Vitamin có ở đâu, cần thiết cho bộ phận nào?
Chúng mình cùng học thuộc lòng ‘bảng vitamin’ dưới đây để trở nên những teen thông thái về sức khỏe nhé!
Theo VNE
5 bộ phận phái đẹp dễ lơ là khi dưỡng ẩm cơ thể
Có tới 80% phụ nữ sao nhãng, không quan tâm tới những bộ phận vốn rất cần được giữ ẩm và bảo vệ thường xuyên.
1. Ấn đường (điểm giữa hai đầu lông mày)
Video đang HOT
Khi bôi các dưỡng chất làm mềm da, chị em thường quên mất phần ấn đường bởi lẽ nó chiếm không gian quá nhỏ.
Tuy nhiên, nếu để ấn đường khô ráp hay bong da thì không những gây mất mỹ quan mà còn tiềm ẩn chứng bong da mãn tính (da có thể bong hay nứt nẻ bất kỳ thời tiết nào). Ấn đường là nơi khá nhạy cảm, do đó, cần đặc biệt lưu ý giữ ẩm.
2. Phía sau tai
Phần da sau tai vô cùng nhạy cảm, cứ khi thời tiết thay đổi là vùng da này sẽ chịu ảnh hưởng đáng kể, rất dễ bị kích ứng. Do đó, sử dụng mỹ phẩm cần lưu ý mức độ mẫn cảm của da vùng này.
Lời khuyên: Khi bôi kem giữ ẩm cho da mặt đừng quên phần da vùng sau tai. Phết lớp kem mỏng, sau đó dùng tay mát-xa nhẹ nhàng, vừa giúp vùng da mềm mịn lại còn giúp tinh thần sảng khoái.
3. Mũi
Mọi vùng da trên cơ thể đều tiết ra chất nhờn, thậm chí là những người thuộc nhóm da khô. Nếu để vùng da nhờn ấy nhiễm khuẩn, không được vệ sinh sạch sẽ đều gây kích ứng và dị ứng da, hậu quả là, da bị bong, ửng đỏ và ngứa.
Lời khuyên: Nếu chất nhờn nơi mũi tiết ra quá nhiều, nên rửa mặt thật sạch, sau đó bôi lớp kem dưỡng ẩm dành riêng cho loại da của bạn.
4. Khuỷu tay
Thật không dễ dàng hoạt động với cánh tay có những vết nứt đau rát, thậm chí c.hảy m.áu trên khuỷu tay.
Do đó, muốn cho cánh tay của bạn an toàn vượt qua mùa đông khô hanh này hãy chăm chút hơn cho làn da vùng đó với các dưỡng chất cần thiết, kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng.
5. Gót chân
Nứt gót sen là rắc rối mà không ít người gặp phải. Nó không chỉ đơn thuần là vùng da bị khô quá mức mà còn là biểu tượng của bệnh lý: viêm da, cơ thể thiếu dinh dưỡng cần thiết...
Do đó, cần có chế độ chăm sóc đặc biệt cho đôi bàn chân, trên hết là gót sen. Bên cạnh việc bổ sung nhiều dưỡng chất vào cơ thể, cần vệ sinh sạch sẽ kết hợp bôi kem dưỡng ẩm và mat-xa thường xuyên để tăng độ ẩm cho da, tránh nứt nẻ khó chịu.
Theo VNE
6 lưu ý cần thiết cho tủ thuốc gia đình Khá nhiều gia đình chưa ý thức được tầm quan trọng của tủ thuốc trong nhà mình. Vậy làm thế nào để có được một tủ thuốc gia đình đầy đủ và tiện dụng? Để thuốc tránh xa tầm tay của trẻ Các thuốc và dụng cụ cần có trong tủ thuốc gia đình - Một số loại thuốc thông thường như thuốc...
