Vừa béo vừa xấu, tôi đã tự đánh mất người chồng đẹp trai

Theo dõi VGT trên

Tôi đã ỷ lại vào chồng quá nhiều, lại không đi làm, thiếu kỹ năng giao tiếp khiến chồng chán không còn muốn nói chuyện.

Ngày tôi và anh yêu nhau, tôi cũng trắng trẻo mũm mĩm hiền lành, còn anh đẹp trai phong độ, chúng tôi cưới nhau trong sự ngỡ ngàng của bạn bè anh vì trước nay anh chỉ toàn yêu các cô giỏi giang, xinh đẹp.

Ngay sau khi cưới, chúng tôi đã có con ngay, có con xong thấy chồng kiếm được tiền lại yêu chiều vợ, không bắt vợ đi làm, tôi cũng muốn ở nhà chăm sóc con và gia đình cho toàn vẹn nên thấy mình cũng chẳng cần đi làm, chồng nuôi cả nhà được rồi.

Vài năm sau tôi lại sinh con thứ hai, quy trình lặp lại như lần trước, tôi tăng 20kg sau khi sinh hai con mà không làm sao giảm cân được dù đã áp dụng nhiều biện pháp.

Thực ra cũng do tôi không có ý chí, cũng không chịu chăm sóc bản thân, vì thế xấu đến mức chẳng ai nhận ra. Bạn bè cũng nhắc tôi phải giảm cân để giữ chồng nhưng nghĩ chồng mà ngoại tình thì tôi cũng không phải tiếc.

Vừa béo vừa xấu, tôi đã tự đánh mất người chồng đẹp trai - Hình 1

Video đang HOT

Ảnh minh họa

Sai lầm của tôi ở chỗ tôi ngây thơ nghĩ rằng cưới nhau rồi là hai vợ chồng sẽ chung thủy trọn đời, kể cả vợ hay chồng có già xấu đi thì người kia vẫn phải có trách nhiệm yêu mình.

Tôi đã ỷ lại vào chồng quá nhiều, lại không đi làm, thiếu kỹ năng giao tiếp khiến chồng chán không còn muốn nói chuyện, chúng tôi chẳng thể chia sẻ được với nhau nữa.

Bao nhiêu tiền của chồng đi làm chúng tôi dành dụm để mua được căn nhà gia đình hiện nay đang ở, mua nhà xong thì chúng tôi cùng chẳng còn tài sản chung nào khác. Tôi không khéo vun vén nên cả hai vợ chồng hầu như chẳng tích lũy được tiền.

Ngôi nhà là tài sản duy nhất anh để lại cho tôi và đến với người tình mà không cần gì cả, tôi cảm ơn anh về điều ấy. Tôi hiểu anh vẫn thương tôi nên để lại căn nhà đó, anh sẽ phải đi thuê nhà ở trong thời gian tới, chúng tôi thống nhất để các con tự quyết định ở với người chúng muốn.

Điều tôi đau đớn nhất là chồng đã tính toán cho việc giải thoát bản thân từ lâu lắm rồi, nên tôi vừa hỏi đến là anh đã nói hết những điều chuẩn bị trước. Giá như tôi nhắm mắt, mắt không thấy thì tim không đau, như thế đã có thể giữ được gia đình và bố mẹ đầy đủ cho các con.

Hoặc giá như khi tôi hỏi đến anh nói dối, hoặc xin tôi tha thứ, sau đó lựa chọn vợ và gia đình thì tôi không đau khổ thế này. Tôi vẫn còn yêu chồng rất nhiều vì anh rất thương con, có trách nhiệm với gia đình.

Còn anh có yêu tôi không thì theo bản thân cảm nhận đã từ lâu tôi chẳng còn thấy tình yêu của anh nữa, chỉ bo bo giữ chồng như giữ tù nhân trong nhà.

Lâu rồi chúng tôi chẳng đi du lịch, chẳng có niềm vui chung nào. Nhìn lại bản thân mình vừa béo vừa xấu, đón chồng đi làm về người đầy mùi thức ăn, tôi hy sinh tất cả để sinh con cho anh rồi ê chề nhận lại kết quả thế này sao?

Tôi vẫn không thôi căm hận người phụ nữ đã cướp chồng mình. Đọc những tin nhắn anh mê đắm cô nhân tình, nhớ mùi hương của cô ta, nhớ nụ hôn và thân thể cô ta, họ gặp nhau yêu điên dại ra sao là tôi không thể giữ được bình tĩnh, lại điên lên muốn đến cơ quan làm ầm cho cô ta bẽ mặt, bị đuổi việc. Tôi phải làm gì mới có thể nguôi được nỗi đau này?

Theo VNE

Vừa béo vừa xấu, tôi tự đánh mất người chồng đẹp trai

Tôi đã ỷ lại vào chồng quá nhiều, lại không đi làm, thiếu kỹ năng giao tiếp khiến chồng chán không còn muốn nói chuyện.

