Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé?

Theo dõi VGT trên

Mẹ bầu xuất hiện cảm giác khó chịu ở vùng xoang mũi và thường hay bị nghẹt mũi, đau họng. Nếu xuất hiện tình trạng này đồng nghĩa với việc bạn bị viêm xoang khi mang thai.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé? - Hình 1

Viêm xoang xảy ra là tình trạng lớp niêm mạc ở các xoang bị sưng. Điều này sẽ gây ra cản trở dòng chảy của chất nhầy ra khỏi các xoang. Ngoài ra, tình trạng này còn dẫn đến các triệu chứng như nghẹt mũi, làm tăng áp lực hoặc gây ra những khó chịu lên vùng mắt, mũi hoặc má.

Viêm xoang khi mang thai thì việc uống thuốc là điều đầu tiên cần nghĩ tới. Tuy nhiên, uống thuốc viêm xoang khi mang thai liệu có đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Bài viết này sẽ giúp phụ nữ mang thai tìm hiểu tổng quan về bệnh viêm xoang khi mang thai để chăm sóc sức khỏe trong thời gian mang thai tốt.

1. Tìm hiểu nguyên nhân gây viêm xoang khi mang thai

Viêm xoang khi mang thai xảy ra điển hình bởi các nguyên nhân dưới đây:

- Viêm xoang khi mang thai xảy ra do hệ miễn dịch trở nên suy yếu khi mang thai và làm tăng khả năng bị viêm xoang do tình trạng nhiễm khuẩn, nấm và virus.

- Yếu tố nội tiết tố thai kỳ cũng khiến tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn đối với bà bầu. Trong khi các hormone làm tăng hoạt động lưu thông máu trong các mạch và màng gây ra tình trạng sưng và hiện tượng tắc nghẽn, chảy dịch mũi sau.

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang khi mang thai như: Nhiễm lạnh, cảm cúm, bà bầu bị viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô, dị ứng phấn hoa hoặc bị chấn thương đầu mũi dẫn đến phản ứng viêm.

2. Mức độ phổ biến của bệnh viêm xoang ở bà bầu

Theo các nghiên cứu của chuyên gia cho biết rằng có từ 20% đến 40% phụ nữ trong độ tuổi sinh nở có biểu hiện của các bệnh như viêm mũi và viêm xoang. Trong khi đó có từ 10% đến 30% phụ nữ này xuất hiện các triệu chứng tăng cao khi mang thai.

Viêm xoang do vi khuẩn chính là một nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm xoang và cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé? - Hình 2

Yếu tố nội tiết tố thai kỳ cũng khiến tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn – Ảnh Internet

3. Những dấu hiệu viêm xoang ở phụ nữ mang thai

Khi bệnh viêm xoang xảy ra ở phụ nữ mang thai có thể phát triển và xuất hiện các triệu chứng phổ biến của tình trạng nhiễm trùng và bệnh viêm xoang như:

- Bà bầu bị sổ mũi.

- Xuất hiện tình trạng đau tai ở mẹ bầu.

- Các dấu hiệu như đau họng, ho khan, ho nhiều,…

- Khi hơi thở có mùi khó ngửi.

- Bị dịch nhầy làm nghẹt mũi.

- Mất đi khứu giác, vị giác khiến cơ thể mệt mỏi.

- Sốt cao ở bà bầu do phản ứng dị ứng.

- Bị đau đầu khi bà bầu thực hiện hành động nhai hoặc nghiêng đầu.

4. Các dạng viêm xoang khi mang thai

Viêm xoang ở bà bầu cũng có hai dạng là dạng cấp tính và dạng mạn tính.

Viêm xoang cấp tính ở bà bầu là dạng bệnh nhiễm trùng kéo dài tạm thời, thời gian khoảng 4 tuần và xảy ra do nguyên nhân cảm lạnh hoặc dị ứng. Điều này khiến khoang xoang bị chặn và ngăn chất nhầy thoát nước. Lúc này các triệu chứng sẽ lên đến đỉnh điểm.

