Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế

Theo dõi VGT trên

Cho đến nay số tiền mà vợ chồng Việt Hương chi ra đã lên đến vài tỷ đồng với rất nhiều khoản từ thiện khác nhau.

Suốt hơn 1 tháng qua, vợ chồng Việt Hương cùng vài người thân tất bật không ngừng trong hành trình thiện nguyện, giúp đỡ bà con khó khăn mùa dịch. Không chỉ cung cấp lương thực mỗi ngày, nữ danh hài cũng đã vài lần chi tiền mua xe cứu thương, xe chở áo quan hay các dụng cụ y tế khác để cùng chống dịch. Mới đây, khán giả xúc động khi Việt Hương tiếp tục gửi 180 triệu đồng để từ thiện.

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 1

Hóa đơn giao dịch thành công của cô cho thiết bị làm từ thiện.

Cụ thể, trên trang cá nhân Việt Hương thông báo: “Hôm nay lại là 1 việc khác, việc này lan qua việc khác cả nhà ơi. Một khi đã bước ra hỗ trợ thì bà con, khi gọi tới đều cấp thiết lắm mới cần tới Hương. Xin chung tay với cộng đồng và bà con nghèo. Hương mua 1 container làm phòng lạnh phục vụ y tế. Thương lắm bà con ơi”.

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 2

Cận cảnh container mà Việt Hương mua với mục đích làm phòng lạnh, phục vụ y tế trong mùa dịch.

Tính đến nay, nữ danh hài đã chi gần 4 tỷ đồng cho 3 chiếc xe cứu thương, 1 container như vừa mới thông báo. Chưa kể, mỗi ngày cô đều đi phát gạo, bánh, trứng, sữa, cùng nhiều lương thực khác. Tất cả số tiền đều do vợ chồng Việt Hương trích quỹ cá nhân, không kêu gọi quyên góp bất cứ 1 đồng nào.

Hình ảnh Việt Hương hiện tại không còn diện váy lộng lẫy, mang kim cương mà vợ chồng cô luôn diện đồ bảo hộ, quần áo đơn giản, mang khẩu trang kín bưng. Cô xem từ thiện như một việc làm hết sức liên tục mỗi ngày không nghỉ. Gần đây nhất, vợ chồng Hoài Phương cũng vừa chi 300 triệu đồng để tiếp tục nhập gạo, quyết tâm không dừng vì thấy cảnh bà con vẫn còn khó khăn rất nhiều.

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 3

Địa điểm kinh doanh của cô trở thành kho chứa gạo, đủ các loại lương thực.

Video đang HOT

Dù không kêu gọi quyên góp nhưng vẫn có những người thân, mạnh thường quân tin tưởng đã liên hệ với Việt Hương và gửi tặng gạo, rau củ. Mỗi lần như thế, cô đều công khai, quay clip cảm ơn mọi người. Nữ nghệ sĩ vẫn nhắc rõ mình không nhận tiền từ mọi người, sẽ làm hết sức bằng tiền cá nhân của gia đình mình.

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 4

18 tấn rau củ vừa được chuyển đến và mọi người phân vào từng phần để gửi đến tay bà con.

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 5

Gạo, trứng, nước mắm được chuẩn bị sẵn từng phần trước những con hẻm sâu.

Trong suốt quá trình làm từ thiện, vợ chồng cô cũng gặp phải những lời không hay. Tuy nhiên, Việt Hương và Hoài Phương thống nhất bỏ mọi thứ sang một bên và tập trung giúp bà con chống dịch, đây mới là điều quan trọng nhất. Việt Hương livestream bày tỏ: “Trong giờ phút này, đừng nên nói nặng nhau làm gì mà hãy thương nhau đi. Giờ là lúc bà con cần yêu thương, đùm bọc nhau mà cứ nói phá ra, có được gì đâu”

Việt Hương tiếp tục chi 180 triệu mua container làm phòng lạnh y tế - Hình 6

Ông xã Việt Hương cũng bận rộn không ngừng trong hành trình di chuyển mỗi ngày đến các địa điểm để gửi quà.

