Vợ Chris Hemsworth chia sẻ cách chăm sóc cặp song sinh

Nữ diễn viên Elsa Pataky sử dụng chiếc gối đặc biệt để cho hai con bú cùng lúc và cô tập cho các bé vận động từ khi 2 tháng tuổi…

Vợ chồng Chris Hemsworth đưa các con đi chơi vào tháng 6.

Elsa Pataky và tài tử Chris Hemsworth là bố mẹ của ba nhóc tỳ xinh xắn, bé gái India 2 tuổi và hai bé trai song sinh Tristan, Sasha 4 tháng tuổi. Chris bận đóng phim suốt tháng ngày nên Elsa hầu như chăm sóc các con một mình. Ngoài ra cô cũng nhận được sự hỗ trợ từ mẹ chồng đến từ Australia.

Nữ diễn viên Fast and Furious rất thích nuôi con và lập nên một trang web riêng bằng tiếng Tây Ban Nha để chia sẻ cách chăm con với các bà mẹ khác. Cô chăm chỉ viết lách mặc dù công việc bận bù đầu. Trang web Glamour Espaa của cô được rất nhiều phụ nữ dõi theo và cùng trao đổi giống như một diễn đàn.

Cặp song sinh 4 tháng tuổi nằm chơi trong vườn.

Trong một bài viết vào tuần trước, Elsa chia sẻ kinh nghiệm giúp cặp song sinh bé bỏng học kỹ năng vận động. Cô viết: “Có một vài bí quyết hay tôi muốn chia sẻ với các bạn. Từ tháng thứ hai, tôi để các bé áp dụng “bài tập sơ sinh” trong lúc mẹ nhàn rỗi. Hãy để các bé nằm trên một tấm thảm và đặt một chiếc khung hình vòm treo nhiều món đồ chơi khác nhau – chúng có thể di động và phát ra âm nhạc , ánh sáng… Làm vài lần mỗi ngày, chúng ta sẽ khơi dậy niềm vui giải trí cho trẻ. Ở tháng thứ ba, tôi thường để đồ chơi trước mặt các nhóc, gần trong tầm tay với. Tôi làm 3 lần một ngày để giúp các bé có cơ cổ khỏe và có thể nâng đầu lên. Tuy nhiên đừng làm quá 1 phút vì các bé sẽ mệt và không còn muốn chơi. Bây giờ thì hai nhóc nhà tôi đã được 4 tháng và biết cầm đồ chơi để nghịch và giật chúng.”

Bà xã ngôi sao Thor cũng tiết lộ cách cho cặp song sinh bú cùng lúc: “Có nhiều bạn hỏi tôi cho hai con bú làm sao. Tôi dùng một chiếc gối đặc biệt mỗi khi cho cặp song sinh bú mẹ. Nó giúp tôi cực kỳ thoải mái. Tôi không thể tưởng tượng mình sẽ sống nổi nếu không có chiếc gối ấy. Tôi đeo nó quanh eo và đặt hai nhóc lên, mỗi bé bú một bên ti. Chân các bé đặt ở phía sau cánh tay tôi còn đầu các bé được tôi đỡ bằng bàn tay”.

Elsa Pataky thường để các con tiếp xúc với làn da của mẹ để cảm nhận được sự êm ái và tình yêu thương.

Elsa luôn quan tâm đến cảm giác dễ chịu của các bé và sự kết nối với mẹ. Cô từng nhấn mạnh sự tiếp xúc giữa “làn da với làn da”. Thi thoảng, nữ diễn viên cởi quần áo cho các bé, quấn bằng khăn 100% cotton và áp chúng vào cơ thể của mẹ. Bằng cách này, cô có thể truyền hơi ấm và cảm giác yêu thương cho con. Các bé thường ngủ ngoan khi nằm trên người mẹ.

Ngôi sao phim hành động Hollywood cũng tư vấn cho một bà mẹ việc mua những tầm mền hay những chiếc giỏ êm ái để các bé nằm bên trong cũng như các shop cô thường chọn quần áo sơ sinh phù hợp với các bé.

Nữ diễn viên đăng ảnh minh họa những món đồ sơ sinh dùng cho các bé.

Bên cạnh kinh nghiệm chăm con, Elsa còn tiết lộ những phương pháp giúp mẹ khỏe sau sinh, từ chế độ ăn uống, cách chế biến các món tới việc tập thể dục, yoga… Nữ diễn viên đã được rất nhiều phụ nữ ngưỡng mộ vì lấy lại vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn chỉ sau một vài tháng đẻ sinh đôi.

Theo VNE