Xem tướng đoán bệnh
Việc xem tướng đoán bệnh, những tưởng chỉ là nói nghe cho vui, nhưng theo các bác sĩ (BS) thì điều này là hoàn toàn có cơ sở.
Và tùy theo chuyên môn của mình, người thầy thuốc có thể “trông mặt mà bắt hình dong”.
PGS-TS-BS Nguyễn Hoài Nam – Đại học Y Dược TP.HCM cho rằng: những người có tay chân dài, ngón tay, ngón chân dài không cân đối xương ức lồi ra hay lõm vào, xương sống cong, bàn chân phẳng, cận thị nặng… rất dễ bị tổn thương tim hẹp, hở van tim, lâu ngày dẫn đến suy tim vì đã bị hội chứng Marfan. Biến chứng về tim mạch là phổ biến ở những người mắc hội chứng này.
Bên cạnh đó, hội chứng Marfan có thể gây biến chứng tại các cơ quan khác như: mắt (tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, lạc chỗ thủy tinh thể, tách võng mạc, hệ thần kinh, da, phổi…). Với tiến bộ của khoa học kỹ thuật thì tuổi thọ của những người mắc hội chứng này đã tăng lên khoảng 20 – 25 năm, thay vì từ giã cõi đời khi vừa qua tuổi 40. Việc mang thai ở những người mắc hội chứng Marfan cần suy xét và theo dõi kỹ vì tăng nguy cơ tử vong do biến chứng tim mạch.
Ảnh: Internet
Còn những người có đầu ngón tay to (ngón tay dùi trống), có khả năng rất cao bị bệnh tim bẩm sinh hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, bệnh dạ dày, ruột… Tùy theo triệu chứng xuất hiện mà BS có thể nhìn thấy trước bệnh nhân đang bị bệnh gì. Ví dụ người bệnh có thói quen hút thuốc lá, khó thở… thì khả năng mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là rất cao. Còn trường hợp bị tím tái, sốt… là do rối loạn tim mạch gây ra. Và như vậy, khi gặp người vàng da, có thói quen thường xuyên “chén chú chén anh”, lại hay bị “Tào Tháo rượt ” có khả năng rất cao bị thương tổn gan, dạ dày ruột hay cường giáp. Nếu thấy đầu ngón tay to, cần dành thời gian để tìm bệnh, điều trị sớm, bởi đây là những bệnh nếu để nặng thì điều trị tốn kém, chịu nhiều đau đớn về thể xác.
Video đang HOT
Cũng theo BS Hoài Nam, kể cả những người lồng ngực to (lồng ngực hình thùng) cũng là dấu hiệu để nhận biết mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Bệnh này khi nặng sẽ khiến người ta không nói nổi, không đi nổi, thậm chí không thể tự làm vệ sinh… và trở thành gánh nặng cho người thân. Tuy nhiên, những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính do hút thuốc lá tương đối dễ phòng tránh. Họ chỉ cần bỏ hút thuốc lá, tránh nơi ô nhiễm, khói bếp, tập thể dục, hít thở đều đặn và đến phòng khám thường xuyên là… thay đổi được số phận.
Nhìn vóc dáng, BS dinh dưỡng có thể đoán biết được chế độ ăn của chủ nhân. Chẳng hạn như người có vòng bụng to, ngấn mỡ chứng tỏ thích ăn các loại thực phẩm chứa nhiều năng lượng. Nếu là trẻ em thì các món bé hay ăn là bánh, kẹo, hamburger, kem… Còn nếu là phụ nữ thì các món thường là: xôi, chè, bánh các loại hoặc các loại bánh chiên ngập dầu. Nếu là đàn ông thì vòng bụng này được xây dựng nhờ “công trình bia bọt”.
