vitamin từ thực phẩm

Tất tần tật những điều bạn cần biết trước khi quyết định bổ sung vitamin cho cơ thể

Vitamin đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng không phải cứ bổ sung thật nhiều mới là tốt đâu bạn nhé.

Giữ vitamin cho cơ thể

Làm sao để giữ được tối ưu các loại vitamin từ thực phẩm là điều không phải ai cũng nắm rõ.Vitamin là phân tử hữu cơ cần thiết ở lượng rất nhỏ cho hoạt động chuyển hóa bình thường ...