‘Vượt ngàn chông gai’ đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam

Theo dõi VGT trên

Bác sĩ Chu Tấn Sĩ là kỷ lục gia châu Á, người đầu tiên tại Việt Nam thực hiện phẫu thuật não và tủy sống bằng robot, giúp Việt Nam thành một trong ba quốc gia Đông Nam Á sở hữu công nghệ hiện đại này.

Vượt ngàn chông gai đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam - Hình 1

Sau gần một thập kỷ dấn thân, tiên phong đưa kỹ thuật mổ não robot hiện đại về Việt Nam, bác sĩ Chu Tấn Sĩ -”kỷ lục gia châu Á mổ não robot đầu tiên” – đã trải qua vô vàn thăng trầm. Hành trình ấy không chỉ là những ca mổ chính xác đến từng milimet, mà còn là sự kiên trì, đam mê và quyết tâm không bỏ cuộc trước khó khăn.

Trong cuộc trò chuyện với Tri Thức – Znews, Thầy thuố.c ưu tú, bác sĩ chuyên khoa II Chu Tấn Sĩ, Trưởng khoa Phẫu thuật Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, lần đầu chia sẻ những câu chuyện phía sau chặng đường gian nan mà rực rỡ ấy.

Bác sĩ mổ não thức tỉnh đầu tiên tại Việt Nam

- Đã là bác sĩ phẫu thuật thần kinh bằng mổ hở và nội soi rất tiếng tăm, vì sao ông vẫn dấn thân vào con đường phẫu thuật thần kinh bằng AI còn quá mới mẻ?

- Năm 2017, tôi đọc và thấy con đường phát triển của phẫu thuật thần kinh bắt đầu đứng lại. Câu hỏi đặt ra là tại sao cùng một bệnh, có mổ lấy khối u xong thì bị liệt, có ca lại không liệt? Cùng một phẫu thuật viên, cùng một cách chứng tỏ, cùng một kỹ thuật, tại sao lại có sự khác biệt? Không chỉ một ca mà rất nhiều ca điều xảy ra tình trạng này. Tôi nghĩ, nếu tiếp tục như vậy thì đúng là bế tắc.

Lúc đó, tôi tìm kiếm tài liệu trên thế giới và nhận thấy rằng trong 5 năm tới sẽ bùng nổ AI, đặc biệt trong các chuyên ngành y tế. AI sẽ giải quyết nhiều bài toán cho lĩnh vực y tế. Khi đó, AI đã khẳng định vị thế trong chẩn đoán hình ảnh ở các ca phẫu thuật.

Tôi hiểu ra, mổ não cần có sự hỗ trợ của AI là xu hướng tất yếu. Nó cho ta thấy hình ảnh từ mờ ảo, đến sắc nét, rất chi tiết từng bó dẫn truyền thần kinh. AI có thể định danh chính xác được 80-90% các tổn thương.

- Bác sĩ tìm kiếm điều gì ở kỹ thuật mổ não bằng robot AI?

- Tôi quan sát ca mổ não bằng robot AI ở Mỹ, bất ngờ khi nó thể hiện rất rõ bó dẫn truyền thần kinh (DTI) trên màn hình trong lúc phẫu thuật. Tôi đã mổ được 30 năm, chưa bao giờ thấy bó dẫn truyền thần kinh được như vậy. Đó là câu trả lời vì sao sau mổ khối u có ca bị liệt, có ca lại không – điều mà tôi trăn trở suốt mấy chục năm làm nghề.

Vượt ngàn chông gai đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam - Hình 2

Khi nhìn rõ bó dẫn truyền thần kinh, phẫu thuật viên sẽ giảm nguy cơ làm tổn thương các chức năng như thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác, vận động, ngôn ngữ. Điều này giúp giảm thiểu rất nhiều nguy cơ bệnh nhân bị liệt, hay khiếm khuyết chức năng thần kinh sau mổ não.

Tôi như đã tìm thấy “ánh sáng” để tiên lượng điều trị cho người bệnh tốt hơn, có thể thay đổi cả một số phận, thậm chí cả gia đình người bệnh nên tôi càng muốn làm tới cùng.

Sau khi được Bộ Y tế cấp phép thí điểm kỹ thuật, tôi đã thực hiện phẫu thuật cứu sống 100 bệnh nhân. Trong đó, một ca đặc biệt khiến tôi không thể quên.

