Vòng một căng tròn với mật ong – trứng gà

Lan Hương00:13 15/07/2016

Sử dụng kết hợp mật ong với trứng gà vòng một của bạn sẽ có những thay đổi đáng kêt đó.

Có vòng 1 gợi cảm và săn chắc là ước muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng đều được tạo hóa ban tặng một bầu ngực căng tròn, tự nhiên và tràn đầy sức sống. Hãy cùng tham khảo bí quyết để có một bộ ngực đẹp nhờ mật ong và trứng gà dưới đây.

Cải thiện vòng một săn chắc đáng kể với mật ong – trứng gà.

Trứng gà là một trong những loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 của bạn. Vì trong trứng gà có chứa hầu hết các khoáng chất, axit amin, vitamin cần thiết như protein, vitamin A, E, D, B12, axit folic… Protein hình thành, duy trì và thay thế các tế bào nơi bầu ngực mà nếu thiếu chất trên sẽ làm cho bầu ngực thiếu chất dinh dưỡng và teo nhỏ. Ngoài ra, protein cũng tham gia vào thành phần máu, bạch huyết, hóc môn do vậy có ảnh hưởng trực tiếp tới việc làm ngực đầy đặn lên nhanh chóng. Chính vì vậy trứng gà có công dụng giúp nở ngực hiệu quả và giúp da mịn màng, săn chắc.

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như sau, 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa đặc. Cách làm khá đơn giản, đầu tiên, bạn đập trứng gà vào bát, thêm 1 thìa mật ong và sữa đặc. Đánh tan các nguyên liệu cho bông. Lấy hỗn hợp đun cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện khoảng 20 phút. Sau khi chín thì bỏ bát trứng ra ngoài để ăn. Hãy ăn ngay khi còn nóng vì nguội rồi sẽ tanh và khó ăn.

Món ăn này có thể giúp bạn tăng size nhanh chóng, tuy nhiên nó hơi ngậy nên ban đầu hơi khó ăn nhưng sau này ăn quen rồi sẽ thấy rất ngon.

Video đang HOT

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng, bạn nên thực hiện hành động mát xa mỗi ngày bởi nếu mát xa đúng cách thực sự sẽ đem lại cho bạn gái vòng 1 to tròn hơn và nó cũng là phương pháp kiểm tra các dấu hiệu lạ ở ngực để phát hiện ung thư kịp thời.

Cách mát xa được thực hiện như sau, bạn xoa tay vào nhau nhiều lần cho tới khi nóng dần lên. Chỉ dừng lại khi bạn không thể làm hơn được. Đặt bàn tay lên ngực. Xoay bàn tay theo chuyển động hình tròn. Dùng tay phải xoa cho ngực bên phải theo chiều kim đồng hồ, tay trái cho ngực bên trái, ngược chiều kim đồng hồ. Lưu ý, không mát xa vào phần nhũ hoa.

Mát xa theo cách trên 300 vòng hoặc tối thiểu 100 vòng mỗi bên vào mỗi sáng sau khi tắm xong và lặp lại chu trình này vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Mỗi lần xoay tròn nên kéo dài khoảng 2 giây. Bạn có thể dừng lại sau mỗi vòng để chà xát tay, tạo nhiệt giúp việc mát xa được hiệu quả hơn. 300 lần xoay tròn sẽ mất của bạn khoảng 15 phút.

Theo Meyeucon

Thực hư công dụng bấm huyệt, cấy chỉ giảm cân

Không cần uống thuốc, liệu trình đơn giản, bấm huyệt kết hợp châm cứu, cấy chỉ giảm cân đang được chị em coi là phương pháp "thần thánh".

Việc mát-xa, bấm huyệt không giúp ích gì cho người muốn giảm cân nếu không ăn uống điều độ

"Béo vẫn hoàn béo"!

Vừa được hỏi về hiệu quả của việc cấy chỉ giảm cân ra sao, chị Nguyễn Thu T. (Nam Từ Liêm, Hà Nội) đã khuyên: "Em ơi, đừng châm cứu, bấm huyệt làm gì, như chị đây này, có giảm lạng nào đâu. Mất tiền, mất thời gian mà béo vẫn hoàn béo. Em cứ đi tập gym và bớt ăn đi một chút thì chắc hiệu quả hơn".

Theo lời chị T., cơ thể chị cứ phát phì sau khi sinh con. Ngày mới cưới, chị "mi nhon" với trọng lượng chỉ 40kg phù hợp với chiều cao khiêm tốn 1m47, thế rồi, tẩm bổ ăn uống suốt thời kỳ mang thai và cho con bú, cân nặng của chị vọt lên con số 60.

"Cứ nghĩ chờ con dứt sữa, ăn uống giảm bớt sẽ ít nhiều xuống cân, vậy mà 3 năm nay, chị thử đủ cách: Từ uống trà giảm cân, đeo đai, ăn kiêng, mát-xa bấm huyệt và vừa rồi là mấy liệu trình cấy chỉ giảm cân mà đành chịu thua", chị T. than thở. Để minh chứng thêm cho lời nói của mình, chị T. cho biết thêm: "Ở đâu không biết, chứ mấy người cùng tham gia cấy chỉ giảm béo với chị đều thất bại cả. Chị đang tính chuyển sang tập gym, may ra có cơ hội".