Trong khi đó tình trạng nhiễm trùng xoang kéo dài từ 4 tuần đến 12 tuần ở bà bầu là tình trạng viêm xoang bán cấp.

Viêm xoang mạn tính phát triển khi các triệu chứng nhiễm trùng xoang có thời gian kéo dài trên 12 tuần và tiếp tục trong những tháng tiếp theo.

5. Viêm xoang khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi không?

Video đang HOT

Lo lắng khi bị viêm xoang thời điểm mang thai có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Đây là lo lắng không quá cần thiết vì viêm xoang khi mang thai hoặc những dạng nhiễm trùng khác không có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi vì nhau thai có tác dụng giúp sàng lọc hầu hết các yếu tố độc hại để chống lại bệnh tật ở bé.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé? - Hình 3

Viêm xoang khi mang thai có gây ảnh hưởng đến thai nhi hay không? – Ảnh Internet

6. Điều trị viêm xoang khi mang thai

6.1. Điều trị viêm xoang cho bà bầu không cần dùng thuốc

Thực tế, việc sử dụng thuốc điều trị viêm xoang cho bà bầu có một số trường hợp không cần thiết. Khi bà bầu bị viêm xoang, nên lựa chọn điều trị viêm xoang khi mang thai không sử dụng thuốc với một số biện pháp an toàn giúp làm giảm tình trạng viêm xoang như:

- Kê cao đầu khi ngủ có tác dụng giúp bà bầu dễ thở hơn và giúp ngăn ngừa các cơn ho ở bà bầu.

- Nên xông hơi bằng nước ấm mỗi ngày 2 lần, xông hơi sẽ giúp làm loãng chất nhầy giúp viêm xoang ở bà bầu giảm bớt triệu chứng khó chịu.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng vào ban đêm nhằm giữ ấm mũi và giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh khi bà bầu đang ngủ.

- Bổ sung chất lỏng, uống nhiều nước, nước ép trái cây, súp nhằm giữ ẩm cho cơ thể là điều rất quan trọng trong việc giúp bạn chống lại bệnh nhiễm trùng.

- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi.

- Trường hợp viêm xoang khi mang thai khiến bà bầu bị đau họng thì nên lựa chọn nước muối ấm để súc miệng hoặc uống nước mật ong chanh giúp giảm triệu chứng đau họng.

- Bà bầu bị viêm xoang cần ngủ đủ giấc giúp cải thiện hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng.

- Ăn đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

- Các tường hợp viêm xoang khi mang thai khiến bà bầu bị nhức đầu có thể chườm nóng, chườm lạnh cổ, vai hoặc trán.

- Thực hiện tập thể dục hoặc tắm nước nóng cũng đem lại hiệu quả giảm tình trạng đau đầu ở bà bầu bị viêm xoang.

6.2. Điều trị viêm xoang bằng thuốc cho bà bầu

Trước khi quyết định điều trị viêm xoang bằng thuốc cho bà bầu, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định lựa chọn loại thuốc để sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.

Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị viêm xoang cấp tính gồm cefprozil, amoxicillin-clavulanate. Acetaminophen cũng an toàn khi sử dụng trong thai kỳ có tác dụng giảm đau.

Ngoài việc sử dụng một số loại thuốc giảm đau, thuốc kháng histamine và thuốc trị ho có thể điều trị các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trong thời gian ngắn và an toàn nếu sử dụng đúng liều lượng.

Ngoài ra,một vài điều Cần lưu ý gì khi điều trị viêm xoang bằng thuốc mà mẹ bầu nên biết.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé? - Hình 4

Bà bầu bị viêm xoang có thể điều trị bằng thuốc – Ảnh Internet

7. Ngăn ngừa viêm xoang cho bà bầu

Một vài biện pháp đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa viêm xoang, nhiễm trùng xoang khi mang thai đối với bà bầu có thể áp dụng như:

- Tránh các khu vực có nhiều khói bụi.

- Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh cảm.

- Chú ý giữ gìn và dọn dẹp khu vực sinh hoạt của gia đình, môi trường xung quanh sạch sẽ.

