xác định sự thiếu hụt b12

2 dấu hiệu trên mái tóc chứng tỏ bạn thiếu vitamin B12

Vitamin B12 có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm động vật như thịt và sữa. Nếu như không cung cấp đủ chất dinh dưỡng quan trọng này thì cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng thiếu máu, ảnh hưởng các vấn đề thể chất, thần kinh và tâm lý ...

Đánh ghen làm gì, chỉ cần làm điều này, chồng tự giác quay về mà vợ không cần tốn một giọt nước mắt nào

Phụ nữ thật dại dột khi nghĩ đến chuyện đánh ghen bằng mắm tôm và muối ớt.

Hết chuyện nói

Tưởng đơn giản, dễ dàng mà đâu phải ai, hay lúc nào cũng có được. Chỉ các bà mẹ đơn thân hoặc những mái ấm đã tan vỡ mới thấm thía sự thiếu hụt ấy. Như chị lúc này...

Là phụ nữ, nhất định phải tìm cách có được 1 trong 2 thứ này trong cuộc sống!

Chỉ khi có cho mình 1 trong 2 thứ này, phụ nữ mới cảm thấy an toàn trong cuộc sống hiện nay.

Không quân Mỹ: Phải xin phụ tùng từ nghĩa địa máy bay, bảo tàng

Sự thiếu hụt trở nên nghiêm trọng tới mức nhân viên tại một số căn cứ đã phải viết đơn xin phụ tùng từ nghĩa địa máy bay hoặc các bảo tàng hàng không để thay thế.

Mỹ có nguy cơ thiếu 800 phi công máy bay chiến đấu vào năm 2022

Không quân Mỹ đang phải đối mặt với sự thiếu hụt hơn 500 phi công chiến đấu, dự kiến sẽ tăng lên hơn 800 phi công vào năm 2022.

Nga tìm nhà cung cấp thay thế khi lệnh cấm vận Thổ Nhĩ Kỳ có hiệu lực

Để chuẩn bị cho sự thiếu hụt nguồn cung từ Thổ Nhĩ Kỳ, các doanh nghiệp nhập khẩu Nga đã tiến hành các bước tìm nhà cung cấp khác.

Hà Nội sắp có nước sạch từ sông Hồng

Hà Nội đang gấp rút triển khai nhà máy nước mặt sông Hồng để giải quyết sự thiếu hụt nước sạch nghiêm trọng.

Những thực phẩm tồi tệ nhất của đàn ông

Giảm cân nghĩa là bạn đang tạo sự thiếu hụt năng lượng. Một trong những cách dễ nhất bạn có thể thực hiện là loại bỏ tất cả các đồ ăn vặt khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Những yếu tố làm yếu tinh trùng

Phần lớn nam giới đều cho rằng việc thụ thai là vấn đề khá đơn giản, chỉ cần chọn đúng thời điểm giao hợp trong tháng là đã nắm chắc cơ hội. Trên thực tế, rất nhiều vấn đề tuy nhỏ ...

Nguyên tắc để hôn nhân bền vững

- Không dễ dàng xây dựng một cuộc hôn nhân bền vững và hạnh phúc trong một thời gian ngắn. Bạn cần có những nguyên tắc nhất định và nghiêm túc thực hiện điều đó như một lá chắn cho...