Vợ chồng nam nhạc sĩ không phân biệt đó là việc gì, từ cung cấp lương thực, mua xe cứu thương, tìm nguồn oxy,… hễ việc gì người dân cần thì Việt Hương sẽ cố gắng đáp ứng hết mức trong khả năng. Hành động của nữ nghệ sĩ hài khiến nhiều bà con xúc động và dành những lời trân trọng nhất. Đến nay cô chi hàng tỷ đồng nhưng chẳng toan tính mà khi nào cũng nhắn nhủ: “Thương lắm bà con” .

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện

Gửi tin nhắn cho Việt Hương, ca sĩ Phương Loan cho biết bản thân đều bật cười mỗi lần nghe đàn em livestream nói về chuyện từ thiện bởi quá dễ thương.

Trên trang cá nhân mới đây, Việt Hương đã hé lộ đoạn tin nhắn giữa cô và ca sĩ Phương Loan - vợ cố danh hài Chí Tài hay còn được gọi với cái tên thân mật "bé Heo". Việt Hương viết trên trang cá nhân về chuyện hình ảnh của cô bị mang ra câu view dù đó chỉ là những tâm sự vui vẻ hàng ngày: " Mới dặn đừng ai lấy bài em giật tít, em live với gia đình cả nhà em tâm sự thôi, sáng chị Loan (vợ anh Tài) nhắn em, định live hàng ngày cho chỉ vui, mà em quạu mặt em vui lắm sao? Ai cũng nó coi live vui kkk. Mà giật tít chi vậy trời? "

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 1

Việt Hương đăng tải trên trang cá nhân. (Ảnh: Chụp màn hình)

Theo đó, Phương Loan hết lời ca ngợi cách nói chuyện dễ thương của đàn em trong livestream nói về chuyện thiện nguyện. Vợ cố nghệ sĩ Chí Tài tiết lộ, bản thân lúc nào cũng phải bật cười khi xem và rất khâm phục việc hai vợ chồng Việt Hương chăm chỉ làm từ thiện.

Cô gửi tin nhắn tới đàn em: " Chiều nào đi làm về cũng nghe Việt Hương kể chuyện đi làm từ thiện, trên đường lái xe về bé Heo cười quá chừng. Nói chuyện dễ thương làm sao đó ", " rất là khâm phục hai vợ chồng Việt Hương và Hoài Phương đi làm từ thiện có luôn bằng tài xế nữa dễ thương quá. "

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 2

Ca sĩ Phương Loan dành lời khen cho Việt Hương. (Ảnh: FBNV)

Ca sĩ Phương Loan cho biết từng mẩu chuyện Việt Hương kể cô đều nghe không bỏ sót chữ nào. Đặc biệt, đây được coi như nguồn động lực giúp vợ cố nghệ sĩ lấy lại nụ cười sau khoảng thời gian chồng mất. " Lúc trước đi làm về trên đường lái xe nhớ anh Tài cứ khóc, bây giờ thì có việc Hương kể chuyện đi làm từ thiện bé Heo cười ", ca sĩ Phương Loan nhắn gửi.

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 3

Nghệ sĩ Việt Hương chia sẻ dòng tin nhắn với vợ cố NS Chí Tài. (Ảnh: FBNV)

Được biết thời gian vừa qua khi TP. HCM chịu ảnh hưởng không nhỏ từ dịch bệnh, nhiều nghệ sĩ Việt, trong đó có cả vợ chồng Việt Hương đã sẵn sàng xắn tay xắn áo giúp đỡ người dân khó khăn. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên livestream chia sẻ về công việc thiện nguyện với người hâm mộ như một cách để lan toả năng lượng tích cực cũng như sự chung tay giúp đỡ lẫn nhau trong thời điểm khó khăn. Bởi vậy, không chỉ có ca sĩ Phương Loan, nhiều người cũng cảm thấy vui mừng, phấn khởi và hết lòng ngưỡng mộ vợ chồng Việt Hương khi theo dõi hành trình từ thiện của nữ danh hài trên mạng xã hội.

