Vượt qua khó khăn khi tái hợp với người cũ

Nếu quyết định cùng nhau xây dựng một mối quan hệ mới, đừng để những chuyện cũ làm hỏng mọi chuyện.

1. Ngừng nghĩ về những đau đớn

Sẽ không dễ dàng để làm vơi đi những cảm xúc đau đớn, tức giận, hay dằn vặt của bạn về những chuyện đã qua, về việc người ta lừa dối bạn, về mối quan hệ mập mờ với người thứ ba… Đây là lúc thích hợp để bạn viết một bức thư, trải hết lòng mình, nói thật những gì mình nghĩ, phơi bày chân thực từng cảm xúc của bạn. Nhưng bức thư đó đừng gửi ai hết mà hãy giữ lại cho mình. Sau đó bạn có thể đốt hoặc xé làm trăm mảnh cho hả giận, cho bõ những ngày mệt nhoài, hao mòn vì tình yêu.

2. Cần thời gian để tha thứ

Tình yêu không phải là một môn khoa học chính xác, con người cũng không phải là một cỗ máy được lập trình, thế nên việc đôi lúc người ta mắc sai lầm cũng là chuyện thường tình. Bạn cần thời gian để tha thứ, để chấp nhận mọi chuyện. Nếu bạn cảm thấy có thể bỏ qua, hãy cho đối phương một cơ hội nữa. Bạn phải làm cho người kia hiểu rằng sai lầm lớn nhất của họ là để mất bạn, và không có ai có thể thay thế bạn tốt hơn.

3. Tránh mập mờ giữa tình cũ, tình mới

Mối quan hệ mới này không phải được xây dựng trên nền tảng của mối quan hệ cũ. Nó có ý nghĩa khác hẳn vì bạn và đối phương đã thống nhất bỏ qua và xây dựng lại mọi chuyện. Hãy coi mọi việc như mới bắt đầu, cùng nhau cố gắng để không lặp lại những chuyện tồi tệ đã xảy ra. Bạn cũng không nên tiếp tục nhắc lại những chuyện không hay trong quá khứ, vì điều đó chỉ làm cho bạn và đối phương cảm thấy bị tổn thương nhiều hơn.

4. Ghi ra những lý do

Hãy nghĩ xem tại sao bạn lại yêu người đó, và ghi ra một list những lý do. Việc làm này sẽ nhắc nhở vì sao bạn lại tha thứ cho người đó, và rằng họ xứng đáng nhận được một cơ hội khác.

5. Cố gắng xây dựng mối quan hệ mới

Một trong những cách tốt nhất để xua tan mọi chuyện là tập trung cố gắng cho mối quan hệ mới. Thay vì nghĩ đến những điều tồi tệ khi chia tay, hãy nghĩ đến những niềm vui khi hai người tái hợp. Hãy làm mới tình yêu của hai người theo cách mà bạn muốn.

6. Rút ra những kinh nghiệm

Đi qua những đổ vỡ, bạn sẽ hiểu hơn mình phải làm gì, phải hành xử thế nào để những chuyện tồi tệ sẽ không xảy ra. Nhiều cặp đôi sau khi tái hợp chia sẻ rằng mối quan hệ của họ tốt đẹp hơn rất nhiều, họ hiểu nhau hơn và không dễ dàng từ bỏ mọi chuyện như lần đầu.

7. Thay đổi sau đổ vỡ

Một cách khác để vượt qua nỗi đau là cách bạn nhìn nhận lại con người mình sau tất cả mọi chuyện. Có thể bạn đã gặp được những người bạn mới, đọc thêm một cuốn sách mới hay hiểu thêm về con người mình. Hãy suy nghĩ về tất cả những gì tốt đẹp bạn đã đạt được với những thay đổi thậm chí tốt hơn trước rất nhiều.

Cuối cùng là sự quyết định của bạn, nên rũ bỏ quá khứ hay tiếp tục cho người ta và cho chính bạn một cơ hội mới. Nếu chấp nhận tha thứ, hãy bỏ qua mọi chuyện, cố gắng xây dựng một mối quan hệ vững chắc và lâu dài.

Theo VNE