viêm xương khớp kiêng ăn gì

Cần cách tiếp cận liên ngành với bệnh đau mạn tính

Với việc Tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận hội chứng đau mạn tính (chronic pain) là một căn bệnh độc lập, chuyên gia tại Trung tâm phục hồi chức năng liên ngành Nga kêu gọi phải có cách tiếp cận liên ngành để đối phó với bệnh phức t...

Bà cụ 73 tuổi tập gym giảm 25 kg

CANADA - Joan MacDonald quyết tâm tập gym, thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe trong khi điều trị huyết áp cao, trào ngược dạ dày.

Phương pháp mới giúp giảm đau do viêm khớp: Chỉ 10 phút đi bộ nhanh mỗi ngày

Nghiên cứu mới nhất khuyến nghị đi bộ nhanh chỉ 10 phút mỗi ngày có thể giúp kiểm soát các triệu chứng đau của viêm xương khớp, theoResearch News.

Bỗng dưng thấy đau gót chân, rất có thể 4 căn bệnh này đang "tìm đến"

Đau ở gót chân có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc một trong những bệnh sau.

Liên hệ khó ngờ giữa đau đầu gối và… tai biến tim mạch

Nghiên cứu quy mô lớn ở Thụy Điển cho thấy viêm xương khớp làm tăng tới 16% nguy cơ chết vì bệnh tim mạch, cho dù 2 vấn đề có vẻ không liên quan.

9 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả ổi và lá ổi

Hàm lượng chất dinh dưỡng cao của ổi mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, theoBoldsky.

Ngừa viêm xương khớp sau tuổi 35

Theo Tổ chức Viêm xương khớp quốc tế, viêm xương khớp là bệnh thoái hóa khớp khi lớp sụn chêm giữa hai đầu xương của khớp bị hao mòn.

Những thói quen gây tổn thương cột sống của bạn

Nicotine trong thuốc lá làm gián đoạn lưu lượng máu bình thường xung quanh tủy sống, ảnh hưởng đến xương và gây thoái hóa đĩa đệm sớm.

4 nguyên nhân phổ biến gây đau nhức vai

Đau nhức vai có thể xuất phát do rất nhiều nguyên nhân, từ đau cơ, viêm xương khớp đến đau tim, thậm chí là ung thư.

Thảo dược trị bệnh xương khớp hiệu quả trong dân gian

Viêm xương khớp khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng do những cơn đau. Dưới đây là một số loại thảo dược cực hay giúp bạn điều trị bệnh xương khớp.

4 ích lợi tuyệt vời của củ nghệ

Củ nghệ, một loại thực phẩm nổi tiếng trong nhà bếp Ấn Độ, có thể làm được nhiều điều hơn, ngoài việc thêm hương vị cho món cà ri.

Bệnh lạ khiến bé 6 tuổi trông như ông cụ

Hội chứng Ehlers-Danlos hiếm gặp khiến da của cậu bé ở Kazakhstan chảy xệ, khuôn mặt nhăn nheo.

Điểm mặt một vài nguyên nhân gây sưng ngón tay và những điều bạn cần lưu ý

Sưng ngón tay có thể bắt nguồn từ nhiều lý do, từ nhẹ đến nặng. Trong một số trường hợp, tình trạng này là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Có thể 'phát cuồng' nếu dùng hỏa trị liệu không đúng người

Hỏa trị liệu chỉ hợp với người thể hàn, nếu dùng cho người có cơ địa nhiệt thì sẽ làm cho người bệnh "phát cuồng", khó chịu, rối loạn khí huyết.

4 căn bệnh tưởng của tuổi già đang 'tấn công' người trẻ

Có một số loại bệnh chúng ta thường nghĩ chỉ có người già mới có thể mắc, thế nhưng, thật không may, bất kỳ ai cũng có thể mắc những căn bệnh này, kể cả người trẻ.

Dấu hiệu trên bàn tay tiết lộ bạn đang mắc bệnh gì

Bạn có vân hình tròn trên các đầu ngón tay, thực tế không phải hoa tay như người Việt quan niệm mà là dấu hiệu cao huyết áp, theo Rd.

8 bí kíp siêu chuẩn trị đau đầu gối hiệu quả, ai cũng làm được

Đau đầu gối có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như bong gân khi chơi hoặc chạy. Cùng tìm hiểu ngay các cách trị đau đầu gối siêu hiệu quả dưới đây nhé!

Thiếu hụt loại khoáng chất này, coi chừng bạn có nguy cơ cao mắc bệnh mãn tính như tim mạch

Thiếu hụt selen có thể gây nên một số tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như bệnh viêm xương khớp, bệnh tim, ảnh hưởng tới chức năng sinh sản và thậm chí ung thư.

