vùng kín sạch sẽ

6 việc cần làm ngay sau khi “yêu” để tránh rước bệnh vào người

Quan hệ tình dục có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công làm viêm nhiễm vùng kín, do vậy để bảo vệ cơ thể bạn cần làm những điều này ngay sau khi làm chuyện ấy.

Nguyên nhân đau bụng kinh và cách phòng tránh hiệu quả cho chị em

Nguyên nhân đau bụng kinh là gì thực tế không nhiều chị em để ý và quan tâm. Tuy nhiên, đau bụng kinh có thể bắt nguồn từ nhữngbệnh lý nguy hiểm như:

10 lời khuyên các nàng nên bỏ túi cho ngày “đèn đỏ”

Đau bụng kinh, đối với đa số các bạn nữ, là biểu hiện bình thường hàng tháng.

7 điều chị em nào cũng nhất định nên làm để chăm sóc và bảo vệ vùng kín trong năm mới

Dưới đây là những lời khuyên quý giá về việc nên làm gì để có thể chăm sóc vùng kín của mình một cách cẩn thận nhất.

Cách giảm đau bụng trong ngày “đèn đỏ”

Ngoài ra bạn cũng nên duy trì một lối sống lành mạnh ngủ đủ giấc, tập thể dục hoặc yoga thường xuyên cũng là giải pháp giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh giảm tình trạng đau bụng trong k...

10 cách chữa đau bụng kinh không cần dùng thuốc

Đau bụng kinh vào ngày đèn đỏ là nỗi phiền toái của rất nhiều chioj em. Điều này không chỉ gây rắc rối trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản ...

Phái nữ nên đi tiểu trước hay sau khi sex

Nên lưu trữ đủ nước tiểu để đẩy tất cả vi khuẩn ra ngoài sau khi quan hệ tình dục thay vì đi vệ sinh trước đó.