vũ đạo dưỡng sinh

Hăng hái thể hiện, HLV “The Face Thái” được khuyên ra công viên mà tập dưỡng sinh!

Cố vấn Moo vừa có màn hướng dẫn thí sinh nhưng không nhận được sự đánh giá cao từ team đối thủ ở tập 6 The Face Thailand.

Stress kéo dài có thể dẫn đến mất trí nhớ

Giảm ham muốn, đột quỵ, rối loạn tiêu hóa, tự sát là hậu quả của căng thẳng kéo dài.

“Dược vương” sống 101 tuổi nhờ 10 bí quyết giản dị mà đẳng cấp: Mỗi điều đều đáng tâm đắc

Dược vương Tôn Tư Mạc (TQ) đã sống qua 101 tuổi và để lại cho hậu thế vô vàn những kiến thức chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. 10 điều tóm tắt sau đây sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe.

Sau khi ngủ dậy nên đánh răng trước hay uống nước trước? Phần lớn chị em làm sai

Ai cũng biết nên đánh răng sau giấc ngủ dài và uống một cốc nước để bổ sung năng lượng cho cơ thể sau 1 đêm, nhưng hầu như không ai biết trình tự thực hiện đúng của cả hai việc này...

Bí quyết dưỡng sinh của cụ bà bị ung thư nhưng thọ hơn 100 tuổi: Phơi nắng

Có thể bạn đã gặp không ít những người ngoài 100 tuổi, nhưng bạn từng gặp bao nhiêu người từng bị ung thư vẫn có thể sống vui vẻ và mỉm cười đến 100 tuổi, mà bí quyết chỉ là đi bộ ...

Bài thuốc chữa cao huyết áp, cao đường huyết được xem là “mật phương” của Trung y

Giáo sư Lý Tế Nhân 50 tuổi đã mắc bệnh cao huyết áp nặng, nhờ nghiên cứu cá nhân và tự áp dụng, ông đã hết bị huyết áp và khỏe mạnh đến 80 tuổi. Đây được xem là bài thuốc đặc biệt.

Cơ thể dễ mệt mỏi vì gan không tốt: Chỉ cần tập những động tác đơn giản sau là có thể dưỡng gan hiệu quả

Người gan tốt sẽ cảm thấy khỏe mạnh, người gan không tốt rất dễ cảm thấy mệt mỏi. Làm thế nào để bảo vệ sức khoẻ gan?

Gõ vào hai chân như thế này còn hữu ích hơn 10 lần ngâm chân!

Đừng đánh giá thấp việc đánh gõ vào các ngón chân. Tuân thủ làm mười phút một ngày, chưa đầy một tháng sẽ làm cho thể chất của bạn có một sự thay đổi lớn.

Bác sĩ tiết lộ: Cho một ít hạt đậu nành vào ruột gối, bệnh đau cổ vai gáy sẽ “biến mất”

Theo nghiên cứu Đông y, dùng hạt đậu nành để làm ruột gối có tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Chỉ sau 2 tuần, các bệnh về cổ vai gáy, đau đầu đều có sự cải thiện bất ngờ.

30 phút “vàng” dưỡng sinh sau mỗi bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Khoảng thời gian nửa tiếng sau mỗi bữa ăn nếu làm một số việc không đúng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe ngược lại nếu biết lợi dụng khoảng thời gian này để làm những việc có lợi cho ...

Làm việc này sau khi ăn 20 phút, gan sẽ khỏe mà không cần thuốc

Không cần đến những bài thuốc hay các biện pháp cầu kỳ, bạn vẫn có thể bảo vệ gan hiệu quả chỉ bằng cách đơn giản này!

Dưỡng sinh… tình dục

Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì sẽ khó có được cuộc sống tình dục sung mãn, nhất là khi tâm dục ở một số người lạ...

Người đàn ông đào 8km xuyên núi mở đường cho con đến trường

Theo RT, gia đình của ông Jalandhar Nayak, 45 tuổi, là gia đình cuối cùng còn bám trụ tại ngôi làng hẻo lánh ở Gumsahi, bang Odisha, phía đông Ấn Độ. Tất cả các hộ dân khác đều đã ...

Dân làng chê bai người đàn ông cầm cuốc xẻ núi suốt 22 năm nhưng phải phục sát đất khi biết kết quả

Chỉ đến khi người đàn ông này mất đi, người ta mới nhận ra sự thật về việc làm của ông.

Dưỡng sinh trong…

Cổ nhân sớm nhận thức được rằng tình dục là một nhu cầu tâm sinh lý tự nhiên, tất nhiên và tất yếu của con người.

Nghịch lý nâng cấp đường

Nghịch lý là các tuyến đường phường Ia Kring, TP Pleiku (tỉnh Gia Lai) sau khi được nâng cấp, mở rộng lại làm dân bức xúc hơn trước.