Người có vòng 2 to, thừa cân dễ bị các bệnh về tim mạch, huyết áp, xơ mỡ mạch máu… Bệnh sẽ nặng hơn nếu không theo dõi và tiếp tục ăn uống thoải mái. Trường hợp chị Sáu, tiểu thương ở Phú Lâm (TP.HCM) là một ví dụ điển hình. Dù ngày càng thừa cân, béo phì, có những biểu hiện khó thở, mỏi mệt nhưng chị không quan tâm. Trước đêm được gia đình chở vào cấp cứu tại BV Trưng Vương TP.HCM, chị đã ăn ba trứng vịt lộn, một tô cháo lòng, một ổ bánh mì thịt ba rọi… Người nhà cho rằng chị trúng thực, trúng gió, nhưng thực tế, chị bị xơ vữa mạch máu, huyết áp cao không điều trị ngay từ đầu, cộng với nguyên do đã bước qua tuổi mãn kinh, tim không còn được nội tiết tố bảo vệ, lại ăn uống những món buộc tim phải lao động cật lực, nên ngã quị là điều có thể đoán trước.
BS Đào Thị Yến Phi – Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP.HCM, khuyên: tốt nhất là nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý và chỉ nên giữ chỉ số BMI trong mức 18,5-22. Cách tính như sau:
Cân nặng (kg)
BMI = ————————-
(Chiều cao)2 (m)
Béo phì không tốt, nhưng gầy yếu xanh xao cũng rất bất ổn. Do vậy, cần xem xét lại mọi chế độ sinh hoạt xem có gì bất thường như: thức khuya quá, căng thẳng quá, buồn phiền quá… rồi tìm cách giải quyết. Trong trường hợp mọi thói quen sinh hoạt ăn uống đều tốt, hãy đi khám tổng quát để phát hiện bệnh sớm.
Trông tướng mạo, BS có thể tiên đoán bệnh với tỷ lệ chính xác cao vì dựa trên chứng cứ y học, thế nên nhiệm vụ của chúng ta là tìm gặp BS và hỏi bệnh.
Theo PNO
Top 5 loại bệnh nguy hiểm hay 'ghé thăm' chị em
Dù luôn thực hiện phương châm sống thật khoa học và lành mạnh để gìn giữ và bảo vệ sức khoẻ, các chi em cũng cần quan tâm tới việc phòng ngừa và loại trừ sự ghé thăm của top 5 căn bệnh nguy hiểm sau.
1. Bệnh tim
Bệnh tim là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, có thể đe doạ cả nam giới lẫn phụ nữ. Theo thống kế, khoảng 29% trong số các quý bà có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
Đặc biệt phụ nữ sẽ có nguy cơ tử vong cao đối với bệnh tim mạch khi ở vào độ tuổi 60. Mặc dù, theo nghiên cứu, tỷ lệ nam giới tử vong do bệnh này cao hơn so với nữ giới nhưng ở phụ nữ, bệnh này lại không có những biểu hiện rõ ràng, giúp người bệnh sớm phát hiện và kịp thời điều trị như nam giới.
Theo Hiệp hội Tim mạch tại Hoa Kỳ, bạn sẽ có nguy cơ cao khi mắc các bệnh tim mạch khi:
- Cao tuổi.
- Nam giới (Nam giới có thể mắc các bệnh tim mạch ngay từ khi còn trẻ tuổi).
- Do di truyền. Những người sinh ra trong những gia đình có tiền sử bị bệnh tim mạch sẽ có nguy cơ cao hơn so với những người khác.
- Do hút thuốc.
- Huyết áp cao.
- Thiếu luyện tập.
- Tiểu đường.
- Béo phì.
Khoảng 29% phu nư có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch. (anh minh hoa)
Các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu hay phòng ngừa chứng bệnh tim mạch bằng lối sống khoa học và lành mạnh.
2. Ung thư vú
Ung thư vú là chứng bệnh ung thư thường gặp nhất đối với các chị em phụ nữ, xếp sau nó là căn bệnh ung thư phổi.
Bạn nên thường xuyên tự kiểm tra khu vực nhạy cảm này để sớm phát hiện những bất thường. Ung thư vú nếu được phát hiện và điều trị kịp thời hoàn toàn có thể điều trị khỏi.
Nguy cơ ung thư vú sẽ tăng cao khi:
- Lớn tuổi.
- Do gien. Có từ 5 đến 10% bệnh nhân mắc ung thư vú là do đột biến gien trong cơ thể, đa phần đó là gien mang tên BRCA1 và BRCA2.
- Do di truyền.
- Do thuốc.
- Do thu nạp quá nhiều loại đồ uống có chứa cồn.
