xoa bóp ngón tay

Vị trí xoa bóp bàn tay có thể giúp ngăn chặn 7 bệnh ai cũng sợ mắc phải

Xoa bóp các ngón tay sẽ giúp cho bạn giảm bớt được một số triệu chứng khó chịu trong cơ thể, đặc biệt là tránh xa được 7 loại bệnh sau đây.

Mách bạn cách “đánh bay” stress chỉ trong 5 phút

Stress, mệt mỏi, căng thẳng khiến bạn không thể tập trung, nhưng chỉ cần thực hiện bài tập xoa bóp dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách nhanh chóng.