Vượt ngàn chông gai đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam - Hình 3

Video đang HOT

Bác sĩ Chu Tấn Sĩ đang phân tích mối tương quan giữa khối u và các bó sợi thần kinh của bệnh nhân nhờ robot AI. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

Năm 2021, cô gái 18 tuổ.i ở miền Tây phát hiện mắc u não ở hố sau. Em đã trải qua một ca phẫu thuật nhưng khối u vẫn chưa được lấy hết. Khi đến bệnh viện, cô gái chỉ nặng hơn 30 kg, cơ thể suy kiệt, khối u chèn ép khiến em không thể nuốt, thậm chí thở cũng trở thành một thử thách. Nhìn bệnh nhân yếu ớt, tiều tụy, tôi hiểu rằng ca phẫu thuật này không chỉ là cơ hội cuối cùng mà còn là hy vọng duy nhất của em và gia đình.

Ca mổ diễn ra với nhiều áp lực, nhưng may mắn, mọi thứ suôn sẻ hơn mong đợi. Tỉnh dậy sau phẫu thuật, em đã có thể tự thở, không còn bị sặc khi nuốt. Chỉ sau 7 ngày, em hồi phục kỳ diệu. Nhìn nụ cười rạng rỡ trên gương mặt bệnh nhân ngày ra viện, tôi biết rằng những nỗ lực của mình đã thực sự có ý nghĩa.

- Hành trình tiếp cận robot AI với bác sĩ chắc hẳn như “vượt ngàn chông gai’”!

- Gần như là vậy. Năm 2017 và đầu năm 2018, tôi qua Mỹ được vài lần, mổ não robot AI lúc này chỉ mới xuất hiện 2 năm. Cả nước Mỹ cũng không phải chỗ nào cũng có, chỉ ở một số trung tâm lớn có đủ khả năng làm được. Lúc này, tôi chỉ được bước vào phòng thí nghiệm chứ không được vào phòng mổ xem trực tiếp.

Sau khi trở về, tôi tiếp tục tìm cách sang Mỹ lần nữa, nhưng lần này với sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn. Tôi giới thiệu cho bệnh viện một bệnh nhân ở Việt Nam cần phẫu thuật u não, với điều kiện tôi được vào phòng mổ để phiên dịch. Họ chấp nhận.

Khi vào phòng mổ, tôi quan sát và nhận ra rằng trong suốt ca phẫu thuật, bệnh nhân gần như tỉnh táo hoàn toàn. Lúc đó, tôi mới hiểu rằng trong phẫu thuật thần kinh, việc giữ cho bệnh nhân tỉnh giúp bác sĩ kiểm soát hoạt động của các chức năng thần kinh. Ví dụ đến vùng thần kinh ngôn ngữ, bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân một vài câu, đến vùng vận động họ sẽ yêu cầu bệnh nhân cử động tay chân.

Dần dần tôi có được nhiều mối quan hệ là chuyên gia đầu ngành ở Mỹ, rồi tôi sang nhiều hơn. Đến năm 2019, tôi mang được robot phẫu thuật thần kinh về Việt Nam và trở thành Kỷ lục gia châu Á mổ não robot đầu tiên.

Vượt ngàn chông gai đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam - Hình 4

Hình ảnh 3D các bó cơ thần kinh được robot AI cung cấp, từ đó bác sĩ có thể lên kế hoạch đường phẫu thuật không động đến những dây thần kinh. Ảnh: Quỳnh Danh.

- Thời điểm đưa được robot và kỹ thuật mổ này về Việt Nam, cũng là lúc dịch Covid-19 bùng phát, bác sĩ xoay sở ra sao?

- Tháng 2/2019, tôi mổ ca đầu tiên thành công tại một bệnh viện công lập ở TP.HCM. Lúc đó, Bộ Y tế cho thí điểm, nhưng khi mổ đến 39 ca để nghiệm thu thì Covid-19 ập đến và mọi thứ phải dừng. Đến năm 2020 thì đóng máy vì nhiều lý do khác nhau, phải trả lại máy cho nhà sản xuất. Tôi tiếc lắm, nhưng không còn cách nào để hồi sinh nó.

- Bước ngoặt nào đã thay đổi tình hình này?

- Khi đang bế tắc, tôi nhận được liên lạc từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, bày tỏ mong muốn phát triển kỹ thuật phẫu thuật này. Đến tháng 7/2022, tôi chính thức tiếp nhận hệ thống máy mổ não bằng robot AI duy nhất tại Việt Nam, đặt tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.