- Bổ sung các loại trái cây, rau củ, sữa chua giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

- Ưu tiên lựa chọn thực phẩm chứa kẽm để bảo vệ hệ miễn dịch khỏe mạnh và làm giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng.

8. Bà bầu bị viêm xoang cần gặp bác sĩ khi nào?

Thông thường, bệnh viêm xoang sẽ giảm nhẹ các triệu chứng thông qua các biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không cải thiện hoặc tình hình bệnh viêm xoang khi mang thai trở nên nặng hơn thì bà bầu cần liên hệ với bác sĩ để thăm khám khi xuất hiện các dấu hiệu sau:

- Xuất hiện đờm xanh hoặc vàng khi ho.

- Bà bầu bị sốt trên 38 độ C.

- Mất ngủ, khó ăn ở bà bầu viêm xoang.

- Khi tình trạng nhiễm trùng viêm xoang tái phát.

Khi bà bầu bị viêm xoang không có tiến triển tốt, bác sĩ sẽ cho bà bầu sử dụng thuốc để đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé. Do đó, viêm xoang khi mang thai thì mẹ cần chăm sóc tốt sức khỏe bản thân. Ngoài việc sử dụng thuốc cũng nên áp dụng các biện pháp điều trị tự nhiên nhằm giảm bớt triệu chứng và giúp phục hồi bệnh tốt hơn.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả

Người bệnh viêm xoang thường gặp khó khăn trong đường thở của mình. Việc cải thiện chức năng hô hấp của phổi và tăng cường hoạt động của cơ hành bằng các bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang như khó thở, nghẹt mũi, đau đầu ở bệnh nhân viêm xoang.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 1

Bệnh viêm xoang mặc dù không có mức độ quá nghiêm trọng nhưng các triệu chứng của bệnh có thể gây khó chịu, mệt mỏi và làm giảm sức khỏe của người bệnh. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc hỗ trợ và điều trị cho bệnh nhân bị viêm xoang thì bác sĩ cũng đưa ra khuyến khích thực hiện chế độ chăm sóc tại nhà nhằm kiểm soát triệu chứng và làm ngan ngừa tình trạng tái phát bệnh.

Vì thế, yoga được lựa chọn là một trong những môn tập đem lại hiệu quả giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm xoang một cách đáng kể. Bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang bằng cách tăng cường chức năng của các cơ quan hô hấp và giúp điều hòa hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho người bệnh.

Các bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang dễ thực hiện dưới đây:

1. Gomukhasana (Cow Face Pose)

Gomukhasana là bài tập đơn giản và dễ dàng thực hiện dành cho người mới bắt đầu tập yoga. Bộ môn này cần được luyện tập vào buồi sáng hoặc tối. Do đó nên giữ bụng đói khi tập bài tập này.

Khi thực hiện động tác Gomukhasana có tác dụng giúp làm giảm tình trạng căng thẳng và lo lắng. Đồng thời động tác này còn có tác dụng kéo căng cơ ngực và hỗ trợ sự linh hoạt của cơ hoành trong việc điều hóa khí lưu thông.

Động tác được thực hiện bằng cách: Ngồi thẳng, xét hai chân bằng mặt vuông góc với sàn. Sau đó ép chồng hai chân lên nhau để cho gót chân bên phải chạm mông trái và ngược lại. Tiếp tục thực hiện nâng cánh tay phải và cong khuỷu tay đặt ở sau vai. Đưa tay trái về phía sau lưng, nắm lấy bàn tay phải.

Đối với tư thế này bạn cần phải giữ trong khoảng 30 đến 60s. Thời gian này cần thực hiện hít thở đều đặn và kéo căng cơ hoành để tiếp nhận không khí. Động tác nên được thực hiện khoảng 5 lần.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 2

Thực hiện động tác này giúp điều trị viêm xoang hiệu quả - Ảnh Internet

2. Bài tập Janu Sirsasana (Head to Knee Pose)

Động tác Janu Sirsasana trong khi tập sẽ giúp kéo giãn cơ vai, điều này làm cải thiện hệ thần kinh trung ương và từ đó làm giảm cảm giác đau đầu, mệt mỏi, lo lắng xảy ra.

