Vỏ táo ngừa cao huyết áp

Thùy Dương23:49 05/11/2013

Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Canada được công bố gần đây cho thấy, những người ăn mỗi ngày một quả táo cả vỏ, có thể ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp.

Ảnh minh họa: internmet

Kết quả nghiên cứu cho biết, quả táo hiệu quả hơn các loại “siêu thực phẩm” khác, bao gồm cả trà xanh và quả việt quất – các loại thực phẩm cùng chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất hóa học được gọi là flavonoid, có tác dụng chống lại các chứng bệnh có khả năng đe dọa đến tính mạng.

Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học Trường Nông nghiệp Nova Scotia (Canada) đã tiến hành thử nghiệm vỏ và cơm táo một cách riêng biệt.

Kết quả nghiên cứu được công bố trên trên tạp chí Food Chemistry (Mỹ) cho thấy, vỏ táo hiệu quả hơn cơm táo gấp sáu lần trong việc ức chế enzyme ACE, vốn là tác nhân gây cao huyết áp.

Video đang HOT

Tạp chí Daily Express (Anh) dẫn lời các nhà nghiên cứu: “Táo là loại trái cây phổ biến và cũng được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Vỏ táo giàu chất flavonoid, cung cấp rất nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt có tác dụng ức chế enzyme ACE, giúp ngừa chứng cao huyết áp hiệu quả nhất”.

Theo VNE

Một số sai lầm trong chăm trẻ sơ sinh

Theo bác sĩ Võ Đức Trí, Phó khoa Sơ sinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), nhiều phụ huynh thường mắc phải các sai lầm đáng tiếc trong chăm sóc trẻ sơ sinh.

Cần cẩn thận khi chăm trẻ sơ sinh - Ảnh: Shutterstock

Nhầm tưởng vàng da ở trẻ sơ sinh là vàng da sinh lý

Nhiều cha mẹ khi thấy trẻ sơ sinh có biểu hiện vàng da thì cho rằng chỉ là vàng da sinh lý và có tâm lý đợi sau một tuần nếu không khỏi mới đưa đi điều trị. Tuy nhiên, bệnh vàng da ở trẻ nếu để quá một tuần thì nguy cơ tử vong rất lớn hoặc các trường hợp chất bilirubin tăng gây tổn thương não dẫn tới nguy cơ tàn tật, bại não ở trẻ.

Do đó, hằng ngày cha mẹ và gia đình phải đưa trẻ ra những chỗ nhiều ánh sáng mặt trời để quan sát ngực, bụng, tứ chi. Nếu thấy vàng da quá rốn, vàng da xuống chân hoặc vàng da kèm bú kém, lơ mơ thì phải đưa trẻ đi nhập viện gấp.

Việc điều trị bệnh vàng da chỉ hiệu quả trong tuần đầu của bệnh, nếu để chậm trễ sẽ gây ra hậu quả nặng nề thậm chí có thể tử vong.

Mẹ và trẻ sơ sinh nằm phòng tối sau khi sinh

Nhiều người quan niệm, bà mẹ sau sinh và trẻ phải nằm phòng kín để tránh gió, trẻ đang yếu ớt nên nằm phòng tối sẽ ấm hơn. Thực tế, phòng tối thường không thoáng khí và thiếu ánh sáng khiến việc theo dõi cơ thể của trẻ gặp khó khăn. Nếu trẻ bị vàng da, việc nằm phòng tối sẽ làm cho trẻ bệnh nặng hơn khi gia đình khó quan sát đúng bệnh.

Ngoài ra, có nhiều bà mẹ còn nằm than hay hơ trẻ sơ sinh trên than gây nhiễm trùng da, viêm mô tế bào. Bệnh viện Nhi đồng 1 từng tiếp nhận những trường hợp trẻ bị phỏng tay, bàn chân, lưng do nằm than.

Băng kín rốn

Có một số phụ huynh quan niệm không để rốn hở ra vì sợ vi khuẩn bay vào gây bệnh cho trẻ. Tuy nhiên, việc bịt kín rốn lại dễ gây nhiễm trùng, hôi thối rốn. Có trường hợp còn đắp sái thuốc phiện làm trẻ chướng bụng, ngưng thở. Vì vậy, cần phải biết cách chăm sóc rốn trẻ sơ sinh. Có thể dùng ancol 70 độ hoặc dung dịch muối phù hợp để rửa rốn cho trẻ.

Sớm thay sữa bình

Nhiều bà mẹ không ý thức được vai trò của sữa mẹ đối với sự phát triển của trẻ nhỏ nên dễ dàng thay sữa mẹ bằng sữa bình. Đó là chưa kể việc kiêng khem quá mức khiến mẹ không đủ chất dinh dưỡng để nuôi trẻ.

Khẩu phần ăn của người mẹ sau sinh phải tăng thêm lượng thức ăn hằng ngày. Đồng thời, trong khẩu phần ăn phải đảm bảo đủ tinh bột, đạm và phải uống đủ nước, ăn nhiều rau, trái cây. Đối với trẻ nhỏ, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng hàng đầu.

Đưa con đi cắt lễ

Khi thấy trẻ bị bệnh, nhiều bà mẹ đưa trẻ đi cắt lễ. Điều này rất nguy hiểm vì dễ gây ra những biến chứng khó lường như xuất huyết, nhiễm trùng, nhiễm HIV. Vì vậy, khi trẻ có bệnh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chẩn đoán đúng và có cách can thiệp hợp lý.

Theo VNE

Cắt cơn đói nhờ hạnh nhân Nếu bạn không dám ăn hạt hạnh nhân vì ngại nạp calo dư thừa thì hãy suy nghĩ lại. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Purdue (Mỹ) cho thấy, các tình nguyện viên ăn hạt hạnh nhân rang ít muối đã cắt được cơn thèm ăn mà không tăng cân. Ảnh minh họa Các tình nguyện viên có nguy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vỏ táo ngừa bệnh

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024

Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024

Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024

Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.