới gồm iPhone 17, iPhone 17 Air, iPhone 17 Pro và iPhone 17 Pro Max. Toàn bộ dòng máy trang bị màn hình OLED ProMotion 120 Hz, chip A19 và A19 Pro cho hiệu năng cùng khả năng tản nhiệt tốt hơn.
So sánh trải nghiệm: điện thoại OPPO mới và OPPO cũ, đâu là lựa chọn hợp lý?

So sánh trải nghiệm: điện thoại OPPO mới và OPPO cũ, đâu là lựa chọn hợp lý?

Đồ 2-tek

10:57:33 09/09/2025
Tuy nhiên, nếu người dùng chỉ cần một thiết bị đủ dùng, không quá quan trọng ngoại hình hoàn hảo và muốn tiết kiệm ngân sách thì OPPO cũ lại trở thành phương án hợp lý.
Xe điện Mustang Mach-E bán chạy hơn Mustang xăng

Xe điện Mustang Mach-E bán chạy hơn Mustang xăng

Ôtô

10:25:55 09/09/2025
Mustang Mach-E - mẫu xe điện của Ford - lần đầu vượt doanh số bản chạy xăng, phản ánh xu hướng chuyển dịch mạnh mẽ sang xe điện.
Bí mật sau bức ảnh sân bay Thượng Hải đang lan truyền: Lý do khiến người trẻ "lao đầu" vào các thành phố hạng nhất

Bí mật sau bức ảnh sân bay Thượng Hải đang lan truyền: Lý do khiến người trẻ "lao đầu" vào các thành phố hạng nhất

Netizen

10:15:58 09/09/2025
Nơi vốn để nghỉ ngơi đã biến thành không gian làm việc di động, phản ánh nhịp sống gấp gáp và áp lực đặc trưng của các thành phố hạng nhất.
Đúng ngày mai, thứ Tư 10/9/2025, 3 con giáp ngủ dậy thành Tỷ Phú, tiền của đề huề, lộc tài vượng phát, thu nhập tăng ngùn ngụt, tình duyên đỏ thắm

Đúng ngày mai, thứ Tư 10/9/2025, 3 con giáp ngủ dậy thành Tỷ Phú, tiền của đề huề, lộc tài vượng phát, thu nhập tăng ngùn ngụt, tình duyên đỏ thắm

Trắc nghiệm

09:43:47 09/09/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp ngủ dậy thành Tỷ Phú, tiền của đề huề, lộc tài vượng phát, thu nhập tăng ngùn ngụt, tình duyên đỏ thắm vào đúng ngày mai, thứ Tư 10/9/2025 này nhé!