Không chỉ giúp ích trong việc cải thiện triệu chứng viêm xoang, động tác Janu Sirsasana này còn đem lại hiệu quả trong việc hỗ trợ giúp điều trị mất ngủ và có khả năng giúp người bệnh giảm huyết áp.

Đối với động tác này có thể tập vào buổi tối và buổi sáng. Tuy nhiên, các chuyên ra khuyết khích rằng nên tập vào buổi sáng, động tác yoga này sẽ giúp bạn thoải mái hơn về tinh thần và có khả năng tập trung cao hơn.

Thực hiện bài tập bằng cách: Ngồi thẳng trên sàn, chân trái duỗi sang ngang, cong đầu gối và đặt bàn chân phải áp mạnh vào phần đùi trong của chân trái. Lưu ý rằng cả hai chân đều cần tiếp xúc với mặt sàn.

Sau đó, cúi người về phía trước đưa hai tay nắm lấy bàn chân trái và thực hiện giữ nguyên tư thế, hít thở sâu chậm. Động tác cần được kéo dài khoảng 60s. Hít vào và trở lại tư thế ban đầu, trong khoảng thời gian đó bạn có thể nghỉ vài giây trước khi lặp lại với chân còn lại.

Lưu ý, người bệnh bị viêm xoang nhưng đang gặp chấn thương đầu gối hoặc tiêu chảy thì không áp dụng động tác yoga này.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 3

Thực hiện bài tập này giúp giảm triệu chứng bệnh viêm xoang hiệu quả - Ảnh Internet

3. Bhujangasana (Cobra Pose) là bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang

Thực hiện động tác Bhujangasana giúp đem lại hiệu quả trong việc cải thiện chức năng của phổi, điều này giúp làm giảm cảm giác khó thở, nghẹt mũi và khò khè do viêm xoang gây ra cho người bệnh.

Đây được coi là tư thế tốt nhất dành cho bệnh nhân bị viêm xoang được thực hiện như sau:

Người bệnh cần nằm sấp xuống sàn và để bụng tiếp xúc trực tiếp với mặt sàn. Sau đó hai chân đưa thẳng, chạ vào nhau và ngón cái cần chạm sàn. Thực hiện di chuyển tay ra phía trước, đặt bàn tay xuống dưới sàn ở vị trí ngang với vai.

Tiếp theo cần sử dụng tay nhấc phần trên của cơ thể và hít thở sâu. Sau đó đưa cổ về phía sau nhằm kéo giãn cơ hoành và kích thích chức năng hô hấp của phổi. Động tác này cần được duy trì từ 15 đến 30s. Sau đó đưa hai tay trở lại vị trí ban đầu và hạ thân trên xuống sàn.

Lưu ý rằng động tác này không phù hợp với một số đối tượng bị viêm xoang như: Phụ nữ mang thai, người mới thực hiện phẫu thuật bụng, mắc hội chứng ống cổ tay hoặc đang gặp phải chấn thương lưng.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 4

Giảm nhanh các triệu chứng viêm xoang bằng bài tập Bhujangasana - Ảnh Internet

4. Ustrasana (Camel Pose)

Động tác Ustrasana đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và tinh thần. Thực hiện động tác này giúp kéo giãn cổ, lồng ngực nhằm cải thiện khả năng hô hấp do đó động tác yoga này cũng giúp khắc phục những triệu chứng do bệnh viêm xoang gây ra.

Thực hiện động tác bằng cách: Quỳ trên sàn, người thẳng và đặt hai tay lên hông. Sau đó cần bảo đảm đầu gối và vai thẳng ngang bằng nhau, lòng bàn chân hướng lên trên. Thực hiện động tác cần hít sâu, đưa hai tay về phía sau và sử dụng ngón tay giữ lấy gót chân.

