Xóa tan vẻ mệt mỏi trên gương mặt

Hoàng Nam23:06 03/09/2010

Hàng núi việc phải chuẩn bị trước ngày cưới khiến hầu hết các cô dâu không thể tươi tắn nổi trong ngày trọng đại của cuộc đời.

Để giấu đi vẻ mệt mỏi, bạn chỉ cần trang bị vài mẹo nho nhỏ:

- Để gương mặt trở nên rạng rỡ, tự nhiên và mềm mại, buổi tối trước khi đi ngủ các bạn nhớ vệ sinh da mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết, bôi kem dưỡng da. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất, đồng thời giúp da mịn màng ăn phấn hơn vào sáng hôm sau.

- Sau khi thức dậy, các bạn nên rửa mặt bằng nước đá lạnh. Cách này có tác dụng làm co thắt các mạch máu, giúp da tươi tắn.

Video đang HOT

- Một cách khác cũng giúp bạn có gương mặt tươi sáng là sử dụng một chiếc khăn mặt thấm ướt với sữa. Sau đó, quấn khăn này bên ngoài đá lạnh rồi chà nhẹ nhàng lên mặt.

- Với mắt thâm quầng vì thiếu ngủ, bạn có thể dùng trà túi lọc thấm nước đắp lên mắt khoảng 5-10 phút hoặc dùng 2 lát dưa leo cũng cho hiệu quả tương tự.

- Để cả tinh thần và vẻ bề ngoài đều sảng khoái, tươi mát, bạn hãy thư giãn ít phút bằng cách ngâm mình vào bồn nước ấm, massage nhẹ nhàng với 1 chút tinh dầu. Điều các cô dâu nên nhớ nhất là hãy dành thời gian nghỉ ngơi, ăn nhiều trái cây, sữa chua, uống nhiều nước…

Theo SSM

Vài cách để có gương mặt thon nhỏ

Một vài mẹo nhỏ giúp bạn có khuôn mặt thon nhỏ, gọn xinh hơn ngay cả khi "chót" tăng lên vài kí.

Trong cả hai trường hợp trên, bạn sẽ phải tạm biệt khuôn mặt đầy đặn và tròn trịa của mình để chuyển sang diện mạo của khuôn mặt của một người béo và cặp má phúng phính. Nếu bạn muốn tìm đến sự thay đổi cho thực tế đó, bác sĩ có thể khuyên bạn đi phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng trước khi lựa chọn phương án đó, bạn có thể thử một vài những phương pháp sau, có thể giúp khuôn mặt của bạn nhỏ và gọn gàng hơn trông thấy!

- Giảm lượng chất béo từ phần dưới của khuôn mặt, bạn cần phải thực hiện những bài tập đều đặn. Bài tập tốt nhất cho vùng cơ thể này là để cho quai hàm và vùng miệng hoạt động càng nhiều càng tốt. Sự hoạt động của hàm sẽ làm cho các cơ mặt khỏe hơn và giúp cho chất béo ở vùng dưới cằm tan chảy nhanh hơn.

- Để giữ cho những cơ hàm hoạt động, bạn có thể nhai kẹo cao su hay kẹo cứng. Tuy nhiên, lượng đường có trong những sản phẩm này có thể có hại cho bạn. Vì vậy, bạn có thể hoạt động miệng như thể bạn đang nhai gì đó. Làm hoạt động này trong ít nhất 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy kết quả trong vòng một tháng.

- Sử dụng nước lạnh để rửa mặt vài lần một ngày. Bạn cũng có thể dùng đá cục để cọ lên những vùng nhiều mỡ trên mặt. Những nhà nghiên cứu y khoa đã chứng minh được rằng nước lạnh hay đá có thể giảm chất béo bằng cách đốt cháy nhiều calo hơn. Nước lạnh hay đã cục cũng có thể làm giảm những chỗ phồng lên của khuôn mặt, làm se khít lỗ chân lông và xóa bỏ đi những vòng tròn sẫm màu quanh vùng mắt.

- Uống nhiều nước cũng có thể tạo nên điều kì diệu cho toàn bộ cơ thể bạn bao gồm cả khuôn mặt. Khi bạn uống nhiều nước, những chất độc hại trong cơ thể sẽ tiết ra ngoài. Nó cũng tăng cường sự trao đổi chất của bạn, đốt nhiều mỡ thừa trong cơ thể. Khi bạn uống càng nhiều nước, bạn càng ít cảm thấy thèm ăn.

Vì vậy, cân nặng cơ thể bạn sẽ tự động giảm đi. Bạn phải uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày để có thể thấy được kết quả đáng ngạc nhiên trong một khoảng thời gian ngắn nhất định.

Bạn có thể làm thử theo những gợi ý trên trong 2-3 tháng liên tục và kiểm tra sự khác biệt trong diện mạo của bạn.

Theo Xinhxinh

Ngực to đẹp không nhờ di truyền! Nếu vòng 1 của bạn được di truyền từ người mẹ có bộ ngực nhỏ thì cũng yên tâm vì bạn có thể nâng kích cỡ của nó lên bằng những mẹo nhỏ sau: 1. Cách mang áo nịt ngực Một chiếc áo nịt ngực vừa vặn với thân hình là điều cần thiết để đảm bảo sự phát triển bình thường cho...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.