vùng xanh nicoya

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổi

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổi

Sức khỏe

21:20:50 16/11/2023
Ngô, các loại bí và đậu là 3 loại thực phẩm chủ chốt, được nhiều thế hệ ở vùng xanh Nicoya sử dụng trong suốt 6.000 năm để tăng tuổi thọ.