Nên còng lưng nhẹ, giữ cổ ở vị trí trung lập và giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 đến 60 giây.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 5

Ustrasana là động tác yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang - Ảnh Internet

5. Setu Bandhasana (Bridge Pose)

Setu Bandhasana là một động tác giúp kéo giãn cơ lưng, cơ hoành và phần cổ. Động tác đem lại hiệu quả trong việc làm giảm tình trạng lo lắng, trầm cảm và cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang cho người bệnh.

Động tác được thực hiện bằng cách: Nằm thẳng lưng trên thảm và lưng chạm sàn. Sau đó cong đầu gối và giữ hai bàn chân rộng ngang hông. Tiếp theo cần giữ tay thẳng theo chiều cơ thể và lòng bàn tay hướng xuống.

Thực hiện động tác cần hít sâu vào và nâng phần lưng dưới và phần hông lên cao. Nên giữ tư thế trong 1 phút. Bài tập không dành cho phụ nữ mang thai và người đang bị chấn thương cổ.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 6

Điều trị viêm xoang bằng động tác yoga giảm triệu chứng - Ảnh Internet

6. Adho Mukha Svanasana (Downward-Facing Pose)

Động tác Adho Mukha Svanasana có tác dụng giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên cổ và vùng ngực. Adho Mukha Svanasana là động tác cần được thực hiện vào buổi sáng để phát huy tác dụng tốt.

Hướng dẫn thực hiện động tác như sau: Chống hai tay và hai chân nhằm nâng cơ thể lên khỏi mặt sàn. Sau đó tiếp tục thở nhẹ nhàng, nâng phần hông lên cao hơn. Thực hiện duỗi khuỷu tay và đầu gối nhằm đảm bảo hình dáng khi tập giống hình chữ V ngược.

Động tác cần được giữ trong khoảng 1 phút trước khi trở lại vị trí ban đầu. Lưu ý bài tập yoga này không phù hợp với người bị trật khớp vai, huyết áp cao hoặc mắc hội chứng ống cổ tay.

6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - Hình 7

Bài tập yoga giúp chữa trị và giảm các triệu chứng của bệnh viêm xoang - Ảnh Internet

Một số lưu ý khi thực hiện bài tập yoga chữa viêm xoang:

- Cải thiện bệnh viêm xoang và giảm các triệu chứng bệnh chỉ diễn ra trong thời gia dài sau khi tập luyện.

- Nếu các triệu chứng viêm xoang gây ra khó chịu bạn cần sử dụng các loại thuốc chuyên dụng.

- Cần giữ bụng đói khi tập yoga vì tập yoga ngay sau khi ăn có thể gây tình trạng tức bụng và buồn nôn.

- Đối với phụ nữ mang thai cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tập yoga.

Muốn cải thiện các triệu chứng viêm xoang ngoài tập yoga cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc tại nhà khác.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cáThiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cá
17:00:01 28/02/2025
Sinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinhSinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh
08:54:31 28/02/2025
Uống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biếtUống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biết
09:27:08 28/02/2025
5 loại thuốc cần uống nhiều nước5 loại thuốc cần uống nhiều nước
19:19:04 27/02/2025
Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
10:35:55 28/02/2025
Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?
19:49:50 27/02/2025
4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên
20:39:20 27/02/2025
Đậu nành có tốt nhất?Đậu nành có tốt nhất?
09:33:57 28/02/2025