- Chế độ ăn nghèo nàn, thiếu chất.
- Béo phì.
Ung thư vú là chứng bệnh ung thư thường gặp nhất đối với các chị em phụ nữ (anh minh hoa)
Chủ tịch hiệp hội Tim Mạch ông Stephen cho rằng, bạn có thể loại trừ khả năng bị ung thư vú bằng cách khống chế cân nặng, luyện tập thường xuyên, bỏ thuốc lá, hãy nhanh chóng tới găp bác sĩ khi có những biểu hiện bất thường của "núi đôi".
3. Loãng xương
Nguy cơ loãng xương sẽ càng tăng cao ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Theo điều tra, chứng bệnh loãng xương đang đe dọa 44 triệu người Mỹ, chiếm 68% tỷ lệ phụ nữ
Không giống như suy nghĩ của nhiều người cho rằng, chứng bệnh loãng xương chỉ phát triển đối với những phụ nữ lớn tuổi, nhưng thực ra căn bệnh này có thể đã ghé thăm bạn ngay từ khi trưởng thành.
Sẽ không bao giờ là muộn để bạn dành sự quan tâm chăm sóc bộ xương giúp cho nó luôn chắc khoẻ và loại trừ nguy cơ bị loãng xương.
Bạn sẽ có nguy cơ bị loãng xương cao nếu:
- Là phụ nữ.
- Khi lớn tuổi.
- Có cấu trúc xương nhỏ và mỏng.
- Do sắc tộc, người da trắng và người Châu Á sẽ dễ bị loãng xương hơn so với người dân trên toàn thế giới.
- Do hàm lượng hormon thay đổi.
- Trong cơ thể thiếu hụt hàm lượng viatmin D và canxi.
- Do dùng thuốc
- Hút thuốc lá, uống nhiều rượu.
Nguy cơ loãng xương sẽ càng tăng cao ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh (anh minh hoa)
4. Suy nhược
Chứng suy nhược thường viếng thăm các quý bà nhiều hơn các quý ông. Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế Giới, có khoảng 12 triệu phụ nữ là "nạn nhân" của chứng bệnh suy nhược này, trong khi ở nam giới là 6 triệu người.
Bạn có thể bị suy nhược nếu hàm lượng hormon trong cơ thể thay đổi, thường là khi mang thai hay trong giai đoạn tiền mãn kinh. Ngoài ra bạn cũng có thế bị suy nhược nếu:
- Bạn từng bị suy nhược trước đó.
- Do di truyền.
- Do mắc các bệnh mãn tính nguy hiểm.
- Gặp vấn đề rắc rối về tâm lý.
- Do việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc cao huyết áp.
- Do cuôc sống quá căng thẳng.
5. Mắc bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch
Nguyên nhân là do sự rối loạn của hệ thống miễn dịch, gây nên những ảnh hưởng xấu trong cơ thể, đồng thời cũng gây nên những biến đổi trong tế bào.
Có hơn 80 căn bệnh mãn tính trong danh mục do quá trình rối loạn hệ thống miễn dịch gây nên bao gồm luput, xơ cứng dây thần kinh, tiểu đường tuýp 1...
Theo Tố chức y khoa AARDA, khoảng 75% phụ nữ mắc chứng bệnh liên quan đến rối loạn hệ thống miễn dịch. "Thủ phạm" chính là do gien, hormon, môi trường sống.
Chứng bệnh này rất khó để phát hiện ra triệu chứng và những biểu hiện rõ ràng của bệnh. Chính vì thế, khi thấy xuất hiện những dấu hiệu bất thường trong cơ thể bạn hãy nhanh chóng tới bệnh viện kiểm tra sức khoẻ.
(Theo Dân tri)
7 loại thức ăn bảo vệ sức khỏe tốt nhất Một nghiên cứu được công bố trên tờ báo của Hội Nội khoa Mỹ cho biết, có 7 loại thức ăn giúp giảm 30% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân nếu được sử dụng thường xuyên. Đó là tỏi, trà xanh, dầu ô liu, nho đỏ, ngũ cốc nguyên cám, nước toàn vẹn và kem - chocolate. Viện Quốc gia Y...