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 4

Việt Hương và chồng không ngơi nghỉ khi làm từ thiện. (Ảnh: FBNV)

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 5

Trong hình ảnh mới, gương mặt Việt Hương nổi mụn sau khi tất bật từ thiện. (Ảnh: Chụp màn hình)

Một số bình luận của cộng đồng mạng:

" Công việc tích cực của các em trong team Việt Hương như lan toả ra với mọi người, cám ơn các em nhiều lắm cố gắng lên nhé."

"Luôn yêu quý các nhóm thiện nguyện, ngưỡng mộ vô cùng."

"Cảm ơn tấm lòng nhân hậu của anh chị. Mong đại dịch sớm qua."

"Khổ thân chị nói chuyện duyên quá chi làm người ta mắc cười. Nói chuyện không mắc cười cũng cười luôn, chắc tại tui bị khùng quá haha. "

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 6

Nữ nghệ sĩ cùng ông xã tặng xe mai táng, xe cứu thương phục vụ bà con. (Ảnh: FBNV)

Vợ cố NS Chí Tài thán phục vợ chồng Việt Hương trong việc thiện nguyện - Hình 7

Đôi vợ chồng cùng nhau trao tặng đồ ăn cho người dân. (Ảnh: FBNV)

Hành động đẹp của Việt Hương mang lại niềm vui, điều ý nghĩa cho cuộc sống, khiến ai nghe qua cũng thấy ấm lòng. Bạn nghĩ sao về việc làm thiết thực này? Chia sẻ dưới bình luận ngay nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ca sĩ Dương Ngọc Thái nhập viện, phải dùng ống thởCa sĩ Dương Ngọc Thái nhập viện, phải dùng ống thở
15:46:54 25/11/2024
Nam Thư bị "tóm" đi sự kiện cùng "người đàn ông lạ", Z.D bất ngờ lại gây dậy sóngNam Thư bị "tóm" đi sự kiện cùng "người đàn ông lạ", Z.D bất ngờ lại gây dậy sóng
13:16:41 25/11/2024
Nữ NSƯT duy nhất khiến cố nghệ sĩ Vũ Linh muốn cưới làm vợ là ai?Nữ NSƯT duy nhất khiến cố nghệ sĩ Vũ Linh muốn cưới làm vợ là ai?
13:13:48 24/11/2024
Tuấn Ngọc lên ngôi Á vương 1 Mr World, bạn gái có ngay động thái đặc biệt giữa tin rạn nứtTuấn Ngọc lên ngôi Á vương 1 Mr World, bạn gái có ngay động thái đặc biệt giữa tin rạn nứt
15:47:58 24/11/2024
Sao nữ hàng đầu Vbiz gặp sự cố hi hữu tại sự kiện, sững người khi bị chặn lại trên thảm đỏSao nữ hàng đầu Vbiz gặp sự cố hi hữu tại sự kiện, sững người khi bị chặn lại trên thảm đỏ
19:52:18 24/11/2024
Vợ trẻ NSND Công Lý đọ sắc Hà Hồ, Mai Phương Thúy gây thương nhớVợ trẻ NSND Công Lý đọ sắc Hà Hồ, Mai Phương Thúy gây thương nhớ
22:58:50 24/11/2024
Chuyện gì đang xảy ra với MC Hoàng Oanh?Chuyện gì đang xảy ra với MC Hoàng Oanh?
20:50:42 25/11/2024
Ngân 98 mếu máo khóc lóc, lộ gương mặt sưng tấy biến dạng hậu phẫu thuậtNgân 98 mếu máo khóc lóc, lộ gương mặt sưng tấy biến dạng hậu phẫu thuật
22:36:16 24/11/2024

Tin đang nóng

Đêm khuya, chồng cũ tìm đến nhà van xin tái hôn, nhìn chiếc áo anh mặc, tôi quyết định từ chối rồi đuổi anh điĐêm khuya, chồng cũ tìm đến nhà van xin tái hôn, nhìn chiếc áo anh mặc, tôi quyết định từ chối rồi đuổi anh đi
05:24:56 26/11/2024
Vô tình thấy dòng bình luận trên đoạn video lạ, bố mẹ tôi ngã quỵ khi biết con gái út đã thành góa phụ từ lâuVô tình thấy dòng bình luận trên đoạn video lạ, bố mẹ tôi ngã quỵ khi biết con gái út đã thành góa phụ từ lâu
05:28:26 26/11/2024
Nam diễn viên hạng A trở thành kẻ thù của hàng triệu người sau màn trở mặt sốc nhất lịch sửNam diễn viên hạng A trở thành kẻ thù của hàng triệu người sau màn trở mặt sốc nhất lịch sử
07:26:02 26/11/2024
Một NTK lên tiếng gắt giữa drama bủa vây Thanh Hằng: "Nếu nghỉ hưu phải nghỉ trong biệt thự 1.000 m2 ở Quận 2"Một NTK lên tiếng gắt giữa drama bủa vây Thanh Hằng: "Nếu nghỉ hưu phải nghỉ trong biệt thự 1.000 m2 ở Quận 2"
07:29:41 26/11/2024
Dân mạng phẫn nộ phát ngôn liên quan đến Son Ye Jin về chuyện 18+ của Jung Woo SungDân mạng phẫn nộ phát ngôn liên quan đến Son Ye Jin về chuyện 18+ của Jung Woo Sung
07:22:39 26/11/2024
Hóa đơn mua 4 thỏi son của chồng khiến tôi như phát điên vì ghen tuôngHóa đơn mua 4 thỏi son của chồng khiến tôi như phát điên vì ghen tuông
05:31:32 26/11/2024
Thùy Tiên tiết lộ nỗi sợ khi thân thiết với Quang Linh: "Chúng tôi từng phải né tránh nhau vì..."Thùy Tiên tiết lộ nỗi sợ khi thân thiết với Quang Linh: "Chúng tôi từng phải né tránh nhau vì..."
08:11:55 26/11/2024
Dũng Taylor: Kiếp trước chắc tôi nợ Thu PhươngDũng Taylor: Kiếp trước chắc tôi nợ Thu Phương
06:09:26 26/11/2024

Tin mới nhất

Sao Việt 26/11: Hòa Minzy gặp Sơn Tùng sau 9 năm, NSƯT Chiều Xuân trẻ bất ngờ

Sao Việt 26/11: Hòa Minzy gặp Sơn Tùng sau 9 năm, NSƯT Chiều Xuân trẻ bất ngờ

08:14:40 26/11/2024
Hòa Minzy vui mừng khi được hội ngộ và diễn chung show với Sơn Tùng M-TP sau 9 năm, NSƯT Chiều Xuân được khen trẻ hơn chục tuổi nhờ kiểu tóc mới.
"Baby Boo" Tăng Mỹ Hàn sẽ thế nào khi thấy HIEUTHUHAI làm điều này?

"Baby Boo" Tăng Mỹ Hàn sẽ thế nào khi thấy HIEUTHUHAI làm điều này?

07:18:39 26/11/2024
Giữa tình hình hiện tại, cư dân mạng cho rằng có lẽ Mỹ Hàn sẽ phải bật chế độ máu ghen khi nhìn người yêu quá thân mật bên cạnh một người con gái khác viral khắp mạng xã hội.
1 sao nữ Vbiz và chồng kém 6 tuổi lộ thiệp cưới vào tháng 12

1 sao nữ Vbiz và chồng kém 6 tuổi lộ thiệp cưới vào tháng 12

07:15:39 26/11/2024
Mới đây, một số người bạn của Thái Trinh đã hé lộ nhận được thiệp mời. Có thể thấy, thiệp cưới cặp đôi có màu trắng chủ đạo, đính kèm nhiều hoa văn tinh tế
Nữ ca sĩ lấy chồng Việt kiều: "Tôi một nửa là người Mỹ nhưng ở Việt Nam nhiều hơn"

Nữ ca sĩ lấy chồng Việt kiều: "Tôi một nửa là người Mỹ nhưng ở Việt Nam nhiều hơn"

07:11:36 26/11/2024
Hiện tại, tôi gần một nửa là người Mỹ nhưng lại ở Việt Nam nhiều hơn còn chồng tôi vẫn ở Mỹ - ca sĩ Nhã Khanh chia sẻ.
Quỳnh Kool đẹp tựa 'nàng thơ', NSƯT Chiều Xuân U60 trẻ bất ngờ

Quỳnh Kool đẹp tựa 'nàng thơ', NSƯT Chiều Xuân U60 trẻ bất ngờ

23:13:25 25/11/2024
Diễn viên Quỳnh Kool khoe nét trong trẻo, ngây thơ với phong cách nàng thơ . NSƯT Chiều Xuân trẻ hơn chục tuổi nhờ kiểu tóc mới.
Nữ tiến sĩ là NSND, từng lấy chồng tỷ phú: "Nghệ sĩ mà học vấn không bằng sự nổi tiếng là một bi kịch"

Nữ tiến sĩ là NSND, từng lấy chồng tỷ phú: "Nghệ sĩ mà học vấn không bằng sự nổi tiếng là một bi kịch"

22:30:46 25/11/2024
Nhờ ông chồng tỷ phú có hai bằng tiến sĩ đó mà tôi mới biết tới trường The royal academy of traumatic ở London để đi học ở đó - NSND Bạch Tuyết chia sẻ.
Khoảnh khắc "tếu táo" của cặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình

Khoảnh khắc "tếu táo" của cặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình

22:26:45 25/11/2024
Trong clip, cô bé Jenny bộc lộ rõ tính cách hiếu động, tinh nghịch khi liên tục cười tít mắt, túm lấy áo của anh trai, chân tay vận động không ngừng.
Nữ NSND là Tổ nghề sống: Đang dạy liền tát bộp vào mặt một NSƯT

Nữ NSND là Tổ nghề sống: Đang dạy liền tát bộp vào mặt một NSƯT

22:22:03 25/11/2024
Vừa qua, tại chương trình Kịch và Nghệ, NSƯT Phương Hồng Thủy đã chia sẻ kỷ niệm với cố NSND Phùng Há, huyền thoại được gọi là Tổ nghề sống của cải lương và sân khấu Nam Bộ.
Diệu Nhi có động thái xác nhận đã sinh con?

Diệu Nhi có động thái xác nhận đã sinh con?

22:16:59 25/11/2024
Diệu Nhi trở lại với phong cách ăn diện những trang phục gọn gàng, khoe dáng chứ không phải váy thùng thình như trước đó ít tháng
Huỳnh Kiến An dành hơn 1 tháng tập luyện vở kịch 'Ông già và biển cả'

Huỳnh Kiến An dành hơn 1 tháng tập luyện vở kịch 'Ông già và biển cả'

21:56:41 25/11/2024
Đối với Huỳnh Kiến An, ông chưa bao giờ nghĩ mình được thể hiện vai diễn này nên khi có cơ hội ông cố gắng thể hiện nhân vật trọn vẹn nhất.
Kim Lý sướt mướt đăng tâm thư, Hồ Ngọc Hà liền nghi ngờ 1 điều!

Kim Lý sướt mướt đăng tâm thư, Hồ Ngọc Hà liền nghi ngờ 1 điều!

20:43:35 25/11/2024
Kim Lý vẫn thường xuyên tạo bất ngờ để hâm nóng tình cảm với Nữ hoàng giải trí . Mới đây nhất, anh viết tâm thư sướt mướt, dành nhiều lời khen có cánh cho vợ iu Hồ Ngọc Hà.
Hoa hậu Vbiz kết hôn với bạn trai sau 5 năm yêu?

Hoa hậu Vbiz kết hôn với bạn trai sau 5 năm yêu?

20:28:38 25/11/2024
Vào ngày 24/11, Hoa hậu H Hen Niê khiến cư dân mạng xôn xao khi đăng tải đoạn video mặc chiếc váy cưới bồng bềnh, đội khăn voan cô dâu.