Tin đang nóng

Ninh Thuận: Người phụ nữ lượm ve chai bị sát hạiNinh Thuận: Người phụ nữ lượm ve chai bị sát hại
14:13:20 01/03/2025
HOT: Á hậu Miss Universe Vietnam được cầu hôn, nhẫn kim cương "to vật vã" chứng minh vị hôn phu "không phải dạng vừa"!HOT: Á hậu Miss Universe Vietnam được cầu hôn, nhẫn kim cương "to vật vã" chứng minh vị hôn phu "không phải dạng vừa"!
15:06:11 01/03/2025
Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?
13:13:42 01/03/2025
Sốc: Á quân Rap Việt bị tung bài diss tố "tác động vật lý" phụ nữ, bức ảnh được tung ra gây kinh hãiSốc: Á quân Rap Việt bị tung bài diss tố "tác động vật lý" phụ nữ, bức ảnh được tung ra gây kinh hãi
13:00:10 01/03/2025
Lộ mức cát-xê Văn Toàn nhận được khi đóng MV của Hoà Minzy, khoảnh khắc ôm cô bạn thân ở hậu trường gây sốtLộ mức cát-xê Văn Toàn nhận được khi đóng MV của Hoà Minzy, khoảnh khắc ôm cô bạn thân ở hậu trường gây sốt
11:16:18 01/03/2025
Nam nghệ sĩ bức xúc chỉ tay, nói thẳng mặt những người thiếu tôn trọng mình trong họp báoNam nghệ sĩ bức xúc chỉ tay, nói thẳng mặt những người thiếu tôn trọng mình trong họp báo
14:50:09 01/03/2025
"Bóc" độ xa hoa và quy định trong đám cưới "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" và phú bà U30 diễn ra hôm nay!"Bóc" độ xa hoa và quy định trong đám cưới "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" và phú bà U30 diễn ra hôm nay!
12:15:15 01/03/2025
Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"
15:03:26 01/03/2025

Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

12:43:09 01/03/2025
Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải:
Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

12:34:18 01/03/2025
Mặc dù vậy, tình trạng suy hô hấp của bệnh nhi vẫn không cải thiện, các bác sĩ phải chọc hút dịch màng bụng để giải áp. Đến nay, sau một tuần điều trị, tình trạng của bé trai mới cải thiện, được cai máy thở, ăn uống được.
Uống nước đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

Uống nước đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

12:30:28 01/03/2025
Các chất ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của con người chính là hormone. Hiểu một cách đơn giản, hormone được phân thành hai nhóm: nhóm gắn liền với niềm vui và nhóm liên quan đến nỗi buồn.
Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

12:27:56 01/03/2025
Người đàn ông bị hóc khi ăn măng được gia đình sử dụng thủ thuật Heimlich sơ cứu. Tuy nhiên, quá trình thao tác quá mạnh khiến bệnh nhân vỡ dạ dày phải đi cấp cứu.
6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

11:11:39 01/03/2025
Hạt điều là một nguồn cung cấp magie và chất béo lành mạnh, cả hai đều hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giảm viêm. Chúng cũng chứa ít purin nên trở thành lựa chọn an toàn để kiểm soát axit uric.
Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

11:09:39 01/03/2025
Một số nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật đã cho thấy rằng các hợp chất trong lá đu đủ có thể có tác dụng chống ung thư. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận hiệu quả này.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

10:29:57 01/03/2025
Trong suốt cả ngày, làn da của chúng ta tích tụ hỗn hợp bụi bẩn, dầu, mồ hôi, tế bào da chết và các chất ô nhiễm môi trường. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tạp chất này có thể tích tụ, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, nổi mụn và thậ...
70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

19:15:00 28/02/2025
Việc sàng lọc phát hiện bệnh rất khó khăn, tuy nhiên, nếu sàng lọc sơ sinh càng sớm thì khả năng phát hiện bệnh hiếm trong giai đoạn bệnh chưa bùng phát và chưa có triệu chứng càng cao. Phát hiện sớm thì cơ hội cứu bệnh nhi càng cao.
Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

18:56:49 28/02/2025
Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytokine để phối hợp phản ứng cơ thể.
Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

17:32:24 28/02/2025
Bổ sung 100-200g dứa mỗi ngày giúp nâng cao miễn dịch, duy trì quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, giảm căng thẳng, lo âu, stress. Dứa có nhiều chất xơ giúp ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột.
Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025
Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại
Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025
Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.