Vừa béo vừa xấu, tôi tự đánh mất người chồng đẹp trai - Hình 1

ảnh minh họa

Chào các bạn, tôi là người vợ trong Người chồng đẹp trai muốn bỏ tôi để đến với tình cũ. Hai ngày nay đọc comment của mọi người mà tôi buồn quá, đúng là mọi chuyện lỗi tại tôi cả. Ngày tôi và anh yêu nhau, tôi cũng trắng trẻo mũm mĩm hiền lành, còn anh đẹp trai phong độ, chúng tôi cưới nhau trong sự ngỡ ngàng của bạn bè anh vì trước nay anh chỉ toàn yêu các cô giỏi giang, xinh đẹp. Ngay sau khi cưới, chúng tôi đã có con ngay, có con xong thấy chồng kiếm được tiền lại yêu chiều vợ, không bắt vợ đi làm, tôi cũng muốn ở nhà chăm sóc con và gia đình cho toàn vẹn nên thấy mình cũng chẳng cần đi làm, chồng nuôi cả nhà được rồi. Vài năm sau tôi lại sinh con thứ hai, quy trình lặp lại như lần trước, tôi tăng 20kg sau khi sinh hai con mà không làm sao giảm cân được dù đã áp dụng nhiều biện pháp. Thực ra cũng do tôi không có ý chí, cũng không chịu chăm sóc bản thân, vì thế xấu đến mức chẳng ai nhận ra. Bạn bè cũng nhắc tôi phải giảm cân để giữ chồng nhưng nghĩ chồng mà ngoại tình thì tôi cũng không phải tiếc.

Sai lầm của tôi ở chỗ tôi ngây thơ nghĩ rằng cưới nhau rồi là hai vợ chồng sẽ chung thủy trọn đời, kể cả vợ hay chồng có già xấu đi thì người kia vẫn phải có trách nhiệm yêu mình. Tôi đã ỷ lại vào chồng quá nhiều, lại không đi làm, thiếu kỹ năng giao tiếp khiến chồng chán không còn muốn nói chuyện, chúng tôi chẳng thể chia sẻ được với nhau nữa. Bao nhiêu tiền của chồng đi làm chúng tôi dành dụm để mua được căn nhà gia đình hiện nay đang ở, mua nhà xong thì chúng tôi cùng chẳng còn tài sản chung nào khác. Tôi không khéo vun vén nên cả hai vợ chồng hầu như chẳng tích lũy được tiền. Ngôi nhà là tài sản duy nhất anh để lại cho tôi và đến với người tình mà không cần gì cả, tôi cảm ơn anh về điều ấy. Tôi hiểu anh vẫn thương tôi nên để lại căn nhà đó, anh sẽ phải đi thuê nhà ở trong thời gian tới, chúng tôi thống nhất để các con tự quyết định ở với người chúng muốn.

Điều tôi đau đớn nhất là chồng đã tính toán cho việc giải thoát bản thân từ lâu lắm rồi, nên tôi vừa hỏi đến là anh đã nói hết những điều chuẩn bị trước. Giá như tôi nhắm mắt, mắt không thấy thì tim không đau, như thế đã có thể giữ được gia đình và bố mẹ đầy đủ cho các con. Hoặc giá như khi tôi hỏi đến anh nói dối, hoặc xin tôi tha thứ, sau đó lựa chọn vợ và gia đình thì tôi không đau khổ thế này. Tôi vẫn còn yêu chồng rất nhiều vì anh rất thương con, có trách nhiệm với gia đình. Còn anh có yêu tôi không thì theo bản thân cảm nhận đã từ lâu tôi chẳng còn thấy tình yêu của anh nữa, chỉ bo bo giữ chồng như giữ tù nhân trong nhà. Lâu rồi chúng tôi chẳng đi du lịch, chẳng có niềm vui chung nào. Nhìn lại bản thân mình vừa béo vừa xấu, đón chồng đi làm về người đầy mùi thức ăn, tôi hy sinh tất cả để sinh con cho anh rồi ê chề nhận lại kết quả thế này sao?

Tôi vẫn không thôi căm hận người phụ nữ đã cướp chồng mình. Đọc những tin nhắn anh mê đắm cô nhân tình, nhớ mùi hương của cô ta, nhớ nụ hôn và thân thể cô ta, họ gặp nhau yêu điên dại ra sao là tôi không thể giữ được bình tĩnh, lại điên lên muốn đến cơ quan làm ầm cho cô ta bẽ mặt, bị đuổi việc. Tôi phải làm gì mới có thể nguôi được nỗi đau này

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Thế giới

18:26:34 19/12/2024
CDC cho biết, trong thời gian gần đây, virus bắt đầu lây lan sang người với tổng cộng 61 trường hợp đã được ghi nhận tại 8 bang của Mỹ. Trong đó, 37 trường hợp đã tiếp xúc với gia súc bị nhiễm bệnh.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.