Vùng da cổ nhăn nheo của cô nàng này đã thay đổi hoàn toàn chỉ nhờ cách làm đơn giản vô cùng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận13:29 16/04/2020

Chăm chỉ áp dụng cách làm này, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da cổ mịn màng như trước.

Vùng da cổ thường hiếm khi được các chị em quan tâm, nhưng trên thực tế đây lại là vùng da dễ tố cáo dấu hiệu lão hóa . Các động tác khi cử động cũng dễ khiến vùng cổ hình thành nếp nhăn hơn những vùng da khác. Vậy nhưng thật may, bạn hoàn toàn có thể biến vùng da này trở nên mịn màng như cũ chỉ bằng cách làm đơn giản của cô nàng dưới đây.

Vùng da cổ nhăn nheo, lão hóa của cô nàng này đã thay đổi đáng kinh ngạc.

Cách làm của cô vô cùng đơn giản, mỗi tối cô sẽ dùng khăn nóng ủ phần cổ cho da mềm, sau đó bôi một lớp dày kem dưỡng và bọc bao ni lông bên ngoài. Việc này giúp kem dưỡng thẩm thấu sâu hơn, tăng khả năng dưỡng ẩm. Cô ủ da trong khoảng 10 phút.

Sau đó cô tiếp tục massage để kem thẩm thấu sâu, cải thiện nếp nhăn. Đầu tiên dùng ngón tay vuốt phần da cổ theo chiều ngang và hướng từ dưới lên.

Sau đó tiếp tục dùng phần khớp ngón tay massage theo chiều từ trên xuống.

Video đang HOT

Cuối cùng dùng bàn tay vỗ nhẹ để kem dưỡng thấm hết vào da.

Mỗi động tác massage, cô sẽ thực hiện khoảng 10 lần, nếu da nhờn rít thì có thể thoa thêm kem dưỡng.

TUNMUN

4 bài tập trước khi ngủ hô biến mặt bánh bao thành V-line không cần thẩm mỹ

Chỉ cần thực hiện các động tác này thường xuyên, bạn sẽ có 1 gương mặt thon gọn mà ai cũng mơ ước.

Sở hữu một gương mặt V-line là điều mà biết bao nhiêu bạn gái mơ ước. Thay vì tiêu tốn 1 khoản tiền lớn đi spa, thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể thử áp dụng 4 thao tác massage dưới đây. Thực hiện đúng, đủ và thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ đấy.

Bài tập số 1

Trong bài tập này bạn cần thực hiện như sau:

- Ngửa cổ lên sao, thè lưỡi đồng thời hướng lên cao nhất có thể.

- Khi thấy cổ căng ra thì giữ nguyên tư thế khoảng 30 giây là được.

Bài tập số 1 tuy đơn giản nhưng sẽ đem đến hiệu quả cực kỳ lớn nếu bạn làm đúng hướng dẫn.

Bài tập số 2

Ở bài tập này bạn cần dùng tới sự trợ giúp của ngón tay.

- Cong ngón trỏ cùng ngón giữa lại sau đó dùng lực vừa đủ tiến hành massage vùng má theo chiều kim đồng hồ. Chú ý, không dùng lực quá mạnh bởi nó có thể gây ảnh hưởng xấu cho da.

- Sau khi hoàn thành thao tác trên, bạn tiếp tục massage từ vùng cổ xuống vai.

Liên tục lặp lại thao tác này khoảng 20 lần.

Bài tập số 3

Tiếp tục sử dụng ngón trỏ và ngón giữa. Bạn cong 2 ngón tay này lại sau đó giữ ở phần cằm.

Dùng 1 lực vừa đủ kéo hai ngón tay dọc theo đường quai hàm tới phần tai.

Thực hiện động tác này khoảng 20 lần thì dừng lại.

Bài tập số 4

Trong bài tập này, bạn sử dụng lòng bàn tay rồi ôm lấy vùng cổ. Từ từ miết dọc theo hướng lên trên rồi massage vùng gáy.

Làm tương tự với bên còn lại, mỗi bên khoảng 20 lần là được.

Chú ý, các bài tập này muốn đạt được hiệu quả cần thực hiện đúng, đủ, thường xuyên. Tránh tập ngắt quãng như thế khó có phương pháp nào mang lại hiệu quả như mong muốn.

Ngoài ra, các bài tập này không mang lại hiệu quả tuyệt đối. Tùy vào cơ địa và cấu trúc khuôn mặt của mỗi người mà tác dụng mang đến lại khác nhau.

Điều quan trọng nhất là bạn gái cần kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài để đạt được kết quả.

Ngoài các động tác massage đơn giản này, bạn cũng có thể tham khảo thêm các dịch vụ làm thon gọn mặt tại spa uy tín.

Thanh Hương

3 mẹo rửa mặt được các bác sĩ, chuyên gia cực kỳ tâm đắc, chị em áp dụng thì da chỉ đẹp lên chứ không có chuyện xấu đi Hãy thử nghiệm và rất có thể sau khoảng thời gian ở nhà tránh dịch, da bạn sẽ đẹp vượt bậc. Thực tế đã ghi nhận rất nhiều trường hợp da xấu đi vì bước rửa mặt, và đẹp lên cũng nhờ làm tốt thủ tục chăm da này. Do đó, bạn chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những mẹo rửa mặt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Giao Heo gục ngã khi biết tin chồng mất, tiết lộ lời hứa dang dở gây xót xa02:33

Bùi Quỳnh Hoa kiện tài khoản tung clip riêng tư, hé lộ chi tiết sốc02:55

Trịnh Sảng gặp chuyện vì dính đến Vu Mông Lung, lộ video ai cũng sốc02:41

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Rộ tin Lisa (Blackpink) đóng phim Việt qua 1 bức ảnh ở LHP, thực hư ra sao?02:49

Bão số 8 đổ bộ Trung Quốc, gây mưa lớn ở Việt Nam08:52

Ninh Dương Story hủy fanmeeting sau loạt lùm xùm, lý do khiến ai cũng sốc02:55

1 Anh Trai nghi đạo nhạc BTS, giống đến 90%, ARMY phẫn nộ, ê-kíp lên tiếng!02:43

Vợ Giao Heo luôn "dạ - thưa", được chồng cưng chiều, 5 năm mất 3 người thân02:52

Cựu Miss World hạ sinh bé đầu lòng, việc mang thai bị đào lại, Dì Ly nói căng!02:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025

Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025

Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025

Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025

Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025

Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025

Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025

Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025

Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.