Có thể bạn quan tâm

NSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tác

NSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tác

Sao việt

17:11:03 01/03/2025
NSƯT Nguyệt Hằng (SN 1973) cho biết, chị buồn khi nói lời tạm biệt Nhà hát Tuổi trẻ - nơi chị có nhiều năm công tác - để nhận một nhiệm vụ mới.
Tử vi ngày mới 2/3: 4 con giáp được Thần Tài yêu thương, công việc suôn sẻ, liên tục "đẻ" ra tiền

Tử vi ngày mới 2/3: 4 con giáp được Thần Tài yêu thương, công việc suôn sẻ, liên tục "đẻ" ra tiền

Trắc nghiệm

17:07:42 01/03/2025
Tử vi ngày mới 2/3 mang đến thông điệp đặc biệt gì cho 4 con giáp may mắn?Sao Văn Xương chiếu sáng tháng 3, công danh lẫn sự nghiệp của 3 con giáp này rực rỡ,
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'

Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'

Pháp luật

16:45:39 01/03/2025
Sáng 1.3, tổ tuần tra đặc biệt của Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP.Đà Nẵng bàn giao 2 côn đồ cùng hung khí cho Công an P.Hải Châu (Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng).
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

16:42:24 01/03/2025
Món bánh khoai lang giòn gần đây rất ưa chuộng, bất cứ ai cũng có thể làm và kết quả là một món ăn vô cùng hấp dẫn.
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang

Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang

Lạ vui

16:24:08 01/03/2025
Cây loa kèn hổ mang (Darlingtonia californica), còn gọi là cây nắp ấm California, là một trong những loài cây ăn thịt kỳ lạ nhất thế giới.
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!

Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!

Sao thể thao

16:22:18 01/03/2025
Dù Yến Xuân truyền tải nhiều tải nhiều thông điệp tích cực về việc chăm con đồng thời với chăm sóc cơ thể người mẹ, nhưng cô nàng cũng gây tranh cãi trên mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh tập gym chỉ sau 8 ngày sinh con.
Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?

Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?

Hậu trường phim

15:15:44 01/03/2025
Với vai Bob Dylan trong tác phẩm A Complete Unknown của đạo diễn James Mangold, Chalamet đã mang đến một màn hóa thân sâu sắc và đầy bất ngờ, mở ra cánh cửa cho những kỷ lục mới trong làng điện ảnh.
Selena Gomez và hành trình giảm cân, lấy lại phong độ nhan sắc

Selena Gomez và hành trình giảm cân, lấy lại phong độ nhan sắc

Sao âu mỹ

15:08:28 01/03/2025
Selena Gomez, từ một ngôi sao tuổi teen nổi tiếng, đã trải qua nhiều biến đổi về ngoại hình và phong cách trong suốt sự nghiệp của mình.
Triệu Lộ Tư: Từ thánh nữ vạn người mê thành "tội đồ làm gì cũng bị ghét"

Triệu Lộ Tư: Từ thánh nữ vạn người mê thành "tội đồ làm gì cũng bị ghét"

Sao châu á

14:57:41 01/03/2025
Triệu Lộ Tư liên tục là tâm điểm tranh cãi của khán giả Trung Quốc sau khi thừa nhận dùng bệnh tật để thúc đẩy chiến dịch quảng cáo.
Người đàn ông làm tranh thủy cung bằng nguyên liệu độc đáo

Người đàn ông làm tranh thủy cung bằng nguyên liệu độc đáo

Sáng tạo

14:57:35 01/03/2025
Từ những mảnh gỗ tưởng chừng bỏ đi, Đậu Viết Tùng (34 tuổi, ngụ TP.HCM) đã biến chúng thành những bức tranh thủy cung sống động, nơi cả một thế giới đại dương thu nhỏ hiện lên đầy sức sống.
Sự "hết thời" của G-Dragon: Thành tích streaming "lẹt đẹt", bị chê lép vế trước BTS - BLACKPINK nhưng...

Sự "hết thời" của G-Dragon: Thành tích streaming "lẹt đẹt", bị chê lép vế trước BTS - BLACKPINK nhưng...

Nhạc quốc tế

14:40:53 01/03/2025
Too Bad - 1 trong 2 track được G-Dragon phát hành MV debut ngay trên đỉnh MelOn, Bugs và Genie (3 BXH nhạc số thuộc hệ thống iChart).