Tương tự, chị Trần Thanh H. (Hoàn Kiếm, HN) với thân hình quá khổ (65kg) cũng từng ép cân bằng nhiều phương pháp, tuy nhiên đều thất bại. "Nản nhất là mỡ cứ tích vào phần bụng và đùi khiến cơ thể mất cân đối, mặc gì cũng xấu", chị H. cho hay. Theo chị H. cách đây khoảng 1 năm, chị phải vào viện cấp cứu chỉ vì nghe bạn sử dụng loại thuốc giảm béo. Để phòng biến chứng bệnh do béo phì gây nên, chị được bác sĩ yêu cầu ăn uống, vận động theo một thực đơn dinh dưỡng rất nghiêm ngặt.

Tuy nhiên, chỉ thực hiện được 1 tuần, chị H. đã nản. Nghe bạn bè chị lại chọn cách mát-xa, bấm huyệt. Đều đặn theo liệu trình, vòng bụng của chị cũng giảm đi chừng 5cm. Khấp khởi mừng thầm, chị dừng "xả hơi", tuy nhiên chỉ sau 2 tuần thì mọi nỗ lực của chị lại trở về con số 0 tròn trĩnh.

Cấy chỉ giảm béo hiện là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn hơn bởi tính tiện dụng như 2 tuần mới châm cứu cấy chỉ một lần, trong khi châm cứu thông thường phải thực hiện liên tục trong 1 liệu trình điều trị. Cấy chỉ giảm béo là nhằm vào tác dụng trên huyệt đạo tại vùng bụng và trên cơ thể giúp kích thích các cơ quan, các tuyến bài tiết đào thải lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, làm tăng chuyển hóa tại chỗ giúp tiêu mỡ bụng và toàn thân.

Châm cứu, bấm huyệt không phải "phép thần"

Theo BS. Nguyễn Bá Phong, Phó trưởng Khoa Điều trị toàn diện Viện Châm cứu T.Ư, mục đích chính trong các phương pháp Đông y là làm cân bằng âm - dương, hay cân bằng năng lượng đầu vào - đầu ra trong cơ thể con người, chuyển hóa năng lượng dư thừa...

"Do vậy nếu bệnh nhân chỉ chăm chăm cho rằng cứ bấm huyệt, châm cứu hay cấy chỉ giảm béo mà không cần tiết chế ăn uống hay không vận động thể thao thì không thể đạt được hiệu quả. Đó là chưa kể đến việc, một số nơi thường thổi phồng công dụng của các biện pháp này khiến khách hàng lầm tưởng. Hoặc trình độ chưa đạt khiến hiệu quả của phương pháp không như mong muốn", ông Phong cho hay.

Cùng quan điểm, BS. Hương Lan, BV Y dược học TPHCM cho biết, trong điều trị giảm cân, chống béo phì tại viện, ngoài châm cứu, còn phải kết hợp điều trị, bệnh nhân cần uống thêm thuốc thảo dược cùng một thực đơn nghiêm ngặt và chế độ vận động thể dục riêng biệt với thể trạng từng người.

Đã tiếp nhận và điều trị cho nhiều người có nhu cầu giảm cân trong những năm qua, BS. Nguyễn Bá Phong cho biết, việc giảm cân bằng châm cứu có tác dụng khá chậm. Trong cả quá trình điều trị, bệnh nhân luôn được yêu cầu tiết chế ăn uống các loại thực phẩm thừa năng lượng và hoạt động thể chất phù hợp. Sự phối hợp nhịp nhàng trong suốt liệu trình điều trị khoảng 30 ngày cũng "chỉ" giúp bệnh nhân giảm 1-1,5kg. "Tuy giảm chậm nhưng bền vững. Cũng đã có bệnh nhân bỏ cuộc vì không đủ kiên nhẫn đi hết các liệu trình điều trị để giảm cân theo đúng mong muốn ban đầu", ông Phong cho biết.

Trong khi đó, BS. Phạm Việt Hoàng, BV Y học cổ truyền Tuệ Tĩnh khuyến cáo, việc tìm đến phương thức giảm béo bằng bấm huyệt, châm cứu, người bệnh cần lưu ý lựa chọn nơi có chất lượng, chuyên môn cao để tránh "tiền mất, tật mang", hiệu quả kém. Không ngoại trừ, với tay nghề và kiến thức của các nhân viên châm cứu chưa cao, có thể gây ra những tai biến nguy hiểm do châm không đúng góc độ kim, độ sâu của kim. Tai biến thường gặp là chóng mặt, choáng váng, buồn nôn, hay nhiễm trùng máu...

Theo Alobacsi

Cải thiện vòng một bằng thảo mộc Rất nhiều phụ nữ thiếu tự tin với bộ ngực của bản thân khiến họ muốn thay đổi bộ ngực của mình. Phẫu thuật là một cách để làm cho ngực lớn hơn. Tuy nhiên, có cách đơn giản và ít tốn kém hơn để tăng kích thước ngực của bạn chỉ bằng thảo mộc. Tuy chưa có nghiên cứu lâm sàng nào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Ngoại hình gây sốc của G-Dragon00:19

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.

Có thể bạn quan tâm

Chuyên gia "săn đầu người" và cuộc chiến với ứng viên... bùng kèo

Thế giới

10:39:29 21/02/2025

Một nhà tuyển dụng tại Anh khiến dư luận xôn xao khi chia sẻ bức ảnh chiếc bàn phím máy tính bị đập vỡ đôi. Đây là hậu quả từ hành động quá tay của người này khi ứng viên trúng tuyển xù kèo .

Vụ thi thể không nguyên vẹn: Lời khai rợn người của gã chồng giết vợ

Pháp luật

10:27:09 21/02/2025

Đối tượng Trần Bảo Uyên khai nhận, do mâu thuẫn giữa 2 vợ chồng, nên dùng hung khí đánh vợ tử vong; sau đó dùng dao cắt thi thể của nạn nhân thành 3 phần, rồi mang đi vứt xuống biển phi tang.