10 tuyệt chiêu giúp đôi mắt khỏe, đẹp

Bằng cách thực hiện thường xuyên các bài tập dành cho mắt và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý bạn sẽ sở hữu đội mắt sáng, khỏe.

35 km đường ở Sài Gòn sắp bị đào

Nguy cơ ùn tắc giao thông được đặt ra khi 25 tuyến đường ở quận 4, 8 và 5 bị đào để đặt cống thoát nước, trong tháng này.

TP.HCM đào 18 tuyến đường năm 2016

Ngày 2.3, Sở GTVT TP.HCM công bố danh sách 630 tuyến đường, đoạn đường thuộc diện cấm đào trong năm 2016.

Sex thế nào để dưỡng sinh?

Người phương Đông xưa coi trọng tình dục và các phương pháp tăng cường sức mạnh tình dục (bổ thận và cường dương).

Phương pháp làm đẹp cầu kỳ bằng hoa cúc của Từ Hy Thái Hậu

Có lẽ vì nỗ lực làm đẹp với cường độ cao, nên vẻ đẹp của Từ Hy Thái Hậu từng được ghi lại là "sắc nước hương trời có một không hai, làm say đắm con mắt của nhà vua trẻ tuổi Hàm Pho...

TP.HCM ngưng đào đường dịp Tết Dương lịch

Ngày 16.12, Sở GTVT TP.HCM cho biết sẽ tạm ngưng thi công tất cả công trình đào đường lắp đặt hạ tầng kỹ thuật trên địa bàn TP trong dịp Tết Dương lịch 2016.

Hà Nội: Đào đường, phát hiện hàng chục bộ hài cốt

Đến sáng nay, 17/10, các công nhân thi công đường đã đào được hơn 10 bộ hài cốt trong các tiểu sành. Phần lớn trong số này không còn xương.

TPHCM xử phạt nhiều đơn vị đào đường gây mất an toàn giao thông

Nhiều đơn vị thi công đào đường, vỉa hè nhưng không lấp lại; không thu dọn các biển báo, rào chắn, phương tiện sau khi thi công; để vật liệu thi công ngoài phạm vi công trường... g...

TP.HCM xử phạt nhiều nhà thầu đào đường gây mất ATGT

Ngày 21.8, Thanh tra Sở Giao thông vận tải (GTVT) TP.HCM cho biết thông qua việc kiểm tra các công trình đang thi công hạ tầng giao thông trên địa bàn thành phố trong hai tuần qua,...

Nguyên tắc giúp bạn trẻ lâu mà không tốn kém

Không cần đi thẩm mỹ viện hay các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền bạn gái vẫn có thể trẻ lâu.

U50 trẻ như gái đôi mươi nhờ 5 thức tập đơn giản của người Tây Tạng

Nhìn chị Nguyễn Thanh Nga (hiện đang làm tại tổ chức Unicef Việt Nam - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) không ai nghĩ năm nay, chị đã bước sang tuổi 52.

Dưỡng sinh, dưỡng sắc cho đôi bàn tay

Đôi bàn tay bộ phận dễ gây sự chú ý với người đối diện. Chính vì thế, bạn cần dành cho đôi bàn tay sự chăm sóc cẩn thận như đối với khuôn mặt.

Dưỡng sinh theo nguyên tắc “nam ăn nữ ngủ”

Trung y đã chỉ ra rằng phương pháp dưỡng sinh tốt nhất đối với nam giới là chú trọng vào chế độ ăn còn nữ giới là chế độ ngủ.

Cách giảm béo nào được ưa chuộng 2013?

Được các mỹ nhân Việt áp dụng nhiều nhất, đồng thời được hàng trăm ngàn khách hàng bình chọn tốt nhất 2013, Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản đã trở thành phương pháp giảm béo số một hi...

Cải thìa: Thanh nhiệt, dưỡng sinh

Đông y cho rằng, cải thìa vị cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa...

Đường nghìn tỷ xuống cấp: Đào đường lên thảm lại nhựa mới

Cũng không riêng đoạn tuyến trên, nhiều chỗ hư hỏng khác cũng sẽ được sửa chữa khắc phục để tạo an toàn cho người tham gia giao thông cũng như vẻ mỹ quan của tuyến đường- ông Việt ...

Giây phút khoan trúng dây điện khiến đồng hương ‘cháy như đuốc’

Ngồi thay tấm băng trên khuôn mặt cháy đen, nhằng nhịt vết thương của chồng, chị Đặng Thị Hồng, hai mắt đỏ hoe, động viên chồng: Anh cố gắng lên. ChịHồng cho biết, anh Hùng và mấy ...

Tầm quan trọng của dịch âm đạo

Dịch âm đạo được hình thành do tác dụng của nội tiết tố sinh sản nữ estrogen và giữ vai trò hết sức quan trọng trong đời sống sinh lý.

Đột nhiên mất ham muốn khi gần chồng, vì sao?

