xoa bóp ngực

Hướng dẫn xoa bóp tập luyện khi bị áp xe vú

Việc thở đúng cách trong tập luyện đóng vai trò quan trọng trong xoa dịu thần kinh, giảm stress, cung cấp oxy cho cơ bắp và cải thiện lưu thông tuần hoàn, giúp giảm đau trong quá trình phục hồi sau tập luyện.

Phát hiện khối lạ ở ngực khi tắm, tưởng không sao, đi massage tự chữa, 5 tháng sau người phụ nữ nhận tin sốc

Cách tự chữa trị bằng xoa bóp không có tác dụng và cuối cùng bác sĩ phát hiện vấn đề nguy hiểm ở ngực.

Nỗi lòng của người vợ từ ngực ‘khủng’ thành lép

Khi yêu đương và nhận được lời cầu hôn, “vũ khí” để em hạ gục chàng không phải là nước mắt mà là vòng ngực căng tròn đầy sức sống. Ấy vậy mà chỉ sau khi có một b.é t.rai, chồng em đã...

Bí quyết để có vòng 1 quyến rũ sau 7 ngày

Hầu hết chị em thường chỉ đắp mặt nạ cho da mặt mà ít khi hoặc chưa từng đắp mặt nạ cho ngực. Việc đắp mặt nạ cho vòng 1 không chỉ tốt cho vùng da ở ngực mà còn giúp thúc đẩy sự sả...

Thói quen giúp ngực luôn căng đầy

Đừng vội tìm đâu xa cách thức làm nở ngực, vì chính thói quen gần gũi hàng ngày cũng có thể là bí kíp giúp cho ngực tràn đầy xuân sắc.

Lợi ích của việc xoa bóp ngực khi mang thai

Xoa bóp ngực khi mang thai mang lại nhiều lợi ích ngoài việc giúp làm dịu cơn đau ở vùng ngực, theo Boldsky.

11 phương pháp kì diệu giúp cho núi đôi khỏe mạnh

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân như phát triển sinh lý, bệnh tật hay mặc áo ngực quá chật...đều làm tổn thương núi. Vậy làm thế nào để làm giảm bớt những triệu chứng này?