xoa bóp chân

4 cách tự xoa bóp giảm đau nhức, mệt mỏi

Làm sạch bàn tay, dùng đầu ngón tay thực hiện những tác động vỗ nhẹ lên mặt: Bắt đầu ở vùng xương phía trên lông mày, tiếp tục ở thái dương, dọc theo hai bên mũi, sau đó dọc theo đường viền hàm. Sau đó, vùng dưới gò má tìm cách kéo căng...

7 điều chồng nên làm để vợ bầu cảm thấy được yêu thương

Trong thời kỳ mang thai, người phụ nữ rất cần tình yêu thương và sự ủng hộ của gia đình, đặc biệt là người chồng

Học ngay 5 động tác massage để có được đôi chân siêu phẩm như Park Min Young

Massage bắp chân là một trong những phương pháp hiệu quả giúp bạn có thể sở hữu một đôi chân thon gọn, săn chắc. Vậy cách massage bắp chân như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ...