viện lão hóa quốc gia

Những loại thực phẩm tốt và không tốt cho giấc ngủ

Mất ngủ là triệu chứng nhiều người gặp phải, ngoài giữ cho tinh thần thoải mái thì việc hạn chế hoặc tích cực sử dụng một số loại thực phẩm cũng góp phần giảm thiểu tình trạng này.

Không ngửi thấy mùi gì – dấu hiệu bất ngờ cho thấy sắp chết?

Trong 10 năm tới, các nhà nghiên cứu cảnh báo những người cao tuổi có tình trạng khứu giác kém sẽ đối diện với nguy cơ tử vong khá cao.