Năm nay tôi chỉ mới 23 tuổi, kết hôn đã được một năm. Nhưng gần đây, đột nhiên tôi không còn thấy hứng thú khi gần gũi với chồng...

Dưỡng sinh đúng cách để khỏe trong mùa lạnh

Để đem lại lợi ích cho sức khỏe vào những ngày lạnh, nên ưu tiên dùng các món chế biến từ thịt dê, cừu, bò, chó... Thể dục buổi sớm cần chờ lúc có mặt trời, nên tránh luyện tập lúc...

TP HCM bắn pháo hoa 8 điểm mừng Tết Quý Tỵ

Sở Giao thông Vận tải cho biết, nhằm phục vụ nhu cầu đi lại của người dân thành phố trong dịp Tết Nguyên đán, tất cả công trình trên địa bàn sẽ tạm ngưng thi công từ ngày 26/1 (15 ...

Cấm đào gần 500 tuyến đường

Phần lớn tuyến đường nằm ở các quận 1, 3, 5, 10. Ngoài ra, 562 tuyến đường khác cũng được Sở GTVT quy định chỉ có thể cấp phép thi công từ 22 giờ đến 5 giờ sáng hôm sau để không gâ...

Dưỡng sinh, dưỡng cả Nhân, Tâm

Người 5 nghìn, người 3 nghìn, những đồng tiền lẻ khi đi chợ được các bác hưu trí câu lạc bộ dưỡng sinh phường Khương Đình (Thanh Xuân, Hà Nội) đều đặn hàng ngày bỏ vào chiếc hòm "B...

“Lô cốt” trở lại

Tình trạng kẹt xe ở các tuyến đường có "lô cốt" tại trung tâm TP.HCM, nhất là vào những giờ cao điểm, đang khiến người dân khổ sở. Theo ghi nhận của PV Thanh Niên, chỉ một đoạn ngắ...

3 loại cá dưỡng sinh cho mùa thu

Mùa thu là mùa tốt nhất để bồi bổ cho cơ thể bằng các loại cá. Với hương vị tươi ngon, hàm lượng dinh dưỡng và protein cao, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, đồng thời hàm lượng chất béo...

Tăng cường kiểm tra công tác quản lý, cấp phép đào đường, hè

UBND TP cũng yêu cầu UBND các quận, huyện, thị xã thực hiện tốt công tác quản lý, cấp phép đào đường, đào hè để thi công các công trình trên các tuyến đường, hè đường do các quận, ...

Hà Nội: Sở GTVT chịu trách nhiệm toàn diện việc cấp phép đào hè đường

Ngoài ra, thành phố còn giao Sở Xây dựng, Công an Thành phố, Sở Tài nguyên và Môi trường chỉ đạo Thanh tra xây dựng, cảnh sát giao thông, cảnh sát môi trường và các đơn vị liên qua...

Ùn tắc kéo dài, dân mở đường thu tiền

Suốt quãng đường gần 90 km trên quốc lộ 217 từ ngã ba Đồng Tâm (huyện Bá Thước) đi cửa khẩu quốc tế Na Mèo (huyện Quan Sơn, Thanh Hóa), những ổ gà, ổ voi mọc lên nhan nhản khiến ph...

Xác ướp Ai Cập dùng ngón chân giả

Các nhà nghiên cứu cho rằng, hai ngón chân giả của xác ướp Ai Cập chính là những bộ phận cơ thể nhân tạo lâu đời nhất từng được tìm thấy. Chức năng của chúng là giúp cho việc đi lạ...

3 cách dưỡng sinh chỉ cần 1 phút/ ngày

Tục ngữ nói: "Trời đến tháng 8 người tăng thêm tuổi". Vậy làm thế nào để được trường thọ? Bạn có biết phương pháp trường thọ có những cách nào? Thực ra, chúng ta chỉ cần mỗi ngày 1...

Giảm béo nhanh không cần hút mỡ

Mặc dù đủ lực tác động vào các phân tử mỡ, nhưng các thao tác massage kiểu Nhật nhẹ nhàng, mang lại cho khách hàng cảm giác thoải mái, dễ chịu và có thể chìm sâu vào giấc ngủ ngon....

Có thể giảm béo trong lúc ngủ?

Một số người lựa chọn giải pháp lao vào công việc và hạn chế ăn uống để giảm béo. Họ cũng cố gắng ngủ càng ít càng tốt để mong sẽ tiêu hao được năng lượng dư thừa nhưng họ đã nghĩ ...

Đào đường, phát hiện nhiều đạn pháo

Trong lúc đào đường để làm công trình cộng cộng ở TP Nha Trang, cơ quan chức năng phát hiện nhiều đạn pháo, đạn cối.

Giảm cân an toàn, dưỡng sinh bằng Đông y

Hầu hết các chị em phụ nữ đều biết đến Excellence spa như một địa chỉ thân quen tin cậy của một thương hiệu giảm cân hàng đầu Việt Nam.