Trẻ bị đi ngoài nên ăn gì & kiêng ăn gì để tránh mất nước mau khỏi bệnh?

Trẻ bị đi ngoài nên ăn gì & kiêng ăn gì để tránh mất nước mau khỏi bệnh? là câu hỏi của nhiều mẹ hiện nay. Trẻ bị đau bụng đi ngoài là một trong những chứng bệnh quen thuộc nhưng k...

Những tác dụng thần kỳ của sữa ít người biết

Sữa bò từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung canxi và nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Tuy nhiên, sữa còn có những công dụng chữa bệnh bấ...

Chữa viêm khớp bằng thực phẩm

Chứng viêm khớp ở lưng, chân, đầu gối và mắt cá chân sẽ tệ hơn theo tuổi, đặc biệt là viêm xương khớp, một trong những loại phổ biến nhất của viêm khớp.

5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả

Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể. Và không có cách nào ngừa bệnh tốt hơn là ăn...

Nguy hiểm của béo phì

Béo phì được hiểu là có một cơ thể đẫy đà và đặc biệt vòng eo vô cùng phì nhiêu. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, béo phì còn kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe khác.

Lợi ích chữa bệnh ít người biết của ớt chuông

Ớt chuông là loại ớt đa sắc màu với các màu như xanh, vàng và đỏ... đang được phổ biến ưa chuộng dùng trong chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng ở nhiều quốc gia trên thế giới.

Những "sát thủ" bất ngờ của hệ miễn dịch

Virus và vi khuẩn không phải là những kẻ xấu duy nhất tấn công hệ miễn dịch của chúng ta. Những phân tích dưới đây nêu đích danh một số "thủ phạm" phổ biến mà có thể bạn không ngờ ...

8 thói quen gây đau lưng trầm trọng

Để không phải chịu những cơn đau lưng dai dẳng, bạn nên từ bỏ những thói quen tưởng vô hại nhưng lại rất có hại sau đây!

Tăng sức đề kháng nhờ 7 loại thực phẩm quen thuộc

Hãy tự bảo vệ chính bạn trước những dịch bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại bằng cách tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bước đột phá trong điều trị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu của các cơn đau lưng, đau khớp vai, gáy, khớp gối...là những bệnh rất thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Ở Mỹ có hơn 80% người trên 5...

Mặc áo ngực thế nào để vòng 1 'lành mạnh'?

75A, 80D, 95E... đó là kích cỡ của áo ngực mà chúng ta đang dùng ! Tuy nhiên, điều quan trọng là kích cỡ của bao vú và vòng ngực của chúng ta. Một chiếc áo ngực không phù hợp có th...

Top 8 thực phẩm giúp da mẹ trắng hồng

9 tháng mang thai, hầu hết các mẹ bầu đều thắc mắc: "Vì sao da mình xấu thế?"; "Vì sao bầu bí da lại xỉn màu?"; "Vì sao da lại nhiều mụn?"... Và họ đều tự ti với làn da bóng nhờn, ...

8 thói quen xấu gây đau lưng

Đau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt hàng ngày.

Viêm xương khớp: Các yếu tố nguy cơ và cách phòng tránh

Viêm xương khớp là bệnh về khớp phổ biến nhất do sự lão hóa và tổn thương sụn khớp. Để phòng ngừa bệnh này, bạn cần nắm được cả các nguy cơ gây bệnh.

Điểm mặt 6 bộ phận bị "già đi" nhanh nhất

Phụ nữ lão hóa khi nào? Đôi khi chúng ta có thể nhận biết được tình trạng lão hóa của mình thông qua các bộ phận của cơ thể. Có thể nói, cả cuộc đời phụ nữ đều phải đấu tranh với c...

Chàng trai 16 tuổi "trong lốt" ông cụ 60

Căn bệnh lão hóa sớm đã khiến cậu bé Devin Scullion không chỉ trông già nua mà còn chịu áp lực về sự sống.

Tỏi giảm viêm xương khớp

Thêm một bằng chứng từ các nhà khoa học Anh cho thấy phụ nữ ăn nhiều tỏi có thể giảm được tình trạng viêm xương khớp. Trong một khảo sát trên 1.000 cặp phụ nữ sinh đôi, các nhà kho...

Công dụng bất ngờ từ quả chanh

Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nh...

23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh

Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nh...

Thoái hóa khớp ở phụ nữ trẻ

Đi chợ, nấu cơm, dọn dẹp nhà cửa... những việc làm tưởng nhỏ nhặt hàng ngày có thể là cực hình nếu bạn bị thoái hoá khớp.70% các ca thoái hoá khớp thuộc phụ nữ trẻ với biểu hiện th...