Đến tháng 4/2023, Bộ Y tế cho phép mổ thí điểm thì chúng tôi bắt đầu ca đầu tiên. Tháng 5/2024, Bộ Y tế chính thức nghiệm thu và cho phép triển khai đại trà phẫu thuật robot trong y tế Việt Nam với 7 danh mục kỹ thuật đầu tiên do chúng tôi đề xuất và được giao viết quy trình kỹ thuật.

Đến nay, Bệnh viện Tâm Anh đã thực hiện hơn 100 ca phẫu thuật, trong đó chủ yếu là u não (chiếm khoảng 88%), bao gồm u màng não, u mạch má.u não, u trong ống sống và xuất huyết não. Việt Nam cũng là quốc gia đầu tiên ở châu Á áp dụng kỹ thuật này.

Theo thống kê từ hãng sản xuất, năm 2023 có tổng cộng 78 hệ thống trên toàn thế giới. Riêng khu vực châu Á – Đông Nam Á, chỉ có 3 hệ thống đặt tại Việt Nam, Singapore và Thái Lan, còn lại phần lớn được triển khai tại Mỹ.

Vượt ngàn chông gai đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam - Hình 5

Robot AI trong phẫu thuật là xu hướng tất yếu

- Trở thành người tiên phong chưa bao giờ là dễ dàng, đôi lúc còn rất đơn độc. Điều đó có đúng với hành trình của bác sĩ không?

- Đương nhiên, bất kỳ ai tiên phong khai phá một lĩnh vực mới đều phải đối mặt với khó khăn và cần sự kiên định đến cùng. Tôi cũng vậy. Tôi biết mình phải quyết tâm, sẵn sàng đương đầu với thách thức và chấp nhận cả những thiệt thòi.

Tôi không giữ vị trí lãnh đạo, nên khi đi đầu, tôi phải đối mặt với không ít phản đối. Đó có thể là từ các đàn anh, đàn em trong ngành – có người ủng hộ, nhưng cũng có người không. Tôi hiểu và chấp nhận tất cả điều đó.

- Trong những tình huống như vậy, làm sao để bác sĩ tìm được lối ra?

- Ngoài áp lực từ đồng nghiệp và dư luận, tôi còn đối mặt với nhiều thách thức khác. Tuy nhiên, ứng dụng robot AI trong phẫu thuật là xu hướng tất yếu, chúng ta không thể đứng ngoài cuộc. Vì vậy, tôi chấp nhận đương đầu với khó khăn, linh hoạt trong cách tiếp cận – có lúc mềm mỏng, có lúc cứng rắn để bảo vệ chính kiến của mình.

Tôi xuất hiện nhiều hơn tại các hội nghị, công bố nhiều bài báo khoa học để khẳng định con đường mình đang đi là đúng đắn. Quan trọng hơn, tôi có kế hoạch rõ ràng – biết khi nào nên lên tiếng, khi nào nên xuất hiện và ở đâu.

- Với hơn 100 ca mổ thành công, ông đã có thể tự tin giao trọng trách này lại cho thế hệ bác sĩ trẻ chưa?

- Một ngày làm việc của tôi diễn ra không kể ngày giờ. Tôi phẫu thuật và trăn trở, theo dõi từng ca bệnh. Mỗi ca bệnh là một bài học, giúp tôi luôn cần phải tính toán kỹ lưỡng các phương án để không xảy ra sự cố, sai sót.

Tôi luôn cố gắng chăm chút trong từng ca bệnh, vì đây là kỹ thuật mới. Tôi phải làm thế nào để người bệnh tin tưởng, an tâm khi đặt niềm tin vào mình.

Đến thời điểm này, tôi có thể tự tin hướng dẫn những bác sĩ trẻ thực hành kỹ thuật mới. Đầu tiên, tôi mong muốn các em được tiếp cận với trang thiết bị, sau đó luyện tập và đi học ở nước ngoài để có giấy phép hành nghề. Ê-kíp mổ càng được nhân rộng, sẽ càng nhiều bệnh nhân được cứu chữa.

6 loại thực phẩm giúp bác sĩ trẻ hơn tuổ.i thật 20 tuổ.i

Mặc dù đã gần 80 tuổ.i, nhưng vị tiến sĩ người Mỹ này có tuổ.i sinh học rất trẻ, nhờ vào 6 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.

