xoay cổ 180 độ

Triệu chứng cảnh báo cần đi khám đau cổ vai gáy

Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, tình trạng đau cổ vai gáy có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Tại sao dân văn phòng thường gặp vấn đề đau cổ vai gáy?

Các triệu chứng của đau cổ vai gáy có thể bao gồm đau cơ, mệt mỏi, cứng cổ vai gáy, hạn chế trong các động tác xoay, nghiêng cổ, tê bì và đau có thể lan ra vai và lưng. Đau cổ vai ...

Bài tập tốt cho người bại liệt

Tập luyện giúp cải thiện khả năng phối hợp giữa các cơ bắp, giúp người bại liệt thực hiện các động tác phức tạp hơn. Khả năng thăng bằng tốt hơn làm tăng khả năng di chuyển, cải th...

Cự Giải, Song Tử tình cảm lãng mạn ngày 17/8

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 17/8 hé lộ về công danh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe hôm nay của bạn.Mặt Trăng 180 độ sao Thổ nhắc nhở bạn đừng cười nhạo thất bại của người khác. C...

Clip: Tránh ô tô, cụ ông "drift" xe máy 180 độ như phim hành động

Nhìn thấy chiếc xe ô tô từ ngõ đi ra, người đàn ông lớn tuổi lập tức phanh gấp, chống chân xuống đường và xoay cả chiếc xe 180 độ

4 động tác đơn giản có tác dụng bảo vệ gan

Mát xa mắt, nhón chân hay xoay cổ là những cử động đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt trong chăm sóc và bảo vệ gan.

Phụ nữ sau tuổi 45 nếu có 3 phần cơ thể này càng "mềm" thì càng khỏe mạnh, không cần phải lo tuổi già và lão hóa đến sớm

Hẳn chị em nào cũng có mối lo canh cánh về tuổi già và lão hóa. Thế nhưng, nếu trên cơ thể có 3 nơi này mềm thì cứ yên tâm là bản thân vẫn còn trẻ khỏe lắm nhé.

Cậu bé 10 tuổi bị lệch cột sống cổ chỉ vì thói quen mà rất nhiều người thường làm hàng ngày

Nhập viện trong tình trạng đầu nghiêng sang một bên, cậu bé này khiến mẹ và cô giáo của mình vô cùng hoảng hốt. Khi biết nguyên nhân thì ai cũng bất ngờ vì đây là một thói quen rất...

Khoảnh khắc người đàn ông xuống ô tô, tranh thủ tập thể dục ở ngã 4 khiến dân mạng thích thú

Có lẽ do quá mỏi mệt, người đàn ông đã xuống xe tập vài động tác vươn vai rồi mới di chuyển.

Choáng với chàng trai xoay được khớp vai 360 độ, xoay đầu ngược ra sau 180 độ

Yash Shah 19 tuổi có một cơ thể linh hoạt đến mức vô lý và anh có thể uốn cong các bộ phận theo nhiều cách khác nhau.

Cơ thể dễ mệt mỏi vì gan không tốt: Chỉ cần tập những động tác đơn giản sau là có thể dưỡng gan hiệu quả

Người gan tốt sẽ cảm thấy khỏe mạnh, người gan không tốt rất dễ cảm thấy mệt mỏi. Làm thế nào để bảo vệ sức khoẻ gan?

Nói chuyện qua mạng 'ngọt xớt' nhưng khi gặp mặt thì bố mẹ bạn trai lại thay đổi 180 độ

Ba ngày sau không thấy bạn trai nhắn tin nên tôi rất sốt ruột. Khi liên lạc thì anh nói đang đau đầu vì bố mẹ bảo hai đứa không hợp nhau. Tôi hỏi không hợp chỗ nào để còn giải quyế...

Mẹ chồng thay đổi 180 độ khi con dâu nhà quê lập di chúc kê khai khối tài sản hơn 12 tỷ của mình trước khi chết

Vừa thấy con dâu nhà quê kê khai khối tài sản khổng lồ ra để lập di chúc, mẹ chồng đã choáng váng và thay đổi thái độ ngay lập tức khiến Hà cũng hơi sốc.

Anh thay đổi 180 độ khi biết tôi mất cái ngàn vàng

Thú nhận về việc mất cái ngàn vàng với anh xong, anh không còn đụng vào tôi nữa, như là ghê sợ bản thân tôi vậy. Khi về anh nói không biết có tha thứ cho tôi được không và cần suy ...

Những ca sĩ Việt thay đổi phong cách 180 độ

Không ít nghệ sĩ trong showbiz Việt chỉ đạt được thành công trong sự nghiệp khi mạnh tay thay đổi về ngoại hình cũng như phong cách.

Kinh ngạc cô gái có khả năng vặn ngược chân 180 độ

Một cô gái trẻ sống tại Canada có một kỹ năng đặc biệt mà bất kỳ ai chứng kiến cũng phải giật mình: cô có thể quay ngược chân 180 độ mà không hề đau đớn, trong khi bàn chân vẫn di ...

Bài tập "xoay tròn" cho người lao động trí não nhiều

Với những người thường xuyên phải sử dụng trí não, hoặc ít lao động thể lực, thường xuyên "xoay tròn" các bộ phận dưới đây lúc nghỉ ngơi có thể mang lại những hiệu quả sức khoẻ bất...