Có thể bạn quan tâm

Lịch trình 3N2Đ du lịch tự túc Pleiku - Phố núi xinh đẹp của tỉnh Gia Lai

Lịch trình 3N2Đ du lịch tự túc Pleiku - Phố núi xinh đẹp của tỉnh Gia Lai

Du lịch

08:48:48 26/11/2024
Với mức kinh phí khoảng 2 triệu đồng, một bạn trẻ đã tư vấn lịch trình 3N2Đ du lịch tự túc Pleiku - thủ phủ của tỉnh Gia Lai - thu hút nhiều sự chú ý trên diễn đàn Check in Vietnam.
Xét xử đại án Xuyên Việt Oil: Bị cáo Mai Thị Hồng Hạnh có vai trò chủ mưu

Xét xử đại án Xuyên Việt Oil: Bị cáo Mai Thị Hồng Hạnh có vai trò chủ mưu

Pháp luật

08:44:55 26/11/2024
Nêu quan điểm về vụ án, đại diện Viện KSND TP.HCM (VKS) đánh giá đây là vụ án tham nhũng - kinh tế năng lượng xảy ra tại T.Ư và địa phương, ảnh hưởng lớn đến hoạt động đúng đắn của cơ quan nhà nước.
Fan Sơn Tùng tạo biển đen khi SOOBIN trình diễn?

Fan Sơn Tùng tạo biển đen khi SOOBIN trình diễn?

Nhạc việt

07:42:53 26/11/2024
Khi SOOBIN biểu diễn, những ánh đèn lightstick này đều được tắt khiến cộng đồng mạng rầm rộ lên nghi vấn fandom Sơn Tùng tạo biển đen cho nam nghệ sĩ khác.
Không thời gian - Tập 1: Bộ đội chạy đua với thời gian cứu người dân trong bão lũ

Không thời gian - Tập 1: Bộ đội chạy đua với thời gian cứu người dân trong bão lũ

Phim việt

07:38:43 26/11/2024
Cùng với nhiều trang thiết bị hiện đại, Trung tá Đại và các đồng đội đã chạy đua với thời gian để sơ tán người dân và tài sản về nơi an toàn.
Xuất hiện tựa game mobile siêu "dị", được tạo ra để thúc đẩy ham muốn hẹn hò của người chơi

Xuất hiện tựa game mobile siêu "dị", được tạo ra để thúc đẩy ham muốn hẹn hò của người chơi

Mọt game

07:07:05 26/11/2024
Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo AI ngày càng phát triển và việc các cô nàng bạn gái ảo được điều khiển bởi AI cũng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.
Kịp cứu bé trai 10 tuổi bị điện giật trong căn nhà cháy ở trung tâm TPHCM

Kịp cứu bé trai 10 tuổi bị điện giật trong căn nhà cháy ở trung tâm TPHCM

Tin nổi bật

07:00:05 26/11/2024
Đến 22h tối nay (25/11), lực lượng chức năng quận 3 (TPHCM) vẫn đang phong tỏa khám nghiệm hiện trường vụ cháy nhà dân trên đường Lý Chính Thắng, phường Võ Thị Sáu.
4 "thần dược bổ thận" đem nấu món ngon dùng cách ngày để khai thông kinh thận, thải độc, giảm mệt mỏi

4 "thần dược bổ thận" đem nấu món ngon dùng cách ngày để khai thông kinh thận, thải độc, giảm mệt mỏi

Ẩm thực

06:34:21 26/11/2024
4 món ăn này không chỉ dễ nấu, có hương vị độc đáo mà còn giàu chất dinh dưỡng có lợi cho thận, giúp bạn giảm mệt mỏi.
Mấy giờ đi ngủ được coi là thức khuya?

Mấy giờ đi ngủ được coi là thức khuya?

Sức khỏe

06:34:14 26/11/2024
Dậy sớm hơn vào ngày hôm sau có thể tạm biệt những cảm xúc tiêu cực. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ cần đi ngủ sớm và dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ mắc chứng trầm cảm nặng.