Tiến sĩ Michael Roizen là chuyên gia về dinh dưỡng và tuổ.i thọ. Theo ông, tuổ.i sinh học là thước đo hữu ích hơn tuổ.i thực tế khi nói đến sức khỏe tổng thể. Nó được xác định dựa trên các dấu ấn sinh học như huyết áp, thị giác, thính giác và độ linh hoạt của khớp.

Bằng cách nghiên cứu và trải nghiệm thực tế của mình, ông khuyến nghị 6 món dưới đây chúng ta nên ăn thường xuyên để trẻ khỏe hơn, sống lâu hơn.

6 loại thực phẩm giúp bác sĩ trẻ hơn tuổ.i thật 20 tuổ.i - Hình 1

Chế độ ăn góp phần giúp bạn sống lâu hơn (Ảnh: Aboluowang)

Dầu olive

Tiến sĩ Roizen chia sẻ rằng ông thường xuyên dùng một muỗng canh dầu ô liu mỗi ngày. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2022 cho thấy rằng, những người sử dụng hơn nửa thìa cà phê dầu olive mỗi ngày nguy cơ t.ử von.g do bệnh tim mạch thấp hơn 19%, nguy cơ t.ử von.g do ung thư thấp hơn 17% và nguy cơ t.ử von.g do các bệnh thoái hóa thần kinh thấp hơn 29%.

Cá hồi

Một nghiên cứu năm 2022 được công bố trên European Journal of Nutrition cho thấy, việc ăn cá 1 - 2 lần mỗi tuần liên quan đến việc giảm nguy cơ t.ử von.g do mọi nguyên nhân. Trung tâm Ung thư Quốc gia (Mỹ) cũng khẳng định những người tiêu thụ ít nhất 227g cá mỗi tuần có nguy cơ t.ử von.g do bệnh tim mạch, ung thư và Alzheimer thấp hơn, đồng thời nguy cơ mắc bệnh Alzheimer giảm đến 10%.

Cá hồi là một trong những loại cá có hàm lượng axit béo omega-3 cao, rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch, cung cấp năng lượng và xây dựng tế bào. Thêm cá hồi vào thực đơn của gia đình sẽ giúp có lợi cho sức khỏe.

Chocolate đen

Chocolate đen chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và làm giảm nguy cơ mắc bệnh, chậm quá trình lão hóa. Tiến sĩ Roizen cho biết, ông thường xuyên ăn chocolate đen. Tuy nhiên, nên tiêu thụ chocolate đen với mức độ hợp lý để tận dụng tối đa lợi ích mà không làm tăng lượng calo hoặc đường.

Nấm

Tiến sĩ Roizen sử dụng nấm như một "chất bổ sung" và tiêu thụ chúng ít nhất năm lần mỗi tuần. Nấm chứa ergothioneine, một chất chống oxy hóa được các nhà nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania gọi là "vitamin trường thọ" nhờ vào tác dụng chống viêm của nó.

Quả bơ

Loại thực phẩm "trường thọ" tiếp theo được Tiến sĩ Roizen khuyến nghị là bơ. Một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên Journal of the American Heart Association cho thấy ăn 2 phần bơ mỗi tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bơ chứa chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Ngoài ra, nó cũng tốt cho cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.

Súp lơ

Nghiên cứu cho thấy các loại rau họ cải có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư và cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh mạn tính khác như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch chuyển hóa, bệnh Alzheimer, trầm cảm, cơ xương khớp.

Tác dụng phòng bệnh tật, làm chậm lão hóa là nhờ súp lơ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Các hợp chất sulforaphane trong súp lơ cũng có khả năng giảm viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phìLoại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phì
13:24:44 25/02/2025
Thanh Hóa: làm rõ nguyên nhân cá chế.t hàng loạt trên suối Cổ ĐamThanh Hóa: làm rõ nguyên nhân cá chế.t hàng loạt trên suối Cổ Đam
17:16:02 25/02/2025
Thường xuyên ăn trứng có tốt?Thường xuyên ăn trứng có tốt?
13:15:09 25/02/2025
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
13:14:03 25/02/2025
Dùng colchicin trị gout cấp tính, cẩn thận với ngộ độc thuố.cDùng colchicin trị gout cấp tính, cẩn thận với ngộ độc thuố.c
07:46:35 26/02/2025
3 nhóm người nên tránh ăn hạt3 nhóm người nên tránh ăn hạt
17:24:38 26/02/2025
10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang
07:39:35 26/02/2025
Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanhNhững điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh
08:05:35 26/02/2025

Tin đang nóng

Chàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc độngChàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc động
06:00:17 27/02/2025
Sốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 nămSốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 năm
06:39:57 27/02/2025
Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mangCông an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang
06:47:54 27/02/2025
Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!
07:14:05 27/02/2025
Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầuThực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu
06:33:34 27/02/2025
Siêu phẩm cổ trang chiếu 17 lần vẫn đứng top 1 rating cả nước, nữ chính trời sinh để đóng đệ nhất mỹ nhânSiêu phẩm cổ trang chiếu 17 lần vẫn đứng top 1 rating cả nước, nữ chính trời sinh để đóng đệ nhất mỹ nhân
05:59:31 27/02/2025
Bị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâuBị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâu
07:54:57 27/02/2025
Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'
06:22:01 27/02/2025

Tin mới nhất

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye

08:34:20 27/02/2025
Hội chứng Reye là một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể gây tổn thương não và gan ở tr.ẻ e.m và thanh thiếu niên. Bệnh thường xảy ra sau khi trẻ bị nhiễm virus, chẳng hạn như cúm hoặc thủy đậu và có liên quan đến việc sử dụng aspir...
Ghi dấu ấn trong lĩnh vực y tế chuyên sâu

Ghi dấu ấn trong lĩnh vực y tế chuyên sâu

08:31:57 27/02/2025
BV Truyền má.u - Huyết học cũng ghi danh là BV công lập đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận JCI (Joint Commission International) - một trong những tiêu chuẩn uy tín hàng đầu về an toàn và chất lượng y tế trên thế giới.
Hành động ngay để giảm ô nhiễm không khí

Hành động ngay để giảm ô nhiễm không khí

08:29:03 27/02/2025
Theo các chuyên gia, với tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng như hiện nay, chúng ta cần phải có hành động ngay lập tức và thật sự quyết liệt để cải thiện tình hình.
Uống trà có thể giúp người sử dụng giảm hấp thụ các kim loại nặng

Uống trà có thể giúp người sử dụng giảm hấp thụ các kim loại nặng

10:25:41 26/02/2025
Trong trường hợp trà túi lọc, chất liệu túi trà cũng đóng vai trò quan trọng. Các nhà khoa học đán.h giá, túi trà cellulose rỗng có khả năng làm giảm nồng độ ion chì, trong khi túi làm từ chất liệu bông và nylon thì không.
Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

07:44:23 26/02/2025
Để việc điều trị hiệu quả thì bệnh nhân cần đến cơ sở y tế uy tín khám và điều trị sớm, tránh tự ý mua thuố.c về điều trị. Trong quá trình điều trị, đặc biệt là ở tr.ẻ e.m thì cha mẹ không nên tự ý cho trẻ uống kháng sinh khi không có chỉ ...
6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

07:41:52 26/02/2025
Nó có khả năng điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố và giảm căng thẳng, cả hai đều góp phần cản trở giấc ngủ ngon. Điều này sẽ làm giảm thời gian thức và tăng thời gian ngủ sâu. Nên uống trà nhân sâm vào buổi tối để thư giãn và ngủ ngon.
Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?

Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?

07:37:12 26/02/2025
Việc từ bỏ một số thói quen để có làn da đẹp hơn thường gắn liền với đường, sữa, rượu hoặc thậm chí là gluten. Tuy nhiên, gần đây, cà phê cũng được đưa vào danh sách cần hạn chế. Vậy uống cà phê thực sự có hại cho làn da hay không?
Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay

Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay

07:34:36 26/02/2025
Gan có chức năng điều hòa hormone. Khi gan hoạt động không hiệu quả, sự cân bằng hormone có thể bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng mụn nhọt, mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn.
9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

17:05:20 25/02/2025
Một nghiên cứu được công bố trên Psychoneuroendocrinology cho thấy, khi cảm thấy căng thẳng, việc nghe những giai điệu chậm rãi, êm dịu có thể giúp hạ nhịp tim và thư giãn cơ thể.
Thiếu má.u não nên ăn gì cho tốt?

Thiếu má.u não nên ăn gì cho tốt?

12:56:24 25/02/2025
Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị bằng thuố.c, người bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh, tránh xa các tác nhân gây ra triệu chứng thiếu má.u não để đạt hiệu quả điều trị tối ưu.
8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

12:53:02 25/02/2025
Trong 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe thì đây là một trong những triệu chứng điển hình nhất. Khi cơ quan này bị tổn thương, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau ở vùng thắt lưng lan sang hai bên hông, tương ứng với vị trí của thận.
Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca t.ử von.g mỗi năm

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca t.ử von.g mỗi năm

12:50:36 25/02/2025
Sự gia tăng tiêu thụ đồ uống có đường ở các khu vực trên phần lớn là do các công ty sản xuất nước ngọt đang tích cực mở rộng thị trường, nhằm bù đắp cho sự sụt giảm doanh số tại các thị trường truyền thống như Bắc Mỹ và châu Âu.

Có thể bạn quan tâm

Được ông Macron kêu gọi 'đừng yếu đuối', ông Trump đã tỏ ra mạnh mẽ?

Được ông Macron kêu gọi 'đừng yếu đuối', ông Trump đã tỏ ra mạnh mẽ?

Thế giới

08:34:24 27/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump và người đồng cấp Pháp Emmanuel Macron lại vừa có màn bắt tay mãnh liệt , lần này là tại Nhà Trắng.
Hơn 2.000 người 'sập bẫy' vay tiề.n lãi suất 0 đồng ở TPHCM

Hơn 2.000 người 'sập bẫy' vay tiề.n lãi suất 0 đồng ở TPHCM

Pháp luật

08:26:29 27/02/2025
Sau khi mua thông tin cá nhân của 5.000 người, Thạch cho nhân viên gọi điện giả nhân viên ngân hàng lừa mời cho vay tiề.n lãi suất 0 đồng rồi chiếm đoạt gần 4,3 tỷ đồng của các nạ.n nhâ.n.
Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên

Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên

Sao việt

08:11:59 27/02/2025
Trải qua những lùm xùm gây xôn xao mạng xã hội một thời, giờ đây Thuỷ Tiên và Công Vinh có cuộc sống nhiều thay đổi.
Song Hye Kyo không sợ hãi ở tuổ.i 40

Song Hye Kyo không sợ hãi ở tuổ.i 40

Sao châu á

08:05:38 27/02/2025
Xuất hiện trên trang bìa tạp chí Vogue Hong Kong (Trung Quốc) số phát hành tháng 3/2025, Song Hye Kyo không ngại nói về tuổ.i già.
Bí ẩn chưa lời giải về quần thể đá 'biết đi' của phương Đông

Bí ẩn chưa lời giải về quần thể đá 'biết đi' của phương Đông

Lạ vui

08:03:03 27/02/2025
Rujm el-Hiri, một quần thể đá cổ xưa ước tính gần 5.000 năm tuổ.i, có khá nhiều biệt danh, từ Stonehenge của phương Đông, Stonehenge vùng Levant, và Bánh xe của các hồn ma.
Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đán.h rơi lọ hoa

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đán.h rơi lọ hoa

Góc tâm tình

07:58:07 27/02/2025
Lời nói của con dâu làm tôi áy náy, xấu hổ, chẳng lẽ vợ chồng tôi đang tiêu tiề.n của các con sao? Suốt 12 năm nay, chúng tôi sống cùng nhà với vợ chồng con trai.
Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chế.t kể lại đêm kinh hoàng

Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chế.t kể lại đêm kinh hoàng

Tin nổi bật

07:44:54 27/02/2025
Tiếng đá sạt lở ầm ầm vang vọng, tôi chỉ kịp kéo tay vợ chạy thục mạng ra khỏi nhà. Vừa kịp thoát thân, những tảng đá khổng lồ đã ập xuống, san phẳng ngôi nhà , ông Bùi Văn Hanh kể lại giây phút kinh hoàng trong đêm.
Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Phim việt

07:29:44 27/02/2025
Tập 6 phim Cha tôi, người ở lại dành phần lớn thời lượng để kể về câu chuyện của Nguyên (Trần Nghĩa) giữa mớ rắc rối do bà ngoại và mẹ tạo nên và cố tình kéo cậu vào.
Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Du lịch

07:05:50 27/02/2025
Cắm trại, tắm suối, khám phá vẻ đẹp huyền bí của những khu biệt thự cổ hay các đường mòn thiên nhiên kỳ ảo qua: Ngũ hồ, rừng chò đen, thác đỗ quyên, hải vọng đài...,